Bagua Zhang autour du monde

Avant notre départ en tour du monde en famille en 2024, mon maître d'arts martiaux (Antar) m'a montré la forme continue de Bagua Zhang et m'a demandé de la travailler pendant le voyage.
C'est donc durant ces 5 mois que j'ai mémorisé cette forme qu'il me faut à présent perfectionner dans les détails.
Jade m'a filmé à l'entrainement dans différents pays, j'en ai fais une compilation pour me souvenir que cette forme a voyagé.
Cette vidéo n'est pas une démonstration, les techniques sont trop peu qualitatives. Elle reste un souvenir, mais elle m'ouvre aussi les yeux sur de nombreux défauts dans ma pratique que je vais pouvoir corriger... Elle m'est donc utile ;-)
Music by Aleksey Chistilin from Pixabay

[@lepetitdragon137]

super, bravo à toi

[@philippecardon35]

Merci 🙏🏼

[@erwancloarec3241]

Joli ! :)

[@philippecardon35]

Merci 🙏🏼

[@Boisdelours]

Amicales salutations d'un frère de pratique 😉👌

[@philippecardon35]

🙏🏼

[@gonfreecss7215]

J'ai une question qui peut sembler bête peut être, mais est ce que la pratique du bagua a des vertus en termes d'équilibre, de coordination, de contrôle moteur, de mobilité, de concentration et de réduction du stress ? J'ai cru comprendre que les vertus en matière de santé que je viens d'évoquer étaient des bienfaits du taichichuan mais je me demandais si le Bagua Zhang partageait ces bienfaits qui permettent de vieillir en bonne santé