【バドミントン】高校始めの全国経験者が実践していた成長速度を必ず爆上げ出来る方法

[@badmintonchannel9743]

動画を見てくれてありがとうございます🙇‍♂️ わからないこと等あれば必ずお返事するので気軽にコメントください👌 学生向けオンラインスクールに関しても、参加したい方いましたらコメントくれると嬉しいです🙆‍♂️ KZbinで本気でトップを獲りに行きます。 ぜひチャンネル登録、高評価お願いいたします👆

[@明日-q7l]

自分も本格的にバドミントン始めたのは高校からなのでこれを参考に頑張ってみます!!

[@あ-g7j]

中1から始めた中2です。 質問なのですが、 自分がシャトルを打った後、相手のどこを見ていますか？ シングルで前でヘアピンを2回ほど打った後、後ろに飛ばされたら取れません。自分で自覚していることはヘアピンを打ったあとにその場所で留まってしまっていることです。 また、サイドに来たスマッシュがどうしても取れません。取れたとしても前の方に高く上がってしまい、プッシュで打ち込まれてしまいます。どうしたら取れるようになれますか？

[@マーロンくん-r6p]

初コメ失礼します。僕は高校初めで4月で2年生になります。基本的な部分はできているのですが、クリアの中でカットを打たれた場合いつも取れなくて負けることが多いです。フットワークはきちんと練習しているのに動けません。どうすれば動けるようになって自分が攻めれる展開にできますか？

[@eito4524]

中2です。スタミナをつけるには何をすればいいですか？

[@じじたく]

ランニング

[@テルミテル-c7m]

こんなに丁寧にコメント返してるチャンネル 中々、見たことないわ。 シンプルに伸びて欲しい

[@marepi7599]

それな！

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ おおぞらです🙆‍♂️ そう言っていただけて嬉しいです🥺 今後も維持できるようがんばります！ チャンネルは伸ばしまくります！！

[@waht59]

高校初めじゃなくて小4からで今中2なんですけどこの動画を参考にして高校初めじゃなくても意識した方がいいんでしょうか、、、 説明下手ですみません🙇‍♂️

[@badmintonchannel9743]

した方がいい！始めた年は関係ないです！誰でも意識するべきことかとー

[@waht59]

@@badmintonchannel9743 ありがとうございます！頑張ります‼️

[@ramentnp]

こういう技術以外の理論的なものってどうやって学びましたか？

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ 教えてくれる方はいなかったので、どうやったら強くなれるか考えた結果たどりついたものになりますね！ 学生の時はここまで言語化はできてませんでしたが、やらなければいけないと感覚的に理解して、無意識にやってた感じに近いです。。

[@nbaabn3009]

技術を磨く以上にフィジカルは大切。俊敏に動いて高く跳べる身体作りをしないと頭打ちがはやい

[@あああ-b9g2h]

現在中3です。高校からバドミントンを始めようと思ってるいるのですがやっといた方が良いことや覚えておいた方が良いこと等ありますか？教えていただきたいです🙇‍♂️

[@9996-y8j]

高校から始めました。初心者です。 スマッシュが半円のように飛んでしまいうまく打てないです。どうすれば地面にまっすぐとつきますか?教えてください

[@かずぺん-o5h]

今日から頑張ります

[@p8732]

高校から始めて、四月から高2になるものです。今日練習試合でシングルスをしたんですが、めちゃくちゃ緊張してスマッシュやドロップが全く入らなかったです。おおぞらさんは緊張などしたときにどう対処していますか？

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ おおぞらです🙆‍♂️ 緊張してしまう気持ちとても分かります。 僕が学生の頃、意識してたこと列挙しますね！ ・よほどのことがない限り、普段通りの動きが毎回できるわけがないので、自分に期待しすぎない、過信しすぎない ・ミスしても調子悪いとか思わないで、ミスはいつもするものだと思う 主にこの二つです。 あとはなんで緊張しているのかを考えることですね！ 相手が格下だから？自分が練習を頑張ってきて成果が出るはずだと信じてるから？大会に出るメンバーに選ばれるか関わるから？好きな子が見てるから？などなど！いろんな理由があると思います！その理由とまずは真摯に向き合って、自分が緊張してる理由、してしまっている理由から改善策を考えるのが良いかと！ 【追記】緊張して思い通りのプレイが出来ないと思った時のアクションプラン⬇️ ・普段と同じように打つのではなく、少し甘くなって決めきれなくても、ラリーして体を動かす ・一度自分を俯瞰してみる ・調子が出ない時こそ最大の練習だと切り替える（試合当日その調子でも対応できるから自信持てるようになる👌） 高校始めの気持ちわかるので、4月からはじめるオンラインスクールぜひ入ってみてください🙆‍♂️ 匿名でいけますし👀

[@p8732]

@@badmintonchannel9743 アドバイスありがとうございます。自分に期待しすぎないようにしようと思います！

[@badmintonchannel9743]

@@p8732 自分なりの解決方法模索してみてください！応援してまっす！！

[@ひっこめいっちゃんちゃん]

どうしても手振りになってしまいます。高校から始めててまだ全然動けてません。どうしたらいいですか？

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ 手振りになってしまうにはそれ相応の理由があると思います！ 手振りになってしまう主な原因は、手振りにならざる負えないからの可能性が高いです。 手振りにならざる終えないということは、足が追いついてないということだと思います。 素振りをしながら自分のフォームは見直すことはもちろん、ラリー中にシャトルの下に入れるフットワークをまず確立することが必要かもしれませんね！

[@佐々木楓-i9g]

コメント失礼します 自分は中学からバドをしていて、4月から高校2年生になるんですが、シングルスのラリーの組み立て方がいまいちしっかりせず、県大会などでも2回戦や3回戦で負けてしまいます。 おおぞらさんはシングルスの試合の時にどのようなことを意識し、考えながら試合していましたか？教えて頂ければ幸いです！！

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ おおぞらです🙆‍♂️ 参考になるかは分かりませんが、、 ・簡単にクロスのショットを打たない （ストレートショットを中心としてラリーを組み立てる） ・短い球を不用意に打たない。（短い球の返球は返しにくい） ・ラリーに高低差をつける （ハイクリアー・ロブとドリブンクリアー・攻めロブを使い分ける） ・1ラリーごとにペースを変えるのではなく、ラリー中に変えれるようにする。 （後半になったからペースを変えようという抽象的な考えをしない） ・なるべく前半に四隅に打ち分けて、相手の返球パターン、返球のクセ、割合を探る 正直、意識してたことあげたらキリないですが、こんな感じです！ わからなければまた聞いてください🙆‍♂️

[@佐々木楓-i9g]

ありがとうございます！！ これからの練習や試合で意識して行きます！

[@あゆむ-d7i]

高校始めの1年生なのですが、今始めたてだからこそシングルを上達する為に必要なこと、意識するといい事などあれば教えて頂きたいです。

[@marepi7599]

こういった動画は頻繁にみたいほうです

[@とりとん-v3t]

花恋やん笑

[@badmintonchannel9743]

ちょっと勇気出してみました。笑 喋るだけの動画って大丈夫かなぁと思いつつも結構みてもらえてて嬉しいです😌

[@mud258]

これから左手、左足で色々しようと思います！　 ちなみにコレも左手です

[@相馬翔平-t9m]

20年ぶりに バドミントンをしようと たどり着きました( '-' )

[@優輝-n9r]

筋トレやランニングも必須ですよね？

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ おおぞらです！ 基礎となる部分で必要かと思いますが、僕は筋トレあまりしてませんでした！ バドミントンに必要な筋肉はバドミントンの動きをすることで一番つくと思ってます🙆‍♂️

[@ただのヒロアカ好き]

今日から色々見させて貰っています！ 練習では基礎の練習を沢山やるべきなのかゲーム練習沢山やるべきなのかが分かりません、どっちを優先するべきでしょうか？

[@badmintonchannel9743]

コメントありがとうございます！ おおぞらです！ シャトルを打てる時間はシャトルを打つ練習を沢山して、体育館が使えない時間に身体作りをするのをおすすめします。 ゲーム練習に関しては、週に1回か2回ゲーム練習をする日を設けてもいいかなと思います。 例えば毎週土曜日をゲーム練習の日にすると、気持ちも入るし、毎週課題を解決するために練習ができるかと思います！

[@ただのヒロアカ好き]

@@badmintonchannel9743 返信ありがとうございます！参考にし、頑張っていきたいと思います!!

[@marepi7599]

Sky challenge school ぜっったい入ります！！！！ 入れてください！！！

[@badmintonchannel9743]

いつもコメントありがとうございます！ ぜひぜひ入ってください😊

[@TOEIC600点]

打った方が良いコースがあまり分かりません(￣▽￣;)難しい💦

[@badmintonchannel9743]

打った方が良いコースはあくまで、ラリーを制した時、相手を崩した時に結果論としてわかるものです！あえて言うのであれば、自分だったらここに打たれたらいやだなと思うことを、相手と置き換えながらラリーすることです！慣れれば自然と打てるようになるし、選択肢も増えます！

[@大福-p5d]

シングルスでクリアーやロブなど 後ろに下がって打った後、前に ヘアピンで落とされてしまい 間に合わないことが多々あります💦 対処法があったら教えて欲しいです!!✨

[@oda_1211]

チャンネル主では無いですが、ロブ打った後に必ずセンターに戻ることを意識してやってみて下さい。 足運びを意識してやってみるとかなり変わります。

[@大福-p5d]

​@@oda_1211 ありがとうございます!

[@ももんがハンドル]

❤くれないみハローキティによんできてくれまいか🍋