Lagerungsschwindel: Diese speziellen Übungen können bei Schwindel helfen | Gesundheit | BR

Eine kleine Kopfbewegung beim Schuhe zubinden, morgens aufstehen oder einfach ruckartig in die andere Richtung schauen - bei manchen Patienten reicht das, um eine Schwindelattacke auszulösen.
Autorin: Julia Richter
Aus der TV-Sendung vom 19.07.2022
Mehr Informationen, Reportagen und Dokus zum Thema Gesundheit in der Mediathek: 1.ard.de/Gesun...
Gesundheit! in der BR-Mediathek: 1.ard.de/Gesun...
#schwindel #lagerungsschwindel #übungen

[@15bloomgirl]

Es ist schön zu hören das man nicht alleine ist damit :(

[@elisabethvogt6094]

Dm

[@coma-vigile]

Wir schaffen daS. Habe das in Kombination mit Hirnstammauramigräne

[@SamJones1956]

Gestern gerade selber erlebt! Manno, ist das unangenehm! Heute geht es dank dieser spezieller Übungen schon etwas besser. Lieben Dank für das Video.

[@ellafarben5787]

Ich hab das auch seit ein paar Tagen zwar nur beim umlagern im Bett aber unangenehm!

[@Simiderpole]

Ich auch!

[@hussaindenif3814]

Das ist auch der eigentliche Lagerungsscheindel(BPLS)?

[@andreamichels-yb9ds]

Hallo, hatte auch mit heftigem Lagerungsschwindel zu kämpfen. Kam ganz plötzlich in der Nacht beim Umdrehen im Bett. Mein li. Ohr war betroffen. Die Übelkeit hielt noch Stunden nach den Schwindelattacken an. Habe erfolgreich beide Manöver an einem Tag mehrmals gemacht, hatte vorher Vomex eingenommen, um die Übelkeit zu dämpfen. Am nächsten Tag war der Schwindel weg, es war echt beeindruckend, wie wirksam diese Methoden sind.

[@annelieseheller9401]

Ich habe es auch.muss betahistin nehmen.

[@ursulapauline6115]

Schön dass Sie sich helfen konnten, weiterhin alles Gute

[@ursulapauline6115]

@@annelieseheller9401 vielleicht ,ich möchte schreiben da es fast immer der 2.Hals wirbel ist der den Schwindel auslöst sollten Sie sich einen GUTE N Chirotherapeuten suchen der das in.Ordnung bringt. Sie brauchen keine nutzlosen Medikamente, mit Nebenwirkungen .Das

[@EmperorOfCookies]

ich bin 22 und habe seit mehreren jahren auch gutartigen lagerungsschwindel, es ist wirklich sehr nervig im alltag und kommt einfach plötzlich. dadurch sind mir schon unangenehme situationen erfahren. die gezeigten methoden helfen tatsächlich, lösen bei mir aber so viel übelkeit und unwohlsein aus dass ich mich regelrecht dazu zwingen muss :(

[@yvonnegestier2518]

Genauso geht es mir auch. Ich muss mich richtig zwingen die Übungen zu machen. Bei mir geht’s bis zum Erbrechen

[@ursulapauline6115]

@@yvonnegestier2518 da ist es doch einfacher einen guten Chirotherapeut aufzusuchen der das in Ordnung bringt

[@petranitzschke7809]

Können Sie trotzdem dann arbeiten ?

[@a.w.8984]

Vielen Dank für das hilfreiche Video und die guten Tipps.👍🏼 Falls ich selbst auch einmal betroffen bin, weiß ich mir gleich zu helfen. Mit freundlichen Grüßen 👋🏼

[@klattschtantemaria3868]

Ich hatte vor einigen Jahren 5Tage Drehschwindel. Am Stück. Das war heftig. LG.

[@SilLe-Youtube]

Und seit dem nie wieder?

[@klattschtantemaria3868]

@@SilLe-KZbin Ab und zu habe ich tatsächlich noch Drehschwindel. In Stresssituationen kommt es leider noch vor. LG...🌷

[@dreaded9771]

Ich hab das jetzt seit 4 Tagen durchgängig

[@neptun4.5md53]

Ja denn drehschwindel habe ich seit 24 Dezember 2023... Ja ich mache diese Übung wenn ich dieses Problem habe. Manchmal hilft es.... Es ist ein Horror... Ich habe auch manchmal den Tinnitus im rechten Ohr,und genau diese Richtung habe ich manchmal auch den drehschwindel... Traurig das ganze 😢

[@ursulapauline6115]

Kann ich nachvollziehen.Aber meine Hilfe war einen guten Chirotherapeut aufzusuchen der das in Ordnung bringt. Bei Fehlstellung des 3.Halswirbel löst das Tinnitus aus und der 2.Halswirbel Schwindel.Evtl.ist auch eine Atlastherapie wichtig hier gibt es spezielle Behandler

[@kittykatie3003]

Danke

[@damienstenzel]

Gute Besserung an alle Beteiligten

[@manolo-2107]

Dazu kann ich auch einen Beitrag leisten...Lagerungsschwindel ist aber gut selbst behandelbar!

[@svaugustin5105]

Mittlerweile wird vermutet, dass der Lagerungsschwindel auch auftritt, wenn es Probleme mit den oberen zwei Halswirbeln und dem Kiefergelenk gibt. Lass euren Kiefer prüfen vom physio

[@TheMartinBalboa]

Danke für den Tipp. Werde ich tun.

[@feenstaub819]

❤Dank.Wieder was dazugelernt.

[@ursulapauline6115]

Oh,was lese ich da.Hatte auch Schwindel.Dieser kam vom 2.Halswirbel .Die Kristalle müssen für vieles herhalten. Ein guter Chirotherapeut hilft indem er den Halswirbel wieder in Ordnung bringt .So bei mir geschehen.Es ist nur wichtig einen guten Chirotherapeut aufzusuchen der das in Ordnung bringt. ALSO Fazit, das sollte auch ins Behandlungsprogramm aufgenommen werden.

[@ursulapauline6115]

@@Dr.Heilung nein mein Chirotherapeut hat mir geholfen .Es ist einfach das Wissen da ohne MRT,das fehlt den Ärzten.

[@sabinebucherl6554]

Da stimme ich dir zu👍denn bei mir hat die energetische Behandlung sehr geholfen, da tatsächlich sehr oft die Halswirbelsäule das Problem ist.

[@ursulapauline6115]

@@Dr.Heilung ein guter Chirotherapeut sein welcher sein Handwerk versteht braucht kein MRT er fühlt es

[@birgul5125]

​@@sabinebucherl6554bei wem waren Sie???

[@Ingo-c1c]

Hallo wie fühlte sich der Schwindel von der hws an Dreh oder schwankschwindel, oder das Gefühl gleich umzukippen Mit freundlichen Grüßen

[@goldfischx4537]

Ich lebe fast jetzt drei Jahre damit war damit mal im Krankenhaus, die meinten das es die Drehschwindel Migräne. Aber so richtig helfen tut auch kein Arzt. Nur dass man zu hören bekommt. Damit müssen Sie leben ist nicht schlimm aber man kann an sein Leben gar nicht mehr richtig teilnehmen. Das einzige was man kann ist mal aus dem Fenster gucken oder auf dem Balkon gehen und wenn der Körper es erlaubt eine kleine Runde um Block, festgestellt habe ich auch. Wenn das Wetter umschlägt wie Regen Gewitter oder trüb fängt es auch richtig an oder auch einfach aus heiterem Himmel. Man ist hilflos ausgesetzt, da man keine Hilfe kriegt. Nur einen damit müssen Sie leben oder es ist psychisch

[@bayerischerrundfunk]

Das klingt ziemlich belastend! Wir wünschen Ihnen alles Gute für Ihren weiteren Weg!

[@simonecraemer2216]

Was für einen Auslöser gibt es bei Kipp oder Schwankschwindel? Habe es mittlerweile seit 6 Wochen aber nicht am Stück. Gehe auch mal von aus das es von der HWS kommt. Denn da habe ich massive Beschwerden seit ein paar Jahren.

[@johnfistik968]

Habe ich auch leider

[@cheesy-p1j]

Ich hoffe Frau Büchl geht es heute wieder besser

[@dojo8972]

Bei mir hat genau diese Übung das so verschlechtert das ich für 3 Monate mit Rollator gefahren bin und daheim die Übung hat nichts verbessert . Ich lass mir die Übung nie wieder machen. Meine Augen waren auch immer ruhig. Jetzt schon 6,5 Jahre und noch immer keine Ursache gefunden. Ist Tag und Nacht vorhanden

[@ProGamer_722]

Viel Glück.😢❤ Seit meiner Corona Infektion bin ich auch Tag und Nacht damit belastet.

[@sabinebucherl6554]

Hallo, ja wenn die Ursache woanders liegt ist das natürlich keine Lösung. Bei mir hat eine energetische Heilmethode geholfen😊

[@docluna6062]

Ich habe seit nunmehr 35 Jahren Dauerschwindel ohne Befund! Das wünsche ich Keinem!!!🥴

[@ProFettMoHaMett]

Stress

[@susanneal6063]

Warst du schon beim HNO? Bei mir wurde Vestibuläre Vertigo diagnostiziert. Ginko biloba soll dagegen helfen gibt es glaub als Tabletten oder Kapseln( Tee auch). Vitaminpräparate halfen mir auch sehr besonders B12 spritzen. War ganz schlimm und jetzt kann ich schon mehr im Leben machen natürlich nicht perfekt und wenn ich krank bin sind die Symptome stärker aber kein Vergleich zu damals als es frisch anfing.

[@ursulapauline6115]

@@susanneal6063 hatte auch Schwindel aber ich hatte schnelle Hilfe bekommen.Es war mein 2.Halswirbel der aus der Reihe war und das hat Schwindel ausgelöst. Da es keine Krankheit ist helfen auch keine Medikamente.Ein HNO Arzt ist auch keine hilfe.ein guter Chirotherapeut bringt es problemlos in.Ordnung. Ich war bei Dr.Franz Remer in Stuttgart er ist eine echte Choriphäe auf diesem Gebiet und hat mir geholfen.Leider ist diese Behandlung bei den Ärzten unbekannt.

[@ebrahimkhalili2384]

Ich habe auch sei 1,5 Jahre ohne Befund nicht nur Lagerungsschwindel sondern auch schwank Schwindel das nervt mich würde auch keiner wünschen.

[@sadkun0585]

lese bitte was ich geschrieben habe.

[@andyc.4279]

Seit meiner Narkose vor 4 Tagen habe ich heftige Dauerkopfschmerzen und Schwindel.. muss ich mir Sorgen machen?

[@ursulapauline6115]

Während der Narkose wurden Sie sicher ungeschickt gewendet wobei sich da der 2. Walswirbel verschoben hat

[@ursulapauline6115]

Suchen Sie sich einen GUTEN Chirotherapeut der das wieder in die richtige Stellung bringt und Sie sind dann wieder Schwindelfrei.

[@shroomy6320]

Da ich frisch aus einer Op kam und mich so nicht bewegen durfte, hat eine Massage Pistole und Vibrationen am Ohr geholfen. Wenn ihr das macht, dann bitte nicht direkt aufs Ohr, sondern seitlich vom Ohr weg und mit der Seite von der Kugel das Ohr und den Gehörgang usw damit vibrieren lassen. Sonst schlägt ihr euch damit nur. 1-2x pro Tag, nach 2-3 Tagen sollte es weg sein.

[@ingridbunch9940]

Hallo,ich war erst am letzten Wochenende im Krankenhaus. Es wurde wieder Lagerungsschwindel links festgestellt. Vorher immer rechts. Meine Frage ,wie weiß ich genau auf welcher Seite der Lagerungsschwindel ist um das richtige Manöver zu machen. Und kann man da auch was falsch machen. Es ist bei mir immer auch mit starkem Erbrechen verbunden. LG

[@lynne.b.]

Hallo. Einfach testen auf welcher Seite beim Kippen der Schwindel auftritt. Ich merke das schon wenn ich den Kopf leicht nach hinten lehne welche Seite betroffen ist. Ansonsten wie gesagt ausprobieren. Nach links schauen und rechts kippen, Kopf so lassen und auf die andere Seite, ist nix, anders herum, also rechts schauen und links kippen.

[@ingridbunch9940]

@@lynne.b. Vielen Dank für deine Info.Hast du vielleicht auch einen Tipp geben das starke Erbrechen?Leider darf ich wegen meinem grünen Star am Auge keine Vomax Zäpfchen mehr nehmen. Habe MCP Tabletten die aber gleich wieder raus kommen. Daher muss ich jedesmal ins Krankenhaus für Infusionen. Das nervt 😏😔

[@lynne.b.]

@@ingridbunch9940 also bei mir hilft Ingwer super oder Wacholderbeere ankauen und schlucken.

[@ingridbunch9940]

@@lynne.b. Ok,danke für deine Antwort. Aber ich glaube der Geschmack von den Sachen würde meinen Magen noch mehr reizen. Muss mal sehen, ob es da noch was anderes an Zäpfchen gibt. LG

[@ursulapauline6115]

@@ingridbunch9940 sie sollten einen guten Chirotherapeuten aufsuchen der den 2.Halswirbel wieder in die richtige Stellung bringt das ist fast immer die Ursache

[@chris_600rr5]

Hab das auch 2 Wochen gehabt ubd bin dann mit ein wneig angst auf eine kirmes gegangen.. der Breakdancer wo sicj die sitze mit überschlagen hat das ganze problem gelöst. Es kostet nur 5€ !! .. ist durch Zufall so passiert. Wenns möglich ist, geht auf die nächste kirmes oder in den Freizeitpark.. und denkt dran, wer kotzt, der putzt :'D

[@thomasgarbe8354]

Ich bekomme Schwindel nach längerem tragen von Kopfhörer; Abhilfe kommt durch Minderung des Andrucks.

[@sofkamuller4699]

Wen das so leicht wäre ich hab Schwindel mit Kopf schmerzen .Ab und zu Falle ich runter..mache mir immer blaue Flecken .Das ist so lestig und peinlich ..😢😢😢

[@Roxi78]

Vielleicht ist es dann eher eine vestibuläre Migräne? Nicht jeder Schwindel ist ein Lagerungsschwindel.

[@ursulapauline6115]

@@Roxi78 tolle Erklärungen zum Schwindelssuslöser ich bin überzeugt dass es immer die gleiche Ursache ist:der 2.Halswirbel, das zeigt mir das Unwissen der Ärzte

[@vergangenheitswahrsager4320]

Rechtsanwalt hilft

[@franzxaver8457]

Macht die ELF/Haarp-Aktivitäten, den Frequenzkrieg sichtbar.

[@anariyanablackstar4936]

So a Krampf 🤦

[@susannelanghansfanclub4763]

Quatsch, das sind eindeutig die Chemtrails!

[@maxihaase3008]

Lagerungsschwindel ist echt grausam,da ist Maske sicher hilfreich 🤮

[@irisB527]

Dann achte doch mal auf das Datum des Berichts. Das war während der Corona-Pandemie

[@dietereugen4546]

Die Politiker brauchen bestimmt viel Hilfe