방송으로 보는 기천문

[@grcguyreadcar4683]

소중한 영상 고맙습니다❤️

[@임형곤-b5k]

요가수행자로서 기천문 수행 잘 보았습니다. 내가신장을 척 보니까 요가에서 하는 내전근(内轉筋,adductor) 수행과 거의 일치합니다. 요가와의 공통점을 보게 되니까 반갑습니다. 발바닥에서부터 올라오는 에너지가 교차되는 부분이 회음부이거든요. 단 눈에 띄지않는것이 있는데 그것은 단내전근,장내전근, 대내전근 순으로 이어지는 수행이 안보인다는 것입니다. 하지만 이정도만 해도 그게 어딥니까? ^>^ 대충 이정도에서 그칩니다. 온국민이 해야할 운동이라고 확신합니다.

[@심해-s1i]

MMA에 걸리면 바로 떡실신 각이네... ㅋㅋㅋ

[@쉬는날-k4x]

지랼 났네

[@신풍-o1w]

서커스 😂😂😂

[@eddielee2201]

저걸 왜 함???

[@차병진-x9o]

너무 힘들게 하는게 무도가 아닙니다..명칭도 나름 신비스럽게..딱딱해 보입니다....무도의 본질을 찾으셔요..건신으로 할건지 아니면 진정 무술인지....본질을 찾으세요.. 무술의 본질..무도의 바름은 치우치지 않는데

[@감나무-q8s]

그냥 체조를해^^~말장난금지^^

[@감나무-q8s]

육갑요동~자칭심오~삼일^^