脖子按摩禁忌 頸前三角區 ？亂按亂刮痧小心腦中風！陳欣湄醫師3招肩頸放鬆【VR挖健康】EP5

[@dayday54321]

好厲害的VR模型展示ˇ！這樣好清楚歐！謝謝醫師

[@ppo596]

教人避免發生遺憾狀況，功德無量

[@劉韋良]

很多愛當醫生（無證照）的按摩師，喜歡在頸部禁區刮砂，滑罐

[@ko05max13]

很實用，感謝醫生

[@tjt9959]

其實我真的害怕轉脖子，曾經聽説失手變植物人，至今都不敢嘗試

[@孫宛如]

🌹謝謝你們🌹這太重要了🌹

[@真正的健康养生频道]

感恩

[@Lee-qo3cp]

非常棒的一個教育

[@JoeJRLaw]

陳欣眉醫師好👌🏼美❤⋯⋯噢！

[@洪才舒]

多幾集VR版，讚，能否介紹自律神經失調的VR

[@tvbshealth20]

收到~感謝您的回饋~請多多支持VR挖健康喔~

[@VENSONZHENG_VSON]

ＶＲ解說按摩太先進了😂👍🏻

[@elvireliu132132]

謝謝短視頻！比較實用！有時實在沒空看太長的健康視頻，尤其這個視頻爆炸的時代。替觀眾抓重點切斷吧！

[@WildTexasBunnies]

好厲害的VR演示方式！

[@ahan180]

看到妳這部影片我很高興HTC研發的vr眼鏡其實是有很大的功用的。

[@josephinelai4638]

很重要的信息。謝謝妳的分享。

[@真正的健康养生频道]

🤗👍👍👍

[@y.h.8831]

曾看新闻，有人按摩后瘫痪。真的要小心。

[@dilbert56432]

建議想去上按摩課程最好揪伴 別給不熟悉的同學按 聽過曾有人在按摩課被同學弄傷手腕TFCC 手術後還是無法痊癒 若是老師提到的脖子區域更危險

[@林志宏-p3e]

長知識，感謝。

[@陳示玹-y7g]

感恩醫師分享喔！這超重要

[@address0720]

今天才看到這個影片~ 長期以來有按摩習慣, 看完影片嚇倒(按摩師真的經常按摩危險三角區) ~ 覺得需要趕快找醫生檢查

[@hiphopsunboy]

下顎跟耳後常常是按摩師的重點！ 看來很多按摩館要收起來了！

[@古德林-i4v]

●危險三角，可以不按呀 !!! ●事實上，是幾乎沒有"按摩師"在按 !!! 少數按摩師，會按 胸鎖乳突肌。 那邊就進入危險三腳了。.....這個我遇過。 那邊，不按也行。 你可以自己按。....死了，算自己的。 ................... 另外，哪有人危險三角同時按摩的 !!! 按摩師會這樣做的機率，趨近於0

[@singerserenaluo]

谢谢分享，美人善心貌美

[@HaydenZheng]

（耳朵後面/耳朵的後面）→胸鎖乳突肌→（鎖骨中線/鎖骨前測）是按摩的禁忌區域：頸前三角區。

[@chorwong6004]

很有用的視頻

[@bls1280]

以前常按翳風穴難道也不行嗎？剛好在耳朵後面，很多按摩師推薦耶，怕怕的🤔

[@卡特-r8q]

Vr教學真棒

[@蔣師父工作室]

刮痧的力道其實是取決於師傅的感覺

[@CuteLamb]

那斜角肌痠到炸怎麼辦?

[@多喝水啦]

與其講這不能按那不能做還不如教正確按法 正確的胸鎖乳突跟斜角肌按摩都能很有效解決一些肩頸問題，直接一個有危險性就叫人別去按這些地方簡直莫名其妙 就算不去按也有很多拉伸這些肌肉的做法...最後那個教的替代方法是三小...

[@kwli-fo1gk]

似是而非

[@dj770804]

那塊區域慢慢地揉不會有事，但快速、深壓或拍打比較容易出事！

[@Greatday789]

奉勸 還是聽專家的分析。☝️👍🙏

[@陳志雄-o1t]

曾遇過一個中醫師演講，別刮痧、按摩、拍打到粗血管，刮痧刮大筋厚肉，按摩按穴位～沒病沒痛別為了放鬆求爽刮痧按摩，累了僵了去運動練氣更好～幹嘛花錢給兩光奶油手⋯ 是這意思嗎？

[@boomb4654]

我喜歡用VR的介紹

[@劉美娟-g4v]

感謝

[@samulego8675]

谢谢，请问颈部可以刮痧吗

[@dOvOb_SC]

😮我每天塗面霜都有塗到這些位置，多少都有按摩的感覺。力度不大的話可以嗎？

[@FishTVLove]

好寫實的教學喔!!所以按摩刮痧要找專業的

[@真正的健康养生频道]

🙏

[@邱雯琳-l3u]

耳朵後面的脖子可按摩，刮痧，耳朵前面不要按，會按到動脈

[@柳宇泷]

从肚也有至臂团，腿团，颊也有至额团？。 背也有一二，？。

[@anniechou6371]

Thank you for sharing! It’s good to know!

[@andersonchan4063]

Thank you for your sharing!

[@jiaminyu-p7f]

放松颈曲肌群 为啥不行呢

[@sportsgreening5661]

简洁明了，👍

[@connieyang5702]

有按過~爽

[@nguyen5319]

很寶貴的知識，可惜您戴著目視鏡解釋頸動脈模型時，畫面一直晃動。

[@tvbshealth20]

感謝您的回饋~VR畫面是由醫師的視角進行，所以醫師有點晃動畫面就會跟著晃，我們會再改進的~

[@欸欸-o1v]

看的時候，好吃力喔

[@Slbxka]

還好看了，常常自己按

[@Greatday789]

其實重點之一: 頸動脈在這三角區內 醫生沒有提到☝️💖

[@shiaoling941228]

謝謝老師

[@lili-jf1th]

五年前按摩过脖子，当时不舒服，现在还有影响吗？

[@陳莨增]

很棒耶

[@李佳樹-e6s]

斜角肌跟胸鎖乳突肌？

[@longlong-k7v]

妳說哪一種按摩 哈哈哈

[@jing.jessie]

谢谢你跟我说

[@韩立-n6i]

简单重要。💞

[@Palace.of.Knowledge]

vr3d可看到內部是滿好的，但是戴在人身上的鏡頭會一直上下晃動，看的都頭暈🙄 能否用平穩的鏡頭方式嗎？

[@黃曉晴-p9b]

感謝🙏🏼

[@edenchen7394]

感謝分享。 ^^

[@michelelo218]

是不可以按摩红线的部位吗？

[@余慧琴兩位老師好我屬]

可以用暖暖包熱敷嗎？

[@chingchen7502]

Good stuff

[@劉俊蔚]

要找物理治療師

[@idayou]

小建議，音效太多太大聲了

[@凱蘿-j1n]

畫面一直上下動很暈只能聽聲音

[@BB-up4pp]

非常感恩!非常重要的提醒。

[@a0938862990]

請問中暑或刮痧有沒有舒緩解決方式🙏🏻

[@fanlin4233]

刮痧是 刮後面，前面是 危險區 不能刮

[@HaydenZheng]

從耳後到胸前，到下巴這邊，可以圍出一個三角形的區塊。這個區塊千萬不要去碰它。

[@可贵人生]

气管位置是绝对不可以按呢

[@許祐毓]

按脖子完，ㄧ定要按肚臍週圍，才不會中風。

[@小YG]

頸部不舒服，要掛哪一科？

[@mera6082]

請問這個VR軟體是甚麼

[@mina951000]

+1😊

[@elvireliu132132]

老師畫的三角區塊，一下用左耳，一下用右耳，已經不太會抓住正確區塊了，也沒啥方向感，操練筆畫了半天，還是霧颯颯， 無法確定做正確了！😢😖

[@kwanguan2683]

好漂亮

[@誠笑]

按摩多少年了，從來沒人按脖子前邊！

[@yukluenwong4765]

你唔知不等於無，你未碰過高手。

[@卡比獸-b3y]

我還真的遇到過xD

[@appleli2]

看網上視頻熱碼吉做頸部去皱，都是打在這些地方

[@sdla690]

同感！

[@Roy-we7tr]

上個月用按摩枕按壓斑塊那一區，隔天整個人不舒服一站起來頭暈到快暈倒 想吐 嚇屎我了！

[@thyts5184]

應該是按到竇了

[@Jack-ms1wo]

这种VR效果好吗？头晕了

[@仔仔-l8v]

這VR軟體叫什麼，太酷了

[@nangnyokfa5348]

4年前我就晓得了、也希望更多世界人早知

[@yukluenwong4765]

這處祇能摩而不能按，所以力度是用死力的最好不要惦，方間見到的深红的起沙，已是過度了，不要自以為是，害己害人，最好聽醫生所說，不要惦啦。

[@maxlin8776]

靠腰，我會用筋摩搶按摩這些位置。

[@thyts5184]

我都用手按這些位置，囧

[@32832772]

VR畫面對於講解沒有加分，晃到頭暈。

[@yu-tinghuang1864]

哇😂刮痧常常刮下巴脖子，以為能瘦臉跟消水腫

[@kantacharukonsiri3045]

按摩師。有學過。肯定不可能按破

[@elvireliu132132]

🙏

[@andylau5750]

畫面一直晃晃晃...

[@吳汶芳-r9l]

😐😐醫生妳說的放鬆方式我都試過 而且不是試試一兩天而已⋯ 也是沒用😩😩

[@劉孝恩-w1q]

神

[@真正的健康养生频道]

🤗🙏🙏🙏

[@chio788]

專業整復 專制中西醫看不好的.中風.坐骨.5十肩.骨架移位.行動不便者.什麼是痧.內部產生淤.新陳代謝變差.有的會阻塞在局部地方.阻塞部位會導致周邊.肌肉緊繃血液循環變差.活氧不夠.時間久了影響筋絡.韌帶僵硬.氣血阻塞.中風都在肩頸手產生僵硬.有的是抽筋導致中風.為甚麼抽筋會中風.肩頸抽筋會產生內部肌肉血管緊繃.血管產生壓縮.導致血管爆裂出血.很多人不懂這原理.另一種是慢慢形成.內部阻塞越來越嚴重.導致阻塞爆裂.腦部阻塞會導致失智.老人痴呆症.顏面神經抽筋.導致臉部歪曲.乾眼症.青光眼.想了解歡迎來電諮詢0907121788台北中山區會中風.肩頸抽筋會產生內部肌肉血管緊繃.血管產生壓縮.導致血管爆裂出血.很多人不懂這原理.另一種是慢慢形成.內部阻塞越來越嚴重.導致阻塞爆裂.腦部阻塞會導致失智.老人痴呆症.顏面神經抽筋.導致臉部歪曲.乾眼症.青光眼.想了解歡迎來電諮詢0907121788台北中山區

[@kuohsiangwang259]

家醫科醫師又來跨科解說了！這些醫師真是專業！什麼都可以講！鬼扯一通！😂😂😂

[@XDDCCv.v]

😮

[@江巧雲-h1l]

三角區禁忌，不能按

[@raymondwong2566]

感谢你的分享。你指出了几项我常告诉周围的朋友们要注意的颈部按摩事项。但是你晓得按摩脚踝、小腿也可能有板块脱落流入血液的问题吗？正确的按摩方式是有的，请你去询问有权威的中医按摩师、物理治疗师，了解怎么进行颈部肩膀按摩。不可以有自个的单方面想法不然会显得太偏激了。难道他们的文凭是作废的吗？

[@Rain_Bringer]

刮痧是刮後頸，不是刮脖子。

[@真正的健康养生频道]

🤗

[@蘇皆瑞]

鑽

[@古德林-i4v]

●危險三角，可以不按呀 !!! ●事實上，是幾乎沒有"按摩師"在按 !!! 少數按摩師，會按 胸鎖乳突肌。 那邊就進入危險三腳了。.....這個我遇過。 那邊，不按也行。 你可以自己按。....死了，算自己的。 ................... 另外，哪有人危險三角同時按摩的 !!! 按摩師會這樣做的機率，趨近於0

[@pplea1952]

有買按摩槍的 脖子 千萬別去弄 別以為震的很爽

[@Phatphaptutam]

我得到了30分鐘。

[@chingmin2]

VR好晃，看到頭暈

[@ABC1211-e7h]

動脈剝離

[@kllas669]

用VR講解時，畫面一直晃動，讓人很不舒服

[@h960960]

我說吼，照理論只要按摩都有風險，所以不要去按摩，就完成0風險。

[@elvireliu132132]

哇