No video
بدنسازی در طبیعت با ابزار طبیعی بدون باشگاه
Рет қаралды 607
Күн бұрынدرود به همگی
با اشتراک گذاری این ویدئو برای دوستانی که در شهرستان های کوچیک و روستاها هستند می‌تونید کمک بزرگی بهشون کنيد چون این شرایط را یه زمانی خودم گذروندم و با خلاقیت یه سری حرکات رو انجام میدادم موقعی که نه اینترنتی بود و نه موبایلی...
پس قطعا میتونی کمک کنی به دوستانت و عزیزانی که باشگاه ندارند و نمیدونند که بدن ساختن و تناسب اندام شدنیه فقط نیازه که فعل خواستن را انجام بدند 🦾
اين ویدئو تجربه سختی هایی هست که تو اوج علاقه تو سن ۱۶ سالگی با عشق انجام میدادم تو گرمای بالای ۵۰ درجه خوزستان،
با عشق تقديم به تمام عزيزان
#محسن_آهنی
آموزش بوکس/کیک بوکسینگ/دفاع شخصی/بدنسازی در کانال یوتیوبم با توضیحات کامل و نکات کليدی
لينک اصلی کانال یوتیوب 🥊👇
/ @mohsenahani
تمام ضربات دست|بوکس|کیک بوکس|: • تمام ضربات دست|بوکس|کی...
انواع دفاع ها و جاخالی دادن در بوکس و کیک بوکسینگ: • انواع دفاع ها و جاخالی...
سؤالات پرتکرار و مهم در مورد بوکس، کیک بوکس، بدنسازی، دفاع شخصی و...: • سؤالات پرتکرار و مهم د...
آموزش دفاع شخصی با محسن آهنی|selfdefense with Mohsen Ahani: • آموزش دفاع شخصی با محس...
آموزش شدو زدن|بوکس|کیک بوکس|سایه زدن: • آموزش شدو زدن|بوکس|کیک...
آموزش تمرين با کیسه بوکس: • آموزش تمرين با کیسه بوکس
انواع رقص پا|بوکس|کیک بوکس|فوت ورک|: • انواع رقص پا|بوکس|کیک ...
نکات مهم مبارزه در کیک بوکسینگ: • نکات مهم مبارزه در کیک...
نکات مهم مبارزه در بوکس: • نکات مهم مبارزه در بوکس
آموزش ضربات پا در کیک بوکسینگ: • آموزش ضربات پا در کیک ...
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: • بدنسازی تخصصی بوکس و ک...
حرکات اصلاحی جهت بهبود آسیب دیدگی ها: • حرکات اصلاحی جهت بهب...
#بوکس
#آموزش_کیک_بوکسینگ #آموزش_بوکس #بدنسازی_رزمی #بدنسازی #فیتنس #فیتنس_بانوان #تناسب_اندام
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ 👇👇👇👇👇👇🥊 بدنسازی تخصصی بوکس و کیک بوکسینگ: kzbin.info/aero/PL7GZJBBOWHB9NiALDfTmzSWzOx1JjDAk7
@user-ux4gz7bx3y 3 ай бұрын
واقعا بهترینی استاد به شدت به این کلیپ نیازمند بودم
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
خواهش میکنم ممنون 🥊
@tahagavan2041 3 ай бұрын
خدایا شکرت دمت گم استاد
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
خواهش میکنم
@ayuobk3964 2 ай бұрын
عالی استاد جان
@MOHSENAHANI 2 ай бұрын
ممنون 👋
@majidahani3630 3 ай бұрын
بهترین دنیا بدون شک ❤️👑
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
قربونت داداش عزیزم فایتر بزرگ ❤️🥋❤️
@amirhoseynhasanzadeh9555 2 ай бұрын
استاد دمت گرم
@MOHSENAHANI 2 ай бұрын
تشکر
@maryamizanlou 3 ай бұрын
خیلی عالی و مفید بود
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
تشکر ⚘️
@TravelwithHosein 3 ай бұрын
خیلی جالب و مفید بود
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
ممنون
@mostafabahadori3341 3 ай бұрын
سلام و درود استاد،خیلی خیلی این ویدیو رو دوست دارم،عاشق این نوع بدنسازی با سنگ هستم،استاد خیلی لذت بخشه،زنده باد،بیشتر ویدیو در مورد بدنسازی با سنگها بذارید،برای،پنجه های دست و مچ و ساعد هم سنگها رو میشه استفاده کرد؟
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
درود خواهش میکنم بله میشه
@user-ux4gz7bx3y 3 ай бұрын
❤❤❤بهترینی
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
ممنون ❤️🥊
@Khaymal_nabash 3 ай бұрын
بهترین تمرینها تمرین طبیعیش هست. بزرگان و قدییمی‌های پرورش‌اندام ایران زمانیکه این ورزش ممنوع بود، با سنگ و نردبام و قرقره کارگری و سطل و ماسه شروع کردند
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
بله همینطوره
@toktamahani9935 3 ай бұрын
professional
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
Tnx a lot ⚘️
@azinbakhshy6399 3 ай бұрын
👏👏👏👏🥊
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
⚘️🥊
@user-kx9tv7mn9z 3 ай бұрын
برای کسانی که امکانات کافی ندارن خوبه❤❤❤❤
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
همینطوره 👍❤️
@amirhosseinabdollahi5141 3 ай бұрын
❤❤❤
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
👋❤️
@harash8203 3 ай бұрын
❤❤
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
❤️🥊
@hosseinsalehi147 3 ай бұрын
❤
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
🙌🥊
@yasihosseini3320 3 ай бұрын
💪💪💪🥇🥇🥇🥇🥇🙏🌹
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
ممنون ⚘️⚘️
@user-et8qr1qv8l 3 ай бұрын
هی استاد دلم گرفت درگیر مسائلی هستم بعد از اینور افسردگی و بعضی از مشکلات باعث شده ۴ سال از ورزش دور بشم درحالیکه این چهار سال میتونستم کلی پیشرفت کنم .. یادش بخیر ۴ سال پیش تو کوه تمرین میکردیم چند جلسه از تمرین دو جلسه در کوه 💔 دلم واسه اون روز ها تنگ شده دیگه انگیزه ندارم دوباره ورزش کنم
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
بله متأسفانه شرایط جوری شده که همه بی انگیزه شدند ولی رشد کردن بدون رنج نیست
@user-et8qr1qv8l 3 ай бұрын
@@MOHSENAHANI تا الان میتونستم کلی مقام بیارم با وجود استاد های مثل شما انگیزه میگیرم بازم می‌خوام شروع کنم ..
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
@@user-et8qr1qv8l بازم دیر نیست 👍🦾🥊⚘️
@Shapels 28 күн бұрын
❤❤❤خدا قوت استاد دمبلا اگه یه کیلو با هم فرق کنن ایرادی نداره؟
@MOHSENAHANI 28 күн бұрын
@@Shapels نه مشکلی نیست،هر ست جابجاشون کن ❤️
@Shapels 28 күн бұрын
@@MOHSENAHANI تشکر از شما❤
@MOHSENAHANI 27 күн бұрын
@@Shapels 🙏❤️
@MahsaAghasi. 3 ай бұрын
❤❤❤
@MOHSENAHANI 3 ай бұрын
👋🥊⚘️
Selfdefense_roostapoor
Рет қаралды 4,8 М.
دکتر جاوید - تجربیات 18 ساله من در درمان بیماری ها
Рет қаралды 33 М.