백핸드 원백? 투백? 고민하지말고 클릭!!

[@onlytennis22]

남정은 코치님만의 밝은 에너지가 있는거 같아요^^ 복귀 환영합니당~

[@tmddyd2361박은영]

정은 언니 복귀 환영합니다~🥳❤💚 무리하지 마시고 관리 잘하시길 바라요.🙏🙏 원백과 투백의 장단점 친절하게 알려주시는데 2:16 상국 오빠 ㅋㅋㅋ

[@kju2839]

복귀 축하드려요~ 그래도 무리하지 마셔요 건강이 최고입니다❤ 전 아주 예전에 원핸드로 배웠는데 여자이다보니 너무 어려웠어요 지금은 투핸드로 하니 훨씬 팔이 안아프더라구요!! 근데 이러나 저러나 진짜 백핸드 어렵긴 해요 ㅎㅎㅎ 얼른 잘치는 날이 오면 좋겠네요

[@jjsisksppjcndk]

복귀 축하드려요 다행이네요 이런 레슨 컨텐츠도 넘나 좋습니다~

[@카라-r8b]

남코치님 넘 반갑습니다~~ 건강히 돌아오셔서 넘 좋습니다 전 원백인데 팔에 무리가 좀 와요 하지만 자세는 굿 그래서 원백추천ㅋㅋ

[@심심타파-k1i]

남요정님 복귀를 환영합니다~ 환영은 하지만 무릎 아직 회복중이시라니 컨텐츠 보면서도 내가 왜 가슴 졸이는지..... 부디 다신 부상 없기를 ~~~ 화이팅!!!!

[@pcg5838]

와우 남정은님 복귀 축하드립니다. 오늘도 좋은 영상 감사합니다. 저는 원백에서 투백인데 참 백핸드 어렵습니다.. 두분의 케미 기대하겠습니다..^^

[@전석영-n2h]

복귀 축하합니다. 남정은 코치님 !! 백은 투던 원이던 다 어렵더라구요

[@happyjh1125]

남정은 코치님 복귀 격하게 환영 합니다~~ 간만에 코치님 레슨 영상보니 좋네요~^^ 그래도 완치 될때까지는 너무 무리하지 마셔요~~ 포티러브 짱!!!👍

[@영테스클럽]

❤

[@jungeun2906]

갑자기 정은님 서브레슨 생각나서 보러왔는데 컴백영상!!!와우

[@테니버스Tenniverse]

코치님 복귀도 반가운데 이런 컨텐츠도 넘 반갑네요ㅋㅋㅋㅋ 자주 올려주세요!

[@Ksd-c4t]

설명이 백핸드 설명중 최고입니다...

[@h.yong29_]

우와 ㅎㅎ 떠블포트남정은 입니다 ㅜㅠ 윽 너무 반가운 인사네요 ㅎ 코치님 너무 반가워요👏👏👏👏👏

[@D.C.T]

벌써 5개월이 됐군요.. 얼른 쾌유하세요😊

[@moungwunji7758]

정은 코치님 복귀 축하드립니다. 구독자 2만명 넘겨봐요~

[@Rich-jc4em]

너무너무너무 보고싶었습니디ㅡ. 역시 남정은코치님! 👍 👍 👍 👍 👍

[@lucasahn1014]

남코치님 반가워요!! 5:54 오오오 상국이 행님 진행능력 !! ㅋㅋㅋ

[@wookjolee3062]

남정은 코치님 돌아오시고, 레슨 컨텐츠 나와서 너무 좋네요 ㅎㅎ

[@징거미x5]

남코치님의 복귀를 축하합니다 저도 엘보우로 원핸드백핸드에서 양손백핸드로 바꾸었습니다. 아직 엘보우가 현재 진행형이라서 코트복귀는 못하고 있네요.ㅠㅠ

[@이재경-u2b]

코치님 밝은모습으로 돌아오셔서 반갑습니다 몸관리잘하셔서 얼른 게임하는 모습도 보여주세요👍

[@마이노-z7h]

복귀는 축하드리는데 무리하지마십숑! 더 기다릴수 있슴돠

[@jjnj]

꺄아아아아아!!! 정은 코치님 안 나오셔서 솔직히 꼬박꼬박 챙겨보지 않았던..건 비밀입니다 ㅋㅋ 넘넘 기다렸지만 완전히 회복 잘하시길 기다릴게요🥰

[@UHusband]

정은 코치님~ 복귀 축하드려요!🎉

[@곰행복한]

우와 백핸드 진정한 테니스검객의 아우라는 원핸드백 아름답죠 ㅡㅡㅡㅡ 파워와 안정감에 투핸드에 밀리는것 현실이죠 원핸드백만 하루 삼십분정도 친다면 아름다운 백핸드 되실듯 ♡♡♡♡

[@jjinte5186]

무릎부상에도 몸관리 최고👍

[@dkc7685]

남코치님 너무 반갑지만 천천히 봐도 되니 너무 무리하지 마세요~

[@Tenniseoki]

원백러입니다. 이기는 테니스보다 멋있게 치는 테니스를 치자는 마인드라 매우 만족하며 즐기고 있습니다.

[@김형욱-e1w]

남코치님의 복귀를 열렬히 환영합니다. 역시 상국님곁엔 남코치님이 계셔야합니다. 앞으로는 다치지 마시고 재밌고 유익한 영상 부탁드립니다.

[@김경재-j4r]

역시 따블폴트 남정은 미소천사남정은 코치님 귀에 속속 들어오네요 사실 남자들은 투백이 어려워요 타이밍도 안맞고 돌아가는게 어려워서 슬라이스나 원백을 치는데 잘 알려 주시네요

[@Tennis_Biomechanist]

남코치님 원백 뿌리는 동작이 간지나네요 😮 양상국님도 생각보다 잘치셔서 놀랍네요 ㅎㅎ 원백은 멋있긴한데 아주 극상수로가야 멋있지 그 전까지는 투백과 크게 간지가 차이가 안나는 것 같습니다 😅

[@richdad912]

남코치님 복귀 환영합니다~ 저는 원백으로 쭈욱 갈겁니다. ^^

[@shywink1004]

테린이 오브 테린이라서 질문이 이상할 수도 있습니다. 오른쪽은 오른손 포핸드, 왼쪽은 왼손 포핸드로 처리하면 안되나요? ㅠㅠ

[@김기범-o8c6o]

우와! 님정은이다! 멋진 활동 기대가 됩니다!

[@mindy-sr4lb]

원백이 그냥 멋있기만 한걸루 생각했는데 이제 좀 알겠어요ㅎㅎㅎ

[@ByongMoon]

확실히 설명 실연이 원백 안해봐서 어색하네요

[@acelim5398]

복귀기념 숙제를 주시네요 ㅎㅎㅎ😅😅😅

[@chanyeopkim7842]

370g라켓으로 원백치시는 이형택감독 그는 도대체.....

[@pcg5838]

양상국님 원백이 더 잘 어울리는 거 같아요.. 원백 강추

[@laurenjung1550]

오랜만에 뵈니 반갑습니다~ 오늘 레슨 잘봤습니당

[@pilottennis]

안정적인 샷을 원하면 투핸드가 짱이라고 생각합니다!!!

[@zip5001]

폼 여전하구마잉~ 폼 미쳤다~!

[@테진아테니스에진심인]

솔직히 말하자면 게임영상보다 여러 레슨 컨텐츠가 훨씬 경쟁력 있을수도..ㅎ

[@tenni_subom]

돌아 왔다 !!!!!!

[@아로니아저장소]

정은씨 고생 많았어요~

[@GloriaKim_catchstudio]

오호 정은님 보니 넘 좋네요 완치 되서 다시 경기하는 모습을 보는날까지 기다릴게요 ㅎㅎ 투핸드 안맞아서 원핸드 시키셔서 그거 하다가 다시 다른 코치님과 하면서 투핸드로 하는 저로써는 원핸드 두핸드 백핸드 진짜 어떤거든 잘 맞출수만 있음 좋을거 같은디 ㅎㅎㅎ;;;

[@soulspeedup]

따블폴트 남정은 님 환영합니다 ㅠㅠ 웰컴백 ㅠㅠ 다치지 말아요 ㅠㅠ

[@maxlife4]

투백이냐 원백이냐 결론은 없다고 하시는데, 결론 내려드립니다. ㅎㅎ 가르쳐보면 처음에 배울때는 원백을 훨씬 더 빨리 배웁니다. 투백배우는걸 더 어려워들 하십니다. 진입장벽은 원백이 훨씬 더 낮은겁니다. 그럼에도 왜 9% 의 ATP, 4% 의 WTA 선수들만 원백을 쓰는가? (2023년 기준) 초중급 수준, NTRP 3.0 수준으로 백핸드 스트로크 실력을 올리는데 원백이 투백에 두배 이상의 노력과 시간이 필요합니다. 평생 초급, 테린이 실력으로 남아계실거면 (어느 특정분을 지적해서 말하는 거 아닙니다. ㅋㅋㅋ) 원백도 나쁘지 않은 선택입니다.

[@bluesky-j]

말하는 늬앙스가 투핸드백핸드는 좋고 원핸드백핸드는 안 좋다 원핸드를 배우면 평생 초급, 테린이로 남게 된다는 말인가요? 테니스 기술에서 원핸드백핸드는 사라지고 사장되어야 한다는 말인건지..??

[@쉽게살자]

진짜 본인피셜을 절대적인처럼 적어놨네 ㅋㅋㅋ

[@wwjd0691]

저도 약 2년남짓 테니스 배우면서 투백과 원백 사이를 몇번 왔다갔다했는데요. 제 경험으러도 원백이 한손만 써서 그런지 쉬운것 같으면서도 제대로 준비하고 타점을 앞에서 맞추는게 시합 중에는 쉽지가 않더라구요. 그래서 최근에 안되던 투백으로 돌나왔는데 체중이동과 라켓드랍이 어느정도되면서 원핸드보다 훨씬 안정감이 생기더라구요. 세레나 윌리암스를 코치했던 불어쓰는 코치도 원핸드가 마스터하기는 더 어렵다고 그러더라구요.

[@wwjd0691]

​@@bluesky-j프로 선수들 상위랭커들 중에는 원한다 쓰는 선수들이 많이 줄어든건 사실인 것 같아요. 최근에 이와관련해서 영상을 만드신 분들도 좀 있더라구요.

[@carmanyellowr.master5981]

축 복귀 환영 끝맨트가 답일듯@2😍😍

[@bammylee6478]

복귀축하드립니다 ㅋㅋ 선택은 개인의 몫 ㅎㅎ

[@google1011]

환영해요!! 무리는 하지마셔여

[@NewLine성열]

백핸드는 하고 싶은걸 잘 배우기

[@noahpark9229]

남코치님 무릅보호대 브랜드 알으켜 주시면 감사하겠습니다

[@papaya1985]

남코치님 환영합니다 ~~~

[@핑크바닐라-u4g]

통통하신분들도 원핸드가 편하실거예요^^

[@BJK-si7kp]

공감합니다 ㅠ 제가 딱 그렇네요. 상체가 제대로 안돌아가요ㅠ 원핸드로 다시 배울려고 합니다. 팁 감사해요~~

[@articist]

스핀 넣기는 원핸드가 더 좋다고 대부분의 탑 코치와 해설가들이 얘기합니다. 궤적이 자유롭기 때문이죠.

[@이상준-k8n2x]

남정은코치님~ 반가워요~~

[@김산호-y5z]

남코치님..복귀 축하드립니다..

[@배그파스타-q6v]

원백보다 투백이 오히려 높은 공이 더 힘들더라고요.

[@seanhwang3181]

남코치님 빨리 다 나으셔서 게임영상도 보여주세요~ ㅎㅎㅎ

[@ncgsmb]

복귀 오래 걸렸네요 상국씨 얼굴만 보느라고 힘들었어요

[@tennisbro]

오 첫댓글 복귀 축하합니다!

[@시절인연-u5l]

양상국의 그녀 ~~ 가 돌아 오다

[@YOLO-gv5vp]

간지는 원백 실용성은 투백

[@janghjjanghj]

반가워라🎉🎉🎉

[@왕미교]

요즘 하시는분들은 투백 추천드립니다만, 20년전?에 원백 위주의 레슨을 받으셧던 분들은 그냥 원백 치십셔;;;; 이게 맞는거 같습니다.

[@기수김-c6n]

원백이 멋있어

[@hochanglee3467]

포핸드도 두 손으로 치면 몸통회전도 자연스러워지고 에러도 훨씬 적어집니다. 두 손 백핸드의 백미는 높은 볼을 잭나이프로 눌러서 앵글샷을 칠 수 있다는 점입니다.

[@cemptyrempty]

폼생폼사, 남자는 원 백. 몸은 양상국, 마음은 페더러.

[@100억부자-m3k]

머리에 캠을 달아서 게임할때 시선처리 영상도 괘안을듯 남요정과 양상국 서로 비교도 해보구요

[@난남자다-c3h]

점점 닮아가는 느낌??? 나만 그런가??? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@프리테]

다시는 다치지 마세요 ㅎ

[@쉐잌]

테니스는 원핸드백이지 남자는 원백이지 간지는 원백이지 하지만난 투핸드백이지

[@I_am_inevitable_]

둘다 익히고 둘다 상황에 맞게 번갈아 치면안댐? 일반인들이야 둘다 하기 어려워서 그렇다치만 선수들까지 한가지만 하는건왜징

[@KIN_te]

복귀🎉🎉🎉🎉

[@Thomas-ih3ox]

남코치가 목발 짚고해도 상국이형은 이길 듯

[@matlab6156]

앵상국 투백 왜 좋지?

[@leekb724]

머야 이게 ㅎㅎ 뭘치라는거야 ㅎ

[@A_flashboy]

먼저, 남코치님 복귀를 진심으로 축하드립니다.^^ 원백은 간지하나빼곤 걍 수뤠기에요 ㅋㅋ 굳이 하나더 꼽자면 좀더 자유로운 변칙플레이?? 익숙해지는데 시간 엄청오래걸리고 상위레벨갈수록 한계를 실감하죠... 그에반해 투백은 발만 받쳐주면(사실 그마저도 복식경기에선 큰 차이가 없음), 원백과는 비교불가의 편안함과 안정감이 있습니다~ 이런말도 있어요, 원백 10년샷은 투백 2년만에 차고넘친다.😅

[@경혁박]

따블폴트정은님 복귀축하드립니다. 아직 조심히 ...

[@jeongjinhong]

테린이는 원백 이점이 제로