[배영5편- 교정] "부드러운 배영"👉 "만드는 2가지 방법..!! "

📌 배영
호흡 연습 & 물을 밀어낼 수 있는
"양팔 배영" 과
부드러운 배영을 만들기 위한
"배영 롤링" 에 대한 영상입니다.
"배영을 한 단계 올라가고" 싶으신 분들께
도움이 될 영상이라고 생각합니다.

[@user-rp6hx1rp8x]

초심자에게 배영 연습과정 최고의 설명입니다.

[@crackswim]

칭찬 감사합니다~!!🫢 영상 참고해서 연습해보세요~!!🏊‍♂️👍👍

[@user-nq5lf6mj1r]

오늘도 좋은영상 감사합니다 이거 보면서 연습하고싶어요 그래야 확실한데ㅎㅎ이렇게 자세히 갈켜주는사람이 어딨나요 티칭퀄리티는 최고라 안알려져서 그렇지 한번보면 수(스)며들수밖에 없습니다ㅎ맛집이랑 유투브랑 같은원리 아니겠습니까😊

[@crackswim]

맛집으로 비유해주셔서 감사합니다~😊 수영 맛집이 될 수 있게 열심히 해볼게요 ㅋㅋㅋ👊👊

[@user-mi3jp9zb2y]

정말 정확한 세심한 티칭 큰 재능입니다. 많이 배웁니다. 좋아요 잊지않고요 ㅎㅎ

[@crackswim]

많이 배우셨다니 저도 뿌듯하네요~!!🫢 좋아요 감사합니다~!!👍👍😊

[@sujin0632]

배영 진짜 자신 없어서 연습 잘 안하는데 오늘 영상보고 자수갈때 연습해봐야겠습니다.좋은영상 감사합니다.❤❤❤

[@crackswim]

배영을 어려워 하시는 분들이 정말 많더라구요~~🏊‍♂️🏊‍♀️😭 응원합니다~! 👏👏 화이팅~!!👍👍

[@user-pi4oz9mq2e]

최고예요

[@crackswim]

칭찬 감사합니다~!!😊 연습해 보세요👍👍

[@user-ov5un4nx6n]

선생님!~감사합니다. ^^

[@crackswim]

네~ 연습해 보셔요~~🏊‍♂️🏊‍♀️👍👍

[@user-wt4bo3ds1e]

배영 익히는데 시간이 너무 오래걸린 1인으로 이번 영상을 보니 핵심만 모은 꿀팁입니다. 다시 한번 되새기며 정리가 되네요. 감사하고 사랑합니데이😊❤

[@crackswim]

영상 좋게 봐주셔서 감사합니다~!!😊 배영에 도움이 되시길요~~👍👍

[@sss-ik2bu]

최근 오리발차고 배영할때 극심한 스트레스를 받았습니다. 맨발과 전혀 다르더라구요. 쌤 영상보면서 다시 연습해보겠습키다. 디테일짱❤

[@crackswim]

스트레스 많이 받으셨군요~🥲 물을 밀어내는 힘이 오리발을 착용했을 때 많이 필요해서 적응 기간이 조금 있다고 생각하고 하시면 좋을거 같아요~ 스트레스 받지 마시고요~

[@user-mf8io2tx4e]

주황몸통에 파란 팔 ㅋㅋ 저는 자꾸 이런 포인트가 웃기고 좋네요😂실물교육 디테일에 감탄합니다! 머리에도 잘 남을것 같아요~ 오늘도 감사합니다😊

[@crackswim]

"킥판 & 풀부이" 마음에 드셨군요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 제 몸보다 낫더라구요~~😂😂 배영에 도움이 되시길요~~👍👍

[@sharkdiamond1869]

배영, 익숙해지기 전까지 어렵줘.ㅎ 손발 6비트 타이밍도 다루어 주시면 도움이 많이 될것 같습니다. 수고하셨습니다.

[@crackswim]

손발 6비트도 다음에 다뤄볼게요~!!🏊‍♂️ 응원감사합니다~!!😊👍👍

[@user-pm2tt5ul1p]

쌤강의는 초보자도 잘알수가 있겠네요.쌤강의는 최고입니다. 감사합니다~~

[@crackswim]

칭찬 감사합니다~!!🫢 앞으로도 도움되는 영상 올리도록 할게요~!!👍👍

[@namugrim744]

영상 잘 보고 있습니다. 대단하시네요. 선생님. 이렇게 단계별로 차분히 수영을 가르치기 쉽지 않은데.. 저도 처음 시작할때부터 이런식으로 배웠다면 좋았을텐데.. 저는 어떻게 수영을 하고 있는지 돌아 보게 됩니다. ^^

[@crackswim]

칭찬 감사합니다~!!🫢👍 나의 수영을 되돌라보면서 실력이 늘지요~~🏊‍♀️🏊‍♂️ 즐기면서 잼있게 수영하시고 배영에 도움이 되시면 좋겠네요~~👍👍

[@user-uo2yh4dc7h]

롤링이 참 어려워요~~~ 영상 보면서 연습만이.. 갈 길이 멉니다요.😢 쌤 2배속 영상화면 완전 좋아요.😊😊😊

[@crackswim]

롤링 어렵죠~~😭 그래도 도움되니 꾸준히 해보세요~~🏊‍♂️🏊‍♀️ "2배속 영상화면" 잘 활용해 볼게요😊😊😊

[@haru7090]

지금 수영장 앞. 쌤 알려주신대로 해볼께요~ 수영교본 같아요^^늘 감사해요~

[@crackswim]

오~~연습 화이팅입니다~!!🏊‍♂️🏊‍♀️👍👍

[@user-vq7dz8tb5t]

선댓글 후감상 합니다 ~~구독자 빨리 10만가즈아~~^^

[@crackswim]

응원 & 선댓글 & 후감상 감사합니다~!!🫢👍👍

[@CHNam-sy5wf]

설며이 이해가 잘가고 시범도 딱 와 닿는,잘 가르쳐 주는 틈새수영,감사합니다 !

[@crackswim]

이해가 잘 되셔서 다행이예요~🏊‍♂️🏊‍♀️😊 영상 참고하셔서 연습해 보세요~!!👍👍

[@user-cs5oc6xh1r]

한 팔 배영은 안해봤는데 벌써부터 가라앉아 물 먹을 것 같은 느낌이 ㅎㅎ 하지만 내일 자수때 기억하고 열심히 따라 해보겠습니다.감사합니다

[@crackswim]

롤링만 잘 해놓으시면 괜찮을 거예요~😊 롤링킥 먼저 연습하시고 해보세요~~👍👍

[@user-vf7po6sq2z]

오늘도 유익한 영상 감사합니다. 작은 디테일이 큰 결과가 있네요

[@crackswim]

네~ 자유수영 하실 때 연습해 보세요~!🏊‍♂️🏊‍♀️👍

[@user-lj8mu9nz7u]

스타트강의 기다리고있어요 스타트 너무 무서워요 잘할수있게 얼른 가르쳐줘요 ~^^

[@crackswim]

스타트 강의 기다리시군요~~ 스타트 영상 다음에 다뤄보도록 할게요~!👍👍

[@playground4450]

자유형-배영 콤비? 장축드릴? 틈새레슨도 부탁드립니당😊

[@crackswim]

@@playground4450 네~~다음에 영상 준비해 볼게요~!!😊

[@user-ub7gf6hb4u]

선생님~ 단계 별로 동작 알려주셔서 너무 이해가 잘 돼요ㅎㅎ 매 단계마다 시범 물속 물밖 모두 보여주시는 것도 정말 도움이 됩니다! 자세히 알려주셔서 감사해요~! 연습해서 선생님처럼 부드럽게 배영하고 싶어요~ 혹시 다음번에 배영 6비트킥도 배울 수 있을까요~? 몸치라 어느쪽 팔 당길 때 어느쪽 발을 차는지 모르겠어요😢

[@crackswim]

도움이 되셨다니 저도 좋네요~~👍👍😊 비트킥도 다음에 영상 다뤄볼게요~ 근데 일단 비트킥 차지마시고 일정한 박자로 킥이 안 멈추게 차는 연습을 꾸준히 해보세요~~

[@bonvoyage4731]

배영 팔 90도 될때까지 기다렸다가 (버티다가)돌리라고 강습때마다 지적당하는데..이것도 영상 부탁드립니다 ❤

[@crackswim]

네~ "배영 팔 90도 기다리기" 영상도 다음에 다뤄볼게요~!!👍👍

[@daemawangking]

아~~~ 그런 방법이 있었군요~ (아직 안봄)^^

[@crackswim]

앜ㅋㅋㅋㅋ🤣🤣 센스 좋쿠효~~~🫢👍👍

[@user-gf8bj8yo6j]

쌤, 아주 자세한 설명 감사해요~❤ 피니시에서 손을 허벅지에 붙이지 않고 바닥으로 향하게 하는 이유는 무엇일까요? 궁금해서 질문드려요~^^

[@crackswim]

물은 손바닥이 바라보는 쪽으로👉 물이 가기 때문에 허벅지에 붙이면(차렷 자세) 물이 분산 될 수 있고요~ 손바닥이 바닥을 향하면👉 물이 아래로 가면서 몸도 더 잘 뜨게 되는 효과를 얻을 수 있을거 같아요~

[@user-gf8bj8yo6j]

@@crackswim 아~~~ 그렇군요 감사해요~~^^

[@crackswim]

@@user-gf8bj8yo6j 배영에 도움이 되시길요~^^

[@user-we6hf3rl7b]

배영에서도 각을..😮 롤링이 자연스럽게 되는게 아니였군요.. 어려웡😢

[@crackswim]

45도 맞춰서 연습해보세요~~🏊‍♂️🏊‍♀️ 할 수 있어요~~ 화이T!!

[@user-bq6hq7rr1z]

배영을 하고 나면 뒷 목이 아파요ㅠ 힘이 들어가서 그런거죠?

[@crackswim]

음... 힘이 많이 들어가서 그럴 수도 있고요~ 거북목이여서 배영하면서 목이 펴지면서 아플 수도 있을거 같아요~ 배영 전, 후로 스트레칭 많이 해주시면 도움될거 같아요~

[@user-uv7kw1fo6j]

배영 6편 영상 못 찾겠어요...ㅜㅜ

[@crackswim]

배영 6편 아직 안올렸어요~~^^ 조만간 올려드리도록 할게요~!!

[@user-uv7kw1fo6j]

@@crackswim 넵~~^^

[@crackswim]

@@user-uv7kw1fo6j 내일 "배영6편" 업로드 예정입니다~!!🏊‍♂️

[@crackswim]

​@@user-uv7kw1fo6j 오늘 제가 사정이 생겨서 "배영6편" 업로드가 힘들거 같아요...!! 조만간 올리도록 할게요~!!

[@user-gf8bj8yo6j]

선생님 저의 개인 생각인데요, 설명하실 때 물 속에서 시범 보이면서 말씀하시면 쌤도 힘드시고 또 물소리 때문에 소리도 잘 안들릴 때가 있는데요, 시범을 보이신 것을 보시면서 설명을 나중에 따로 녹음하시는 방법은 어떨까요? 훨씬 효과적일 듯 해서 의견 드립니다~^^

[@crackswim]

좋은 의견 감사합니다~! 그부분도 나중에 필요할 때 적용해 볼게요^^

[@user-bq6hq7rr1z]

잘 들리는데요?ㅋ 따로 녹음까지 하심 번거로울듯요 어쨋든 틈새 구독자 분들 복 받으신듯요 저도 감사