BALLET WORLD / Pointes et douleur

Choisir ses pointes en fonction de ses pieds : www.dancespirit...
Comment prendre soin de ses pieds :
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[@marinana9]

Quelque part c’est aussi normal d’avoir mal, la pointe met le pied dans une position « contre nature », les débuts après l’achat sont toujours plutôt difficiles, il faut laisser un peu de temps à la pointe de prendre la forme du pied. Après je suis totalement d’accord, le but n’est pas d’avoir mal ^^. Perso, je met toujours un petit morceau de coton cardé dans le fond de la pointe et puis, comme toi je protège avec sparadraps et protège pied en tissu. Je sais pas si t’as vu la pointe que domyos a fait (avec la protection inclue), j’ai jamais réussi à me dire si c’était une bonne idée ou pas >< je pense quand même que le contact avec le sol ne doit pas être génial. En tout cas, c’est tellement élégant d’être sur pointe, on a l’impression de s’élever( remarque régulièrement faite par les profs quand on est sur demi pointe :p) Bref, très belle vidéo

[@Eva-kn9gk]

Bonjour! J'ai aussi entendu parlé des pointes Domyos... une adolescente que je connais bien les a acheté et elle les adores! Elle a un pied assez plat. Je trouve quand même que la pointe est trop large et trop fine au niveau des orteils. Le fait qu'il y est du silicone à l'intérieur fait que cela est plus agréable. Après c'est vrai que chacun à une morphologie différente de pied donc il faut une pointe adapté. Je cherche encore une paire de pointes adapté pour moi sachant que aujourd'hui j'ai les Julieta de Repetto qui ne me satisfait pas du tout je pense changer mes pointes mais d'abord je préfère faire des recherche... Et toi? Quel marque de pointes as-tu?

[@marinana9]

Éva Kawaii ma dernière paire vient de repetto parce que l’école de danse donnait des réductions là bas... elles sont pas nul mais c’est pas non plus les meilleures... et avant ça j’avais des grishko en bref, je change de marque dès qu’il me faut changer de paire pour espérer trouver la bonne mais pour l’instant je cherche toujours ^^

[@saidarhomiyd7794]

chui d'accord avec toi pour les pointes ça c'est passer la meme chose mais mtn j'ai plus mal

[@lenabenmbarek5465]

Eva 205 ,je répond un peu tard ...… Je suis à l’opéra de Calais, le professeur déconseille souvent les ponts de répéter. En effet je ne trouve guère est trop large est glissante et la matière à l’intérieur, qui sert de semailles est beaucoup trop petite par rapport au bout de talon .Je conseille les toutes nouvelles domyos.Elles sont parfaitement adaptées car elle se forme au pied comme un moule toute en gardant une pointe fine ,épaisse,qui s’agrippe aussi bien au sol .J’aimerai savoir qu’elle protège pied vous me conseillez..?Les pied sont en plastique silicone et ils ne sont pas top car avec 5h de danse par jour elles finissent par se percer en 1 semaines et 20€ par semaine plus les trajets d’achats c’est .......PAS TOP TOP !

[@amelieb2875]

T'a vidéo tombe bien, je viens d'avoir de nouvelles pointes et avant de s'habituer au pied elle font toujours un peu mal ( ça reste supportable ça va ) mais du coup tes conseils me sont utiles. Sinon je suis d'accord avec toi je n'aime pas non plus les gens qui se "vantent" de leurs douleurs, je trouve que c'est une réaction puérile de leur part. Quand je suis sur pointes j'ai cette même sensation de "s'élever", je trouve que les pointes est un objet très gracieux et unique, il y a une force et à la fois une légèreté. Quand un danseur danse sur scène, l'effet de facilité de chaques mouvement et juste impressionnant parce que derrière se cache des années de travail... Je me suis un peu égaré mais j'aime tellement ce sport/art... Bref +une abonnée

[@guillemettebaron8658]

Ta vidéo tombe tellement bien ! Je suis allée acheté des nouvelles pointes pendant les vacances et mes deux premiers cours m'ont fait forcément mal. Je trouve que la douleur est présente au début et aussi de manière irrégulière mais si tu as mal à tous tes cours pendant des mois, les pointes que tu as acheté ne sont sans doute pas adapté à ton pied et il vaut mieux changer ! Je trouve également l'idée de se vanter d'avoir mal assez désagréable ! Au contraire, il est tout aussi plaisant de faire des pointes sans avoir mal ! En tout cas je conseille à tout le monde de mettre une protection,que se soit coton ou protège pointes (en tissu pour ma part) MERCI pour toutes tes vidéos ce sont mes préférées sur KZbin ! Bon rétablissement 😊 et merci encore

[@nuriaravier8405]

J'ai commencé les pointes cette semaine, et la première fois que je les aies chaussées, et même après, juste avec des embouts pour pointes je n'avais absolument pas mal. J'était contente mais je ne savais pas si c'était normal mais je suis rassurée car j'avais peur que sa soit dangereux. Merci pour la vidéo et bonne continuation!

[@OffStageGirl]

C’est une super nouvelle 😍

[@claireaudrain9522]

En ce qui me concerne, je met de simples ambouts et ça me suffit ! J’adore ton discours sur la douleur, je suis completeme d’accord avec toi ❤️❤️❤️

[@mailynealonzo2953]

Je fais de la danse classique depuis 3 ans et l'année prochaine je vais enfin commencer les pointes !! J'ai trop hâte

[@mailynealonzo2953]

@Rania Tamboura 12 ans pk ?!

[@HP-xt7xl]

Je pense pas que tu es fait assez de danse... Mais bon je ne suis pas pro alors voilà ! Moi j’ai fait 6 ans de danse avant de commencer les pointes et même après 2 ans que pointes je risque de me blesser... Fais très attention à ce que ton pied soit assez musclé !

[@mailynealonzo2953]

@@HP-xt7xl moi aussi j'ai fais 6 ans de danse

[@cacaouette2.098]

@@HP-xt7xl perso j ai comencé les pointes pendant ma 8 eme annee

[@ptitbanane]

Hello... Tu 'as jamais de soucis avec les ongles... Ça peu jouer et parfois voir un professionnel c'est bien pour ça... Et bien se couper les ongles

[@OffStageGirl]

Bonjour Emilie, effectivement j'ai déjà eu un problème avec l'ongle du gros orteil... un coup au pied gauche, un coup au pied droit! j'avais poncé mes ongles pour de jolies pédicures, ce qui les a fragilisés ... alors une fois sur pointe... crac ! Du coup désormais je ne lisse plus la surface de mes ongles. Et comme tu le dis, oui je les coupe régulièrement ! Il faudra que je refasse une video où j'explique dans le concret ce que je fais (j'avais déjà pas mal expliqué de choses dans ma video sur les pieds cet été). Merci beaucoup pour tes commentaires à chaque fois. j'espère que tout va bien !! Je t'embrasse

[@ptitbanane]

Off Stage Girl on a invité un soliste du capitole de Toulouse pour une master classe dimanche prochain... Alors oui ça va bien... Super contente

[@OffStageGirl]

trop cool !!! j'aimerais tant venir te voir !!! dès que possible

[@AM-zy9ow]

Parfois mes ongles me font mal dans la pointe, mais ceux de la main on déjà une fois griffé mon collant le jour d'un spectacle

[@rogeaulaure7420]

Oui tu doit te couper les ongle souvent moi j'ai eu un ongle soulever avec ma pointe

[@Danae_Shanla]

Merci pour cette vidéo j’ai appris beaucoup , même si je ne fait pas de danse , je ne sais pas pourquoi mais cette aprem , j’ai voulu voir des danseuses avec pointes et sa m’intéresse de plus en plus

[@camillefontana6247]

Merci beaucoup pour tes conseils. Grâce à toi, la danse n'a plus de secrets pour nous ! Moi je connais pas encore les pointes comme c'est ma première année.

[@leaalessandrini5645]

Bonjour ! C’est la première fois que regarde vos vidéos. Je vais commencer pointe cette semaine donc ça me prend beaucoup sur les douleurs. Je m’inquiétais à propos de ça, mais mnt je suis rassurée. Merci beaucoup !

[@cleomztcomptewattpad4495]

Personnellement, j'ai simplement des embouts en silicone. Par contre, j'ai souvent mal aux pieds durant mes quatre heures de pratique par semaine ( 2 jours, 2 heures ), encore plus quand elles sont trop faites. Mais souvent, la douleur ne me dérange pas car on s'y habitue.

[@leiacg]

Moi j'utilisais des embous en silicone et j'avais super mal donc j'ai changer pour des bandes de gaz + le bout d'une paire de chaussettes UN PEU " rembouré" et ça va beaucoup mieux j'ai plu mal

[@frmt_candice]

Dans mon école pour apprendre correctement on n'a pas le droit au embout🥲

[@cledessonges6396]

C'est vrai que quand on a jamais fait de pointes, de danse classique , qu'on aime simplement regarder des ballets, on se pose la question, limite on souffre pour la danseuse.Merci pour cet éclaircissement :-)

[@lilou3675]

Salut ! 😊 C'est une superbe vidéo qui complète bien les autres. Il y a un sujet que je n'arrive ABSOLUMENT PAS à trouver que ce soit sur KZbin ou autres : les quarts de pointes 😭 Si tu en as en ta possession ou si tu t'y connais pourrais tu nous en parler et faire une petite demo stp 🙇‍♀️ Et autre question concernant les pointes : quand peut on enlever les rubans et uniquement porter les pointes avec les élastiques ? Bonne continuation et bonne journée 😉✌️

[@ckikidanse5234]

coucou à tous, très bon conseils de off stage girl comme toujours, merci pour cette video, je me permet de compléter : pointes ok si vous faites min 3 cours par semaine, après je vous recommande de protéger le gros orteil en priorité, et oui cela peut être douloureux mais sans plus, sinon effectivement changer de chausson......

[@hannaelk2397]

Merci beaucoup tes videos m'aident vachement merci à toi, je m'abonne

[@lise5643]

Encore une super vidéo. Est ce que tu pourrais nous donner des conseils pour travailler son équilibre et sa stabilité car ce sont certaines de mes grandes difficultés lorsque je danse et je suis sure que tes conseils pourraient en aider plus d'une 💞

[@juliettezml2300]

Tu es trop génial je t'adore et tes conseils sont génial

[@lisaallard1098]

Cc super video♡Aurais-tu des conseils pour ameliorer le coups de pied?

[@romanegrimonet6602]

Si tu passe par la je vais acheter des nouvelles pointes bientôt et tu avait dis ds une ancienne vidéo qu il fallait reconnaître sa pointe droite de la gauche pour les mettre au bon pied mais apparemment ça n'a pas d'importance car si on a un pied plus " fort que l'autre on aura une pointe plus "déformee" donc il ne faut justement pas les échanges

[@adeleh.]

Coucou, je viens de découvrir ta chaîne et je suis déjà fan!! Tes vidéos sont super intéressantes et enrichissantes :) Je fais de la danse classique et donc des pointes. Personnellement, j'ai quand même assez mal aux pieds lorsque je danse sur mes pointes malgré les protèges pointes. Le modèle que j'ai choisi n'est peut-être pas bien adapté à la forme de mon pied... ;) en ts cas merci pour tes précieux conseils

[@ily3517]

Salut ! Cela fait longtemps que je te suis et je voulais avoir ton avis par rapport à un truc : Cela fait mtn 9 ans que je fais du classique et je voudrais en + faire du contemporain, mais si j'en fais, je veux que ce soit dans mon école (un CRR plutôt réputé), car les profs sont géniaux et leurs cours ont eux aussi l'air génial... Penses-tu que je puisse entrer dans ce cour ? Apparemment le classique aide beaucoup mais bon... Merci de ta future réponse ! ❤❤❤❤

[@shishiyashizarochan2466]

Ilham Hellio cc alors je m'y connais pas en contemporain et je fais du classique seleument depuis cette année mais de mémoire e tu peux très bien faire les 2 voilà😆

[@elsa5870]

Je fais du classique depuis près de 15ans et je fais en même temps du jazz depuis 7ans dans la même école avec la même prof et pour rien au monde je regrette! Après je ne connais pas le contemporain mais je pense que tu pourrai essayer

[@ily3517]

Merci beaucoup de vos réponses !

[@maias7131]

llham Hellio personnellement ça va faire 7 ans que je fait de la danse classique et j'ai commencé le contemporain l'année dernière. J'adore le contemporain et je ne regrette pas d'avoir commencé!!!! Tu devrais essayer c'est GÉNIAL !!!!!

[@noemievelosaotsy658]

Coucou! J'aimerais te poser une question: -Si on a beaucoup de problèmes au dos et aux cervicales, les pointes aurons -t-elle un impact sur ces parties sensibles de mon corps? Ou si elles vont les renforcés? Et est ce que ce serait possible de te poser des question en privé ?

[@OffStageGirl]

ça peut aggraver le problème : il faut monter en pointes quand on est prêt et quand on a un dos aligné

[@sleendanse1605]

Bonjour j'ai 10 ans j'ai déjà essayé des pointes et ça ne me fait pas mal. Par contre je n'ai fait qu'un de danse quand j'avais 7 ans et je vais essayer de m'inscrire un cours de danse en cours d'année. J'ai un assez bon coup de pied pensez-vous que je peut acheter des pointes ?Si oui pensez-vous que je peux acheter les pointes de Decathlon ou alors je devrais prendre une marque spécialisée ?

[@ducaticarrie2320]

Avoir un bon coup de pied ne suffit pas pour monter sur pointes. Il faut que tu aies renforcé tes pieds (en demi-pointe) depuis plusieurs années pour ne pas les endommager de manière irréversible. C'est pour cette raison qu'on ne commence pas les pointes avant 10/11. N'achète surtout pas les pointes de Décathlon qui sont dangereuses. Je crois d'ailleurs qu'elles ont été retirées des rayons. Toujours acheter ses pointes en magasin de danse avec les conseils d'un spécialiste. Quant à la marque, cela dépend de tes pieds. Chaque marque et modèle s'adapte à la morphologie de tes pieds et de ton niveau.

[@HP-xt7xl]

Salut ! Merci pour cette vidéo géniale ! Il y a 1 semaine j’ai acheté ma troisième paire de pointes et ce sont des Bloch ! Jusqu’à présent je n’avais utilisé que des Préludes de Merlet... J’avais envie d’essayer quelque chose de nouveau ! Petite question : j’ai entendu dire que les Bloch font beaucoup travailler. Est-ce vrai ? Je pense avoir un niveau intermédiaire, disons que je progresse sans avoir un excellent niveau. Dois-je m’inquiéter ? Est-ce que le passage de Merlet (recommandées par ma prof pour les débutantes) aux Bloch est difficile ? J’attends tes conseils ! Merci !

[@OffStageGirl]

Bonjour ! Je n'ai jamais essayé les Merlet mais je sais que les Prélude sont pour les débutants en pointes. Avoir des Bloch va te changer mais c'est une bonne chose, je pense qu'à un moment il faut se mettre dans le bain des "vraies" pointes. Tu vas t'habituer ne t'en fais pas. Et tu vas progresser, ça met un certain temps avant de venir ... parfois il y a des paliers difficiles à passer ... ne lâche rien. pas d'inquiétude. Pour ce qui est des Bloch comparées à d'autres marques, eh bien c'est comme tout ça dépend des modèles !

[@hanabou3416]

😍 j’adore tes conseil 😍

[@lalieee9436]

Bonjour j ai 14 ans et je voudrais devenir danseuse classique mais je n’en ai jamais fait est t il trop tard pour commencer ? ( j ai fait de la dance moderne l année dernière) merci de me répondre au plus vite

[@chloegaignette1376]

La winneuse Hey, j'étais dans le même cas que toi l'année dernière, mais t'inquiète tu peux commencer la danse classique à 14 ans, tu sera forcément avec des filles plus jeunes que toi (sa dépend de ton école après) mais il ne faut pas que sa te gêne d'être là plus âgée. J'ai commencé la danse classique à 13 ans et honnêtement je ne regrette pas du tout d'avoir commencé à cette âge, alors vasi lance toi, tu peux aller loin 😊

[@lalieee9436]

Chloe Gaignette merci beaucoup j avais perdu espoir je vais suivre ton conseil je vais commencer 😊

[@chloegaignette1376]

La winneuse De rien 😊 il n'est jamais trop tard, fonce je suis sur tu sera très doué 😊

[@le_petit_churros6155]

La winneuse si tu veux faire de la danse classsique en loisir il y aura aucun problème ! Mais si tu veux en faire ton métier tu aura plus de difficultés par rapport à quelqu'un qui fais de la danse depuis longtemps mais ne te décourage surtout pas ! 😘

[@HP-xt7xl]

Fonce fonce fonce ! Rien de plus beau que d’essayer de réaliser son rêve... En toute franchise, il faudra que tu travailles énormément. En général, les danseuses étoiles commencent la danse très très tôt, à 3-4 ans (Oui c’est tes tot !!). Saches aussi que la danse demande beaucoup de temps, d’efforts et que c’est un travail sur le très long terme. Beaucoup abandonnent ! Mais je suis sure que tu as un grand potentiel et que ça te mènera loin malgré tout !

[@a.memc2_t_s_v_t_b_a107]

Quelle chaussure prendre si on ne fait pas de danse en club ? Je suis artiste et sans en faire de manière très professionnel je veux avoir une base de danse. J’apprécie particulièrement danser cependant je le fait pieds nue. C’est agréables certes mais j’aimerais améliorer mes pointes puis-je prendre des pointes ? Ou il me faut des demies ? J’ai à préciser 17 ans.

[@OffStageGirl]

Alors si tu n’es pas danseuse à la base (il faut avoir fait au moins 2-3 ans de classique) je te déconseille de faire des pointes toute seule chez toi. Il vaut mieux se contenter des demi pointes ! Ou même des chaussettes ça ne pose pas de problème. Prends ce qui te convient pour ne pas glisser. Personnellement quand je ne suis pas en pointes j’aime beaucoup danser pieds nus ou en chaussettes. Pour améliorer ton cou-de-pied j’ai fait une vidéo là-dessus.

[@a.memc2_t_s_v_t_b_a107]

@@OffStageGirl D’accord je te remercie. 🙏🏻

[@agatheferet1383]

salut, moi perso je mes des protèges pointes en silicone.mes pointes me fond un tous petits peut mal quand je suis dessus mais en même tant je n'an fais pas beaucoup et je suis d'accord pour dire que l'on ne doit pas avoir très mal avec des pointes.surtout il faut bien se coupé les ongles de pieds pour ne pas avoir trop mal et pour ne pas avoir les ongles retourner.

[@ame_vaga.blonde]

Coucou je viens de découvrir ta chaine et je la trouve trop bien Ca fait un an et demi que je fais des pointe, lors de la première année ma professeure ne voulait aucune protection ni coton ni embouts... Rien. D une part c était à la fois bénéfique pour sentir le sol mais d un autre coté je me suis attrapée des ampoules qui pour certaines se sont infecter. Qu en pense tu est ce que c est utile de ne rien utiliser la premiere année?

[@ptitbanane]

je ne comprends pas la démarche ....se protéger un peu permet de n'avoir ni appréhension et moins de douleur donc plus de pratique ....

[@ame_vaga.blonde]

Emilie Jacq oui c'est bien pour ça que je voulais un avis extérieur, maintenant je mets des embouts et ça change clairement la vie!

[@evavinciguerra3450]

J’ai commencé les pointes au début de l’année et j’ai vraiment mal au niveau de l’extérieur de la cheville quand je suis sur un seul pied je n’arrive pas à tenir est ce normal je ne trouve pas de conseils la dessu

[@emka2550]

Bonjour ! Je vous écrit car je pratique la danse classique depuis près de 6 ans maintenant et j’ai commencé les pointes depuis 4 ans environ. Depuis que je porte d es pointes j’ai toujours ressenti des petites douleurs (et parfois plus importantes) au niveau des ongles des deux gros orteils. L’orteil ne me fait pas mal, seulement l’ongle et uniquement après avoir porté les pointes. Ces douleurs sont-elles normales ? Merci beaucoup ❤

[@OffStageGirl]

Bonjour En principe non … pensez-vous à bien couper régulièrement vos ongles ? Si c’est uniquement sur la surface de l’ongle, alors je pense que c’est une histoire de morphologie et de pointe pas forcément adapté (si le problème est récurrent c’est que la pointe est mal choisie)

[@emka2550]

@@OffStageGirl Oui je les coupe très (peut être trop) régulièrement… Je vais essayer peut être d’autre méthode pour les protéger, ou essayer de ne pas les couper trop courts… Je croise les doigts pour trouver rapidement une solution (spectacle dans une semaine 🥶🥶😇😇)

[@OffStageGirl]

@@emka2550 yes ! Et n’hésite pas à rajouter du coton cardé dans des protections juste au dessus des ongles

[@emka2550]

@@OffStageGirl Merci beaucoup ♥️

[@flowernarges9776]

Demandez-vous à Sowal quel âge aviez-vous et avez-vous appris porter

[@MontremoilHistoire]

Bonjour! J’aimerais beaucoup faire de la danse classique avec des pointes, pour l’instant je faisde la modern jazz et un peu contemporain. Vous allez peut être trouver ma question bête mais est ce qu’en classique on peut directement commencer avec pointe ou non?

[@OffStageGirl]

on ne commence jamais par les pointes ! PATIENCE est le maitre mot. demi pointes ok mais chaussettes ok aussi

[@agathepa3285]

Si l empreinte est trop dure y faut pas attendre ça peut ne pas changer c est juste qui fait la ramollir à la main ou mettre un peut d eau et danser avec ca c est classique J espère que je n ai pas répéter quelque chose qui aurais déjà été dite 😊 Bonne continuation

[@francoisemala8545]

Es ce que tu as une technique pour quand on a l'impression que l'on a des bleu sous les ongles de pouce de pied

[@nisrinezt9599]

Jai fais 12 ans de danse classique et jai arreter 4 ans la maintenant je reprend. Je me met pour la premiere fois au pointe jai un peu peur que mon pied se deforme mais je suis prete a offrir mon corps a l'art;)

[@OffStageGirl]

Haha c'est marrant comme formulation :D

[@nisrinezt9599]

@@OffStageGirl Oui aha but that's the true ;)

[@evavinciguerra3450]

Est ce que c’est parcelle ma cheville n’est pas assez musclée

[@taibimohamed8996]

bonjour moi je veux acheter des pointes mais je n'ai jamais pris de cours de danse en sachanT que quand je les aurait je ferait meme pas 30min pour ne pas me blessée je peux faire ça Merci

[@poireaurpz1358]

Bonjour :) je me pose une question, je fais de la photo et j'aimerai bien acheter des pointes chez décathlon, je n'ai jamais fais de danse classique mais je pense en acheter car j'ai besoin de photos simples mais en rapport avec la danse classique, est-ce vraiment trop compliqué de les utiliser juste pour des poses vraiment basiques qui ne demande pas trop de souplesse ?

[@OffStageGirl]

il vaut mieux savoir vraiment danser avant de monter sur pointes ... le résultat ne sera pas satisfaisant ... si c'est pour se déguiser les pointes décathlon c'est ok sinon c'est une cata ! très dangereux

[@eliselll1729]

Bonjour , pourrais tu faire une vidéo pour s’améliorer avoir quelques conseils sur pointe car je suis danseuse dans une école à haut niveaux mais j’ai un peu de mal en pointe j’aimerais avoir peut être des conseils. Merci d’avance💕

[@justine6171]

le coup de pied n'est pas encore très présent

[@stephanierobert805]

j'ai 12 ans et que j'ai commencé la danse cette année à quelle âge pourrais-je faire des pointes (sachant que d'après mon professeur je suis assez douée )♥️❤❤

[@yanejoon344]

Environ après 1 ans et demi/2 ans de danse (moi aussi je viens de commencer le ballet)

[@OffStageGirl]

eh bien cela dépend ... être doué ne veut rien dire haha ... j'explique cela dans mes videos sur les pointes tu pourras retrouver

[@ronikaphsp]

Stéphanie Robert Être douée ne veux rien dire moi je fais de la danse depuis mes 5 ans et j’ai commencée les pointes vers 12/13 ans

[@juliettezml2300]

J'adore faire des pointes mais pour moi je suis aller dans une boutique qui s'appelle les coulisses à Metz et sa a pris longtemps mais en tant que danseuse je peut dire qu'avec les protégés pointes on ne sent pas de douleur

[@fjrklg]

Coucou, J’ai un petit soucis, j’ai fais 4 ans de danse classique étant plus petite de 5 à 8ans dont 2 ans de pointes. J’ai repris cette année mais de mon côté, j’ai dû racheter des pointes (hier LOL) et je suis allée dans un magasin spécialisé mais mes pointes me font mal, je me demande si elles vont se faire car je ne peux pas changer car ce n’est pas moi qui les paye et je ne pratique plus assez pour avoir 3-4 paires différentes comme avant. Ducoup je continue à m’entraîner mais qu’en penses-tu? Ce n’est pas des blessures c’est vraiment le chausson! Voilà gros bisous

[@fjrklg]

Au passage j’utilise des Merlet avec des protège pointes en silicone et je met du strap sur mon tendon d’Achille

[@babyk2812]

Clara Lamousse rachète des chausson

[@Lokiaan]

Est ce que c'est normal d'avoir très mal au gros orteil ? Qu'il soit légèrement plié ? (J'ai des pieds égyptiens et mes pointes sont des Bloch)

[@OffStageGirl]

Kiara _ldy pour les pieds égyptiens je ne te conseille pas les bloch ! Mais les grishko ! Ton gros orteil ne doit pas être plié !!

[@Lokiaan]

@@OffStageGirl Merci !

[@lea-fl6hn]

Tu pourras faire une vidéo sur le grand écart?

[@amelieb2875]

C quoi la musique de l'intro au tout début ?

[@sandrinemanny9183]

Bonjour je me demandais j'ai fait de la danse à partir de 4 ans cependant j'ai arrêter à l'âge de 10 ans et Depuis j'ai perdu ma souplesse et du coup mon rêve est un peu loin puisque mon rêve est de faire des pointes. Aujourd'hui j'ai 16 ans et j'ai toujours ce rêve mais je ne sais pas si il est trop tard pour recommencer même si j'ai perdu ma souplesse ...

[@OffStageGirl]

il n'est pas trop tard !! tu peux reprendre la danse doucement et tu pourras monter sur pointes assez vite vu ton âge ... d'ici 2 - 3 ans si tu es bien placée et que tu es assidue en cours ! :)

[@HP-xt7xl]

Vu que tu as déjà fait de la danse... oui, je pense que tu peux y aller ! Et puis, tu ne perdras rien à essayer, non ?

[@melissabedardchampagne6287]

Coucou en vrai normalement nous sommes censé avoir un peu de douleur mais moi je fais des pointes et je fais 100kg c’est normal d’avoir plus mal plus rapidement?

[@OffStageGirl]

j'imagine que c'est possible oui car le poids appuie forcément davantage sur les orteils ... mais il faut penser à bien renforcer ses pieds / chevilles / genoux / hanches et surtout avoir une bonne posture :-)

[@dreamlight3080]

Moi je me suis habituée sa fais plus mal

[@fiveismywaifu6176]

Bonjour ! C'était pour savoir en combien d'années on commence les pointes ?

[@jujuagy4707]

Sarah LICORNE 2 ans minimum pour acquérir les bases de la danse classique. Après suivant ton évolution, ton âge et ton professeur tu peux les avoir beaucoup plus tard. 2 ans c'est vraiment le minimum ! Sinon en général c'est 4-5 ans si tu as plus de 12 ans.

[@HP-xt7xl]

Expérience perso : j’ai commencé la danse à 5 ans, j’ai mis mes premiers pointes 6 ans après et je viens d’acheter ma troisième paire ! Je te conseille franchement de bien prendre le temps d’acquérir les bases avant de commencer les pointes. Pour moi 2 ans c’est trop juste. Prends ton temps, 4-5 ans minimum. Si tu prends ton temps, tu es sure de bien réussir à monter sur pontes après ! Bonne continuation 😘

[@louisechagneux7009]

J'ai eu des Prélude de chez Merlet elle me vont très bien mais je l'ai habime tellement vite même plus vite que des plus grande et plus forte que moi à ton avis ces à cause de mes pointes ou je fais des progrès Merci Super vidéo 😘

[@HP-xt7xl]

Loulou 33 Je me permet de répondre à sa place. C’est normal que les pointes s’abîment très vite. C’est pour ça que les danseuses pro achètent sans cesse de nouvelles paires ! Le progrès fait partie de ca, alors oui, tu progresses et oui, c’est normal ! Boses

[@leiacg]

Salut je trouve cette vidéo très intéressante car moi-même j'ai des problèmes pour choisir mes pointes lors de l'achat et j'en ai acheté plusieurs qui ne m'allait pas je voudrais faire une remarque qui est que tu dis qu'on peut garder les pointes qui ne nous vont pas et que peut-être plus tard on pourra les remettre mais c'est technique marche seulement si on n'est pas un enfant qui a le pied qui grandit si on est un adulte ça pourra fonctionner mais pas si on est un enfant voilà sinon très belle vidéo continue comme ça

[@OffStageGirl]

oui effectivement, je m'adresse principalement aux amateurs adultes / adolescents ... avec une pointure qui ne change pas ... mais c'est logique que si tu n'as pas fini ta croissance, tu risques d'avoir les pieds trop grands :-)

[@samanthataylor3278]

Super comme d'habitude !❤️

[@thomasbeunza7772]

Bonsoir je voulais te demander si c'est normal que au niveaux de mes talons quand je suis sur pointe le niveau ou il y a mes talons ma pointe baille donc je voulais savoir si je doit les changer ou pas car quand je le met et que je suis pied plat ca me fait mal au talon donc tu pourais me dire si je doit prendre de nouvelles pointes ou pas voila bisou like pour que elle le voit ah et aussi ce que c'est mieu l'embout en tissu ou en silicone

[@OffStageGirl]

alors pour l'embout ça dépend vraiment de toi, de ce que tu préfères ... comme tout en danse il faut tester ... pour ce qui est de ta douleur au talon quand tu es à plat ou le fait que ça baille quand tu es sur pointes, eh bien c'est pas très normal ... ça peut arriver selon la forme de la pointe, mais peut être qu'une autre paire de pointes serait plus adaptée ... tu devrais en parler à la personne qui te fait essayer les pointes en magasin ! elle t'aidera!

[@amayaurz1971]

Merci pour ta réponse moi j'ai 12 ans j'ai eu les pointes à 6 ans c'est donc bien plus tôt qu'il faudrait 😉

[@OffStageGirl]

ah non c'est une grave erreur, ton squelette n'est vraiment pas assez fort à 6 ans pour monter en pointes ... aucun professeur digne de ce nom n'autorise les élèves de moins de 9 ans à monter en pointes !

[@meriemmerouche3475]

Je fait les pointes depuis 3 ans et celles de chez repeto me font mal par rapport à d’habitude le problème c que je n’ai pas le temps pendant le cours d’enlever mes bas pour mettre les pencememts et me rhabiller puis mettre les pointes 😔 tu as une idée ??

[@OffStageGirl]

Mets tes pansements avant le cours... et prends des collants sans pied ou avec un trou (par exemple les repetto) pour éventuellement changer tes pansements si besoin facilement :)

[@meriemmerouche3475]

Off Stage Girl merci beaucoup 😊

[@le_petit_churros6155]

Tu pourrai nous faire un room tour stp ?

[@ayaghariani8528]

Pareil moi aussi j,aime pas mettre trop de protection si on peut dire ça dans la pointe J'arrive à peine à bouger mon pied

[@janice8662]

Pour ma pare mes pointes coûte 150€ donc j'essaie même si elle me font mal de les garder le plus longtemps possible

[@l0sers402]

Pourquoi c seulement ma première année de pointe même pas et j arrive deja a tenir en équilibre a danser sur pointe (je suis la seule de mon groupe)

[@oceanemirguet8988]

RACHOUX Moi aussi

[@le_petit_churros6155]

Moi aussi j'ai mm réussie à tourner assez bien et je n'avais mm pas essayer avant 😘

[@HP-xt7xl]

Eh ben... Dis toi que c’est un bon point ! C’est forcément une bonne chose... Sauf si tu montes incorrectement. Mais ça, c’est la prof qui te le diras ! Ou alors tu lui demandes... En tout cas, bravo !!

[@zeliewinkelmann7072]

Moi cet été je vais avoir mes premières pointes

[@invisalign5640]

on t’en veuille pas tkt

[@marieu1893]

La danse c'est bien Mais quand même il faut comprendre que à la base c'est le pied entièrement qui est sensé soutenir son corps. Donc désolé mais la dense classique il y a des danses comme des pointes qui sont trop exigeant pour le corps... Ils devraient t'être moins

[@theworldofdance9337]

Moi je suis dans un conservatoire et mon conservatoire nous impose tout y compris les pointes donc ont doit toutes avoir des repetto

[@OffStageGirl]

C'est RIDICULE !! je te plains !! Ce n'est pas normal de la part dudit conservatoire d'imposer les mêmes pointes / marques à tous les élèves ! Cela est de la bêtise... j'espère que tu y trouveras ton bonheur en tout cas

[@nezuko_chann_sup]

Tu faire une video sur la coiffure en danse classique stp

[@youssrabelguacem1011]

Salut! Moi aussi joue ballé

[@rogeaulaure7420]

Jai casiment pas mal alor mais pied son defoncer

[@dorineward1334]

Pour ma part je ne met pas de coton et je n'ai pas mal

[@rogeaulaure7420]

Moi je mais rien

[@ionalesne2634]

L'exclusion et le mépris peuvent s'entendre en milieu professionnel, mais - et cette attitude est très française - entendre ça dans un environnement amateur, ça ne devrait même pas exister. La danse est un moyen d'expression comme un autre, ça doit rester un plaisir en milieu amateur. "J'ai des ampoules et j'ai mal aux pieds", ça fait "pro" dans la bouche de certaines, mais danser ce n'est pas ça ou s'il n'y a que ça à retenir de cette pratique, ça frôle le masochisme pathologique et surtout de la part de danseuses amateur qui ont dépassé l'âge.

[@OffStageGirl]

iona lesné oui c’est entièrement ce que je pense ! Mais malheureusement j’en connais ...

[@inesh468]

Je suis désolé mais avant je t'aimais bien mtn je trouve que tu es un peu trop philosophique... Je me suis désabonner mais continue comme ça . Gros bisous😘

[@pratikart5706]

ines h tu t’es désabonné pour ça ??? Wtf

[@augustindumas7788]

Tu as pas résonné on a mal