【バスケ シュート練習】ロングシュート

[@user-up2in2gq9i]

8:30 自分用

[@エレンの家ぇぇがあああぁ]

カリーのシュートフォームと同じでしっかり説明されて理にかなっていることがよく分かった本当に観れてよかった‼️

[@user-fm5qj6xt2x]

8:08 自分用

[@ほのか西村-m4v]

このKZbinrさんのコメント欄はいつも温かい人たちばっかりで他とは違いますね！なんか安心します！

[@atfbasketballschool4892]

特攻隊長 他を見たことないですが、本当に温かい人が多いです✨ 他の人の悩みにコメントしてくださいったり、最高ですね😁

[@iur058]

ハムストリングは2関節筋です、膝関節より、股関節よりの筋肉が収縮する事が大事ですよ。

[@あなーきーあなあきのくつした]

バスケしてるときに知りたかったわ

[@solu_l.]

マスターダークフレイム この動画を中1で観ていたら

[@なぎなぎ-g1f]

俺夜中に見てるww

[@R_0mAm]

夏川凪人 場違いすぎて草

[@りゅう-u1v]

現役で見れた

[@おにぎり-k4p8c]

今から試そうと思ったらリング見えなかったんで帰ってきました！

[@hitoshi0921]

ストレスだけどね❗

[@hitoshi0921]

すぐに洗えば😃

[@hitoshi0921]

粗な小屋名穂馬杣のをね路ね路奈路奈保和わゆへ（たほわねほわなろけほまなはゆこりたくはすひる（ゆへほにぬねのにぬねのにぬねのにのなねまなぞさ

[@かゆさ酸素中毒]

hitoshi0921 パキパキじゃねぇかw

[@佐竹博文-r6d]

hitoshi0921 こいつ…ブリブリになってやがる…！

[@サラブレッド-u7p]

説得力ありすぎてww 自分高1なので参考にします！ありがとうございます！！

[@byken2258]

ほんまにこのチャンネルわかりやすい

[@yuut8569]

毎回需要しかない

[@チャリとばしてぇ]

Yuu T あ、レイクレでも見ましたww バスケ楽しいですよね(*^^*)

[@yuut8569]

イレイス/eras あ、どうもです笑 バスケおもろいですよね〜笑

[@一晩寝かせたお湯]

シュート入った時ほど納得いってなくて草

[@黄色い帽子のおじさん-x4i]

一晩寝かせたお湯 くさ

[@towntown3608]

参考になりましたありがとうございます😄

[@ちびき-c6k]

需要ありありの動画ありがとうございます！

[@アイスティークッキー]

スクワットと同じで膝から曲げない方がいいですよ。人によるかもしれませんが膝への負担が結構来ると思うので、おしりを後ろに引くイメージの方が楽に打てると思います

[@riko1112-rarawanko]

ハムストの使い方、やっと分かった！ 曲げる順番が違うだけで、ちょっとやってみたら分かりました！ 私もジョーダン世代😅 やっと子供達に教えられる！ ありがとうございました！

[@lIlIlIlIlIlIlIlIlIlIlIlllI]

うーん…入る気しないですね スパンッッッ

[@kensuke6992]

凄い参考になりました

[@sgr3usai]

手のひらをベタっとつけるのは難しい…

[@たそたそ-x5f]

え、めっちゃ綺麗フォーム

[@iverson3393]

僕には合ってる、合っていないとかって非常に良い教え方ですね。 個人の感覚をそのまま受けとるのではなく、参考にしつつ自分の形を作っていくのがスポーツにおいては大切ですね。

[@atfbasketballschool4892]

Iverson 339 その通りだと思います✨ やっぱり自分の限界を超えるのが目的だと思います🎶

[@user-dr2tb3rs4h]

めちゃくちゃ軽くスリーを打つ1on1系KZbinrがいて、どうやってんねやろと思ってたんですが、フォームが紹介されてるやつまんまでした。 飛距離出すにはハムストがいいんですねー

[@ちょむちょむ-u8p]

あ おいしそうな名前の人ですか？笑

[@user-dr2tb3rs4h]

@@ちょむちょむ-u8p その人はかなりスリーの打点低いけど、下半身の使い方もやっぱり似てる気がしますね 僕は○en○enさんのフォームに似てるなと思いました

[@HIRO19901231]

この動画見て翌日やってみたら、今まで全く入らなかったのに３本連続で入った。ありがとうございます

[@kiripo21]

「ロングシュート苦手なんですよ･･･」 いい意味で説得力ないですね

[@いけるでーす]

KiriPote【キリポテ】 どゆこと?

[@いけるでーす]

ろんぶすねこ わざわざありがとうございます

[@masarutanaka4194]

はじまりの【入らんかったらすいませんよ】って発言が人間味あって好きです うお・・・・超参考になります・・・・詳細を書きたくなりますが、ネタバレになるので書きませんが、早速、練習します。ハムストのくだりはめっちゃわかりやすいです。

[@atfbasketballschool4892]

Masaru Tanaka コメントありがとうございます😊 いや、本当に自信がないだけで、心の底から出てるんですよ笑 練習してみてください🏀

[@パトリック-o3f]

教え方丁寧だしちゃんと上手いし えらそうじゃないしいつもありがとうございます。 これからも頑張ってください( *¯ ꒳¯*)✨

[@lefty_guitar]

学生時代に知りたかったです。未だに3Pは超ギリギリ。

[@尊-h2x]

バスケも夜もってことですよね？w

[@tkgtomino666]

参考になります！

[@atfbasketballschool4892]

あざす✨

[@fox317]

このハムストの使い方ってあらゆるスポーツで使えそう（例　テニスのサーブ）

[@ezwebe9765]

シュートフォーム綺麗！

[@momostation]

身体はできてる　おっさんなんで、、 練習します^_^

[@nge-qq7ni]

シュート綺麗すぎ

[@なぎなぎ-g1f]

めっちゃ勉強になった！

[@ひろと福岡]

普通にうますぎ！！

[@atfbasketballschool4892]

ひろと福岡 いやいや、これは本当にたまたまです🏀何故かカメラ回ったら入ります📸

[@那月-u9n]

ポイント３って割と経験であんな感じに前出るよね 特にロング打ちたがるセンターｗ そのセンター俺です💦今度これで練習してみますw

[@tsutayag6801]

これはいいですね〜 僕はスリーは足でタイミングを作ってお尻で打つイメージで打ってたのですが、ハムストリングも使って打つというのは面白いです。 今度試してみます。

[@おんつー]

高校の授業バスケではドライブしてレイアップはほぼ有効打にならない為スリーの練習してたのでありがたいです。 しかし、今芸当かってレベルでリングとボードの間に当たりまくるので意識するところを変えたいと思うんですが何かありますでしょうか？ シュートフォームはバスケ部にお墨付きを貰えるくらい綺麗らしいです

[@rukkyjp4268]

2:16 自分用

[@mntg5587]

このシュートは特にかっこいいですよね！

[@rukkyjp4268]

アムールお姉さん このシュートを3Pで真似しようと思いまして笑

[@ON-gt3vw]

アムールお姉さん 草

[@迷走-k8t]

見たんで消してくださいコメで毎回笑う 需要の塊だからなww

[@わたわた-s4i]

他の人に見られたくないっていう独占欲の表れで批判の意味じゃないですよ

[@あっきー-n2l]

はかたのしお 理解した上でのコメントじゃないでしょうか？

[@わたわた-s4i]

@@あっきー-n2l なんか煽り口調っぽいし理解してないですよこの人(笑) まあ本人しか分からないことなんで俺らが言い争ってもしょうがない

[@迷走-k8t]

はかたのしお いや全然批判だなんて思ってないんですがね

[@kintamadayo]

そもそもそういうネタだろ

[@七-f3u]

いつも拝見しています！！抜くときの、前傾姿勢の練習法などありましたら動画にしていただきたいです…！

[@streeeamless]

シュート打つ時利き手はボールにベッタリと付けてはいけないと教わったのですが、その、カリーなどベッタリ付けている選手もいるのですか？また、ということはベッタリ付けてても問題ないのですか？

[@平成生まれ-h1m]

ピンポイントの悩みで嬉しいです

[@トーポ-y1t]

クラブで4、5番のポジションだったのですが、3番でも使われるようになりいきなりでどう攻めればいいのかわからないです。試合中、どう動けばいいとか合わせのパスのコツを教えてください！！

[@a.youtube4413]

試合中の動きは、プロもしくは上手い他校の同じポジションの試合見たらいい。

[@トーポ-y1t]

@@a.youtube4413 あーやっぱり上手い人のプレー見るのは大事なんですね！

[@a.youtube4413]

トーポ けど、チームメイトにも良い動きを要求することになるからね。 今のチームでどう動くかはミニゲームや試合で学ぶのが1番だと思う

[@トーポ-y1t]

@@a.youtube4413 なるほどー勉強になります！

[@トーポ-y1t]

@@a.youtube4413 これからはシュート率とか高めて行こうと思ってます！

[@りゅう-u1v]

考えるバスケットの会のサイトでその打ち方あったけど説明わけわからんかったから諦めてたんよね… この動画で謎が解けました！ありがとう！

[@もんくま-m4p]

ワンモーションなんだよね結局は笑

[@リョーちん-c7h]

ハーフからは届かないじゃなくて (カメラが)届かないのか...! すごすぎるな

[@atfbasketballschool4892]

リョーちん いやいや、言ってるだけです笑

[@リョーちん-c7h]

ATF Basketball School またまた、ご謙遜を🙀

[@miusuke168]

すげーーーーー いい動画！

[@johnmvpkonchar5108]

ハムスト鍛えたら飛距離伸びますかね？

[@atfbasketballschool4892]

CHITSU膣 使えるようになったら超伸びます‼️

[@あいのほmjapwmg]

CHITSU膣 筋肉をつけることも大事ですけど使えるようになることが1番大事ですよ。 歩き方とかからでもハムストリングを使う練習になるので気になったら調べてみるといいかも。 ちなみにハムストリングの拮抗筋は大腰筋とか大腿四頭筋とかで体幹の筋肉らしいから他のパフォーマンスも上がると思いますよ。

[@はるな-p2v]

こんにちは。 女子ですがワンハンドにしたいと思っていて、少し前から練習していますがなかなか3Pが届きません。 主さんの筋トレの動画や、Bリーグの綺麗なフォームの選手の動画を見てやってはいるのですが… 何かほかにアドバイスなどいただけると嬉しいです！

[@ロハスアローラのすがた]

3ポイントが届かないのはほとんど筋力がないという事なので筋力アップが1番届きやすいかと

[@はるな-p2v]

みんなの餌びーふぼす【ヤマリス】 やはり筋力ですか… このまま筋トレ継続してみます、ありがとうございます！

[@トレイシー-m9i]

綺麗なシュートやな

[@猫-k1v]

3pシュートを打つためには、ハムストもいるけど楽々に打てる方法は下からの波(ウェ〜ブ)を使ったり軽〜く膝を曲げた方が良いです👌後は利き足を出せば安定します。ディップのボールの位置は遠くなると入らなくなりますボールを近くに寄せれば入ります

[@猫-k1v]

NBAのカリーとか見てると膝を曲げる深さが浅いんですよね基本的に軽〜く曲げる方がいいですね膝に負担がかかってしまうんで

[@猫-k1v]

後はボールの下を潜る感じで上に持ち上げて打つといいよ

[@HASKYshoke]

これは必見

[@ささ-s1d]

185くらいですか？ コートが狭く見えます。 今度、ハーデンがするドリブルムーブして欲しいです。

[@atfbasketballschool4892]

ささ コメントありがとうございます😊 いえ、181です✨ ステップバックですか？

[@ささ-s1d]

@@atfbasketballschool4892 すいません、レッグスルーからクロスオーバー レッグスルー からバックドリブルみたいな組み合わせの連続です。

[@atfbasketballschool4892]

ささ こんなのどうです⁉️ m.kzbin.info/www/bejne/p4LYamx3eZZjjdU m.kzbin.info/www/bejne/poS0f2eOgcp2r5o 参考になればと思います✨

[@はるぴー-o7c]

バスケ引退して久々にスリーを打ったら初めてジャンプシュートで入って興奮しました。

[@noburin3desu]

中学生時代（うん十年前）バスケの顧問に、「シュートの時は、尻を後ろに突き出せ」と指導されました。この動画を見て、あぁ、これのことなんだなと思い、懐かしくなりました。

[@atfbasketballschool4892]

noburin3desu その懐かしさを使ってまたバスケしましょう⛹️‍♂️⛹️‍♂️

[@TVTV-qh7vl]

ホームが綺麗

[@かいりゅう-q3b]

最高です

[@バスケ大好き人間-c2h]

ハーデンってワンモーションなんですかね？

[@ponpongames5254]

スリーに限らずシュートなんですがモーション入ってからシュート打つまでどの距離でもためが長くてブロックされるので前のスリーのやつ見たのですがそこらへんの動きを早くするコツがあれば教えて頂きたいです

[@hamanako_kun]

ponpon games 自分はコーチにひたすら反復練習しろと言われました…

[@ponpongames5254]

king koi 反復練習ですか、、、？

[@hamanako_kun]

ponpon games 要は数をこなすしかないと言われました

[@女の子ラムネ]

初見ですが、とても分かりやすかったです

[@ピアニート-r1m]

言われたとうりにやってみたんですけど太ももの後ろに力が入った感じがなくて普通に打つのと距離が変わりません改善方法はありますか？？

[@atfbasketballschool4892]

しべりあ/Siberia 考えられることとしては、膝が曲がっているか、体が柔らかいため、僕よりお尻を外に突き出さないとダメなのかもしれません。ハムな伸びるまでお尻を後ろにしましょう！

[@ピアニート-r1m]

ATF Basketball School わざわありがとうございます!!明日やってみます！

[@_a8902]

しべりあ/Siberia ケツ筋と太ももの裏鍛えたら飛ぶ

[@おさるのジョージ-u5z]

今までこのフォームでデフェンスの足踏んで靭帯切ったwww でも飛ぶのは確か！

[@atfbasketballschool4892]

おさるのジョージ あらら、僕も靭帯切りましたが、辛いですよね… でも今は動けます✨

[@_a8902]

ザザパチュやないかい

[@kn-vy5bk]

普通そんな前に飛んだらデフェんスの足踏むかもって思わんか？ まあ僕も現在進行形で切れてるんですけどね…… 手術の後めっちゃ痛かった😭

[@おさるのジョージ-u5z]

k n 2年くらいこれで全然大丈夫だったのでね、、、、w マジすか、、、、 お大事にしてください、、

[@パラパラチャーシュー]

バスケをやったことないですがこれを見て緑間真太郎になれるように頑張ります💪😤

[@atfbasketballschool4892]

パラパラチャーシュー シュートより顔で目指しましょう‼️超イケメン

[@コードネームはピンガ]

すごくいいこと知ったけど、やっぱりNBAの選手見たく打点高いシュートが打ちたい、、頑張ってもライン1.5m後ろが限界…脚トレすれば伸びるかな

[@tobfaunty]

十分っしょ

[@コードネームはピンガ]

to bf7 でも、レンジ広い方がシュート安定するかなーって

[@猫-k1v]

シュート打つ時に利き足を出せばいいと思いますよ飛距離と安定性がアップするので👍

[@ゴルーグ-s1y]

シュートが真っ直ぐ飛びません 左手はほんとに添えてるだけなので右手に問題があるようなのですがどうしたらいいでしょうか

[@ロハスアローラのすがた]

Raitoライト 真っ直ぐ飛ばないのは手首が曲がってるからというのが多いぇす！まずは右手だけでゴール下からシュートしてみてください！その時にシュートを打ったあとの手首は残しておいてしっかり真っ直ぐ倒れてるかというのを確認するという動作を粘りずよくしてみてください！

[@raiasublack]

ジャンプシュートではなく、ジャンピングシュートなのでは？ ジャンピングシュートだとブレるって人は多いと思います。

[@raiasublack]

斉藤さん ジャンプシュートはジャンプをした最高地点（一瞬空中で止まる安定した地点）でのシュートなので、シュートフォームがぶれにくいのに対し、ジャンピングシュートは飛びながら打つため安定しにくい… という個人の見解です。 ジャンプシュートは筋力が必要でやボールをリリースするまでの時間が長いという点が問題ですが、私はジャンプシュートを打てるようにと言われ続け練習していました。 大事なのでもう一度言いますが、あくまで個人の見解です！笑

[@ゴルーグ-s1y]

みんなの癒しびーふぼす いえ手首はしっかりまっすぐ前を向いてます

[@カピバラ-s1j]

右利きなのですが、シュートを打ったときに右手と同じ方向に左手が向いてしまいます。 どうすれば改善できるでしょうか

[@shota111o5]

ジャンプせず手の動作の確認。 右手だけでジャンプ付けてシュート。そのまま左はそのまま！っていうのを意識したまま打ってみたらいいんじゃないですか？

[@カピバラ-s1j]

Shota!!! New Old ありがとござます

[@コウ-z2f]

セクシーマン 左手は添えるだけ

[@なあ-r1k]

コウ 花道‪w

[@猫-k1v]

シュートは自分の形だから両手でもいいですよ

[@村井信仁]

マシンガンドリブルのコツありましたら教えて下さい。

[@やまた-o3u]

村井信仁 コツとかはよく分からんけどやってたらドリブルかなり上手くなるから頑張れ。毎日やってたらかなり上達するよ

[@kasumi016]

参考になりました！

[@あらもぉーど]

肩って内側に入れた方がいいんですか？

[@atfbasketballschool4892]

あらもたん! 違和感が無い方がいいです😁でもあまりにも外向いたりしてたらダメなので、自撮りしてみましょう🤳

[@あらもぉーど]

ありがとうございました😊

[@ぽぽちゃん-z6g]

ワンハンドで打ってるつもりなのに、癖で利き手じゃない方の親指使って打ってしまう。どうすればいいでしょう？

[@まいん-t1q2u]

シュートに影響がなければいいんじゃない

[@loverose1119booboo]

アービングも使ってるよ

[@猫-k1v]

左右にぶれなければ使ってもいいですよ

[@ぽにょ-c1s]

ジャンプ力が欲しいです

[@ごりちゃん-d2t]

わかりやすい

[@仲松志泰-y1i]

めっちゃ入ってるのに本人がピンときてない？のがウケる

[@すなふきん-g4f]

めっちゃ難しいとかいいながらめっちゃ入ってるやん

[@atfbasketballschool4892]

Kusaiマット いや、ホントたまたまです😁

[@SR-co7de]

6:50

[@curry3998]

ロングレンジロングトーク！w

[@bloomrose4716]

カリーのシュートフォームを自分にあった形に改良すれば誰でも打てると思いまーす!

[@田中マルクス闘莉王-j1x]

コメント失礼します 僕は高校一年生でバスケ未経験者です 今日の練習時にチームメイトの1人に 「司令塔をやって欲しい」と言われました しかし自分は実力が全然なくて司令塔になるための練習法が分かりません なのでアドバイスのようなものが欲しいです ご検討お願いします

[@atfbasketballschool4892]

田中マルクス闘莉王 まずはボールを見ずにドリブルができるようになりましょう✨ そうすると色んな人にパスが出来ると思います。 シュート入った人にはどんどんパスを回しましょう🏀

[@nanonae_284]

バレーでも先に前のめりになってから飛べって言われました、意味が分からなかったけどそーゆーことなんですねｗ

[@shiqs1093]

ゴール下みたいに空中でリリースする癖ついてるからスリー打つのがしんどい…

[@atfbasketballschool4892]

しすす コメントありがとうございます😊 もし良かったらスリーはフォーム変えてみては、どうですか？ 僕はスリーのフォームとジャンプシュートのフォームは少し違います。

[@LIBRE.no._.mix.utamitaa]

スリーが届かないんで スウィープアンドスウェイ使って打つコツを教えてください

[@暇田奈愛]

これがスウィープアンドスウェイだと思うよ

[@井原万帆]

6:07

[@gisher-Nsy23324]

すいませんワガママなんですが KZbinだと部活前に見るとき、みたい部分を見るまで時間がかかるので、インスタでそのプレーの一連の流れを見れるようにして欲しいです。

[@暇田奈愛]

みっちーNBA 画面録画オススメっすよ

[@358しげ]

最高‼️

[@プードルパーティ]

入る気がしない て言葉いかしてます

[@てるる-t5m]

一瞬でも俺の学校じゃねって思った人？

[@サトシ-j6e]

てるる/tellur わかるって言おうとさしたら22分前で草

[@user-ug5xj8jt4l]

一時間前だった…

[@斉藤卓真-y4c]

私そう思いました！😲😜

[@りゅう-u1v]

そんな綺麗じゃねぇ…

[@sylicagel]

ロングとミドルでフォームを使い分けるとなると境目での使い分けが大変そうです

[@traeyoung271]

これ意識したら軽くボール飛ぶようになったけどあまりジャンプできてる気がしない😭

[@ブラッキーシナモン]

自分もくっついてない方がいいよって顧問から言われてた笑どっちもできるようにしてます笑練習で

[@にっしー-h9c]

6:21 7:33

[@Symboli.Kris.S]

自分は中学2年生です 依頼です自分はあまり体が温まりませんそんなときに体が温まるようなウォームアップを教えて欲しいです

[@ゆすら-v2l]

三角飛びやってましたね 反復横跳びの片側だけくらいの幅で正三角形描くようにジャンプし続けるのあったまりますよ

[@Symboli.Kris.S]

@@ゆすら-v2l やってみたいと思います！

[@smithjr3918]

実際カリーとかもこのシュートフォームなんですか？？

[@atfbasketballschool4892]

Smith Jr いえ、カリーは小さく見えますが、全然僕らより力があるので、普通のフォームで打ってます。多分手打ちです🏀

[@smithjr3918]

ATF Basketball School わざわざ忙しい中コメントありがとうございます🙇‍♂️ これからも動画投稿頑張ってください！

[@宮崎太一-e9f]

スプリットドライブを教えて欲しいです！

[@さくらち]

最近趣味でバスケ始めたけどバスケ部の友達がこういう飛び方してたのはそういうことか

[@takana1716]

メンバー全員のシュートの弾道が低いです。 High arcを身につける練習方法を教えて下さい。 年単位で探しているのですがどうにもこうにも。。。

[@atfbasketballschool4892]

TA KA これの後ろ向きに打つ練習は結構軌道が高くなる可能性があります✨ m.kzbin.info/www/bejne/qpOvZXucgJJ7f7c アイデアとして見てみてください🏀

[@おくりすと]

これはステフカリーに似てるフォームですね。多分これを極めてデコから打てるようにしたのがカリーですね

[@沢田検事-v1m]

ドレイモンドがスリー打つ時のモーション見たいです笑

[@ああ-f6o7v]

フォームが乱れてしまうときどうしたらいいですか？

[@松風漆黒惡馬]

いつもより楽々打てたからどこが限界かためしたらハーフライン付近で打てるようになりました。

[@atfbasketballschool4892]

松風 コメントありがとうございます😊 飛距離のびすぎるので気を付けてください🏀

[@kanzakia9705]

ハムスト伸ばした状態だとドリブルが難しそう

[@あこひなまなまなまにたあこひなまなまなま]

今更だけど、ちゃんとハムスト意識したけど届きませんでした。どうすればいいですか？

[@atfbasketballschool4892]

チョット、動画をインスタとかに送れますか⁉️見てみたいと思います✨

[@あこひなまなまなまにたあこひなまなまなま]

この動画をですか？

[@atfbasketballschool4892]

@@あこひなまなまなまにたあこひなまなまなま いや、実際にシュートを打たれてる動画を自撮りしてくださればいいんですが、恥ずかしいですか⁉️時々送られてくるので、僕的には何とも思わないので、もし良かったらどうぞ✨

[@あこひなまなまなまにたあこひなまなまなま]

他に何か方法とかあります？

[@トト-q4v]

大学でバスケしてるんですけど、筋トレしたらこの距離普通に届くようになりました😅

[@atfbasketballschool4892]

トト 一応趣旨としてはトレーニングせず、すぐ届かせる方法(中学生対象)なので、時間をかけてトレーニングできる場合はフォームを、変えずに打つほうがいいです😁

[@atfbasketballschool4892]

ですので、トトさんはしっかり筋トレして出来ているので、本当はトトさんと同じルートがいいです✨

[@トト-q4v]

そういうことだったんですね！自分は中学の頃ガリッガリで、フリースローも飛ばないと届かなかったです😂

[@atfbasketballschool4892]

トト なるほど‼️僕もこれでも、昔はガリガリでした…って誰が信じんねん😁💦