Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Odrážedla a odstrkovadla

Hosty našeho podcastu jsou opět Edita Prošková a Hana Tonarová. Tentokrát jsme spolu - trochu netradičně - naťukli téma odrážedel a odstrkovadel. Děti tahle vozítka bezesporu milují. V oblibě je však mají i jejich rodiče, kteří se díky nim rychleji dostanou z místa A do místa B. Ačkoliv se toto téma přímo netýká bot ani chůze jako takové, souvislost je nasnadě: právě tahle vozítka u dětí dost úzce ovlivňují celý pohybový aparát a jeho vývoj. Jak? To už se dozvíte v našem povídání.
Hned v úvodu jsme si posvítili na to, jaký je mezi pojmy „odstrkovadlo“ a „odrážedlo“ vůbec rozdíl a pro jak velké děti jsou tahle vozítka vhodná. Zaměřili jsme se na jejich nesporné benefity a neopomenuli ani jejich negativa. V samotném závěru podcastu navíc od Edity a Hanky dostanete celou řadu praktických rad a tipů, abyste pro své potomky zvládli odstrkovadlo či odrážedlo správně vybrat.
V dnešním díle se dozvíte:
Co je to vlastně odrážedlo, jak se liší od odstrkovadla (0:45)
Jaké jsou benefity vozítek pro děti i jejich rodiče (2:40)
Jak mohou odstrkovadla a odrážedla dětem škodit (3:23)
Co vše u dítěte zohlednit při výběru toho pravého vozítka (4:40)
Jak výška a šířka vozítek ovlivňuje pohybový aparát (4:58)
Jak odrážedlo či odstrkovadlo správně vybrat (7:26)
Jaké výhody má odrážedlo pro přestup na opravdové kolo (8:20)
Jaké výhody a nevýhody mají konkrétní dětská vozítka (9:57)
Jak vypadají plastová odstrkovadla a odrážedla pro nejmenší děti (10:55)
Co vše by měla splňovat odrážedla pro děti, které již umí chodit (16:36)
Jak se mění postavení a pohyb těla - odrážedlo vs. kolo (23:55)
Jak tvar sedačky při ovlivňuje při jízdě pohybový aparát dítěte (24:48)
Jak vypadá správná jízda na odrážedle (26:25)
Odkazy k podcastu:
Bc. Hana Tonarová web: www.honeycare.cz/
Bc. Edita Prošková na Instagramu: / editaproskova_fyziopod...
naBOSo na Instagramu: / nabosocz
Nalaďte si další podcasty:
PODCAST: Bc. Lucie Ternová: Pánevní dno, těhotenství, péče a cvičení po porodu: www.naboso.cz/Blog/Chuze-pohy...
PODCAST: Edita Prošková a Hana Tonarová: První dětské barefoot boty: www.naboso.cz/Blog/Deti-naBOS...
PODCAST: Bc. Edita Prošková a Bc. Hana Tonarová: Co vědět při výběru prvních barefoot bot pro dospělé: www.naboso.cz/Blog/Vyber-a-ud...

[@fyziovltavinek3636]

Dobrý den vám všem, kteří jste vytvořili toto video. Děkuji vám za něj i za to, že se snažíte šířit osvětu mezi rodiče... Je mi velkou radostí a posláním provázet rodiče a jejich děti spletitostmi pohybového vývoje. Snažím se o to, aby každý jeden pochopil, že všechno vědění jak na to, máme všichni v sobě. Všichni se s tím totiž narodíme. Není to nic menšího než intuice, zdravý selský rozum či Vědomé Bytí!!! Když začala éra odrážedel, začaly se objevovat "vbočené" kotníčky a vše, co k tomuto neideálnímu postavení nohou přísluší. Kdybyste podle podrobné anamnézy zjistili, že 90% vbočených kotníčků, které máte v ordinaci, je z odrážedel, bylo by vám jako mě a možná byste si zkusili, stejně jako já, jezdit nějaký ten čas na svém vlastním kole jako na odrážedle. Nemoudrost tohoto pohybování byste na sobě jistě brzo poznali. Z mé zkušenosti je důležité, aby děti od okamžiku, kdy začne samostatná chůze, jen chodily. Aby se tím nejjednodušším způsobem - chůzí - celkově posilovaly, aby klidně i zakopávaly, padaly a zase se zvedaly, vylézaly na obrubníky a pařezy a zase z nich slézaly či skákaly. Aby dokázaly využívat a poznávat svá tělíčka v jejich fyziologické dokonalosti. Prostě, aby dávaly do praxe to, s čím přišly na svět. Za mě jsou JAKÁKOLIV odrážedla pro děti zbytečná, ba přímo nevhodná a každý, kdo je vyrábí či doporučuje, by si měl ze svého kola sundat pedály a nějaký ten čas si jen tak frčet:-) Přeji všem dokonale zdravý a radostný pohyb po všechny dny života. J.Skalová

[@terezakronbergerova1352]

Skvele video… ja bych urcite uvitala recenze konkretnich znacek 👍🤗 Moc jsem jeste nepatrala, protoze odrazedlo je pro nas jeste daleko, ale damy me opravdu presvedcily, krasne vse vysvetleno a popsano!

[@ivetaklusonova5377]

Dekuji za moc super díl!:) taky bych rada poslechla o dřevěných, protože jak viz předchozí komentář, výrobce Repello slibuje v popisu vše dobre. Dekuju!:)

[@monikaluxova7814]

Pouzivame odrazedlo Repello. Myslim si, ze syn pri jizde sedi opravdu pekne, odraz krasny pres celou nohu, vzadu jen jedno kolo, takze spousta prostoru pro odraz a zadne vytaceni nohou.. a oproti klasickych trikolek, kde jsou dve kola vzadu - tak na repellu neustale nuti dite drzet rovnovahu a vyvazovat. Neni to jen pasivni svezeni. Nejsem fyzioterapeut, ale dle oka lajka, ktery se o toto zajima a neni mu to jedno bych urcite doporucila! 👍🏻

[@meeshaszabina]

Super video, děti už mám sice odrážedlo odrostlé, ale ráda jsem sdílela. Naštěstí se ke mě už před 7-8 lety informace o nevhodnosti širokých odrážedel dostala, takže děti začínali až kolem 2 let na kolo odrážedle. Sehnat pro dceru malé, aby dosáhla, byl tedy oříšek, byl to sice kompromis bez brzdy a s plnými koly, ale jinak super lehké a řidítka měly přesně to vymezení.

[@MammutoSten]

Nezaradíte do ďalšieho dielu drevené Repello? Podľa popisu výrobcovia mysleli takmer na všetko, čo spomínate (okrem nastaviteľného kormidla).

[@zuzanarakarova3818]

Yedoo je super odrazedlo:-). Zajimalo by me srovnani kol pro nejmensi..typ sedu: woom vs.ostatni.neplanujete prosim?

[@WictoriaV]

prosím o video o vhodných odrážedlech 🙏 konkrétní značky ...

[@arexismorau8770]

škoda že mě to neřekli před 35 rokama, mohl sem byt dnes na živu a neplazit se jako had pod zemí. Škoda že máme jen zkažený vzduch, nekvalitní potraviny, ale záda a kyčle, ty máme jak nové.

[@anelaja]

Ráda bych se zeptala, jak sem zapadají koloběžky. Jsou vhodné pro děti? A kdy?

[@mataztur]

Za mňa teda najlepsie odrazadlo je KOKUA, je odpruzene.. krasna geometria Pre vacsie deti ma KOKUA odrazadla s 14 palcovymi kolesami od kokua.

[@michaelacygvincev4309]

Zdravím, takže vlastně vůbec nedoporučujete odrážedlo řekněme do těch 2 let? Vím, že je to individuální. Přemýšlela jsem o Funny Wheels.