단어는 쉽지만 운동할땐 어려운 단어들 - 기다리기, 힘빼기, 편안하게 천천히 부드럽게 하기 ㅋㅋㅋㅋㅋ😅😅
@crackswim4 ай бұрын
아~~~제일 어렵죠...🤔🤔 말은 쉬운데....몸이 안따라주죠~~😂😂 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@haha10moo-l5k4 ай бұрын
😮😮😮😮😮 수영장..없어져서 집에서 해봐야겠다..
@crackswim4 ай бұрын
@@haha10moo-l5k 우와~~집에 수영장이 있군요~~🫢👍👍ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@haha10moo-l5k4 ай бұрын
@@crackswim 침대 수영장이라고.. 어푸어푸😆😆😆
@crackswim4 ай бұрын
@@haha10moo-l5k ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ화이팅~!!😂😂
@haha10moo-l5k4 ай бұрын
@@crackswim 넵 쌤도요 화이팅☺️☺️
@마고-d9wАй бұрын
빠른 배영에서도 글라이딩을 하나요? 바로 당기는게 더 나을까요?
@crackswimАй бұрын
바로 당기는게 좋은데 생각은 허벅지에 있는 손이 먼저 올라온다고 생각하시면 좋을 거 같아요~
@김가네샤4 ай бұрын
진짜 막상 해보면 너무 어려워요..머리로는 한손 올라올때까지 기다리고 싶은데 본능적으로 물에 들어간손이 저절로 물잡기를 시작해서 돌아가요.. 기다리기가 내맘처럼 안되더라구요..ㅠㅠ 연습만이 답이겠죠? 기회 되실 때 배영 출발법도 알려주실 수 있으실까요?? 배영 출발도 멋지게 하고싶은데 바사로킥? 그렇게 출발하면 코로 물이 너무 들어가서 물먹으면서 시작돼서 배영 출발이 너무 엉망진창이에요.ㅠㅠ;; 아무리 입으로 음~ 소리를 내고 코로 숨을 내뱉어도 물이 너무 들어와요😅
@crackswim4 ай бұрын
@@김가네샤 기다리기 어려워요~ 그래서 만세 접영을 많이 연습하시면 도움 될거예요~😊 바사로킥도 다음에 준비해볼게요~!!👍👍
@diva21q4 ай бұрын
고마와요~~ 그런데 샘 입수시 새끼 손가락쪽이 먼저.. 날로 들어가는 거 혹은 샘처럼 손 등으로 들어가는 거 선택인가요?
@crackswim4 ай бұрын
@@diva21q 네~저는 손등이 편하고 좋아서 손등 입수하고 있고 지도할 때도 손등으로 지도하고 있습니다~!! 편하신 걸로 선택하시면 될거 같아요~!!
@diva21q4 ай бұрын
@@crackswim 감사합니다~~
@성아천-w2l2 ай бұрын
양손 만세 교차 연습을하니 물을 너무 많이먹어요
@crackswim2 ай бұрын
양손 만세 교차 과정에서 얼굴이 물에 잠기실 때는 코로 바람을 불어서 코에 물이 못들어가게 해주시면 좋을 거 같아요~
@ludolf12242 ай бұрын
저렇게 하고 싶은데, 팔이 올라올때 몸이 잠겨요. 그래서 물을 밀고 팔이 바로 안올라오고 차렷차세에서 잠시 멈춰요ㅠ
@crackswim2 ай бұрын
혹시 수영 배우신지 몇 개월 되셨나요?
@이지영-s2h4 ай бұрын
스타트좀 알려주세요 레인 이용해서 배우고 있는데 얼굴만 물에 박아되서 수모 수경만 벗겨집니다 😶🌫️😶🌫️😶🌫️