DESCUBRA PORQUE IDOSOS DEVEM COMER OVOS TODOS OS DIAS

DESCUBRA PORQUE IDOSOS DEVEM COMER OVOS TODOS OS DIAS | Dr Flávio Jambo

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3 ай бұрын

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Пікірлер: 1 600

@joanilcealvesdasilva2611 3 ай бұрын

Superação sem limite. Tenho 71 anos. Sou de Araçatuba SP. Tomou verosol, Creatina como ovos.E faço por dia a média de 2 km. De caminhada. Nunca quebrei um dedo. Não tenho Osteopenia. Ainda sou cuidadora da minha mãe com 91 anos. Acamada.

@zilmarmotarocha5576 3 ай бұрын

Parabéns

@user-no2dj9dq9e 3 ай бұрын

Tenho 72 anos vou lhe obedecer

@user-no2dj9dq9e 3 ай бұрын

Gratidão

@aurilenepessoasobral4284 3 ай бұрын

Parabéns! Vida longa com saúde... eu já tomo colágeno e creatina, whey protein, só falta a atividade física, mas já estou iniciando🙏

@ameliacostaborges7664 3 ай бұрын

Superacao sem limite: excelente video !

@eduardoongaro9856 3 ай бұрын

Não é só médico...É UM SÊR HUMANO ILUMINADO.❤

@drflaviojambo 3 ай бұрын

🙏🙏🙏

@oliviapereira7065 3 ай бұрын

Superação sem limite

@MariaSilva-jk5us 3 ай бұрын

Wqw1@@drflaviojambo

@mariaaparecidasantos8041 3 ай бұрын

❤ @@drflaviojambo

@myloahr 2 ай бұрын

Eu posso comer APENAS 2 ovos por dia? Sem nenhuma outra refeição, estou Fazendo academia. e em processo de emagrecimento

@astorgomes1154 Ай бұрын

Sou de Santos, S P ,Maria de Fátima Rodrigues, obrigada Dr : tenho aprendido muito com o senhor.

@gloriareis4993 10 күн бұрын

Não tem como não assistir Dr Flávio Jambo, as suas explicações valiosas. Hoje falou tudo sobre o ovo, quantidade, como melhor maneira de consumir sem muita gordura, quantidade ... E tudo mais. O senhor é realmente um anjo pra nós idosos. Obrigada.

@ggpaola7922 3 ай бұрын

GRATIDÃO AO SENHOR DR.,ESTOU CUIDANDO DA MINHA SAÚDE ATRAVÉS DOS SEUS CONSELHOS PORQUE NEM UM MÉDICO PRESENTE NO MEU PLANO DE SAÚDE ME ENSINOU TANTO....DEUS ABENÇOE O SENHOR GRANDEMENTE.

@marlenebernardes5476 3 ай бұрын

❤

@edmasilva4900 3 ай бұрын

Superaçao

@Maria-so4cj 3 ай бұрын

Amém Deus lhe abençoe também Dt...

@planetadasirmasbffs6858 3 ай бұрын

Nunca comi tantos ovos ,mas agora vou comer ao menos 3 ovos diariamente obrigado Doutor por me ajudar adoro seus comentários ❤😊

@adairrabelomuniz9509 3 ай бұрын

Dr Flávio, o sr é o médico q tds as pessoas gostariam de ter. Explica td c detalhes e paciência Só isso já melhora o enfêrmo em 50%. É disto q se precisa, sentir q o médico é amigo e entende as carências de afetividade e atenção por parte do profissional. Deus te abençoe .

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Muito obrigado!☺️

@yolerossato593 3 ай бұрын

Endoco às palavras do colega @adairrabelo 9549😂

@mariacarneiro5220 3 ай бұрын

Gostamos muito dos seus conselhos, dr Flávio Jambo, meu marido e eu. Parabéns! O sr é um médico humano e explica muito bem nos seus vídeos! Amei! ❤❤❤ Uma feliz e abençoada Páscoa! 🙏🏻🙌🏻🙏🏻

@mariasantanapiedade1790 3 ай бұрын

Superação sem limite

@ananery725 2 ай бұрын

Superação sem limites. Um grande abraço Dr.

@sandraalicefonsecapecanha8941 3 ай бұрын

Ovos fritos na água evita a gordura saturada do óleo. Fica muito bom!

@denisesantanna2600 3 ай бұрын

Muito feliz em conhecer o Senhor, que Deus continue te abençoando cada vez mais

@eloinareisdasilva3366 3 ай бұрын

Sou carioca morava em sítio e minha mãe criava galinhas, fazia gemada com leite das vacas do sítio. e as claras fazia suspiro e adorava o suspiro crú

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Hmmm que delícia😋😋😋

@elianapereiradossantosroch4090 3 ай бұрын

Superação sem limites. Cuido dos meus pais idosos 87 e 95.SEUS VÍDEOS TEM SIDO EXTREMAMENTE ÚTEIS. AGORA ESTÃO FAZENDO EXERCÍCIOS FÍSICOS E MELHORAMOS A ALIMENTAÇÃO

@mariaterezinhamarquesvieir5081 3 ай бұрын

Minha mãe me ensinou como tomar ovo quente: colocar ovo na água, quando levantar fervura, desligase o fogo e espere 4 minutos...daí estará no cozimento adequado

@Severino-tg4si 3 ай бұрын

Parabéns a pessoa chegar hoje em dia a essa idade uma pessoa chegar nessa idade hoje em dia graças a Deus tô com 71 recomecei a me exercitar e agora estou vendo a história do ovo aí eu vou começar a comer de

@elzapadovani2968 3 ай бұрын

Superação sem limites,tenho 82 anos estou com fraqueza muscular.tambem artrose sofro com as varizes adoro ovos.gratidão Dr.Flavio

@celioaugusto1442 12 күн бұрын

Maria do Carmo Superação sem limite.😮

@bethcalado3419 3 ай бұрын

Superação sem limites. Buscando sempre alcançar nossas metas.

@cabralotniel 3 ай бұрын

Operação sem limites.....caminho p os 75, administro uma polineuropatia, e como em méida 04 ovos/dia.....estou agindo e dirigindo normalmente. Obrigado pela explanação, Doutor Flavio Jambo....abçs a todos

@mariadocarmopradodelima8843 3 ай бұрын

Aqui na minha casa não falta ovos todos nós gostamos... coloca os ovos para cozinhar 5 minutos depois que começa ferver a água desliga o fogo 🔥 fica ótimo 😋

@josiasdomingos6854 3 ай бұрын

Obrigado pela informações dr. Eu tenho 64 anos e estou entre aqueles que tinha medo de comer ovos.

@jovillar2908 3 ай бұрын

Jo Villar de Rondônia 79 anos. Gratidão pela s orientações. Deus te abençoe e proteja sempre VOCÊ.

@user-ct8ji2zu2x 2 ай бұрын

Eu já havia pensado isso, que, qd como ovos, estou comendo um frango inteiro, Kkk🤔. Obrigada. Muito bom.

@dirceduartedasilva8937 3 ай бұрын

Parabéns doutor por tanta dedicação com seus idosos

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Muito obrigado! 🙏

@rutecarlosvieiraxavier7771 3 ай бұрын

Dr Flávio, o se nhor esclarece mt bem, gosto muito das suas explicações

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Muito obrigado!

@marthanovaes7645 3 ай бұрын

Superação sem limites. Obrigada doutor, porque ainda tem médicos parados no passado. Parabéns pelo canal. Eu não perco um vídeo. Obrigada

@ericaribeiro8239 3 ай бұрын

Esse dr é neurologista da minha irmã...neurologista especialista de sp...super indico...ótimo profissional...

@susanacoutinho9567 3 ай бұрын

Ele é geriatra.

@consyou100 3 ай бұрын

E ainda por cima é uma delícia. Simplesmente nao enjôo de comer ovos todo santo dia no café da manhã!

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Tem razão! Confesso que o meu favorito são os mexidos😋😋😋

@cristinaferreira-lf9be 3 ай бұрын

Gosto muito de seus encinamentos,tenho 72 anos, não tenho assistência médica,me guiu dentro do possível aos seus encinamentos🤗

@adelaiidelamarao6675 3 ай бұрын

Dr.tenho 86 anos sou da época que era proibido comer ovos em demasia.Estamos livres.❤❤Obrigada pelas informações..Adelaiide Gallo

@edileusasantos3932 3 ай бұрын

Superação sem limites. GRATIDÃO pela leitura. Tenho 61 anos, sou abençoada, sou amada e sou feliz. Graças a Deus 🙏

@quiteriamagalhaesdasilva6329 3 ай бұрын

Superação sem limites. Minha mãe mora em Salto de Pirapora, Sorocaba. E lá sempre tem ovos fraquinhos. Gosto muito de ovos cozidos, com um pouquinho de sal, orégano e azeite. Obrigada por nós instruir.

@elainebeatrizbastos4401 3 ай бұрын

Superação sem limite! Amo : Mole,saute,omelete c/ ou varias verduras fruta como tomate,passado na manteiga ou azeite,mexido etc...

@marliserenner3812 3 ай бұрын

Verdade muito boa a explicação . Deus te abençoe sempre mais.

@drflaviojambo 3 ай бұрын

🙏🙏

@carmenbogaz9625 Ай бұрын

Olá 👋🏻 obrigadaaa!!!! Tirou um peso de mim..... tenho 74 anos, faço atividade física diariamente. Cuido da minha casa sozinha 🎉 e não janto só como dois ovos mexidos e talvez algum legume 🍆🍅 meu peso é OK e me sinto super bem 🙏🏻

@inesazevedo7906 Ай бұрын

Eu assisto seus comentários até o fim, pois é muito proveitoso pra mim que sou idosa. Muito obrigada pelas suas orientações que são muito bem explicadas e não passa.muito tempo como muitos fazer. Todos os dias eu estou lhe acompanhando. Obrigada.❤

@mauramendonca9389 3 ай бұрын

Adoro sopa de fubá com ovos. Eu ainda coloco couve picada bem fininha na hora de servir. Eu até perco a linha na hora de comer😂😂😂 superação sem limites.

@claudetepacheco3293 3 ай бұрын

Adoro este prato inteiro que vc citou. Só que já vi que a polenta me dá diarréia. Já não é a primeira vez que isso acontece comigo.

@fotosada6022 3 ай бұрын

Kkkk comi essa sopa ontem e hoje. Uma delícia. É ótima qd estamos com gripe.

@mariagracas9127 3 ай бұрын

Com e esta sopa de fiba nente faço sopa com músculo e todas as verduras e legumes coloco aveia milho verde ou fração fica uma delícia 😂😢😅❤dotor não tinha visto o senhor enhor por aqui a na .inha casa ovos nuca fez mal eu tenho 68 e minh mãe já fazia era verduras legumes e ovos era um bom cozido no lugar de carne se faze u. Belo cozido de ovos quadra todas as verduras e legumes estão quase cozida joga se bastante ovo e pra cozinhar neste caldo depois de já ter tudo pronto colocamos Mai ovos já cozido dentro da panela colocamos o caldo no liquidificador e bate com algumas verduras fica bem gostinho e lev pra panel e faze um belo pirao come com molho labao

@mauramendonca9389 3 ай бұрын

@@fotosada6022 verdade. Levanta até defunto como dizia minha avó.

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Eu também adoro!!

@mirianbarreto6009 3 ай бұрын

SUPERAÇÃO SEM LIMITES👍💯😍❤️💐 AS SUAS INFORMAÇÕES SÃO MARAVILHOSAS!!! OBRIGADA DOUTOR!🙏🏻🙏🏻🙏🏻💐💐💐💐❤️😍🌻

@mariapedradasilva9546 Ай бұрын

obrigada pela dica, não gosto muito de ovo, mas me esforço para comer. Superação sem limite

@claricepereira2078 2 ай бұрын

Muito boa informação, por um médico de verdade. Prestando um grande serviço com muito conhecimento, que o que nos liberta! Muitíssimo obrigado!

@mariacarmen4802 3 ай бұрын

Dr o Sr e uma Jjoia de médico, minha Gratidão.❤❤❤❤❤

@jesiellima9005 3 ай бұрын

Superação sem limite. Dr Jambo, eu como em média de 6 a 8 ovos por dia. Obgdo pelas informações.

@sandraalmeidasandraalemeid4765 3 ай бұрын

Já estou me escrevendo❤❤

@madalenalima7709 3 ай бұрын

Amei esse vídeos parabéns. DrDr

@bacilkhouri2383 3 ай бұрын

Superação sem limites.

@cleoschmit2996 3 ай бұрын

Superação sem limites.🙏

@gsiqueiradejesus6700 3 ай бұрын

Muito bem, doutor!

@waltermartinsjunior1462 3 ай бұрын

Assisti tudinho. Boa Dr.

@anaceliavanuchi6634 3 ай бұрын

Dr Lair Ribeiro come a mais de trinta anos cinco ovos por dia com azeite e salpicado de canela. Ele tem mais de setenta anos e não usa óculos e não tem problema de colesterol. Ele ensina que deve cozinhar por sete minutos após início da fervura, após esses minutos os ovos perdem nutrientes. Amo ovo de qualquer jeito, omelete, cozido ou frito em pouco óleo de coco. "Superação sem limites"!

@olindaferreira7775 3 ай бұрын

Amo ovo. Aqui na minha casa OVO é sagrado.

@user-xm5qt1qb2k 3 ай бұрын

Superacao sem limite@@olindaferreira7775

@user-xm5qt1qb2k 3 ай бұрын

Superação sem limite

@marlenebernardes5476 3 ай бұрын

❤

@alicedeamorimgomes8403 3 ай бұрын

Dr. Assisto suas lives até o final, com muita atencao. Falo de Rondonia❤

@reginafigueira8661 3 ай бұрын

Superação sem limites! Obrigada por explicações que acrescentam na nossa qualidade de vida!

@terezinhaarruda8086 3 ай бұрын

Mais uma inscrita. Gratidão Doutor!

@angelitaeugeniadacosta9079 3 ай бұрын

Amei as dicas Dr

@beteprioste7928 3 ай бұрын

Superação sem limites

@luizcarloscardoso1520 3 ай бұрын

SUPERAÇÃO SEM LIMITE

@lucialmeida6590 3 ай бұрын

Obrigada pelo vídeo, doutor! ❤❤

@user-bh4fj8fq3f 2 ай бұрын

obrigada pelas informácoes

@mariadaconceicao4850 3 ай бұрын

Superação sem limite

@madalenaaquino8459 3 ай бұрын

Mostra seriedade e confiança. Assisto com frequência e sigo a risca as suas informações. Passa credibilidade e confiança. Parabéns Dr. e obrigada. Compartilhei para o meu grupo, as minhas amigas professoras aposentadas. Tudo eu compartilho. Obrigada

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Obrigado pelo reconhecimento Madalena! Espero que esteja ajudando a todas vocês🙏

@fatimatopan2655 3 ай бұрын

Gratidão dr ótima dicas

@cleusagarciaribeiro7377 3 ай бұрын

Amei essa vídeo muito obrigado

@joseventura8168 3 ай бұрын

Superação sem limites , obrigado doutor pelas orientações, que Deus lhe dê vida longa.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@betguimaraes4810 3 ай бұрын

Superação (esqueci a outra palavra )

@betguimaraes4810 3 ай бұрын

Amei suas orientações

@betguimaraes4810 3 ай бұрын

Superação sem limite.

@zuleikalourenco6226 3 ай бұрын

Superação sem limites. Obrigada!

@drflaviojambo 3 ай бұрын

👏👏💪💪

@aurenicesampaio4181 3 ай бұрын

Obrigado Dr pela orientação

@DenizirDinart 3 ай бұрын

Ótimo esclarecimento!

@wedersongoncalves5547 3 ай бұрын

DESCOBRI QUE O " PONTO" DO OVO COZIDO É "6" MINUTOS....FICA EXCELENTE....NO PONTO NÃO FICA " CRU".... NEM MUITO COZIDO......POIS QND PASSA DE " 7" MIN....ELE FICA " ESFARELANDO"......

@MarcosAndrade-xn5ee 3 ай бұрын

Superação sem limites, obrigado 🎉

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Eu prefiro com a gema mais mole também!! 😋

@claudiafontana8422 3 ай бұрын

Faço igual, só que coloco na água já aquecida antes de começar a formar bolhas no fundo da panela😉

@usamar2774 3 ай бұрын

Ótimo!!!

@usamar2774 3 ай бұрын

Para quem tem gastrite? Não me sinto muito bem. Mas vou insistir.

@terezamarquessouza485 3 ай бұрын

Cai no seu canal estou adorando Dr ❤

@FernandoAlvesFerreira-dj4uq 3 ай бұрын

Excelente explicações ❤

@veralucias.teodoro2116 3 ай бұрын

*Superação Sem Limites. 🙌🏼🙏🏼🔥👏🏼👏🏼*

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Muito bem!! 👏👏💪💪🙏🙏

@MariaAparecida-es1ej 3 ай бұрын

Que Profissional nota 1000👏👏👏👏🙏🙏🙏🙏🎉🥳 Tenho 62 anos trabalhando, sou funcionária pública ha 43 anos, em uma atividade que exercito muito, amo o que eu faço e não penso em aposentar tão cedo. Não como carnes vermelhas, somente peixe, como ovos diariamente e faço musculação, tomo wein e creatina. Amo assistir seus vídeos, são maravilhosos, perfeitos e o melhor de tudo, cada video é transmitido de forma nuito amorosa, tanta empatia e o desejo profundo de contribuír com a saúde da humanidade.... DEUS preserve essa LUZ que emana dessa fonte linda que vem do seu coração 💓💓💓💓 Gratidão, Gratidão, Gratidão 🙏🙏🙏🙏

@ericaribeiro8239 3 ай бұрын

Médico Especialista da minha irmã...super indico...

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Muito obrigado Maria Aparecida! Fiquei muito lisonjeado! 🙏

@renatogoudel 3 ай бұрын

Obrigado pelas ótimas dicas, doutor!

@olavomendes1074 2 ай бұрын

Excelente explanação .

@martasoldi8896 3 ай бұрын

Superação sem limites ❤

@drflaviojambo 3 ай бұрын

💪💪👏👏

@marizaalvez7327 3 ай бұрын

Parabéns Dr pelos seus ensinamentos, nunca me consultei com um médico geriatra, mas agora achei o senhor. Tenho 64anos quero sempre te acompanhar

@ericaribeiro8239 3 ай бұрын

Esse médico é neurologista da minha irmã...especialista de sp...super indico...ótimo profissional..

@dulceribeirosignorisignori6070 3 ай бұрын

Muito bom e edificante, suas explicações por todos nós, da terceira idade! Gostei muito! Parabéns! Obrigado!

@luciacinha9443 3 ай бұрын

Obrigada dr por explicar tao bem .

@geraldomocellin8566 2 ай бұрын

Mais um vídeo importantíssimo!

@josevasconcelospereira4936 3 ай бұрын

Eu uso o microondas, 47 segundos é o meu ponto, quebrar o ovo, colocar em um forminha de fazer muffens, um tiquinho de sal, cobrir com um prato pesado, pra não fazer sujeira

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Boa dica!! Muito bom!! 😋

@raimundabarbosaheidinha424 3 ай бұрын

Estou adorando sues vídeos já gostava de comer ovos depois de ver seus vídeos consumo mais agora

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Que bom! Abuse desse super alimento!

@lucreciaaparecidadacunha5294 3 ай бұрын

Que aula maravilhosa ❤

@marcelodelau2028 2 ай бұрын

Gostei, superação sem limites!!

@miracr1 3 ай бұрын

Superação sem limites. Muito obrigada Dr. Fica com Deus.

@karinelima890 3 ай бұрын

Sempre sonhei ter um médico geriatra pra m acompanhar nas consultas, tenho 64 anos,mas agora encontrei o sr , Só tenho q agradecer a Deus,vou seguir seus conselhos,sou pré diabética,e uma pqna catarata nos olhos ❤

@luziamota5509 3 ай бұрын

Obgado Dr superação sem limites

@esteralves9741 Ай бұрын

Muito obrigada Dr.

@kauagamernunes4348 3 ай бұрын

Boa noite doutor eu sou pre diabetica meu colesterol esta em sima sera qje posso comer ovos e quanto ao dia obrigado

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Pode comer sim, não há quantidade estabelecida por dia. O importante é atingir a meta proteica do dia

@joaocustodio1455 3 ай бұрын

Dr.Flavio ótima noite para você.Quero novamente parabeniza-ló por sua competência e por nós trazer conhecimentos para uma vida saudável,foi somente pelos seus vídeos que aprendi como lidar com a sarcopenia.Agradeço.

@drflaviojambo 3 ай бұрын

Que bom! Fico muito feliz em ajudar! 😃

@alzimirogomes2680 2 ай бұрын

Obrigado pela receita Dr.

@zulmiraviana4977 3 ай бұрын

Show de bola Dr adorei sua espricaçao

@user-mg9bx1vq5k 3 ай бұрын

Boa noite eu crio galinha como 2 ovos todos os dias ponho na sopa de fubá faço caminhada tenho saúde não vou no médico so alegria.tenho 66 anos ❤

@aparecidapereira7059 3 ай бұрын

Que Deus continue abençoando esse Dr muito bom ❤

@lyaloizy7759 3 ай бұрын

Amo seus vídeos ! *Superação sem Limites*

@gracaaires7578 2 ай бұрын

Dr.Flavio o Sr é muito querido aqui em casa eu não perco nenhum dos seus vídeos

@user-nf2le9gw5h 2 ай бұрын

Gostei muito da dica

@rosalinabernardo1412 3 ай бұрын

Parabéns doutor , gostei do vídeo, vou fazer 😊

@raimundobernadomarques8638 3 ай бұрын

Maravilha doutor, Deus te abençoe poderosamente.

@MaraNevedossantosSantos 3 ай бұрын

Gratidão Doutor ❤

@MariaAuxiliadora-bl5jb 3 ай бұрын

Amo seus vídeos doutor Deus te abençoe imensamente

@MariaCarvalho-th1kx Ай бұрын

Amei esse ensinamento

@olavomendes1074 2 ай бұрын

Parabêns Dr.pelas excelentes explicaçōes.

@gianninaciarmadoval3513 29 күн бұрын

Gostei muito da explicação obrigado

@valdete5047 3 ай бұрын

Gratidão, superação sem limites

@veraluciasilva3699 3 ай бұрын

❤Bom dia Dr. Gratidão por esta nos ajudando.

@madatome3271 3 ай бұрын

Superação sem limites! Gratidão Dr.

@adeliadasnevesneves5377 3 ай бұрын

Médico maravilhoso, obrigada .

@pietrohacker2077 2 ай бұрын

Parabéns Doutor ❤❤

@alietealves1882 Ай бұрын

Boa noite obrigada deus te abençoe d❤

@AaaBbb-xo3xh 3 ай бұрын

Superação sem limites; Mas, mais que isso.....Deus lhe proteja hoje e sempre viu Dr !!! Deus lhe mantém......entre nós viu !!! Obrigadin por existir!!! Franca SP.