BBB 25: Gracyanne Barbosa come 40 ovos por dia - conheça os impactos disso

[@fabiochaves]

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[@Vegnereu]

Por isso que eu sempre advoguei por mais presença vegana no fitness, essa é a indústria e estilo de vida que mais consome animais no planeta, não tem nem comparação com uma pessoa "normal" (não fitness) Eu mesmo comia entre 500g e 1kg de carne POR DIA + de 10 a 15 ovos + 2 doses de Whey antes de virar vegano 1 pessoa fitness consome o equivalente a 3 pessoas normais por dia, essa proporção é a mais pesada do mercado. Reitero que precisamos apoiar massivamente Todos os atletas veganos que temos, eles são a nossa melhor chance de trazer impacto para este mercado.

[@lilianateixeira8742]

Sou atleta endurance de aquathlon, além de maratonista e ultra maratonista. Sou bastante criticada por não consumir nada de origem animal, as pessoas não aceitam que se consegue correr 150km sem ingerir NADA de origem animal e se mantenha um bom aporte muscular. Não sou pequena, são 63kg para 163cm

[@Vegnereu]

Só um detalhe pessoal, Normalmente os atletas removem a gema ou deixam apenas uma parte, por ex: 40 ovos - 30 ela remove as gemas deixando apenas a clara (metade da proteína) e os outros 10 são consumidos completos, entendem?

[@joseandrade6408]

Caceta! Depois de comer 40 ovos, não tem como um peido desses ser Belo!

[@Tatiana.M.Bottaro]

Hj assisti em um canal de ciência falando que ela come frango praticamente cru e explicaram os males que isso pode fazer pra saúde

[@peixinhotonto-x7j]

que horror! essa moda agora de dietas malucas e obsessão por academia nesse mundo “fitness” é algo realmente preocupante e triste, especialmente pros animais. #govegan 🐓❤️‍🩹

[@dgrazie6640]

O que a indústria de ovos faz com as aves é cruel, desprezível .

[@fellipmathias7377]

Nenhum esporte de alto rendimento é saudável!

[@ericneandro7920]

Uma informação que acho que possa estar errado com relação ao colesterol pois não acompanho a mesma. Já vi fotos dela comendo e o prato tinha várias claras cozidas. Entoa o termo 40 ovos possa ser a maneira de dizer mas deve usar somente as claras na maior parte das refeições.

[@oatmeal7818]

Ela come 40 claras e 10 gemas, só que a midia na fala com detalhes a dieta dela

[@rickie_coll]

Cara, 40 claras pra alguém que pesa 90 kg é cerca de 13 g de proteína/kg. É muita coisa. E 10 gemas são 1850 mg de colesterol/dia. Eu queria ver o LDL e a creatinina sérica.

[@oatmeal7818]

@@rickie_coll Eu ja fiz isso anos atras por 2 meses. Marcadores renais nao muda nada, nao é muita proteina assim. Agora meu LDL explodiu.

[@MarcoGrabolos]

Veganismo #veganismo #govegan #GoVegan

[@flavinasivaa]

acho uma futilidade a pessoa querer manter um corpo com sofrimento de terceiros(e o corpo nem é bonito) coitada das galinha

[@gabrielgonzaga6808]

Sim, é de uma imbecilidade sem tamanho.

[@flavinasivaa]

@gabrielgonzaga6808 com certeza

[@flavio_pc]

Imagina o peido...

[@mariaborges452]

Pra que isso? A mulher nem compete.

[@anachaves8851]

Go Vegan!💚

[@Meciny]

Além de que se inspirar na dieta dela não faz sentid, pois ela usa também testosterona para deixar o shape melhor!

[@Mateusx]

Eu vou na academia e fico de cara com algumas pessoas, tem umas que ficam 3/4 horas lá, e essa parada de comer 40 ovo é mais normal que parece pelomenos pra esse pessoal de academia

[@Daniel.Silva.4296]

40 não. No máximo 10.

[@KassieniSilvaDomingos]

💚🌱💚🌱💚🌱

[@rosangelamattenhauer5113]

Sem total noção da realidade, vai pagar o preço desta ignorância.

[@amandalorien]

que horror

[@heliosantana2313]

Aqui perto de casa quase todo fim de semana vem um monte de pessoa com pássarinhos em Gaiolas, eu tenho quase certeza que essa pratica não é legalizada, mas não sei o que posso fazer ate pq tem um cara la é motoqueiro, daqueles que toda treta que ele de envolve vem um monte de motoqueiro chutar a porta dos outros, e fico inseguro de tentar denunciar acontecer isso

[@heliosantana2313]

Ah e lá tem outro cara que não é pior ainda pq a anos atrás ele foi preso porque ficou viúvo da namorada dele se é que vc me entende, apesar de hoje em dia estar solto

[@lucasvieira9981]

Denuncia anônima, tu não precisa sair da sua casa, nunca vão descobrir que foi você

[@FernandoPaladini]

Fábio, queria ser teu amigo. VIrei vegano por duas pessoas: você e minha atual companheira.

[@marciorobertocovacic130]

Essa Gracyanne é tão bombada que parece homem.

[@karinaoliveira9633]

Parece homem ? Maioria dos homens com barriga de cerveja e calvos . Dá licença!!!!!!

[@Daniel.Silva.4296]

Efeitos do suco

[@mariacaputo6283]

Também acho um exagero, sou leiga neste assunto pra onde vai tudo que ela consone, além dos músculos, mas acabei comentando aqui com meu marido: quero ver quando ela estiver com 60 anos, ai saberemos se faz bem tudo isso só de ovos, pois vi ela comendo um prato razoável de carne moída, três partes de peito de frango e nove ovos isso numa só refeição ou numa degustada só.

[@aricorrea6834]

De acordo com o veganismo, ok, sim, devemos parar ou pelo menos minimizar o consumo, não só de ovos mas de carne animal no todo (fora outras questões). Mas em relação a Graciany, camarada deixa de pregar o veganismo, as passoas em sua GRANDE MAIORIA não vão escutar.... Esquece porque desde crianças estamos acostumados a uma refeição carnivora, não por culpa de nossa Mãe mas por questões culturais. Eu mesmo mudei e foi difícil, agora menos. Então, meu amigo , sei que este Canal tem as melhores intenções, mas Esquece de tentar mostrar as outras pessoas que o veganismo é SEMPRE o melhor caminho, as vezes não é! De dicas de receitas veganas ,vai ser legal! Sucesso e um Abraço!

[@gabrielasantos1343]

Ela não come as gemas ….. só estou falando porque sei, não estou defendendo o consumo. Eu não como carne desde meus 4 anos, tenho 35 anos…

[@RSA.RonaldAndrade]

Por mim ovo nem deveria ser usado como alimento, não só por eu ser vegano, mas o cheiro é horrível....

[@GuilhermeNogueira-lf4fp]

Nooossa princesa que delicada

[@geraldogoncalves6205]

Além do mal cheiro sempre tem alguns podres aí é pior ainda só que a maioria dás pessoas não ligam pra essa nojeira já vi vídeo de gente comendo ovos o pintinho já quase formado dentro da casca colocaram pra cozinhar quando abriam tava o pintinho quase formado e uma menina mordendo nesse mundo tem gente pra tudo 🤢🤮🤮🤮

[@leandroooo231]

Que argumento horrível hauahauha Eu sou vegano, mas o ovo é um superalimento, não como por motivos éticos. Se for por cheio horrível, não daria pra comer PTS, brócolis, etc

[@RSA.RonaldAndrade]

@@leandroooo231 cara, ovo me causa enjôo, de verdade

[@eusouoeusou1907]

Nossa brócolis fica podre mesmo kkk nunca gostei de ovo, mas tô comendo pra melhorar minha saúde, tem funcionado, ainda bem, eu tava com várias carências nutricionais e sem dinheiro

[@Yuni202]

Ela é musa fitness

[@acolhimentoveg]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@wguidoo]

Se é saudável ou não, não sei, mas é engraçada ver as reclamações dela nas redes sociais, e olha que nem estou assistindo ao BBB25, mas a edição deste ano parece cômica

[@1WhiteOfficial]

Não são ovos inteiros, boa parte é apenas as claras. A maioria das gemas é descartável. Que é onde está o colesterol. Vamos dar a informação correta né

[@stage29]

Sim, apesar de ser muita coisa 40 claras, ele está dando uma informação incorreta. A Clara é, basicamente, somente proteína.

[@lilianateixeira8742]

A Graci ingere o ovo completo

[@lilianateixeira8742]

​​@@stage29sim, a clara do ovo não possuí colesterol, aprnas albumina e água. Mas vc já viu a Grazi no BBB? Ela não descarta a gema

[@1WhiteOfficial]

@@lilianateixeira8742 ela já comentou em várias entrevistas que são 40 claras, ela não come 40 gemas. Você pode pesquisar sobre a dieta dela no KZbin que você vai encontrar

[@lucasvieira9981]

Até parece que ela não come as gemas, deixa de ser burro

[@Hadraxe]

pelo que eu conheço do pessoal de academia eles pegam os ovos e comem só a clara não comem a gema então creio que a informação nutricional do video deve estar errada

[@acessointernet2732]

Jamais ela consome isso, tudo balela, pq ate hj nunca postou comendo

[@rickie_coll]

Eu queria fazer um lipidograma e uma creatinina de uma pessoa dessas, só pra ver o tamanho do estrago.

[@pedrohenriquesfabrino5845]

e se é um ovo com a certificação do selo hummane ?

[@eurenifernandes5005]

Entre graciane e Ana richinha eu prefiro a cariucha 😂

[@guilhermearantescanella4417]

Então Fábio, acho que ela não deve ter se explicado direito, no geral quando o pessoal do bodybuilding diz que comem X ovos por dia, eles estão falando mais sobre as claras dos ovos mesmo. É claro, eles comem um pouco de gemas também mas é aproximadamente umas 5 ou no máximo 10. Então esse valor de colesterol ai cai bastante

[@reginabarbosa7213]

Gracyanne Barbosa.

[@TeacherAnePolga]

Cara, 40 ovos por dia é um absurdo!!!

[@liihfernandes86]

Morri.😶

[@alessandra1721]

Insanidade esse consumo 😢

[@rafaelnobre9141]

Surfando na Hype. Que nem tá tão hype.

[@zulma2040]

Go vegan! 💚

[@meiremendonca4534]

Mas tb ela deve comer só ovos

[@nairgonzaga4055]

Boa tarde Fábio

[@RS-cp6iw]

Meio desonesto o vídeo já que nenhum esporte de alto rendimento é saudável

[@Vivianfsc]

Mano deixa a mulher comer quantos ovos ela quizer ela comendo 50 60 ovos ainda sim o munda ta cheio de ovo aff ela rica come o que quizer da quantidade que quizer

[@nataliacapo1030]

Cara, eu fico muito chocada como as pessoas relativizam as coisas... É muito triste que vivamos nesse tipo de mundo 🫤

[@mo-sl4bj]

Olá Fabio. hoje saiu im vídeo na Cultura sobre como carnes vegetais são mais saudáveis e tem menos gordura que carnes animais. tudo bem que a saúde é subsidiária nesse caso. mas achei interessante o uso de 'carne vegetal' pela midia.

[@paololira9174]

Essa mulher é uma bomba atômica!💥💥

[@tharlessantana2431]

Ela não come os 40 ovos completos! Uma parte ela come sem a gema (onde está o colesterol). Eu, não teria essa coragem, mas ela ja segue essa dieta a décadas..

[@deltawolf2535]

convenhamos, a preocupação não é o colesterol e sim os animais, ela treina profissionalmente, deve ter um acompanhamento médico absurdo e os níveis de colesterol deve ser controlado, caso contrário ela já teria trocado a fonte principal de proteína. tenho um amigo que consome cerca de 20 por dia (claro que isso é metade), ele treina pesado também, e pelos exames está tudo sob controle, níveis baixos de colesterol, ele inclui também boas fontes de colesterol bom na dieta.

[@lilianateixeira8742]

O uso prolongado de anabolizantes está associado a uma série de problemas cardiovasculares, incluindo aumento da pressão arterial, alterações nos níveis de colesterol e maior risco de doenças cardíacas. O ovo seria o menor dos males

[@deltawolf2535]

@ exatamente

[@Fdetufegykite]

Ta certo, o negócio de galinha é ovo mesmo 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣

[@RapinaFire]

Fica tranquilo, eu só como ovos de galinhas criadas livres :)

[@_seshat]

Primeira ❤🎉

[@levirodrigues1762]

O cara falando de saúde e bebe cerveja 😂😂😂

[@janecaires4286]

😢

[@seba_85]

Beber cerveja é uma coisa, entornar o caneco e ser carregado é outra coisa, campeão.

[@franciscosousa401]

​@@seba_85 fumar um cigarro por dia também é diferente fumar um maço. Mesmo assim não deixa de ser muito cancerígeno

[@mmarinajoon]

Absurdo!!!!!! 😮😮😮😮

[@henriqueguido7598]

E essas proteinas veganas com um monte de ingredientes tbm nao é saudável