【バタフライ】息が吸えない,苦しい人必見！ラクな泳ぎにつながるボビング呼吸練習を紹介します！

[@とっこ-b3y]

なるほど❗のバタフライ練習法ですね。 プールでやっている人を見たことがないですが、やってみる価値大ですね☺ バタフライの息継ぎで悩んでいる私は絶対やります❗

[@BERRY-vv8yg]

バタフライ、ついキックやタイミングのことばかり考えていてしっかり吐けていない事に気付けました！ 明日やってみます😊

[@八紘為宇]

呼吸ってほんと難しい 悩んでました、ありがとうございます

[@岩沢さん-w2l]

バタフライの呼吸悩んでました、教えていただきありがとうございます！プールでやってみます。

[@ラプネルピ]

こんにちは。クロールの呼吸としてボビングをしていますが吐くのは鼻からではなく口が良いでしょうか。23年前はバタフライも泳いでいましたがブランクがありクロールの呼吸ができず練習しています。