بدون سكر كيك وحلى وتصبيرة ✔️ 3 وصفات صحية كلهم دفى وفوائد

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
#صحي #تمر #لذيذ
مكونات 1
2 بيض
1 ملعقة صغيرة فانيلا
1 كوب تمر
1 كوب حليب مغلي
نصف كوب زيت
1 ملعقة صغيرة خل
1 كوب دقيق الحبة الكاملة
1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر
نصف ملعقة صغيرة قرفة
رشة ملح
مكونات 2
1 كوب دقيق الحبة الكامل
رشة ملح
رشة قرفة
1 ملعقة كبيرة زيت
نصف كوب ماء
نصف كوب تمر
1 كوب قشطة
عسل ومكسرات
مكونات 3
1 ملعقة كبيرة سمن
1 كوب تمر او عجوة
5 بيض
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
تابعوني على انستجرام
/ safert_altabkh
وصفحتي على الفيس
ambassadorof...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
1 . ingredients
2 eggs
1 teaspoon vanilla
1 cup dates
1 cup boiled milk
Half a cup of oil
1 teaspoon vinegar
1 cup whole grain flour
1 tablespoon baking powder
Half a teaspoon of cinnamon powder
pinch of salt
2 . Ingredients
1 cup whole grain flour
pinch of salt
pinch of cinnamon
1 tablespoon of oil
Half a cup of water
Half a cup of dates
1 cup cream
honey and nuts
3 .Ingredients
1 tablespoon of ghee
1 cup dates or ajwa
5 eggs

[@user-gg5gl7us4n]

جمل الله وجوهكم برقة النسائم وطيب ذكركم بطيب المسك واسقى قلوبكم ببهجة دائمة وصلي وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد عليه افضل الصلاة والسلام 🌷🌹

[@user-zd9fr8hf9z]

قد أفلح من صلى على محمد وآل محمد 💚

[@user-fr2ob2qj9g]

اللهم صلي على محمد وال محمد⚘️

[@gracerutherdin7680]

❤❤❤اللهم صلى وسلم على خير البشر

[@user-hp7dw4oi3f]

مِن مغرب الخميس إلى مغرب ⁧‫#الجُمعة‬⁩ كُل ثانية فيها خزائِن من الحسناتِ فـَأكثروا فيها مِن الصلاة على النبي ﷺ يوم وليلة الجُمعة

[@rashaahmad1003]

ياريت لو سمحتى تعملى معجنات بالدقيق الاسمر ودقيق الشوفان علشان الناس اللى تعبانه

[@user-bd5sb5wu7o]

ماشاء الله شكلها تحفة وصحية كمان تسلم إيدك يارب

[@khalidyahia9191]

ماشاء الله مثل هذي الوصفات في هذا البرد تمد الجسم بالطاقة. تهانينا شيف رووووووعة

[@a_00amm97]

قناة راااااااائعه بدون موسيقى الله يجزاك خير ويرحم والديك

[@sovimohammedsaeed7802]

فايزة الحمدلله

[@user-li6ci4yk8c]

كلها ما شاء الله روعه ماعدا التمر والبيض ماحبيتها تسلم الايادي

[@hajr6539]

الله يرضى عنك يا ام انوار ، سهل بسيط و مفيد ،كل وصفاتك هكذا ..شكرا شكرا

[@juju1421]

قال رسول اللّٰه صلى اللّٰه عليه وسلم :(الصلوات الخمس والجمعة إلى الجمعة ورمضان إلى رمضان، مكفرات مابينهن إذا اجتنبت الكبائر) رواه مسلم

[@user-fy2bk4te4g]

ماشاااء كل الوصفات أجمل من بعض.. يعطيك العافية ويسلم ايديك 😘😘😘

[@user-ti8pm7zb5c]

كنا ناكل البيض مع الدبس والدهن الحر كثير لذيذ عاشت ايدج كثريلنا من هذا الطبخ الصحي الجميل الله يجعله بميزان حسناتك

[@nasr.]

،يالله اطلب أن ترزق كل واحد يشجعني في مسيرتي في اليوتيوب وترزقه فرحه كبيره لا تنتهي يالله🤲.،.

[@user-ev9uh1lx2w]

اللهم فرحني فرح شديد الله يسعد اليدعيلي بالتوفيق ان شاء الله اني اول مشجعينك 🌷

[@tagreedsamer]

@@innerpeacezone3771 ٠ننم

[@bisimamamdouh8514]

@@innerpeacezone3771 حببتي انتي عامله قناه

[@bisimamamdouh8514]

@@user-ev9uh1lx2w حضرتك عامله قناه

[@bisimamamdouh8514]

نسر العراق حضرتك عامله قناه

[@mihomohanad592]

تسلمي وتسلم ايدك يا سفيره وصفاتك بالتمر غنية وذات قيمة غذائية عاليه ما احلها فى الشتاء

[@amalyousef3177]

الله عليكِ يا سفيرة الطبخ تسلم ايديك🥰 ثانك يوو🥰 لهذه الوصفات الصحية

[@nrmw9104]

ماشاءالله طبخاتك تجنن الله يعطيك العافيه يارب 👍🌷❤

[@user-ll4ly7cm2p]

اول مرة اشوف تمر مع بيض تسلم ايدك اختي اكيد شي صحي ولذيذ ولازم نجرب الوصفة 👍🌹🌹🌹

[@cookingwithmimmo]

كم هو جيد هذا الخير 😋 أحب هذا النوع من الوصفات😊

[@nafisaoyoon9936]

حبيبتى ام انوار ماشاء الله وصفاتك جميله بالنسبه للبيض بالتمر جديده جدا عليا تسلمى ويسلم اهل الشام جميعا

[@wardaselim2862]

مشاءالله عليكي تحفه بصراحه وصفاتك كلها روعه وعلى قد الإيد تسلم ايدك وربنا يحسن مابين إيدكى

[@jjal3922]

عاشت ايدج والله اطيب كيكه صحيه إن شاءلله اجرب واعمل نفسه

[@user-wc2sw2po1k]

ماشاء الله تبارك الله تسلم ايدك حبيبتي مميز وصفاتك روعه ونظيفة

[@bolbolbilou637]

الله يبارك فيك روووعة جاتني الوصفة الأولى الله يباركلك

[@samah1salama]

انت من احسن القنوات في الاكل اكلات كلها زاكيه ومجربه أغلبها تسلم يداتك حبيبتي

[@amalelmeshad4421]

كلها دفا صحيح ...لعشاق التمر ..الف هنا

[@emanefat9780]

تسلم ايدك حبيبتى كل حاجه بتعمليها جميله اوى شكرا 🌹

[@user-yz5nf1ec4t]

تسلم الايادى على كل وصفاتك الناجحه والمميزه

[@wafaamohamed3900]

بصراحه ملهش حل تجنن وتسلم ايدك وعنيكي ❤️

[@nevenhassan3398]

تسلم يدك حبيبتى اكلات روعه ومغذيه وشكلها يشهى

[@aydahalshbeeb]

سلمت الايادي طيب ولذيذ

[@user-ib5yg2eo4f12]

اللهم اني اسالك من فضلك ورحمتك فإنه لا يملكها الا انت سبحانك 🤲🤲🤲

[@hayetouen1646]

يعطيك الف صحة انشاء الله انجربها واتوقع انها لذيذة

[@user-dk2sb8pk7t]

ماشاء الله طبخت كثير من اكلات جزاك الله خير

[@user-in3kc8dj6s]

واوووووووو كلشي يجنن واله معنى ياربي يحفظك ويطول بعمرك

[@Meme-ub8vk]

احلى شي العالم المصدقة انه صحي والله العقل نعمة

[@mayarghada1874]

تسلم ايدك يا رب🥰 وجبة صحية ومغذية

[@user-ud5ur1nn2x]

احلي وصفات تسلمي كتييييير يارب

[@karimabdomohamad3363]

ماشاء الله عليكى ممتازة فى كل وصفاتك ❤💚❤💚❤💚❤💚❤

[@Amiraalgamdi]

ماشاء الله لاقوة الا بالله تبارك الرحمن مبدعه أحسنتي الله يوفقك يارب 🌺

[@ramavlogs2024]

ما شاء الله تسلم ايديكي يارب جميلة جدا كل وصفاتك حلوة وطيبة

[@rowaidash4346]

الله يجزاك الخير يارب 🤲💚

[@randanasr2251]

تسلم ايدك وصفاتك كلها حلوه اوى

[@om_____ali2725]

كتيرررر عجبني يسلمو ايديكي شي صحي ولذيذ باينتو

[@shaimaaelmagdy3884]

ما شاء الله بارك الله تسلم ايدك ♥️

[@wesamsharaireh9845]

اعجبتني وصفاتك شكرا جزيلا

[@ergf8940]

جميل بدون سكر الله يعطيك العافيه

[@user-rf6tx5ki9b]

اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 🌺 سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🌺 استغفر الله العظيم واتوب إليه 🌺 سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌺 ماشاء الله تبارك الله الله يعطيك العافية 🌺

[@user-ch7re2mj5t]

تسلم ايدك جميل جربي الموز ف الطبق التاني يبقى معصوب روووعه

[@nouhadchahoud3072]

اكيد ادمان شيء ظاهر انه لذيذ....افكار مدهشه الله يعطيكي الصحه👍👍👍🙏🙏🙏🇱🇧🇱🇧🇱🇧

[@Safert_Altabkh]

ربي يحفظك عزيزتي

[@slaman3924]

ممتازه بجد والله وتستاهلي مليار لايك بل توفيق إن شاء الله . ياأم انوار ربي يحفظك ويسعدك . 👍🏻👍🏻👍🏻🌹♥

[@user-lw5hy9qm3h]

مبدعه كل اللي تعملي حلو ويشهي

[@nadiaalameldeen3225]

تسلم ايدك ياام انوار كل وصفاتك جميله

[@roqayaelsayed1834]

تسلم ايديكي يا شيف ماشاءالله حلوة جدا

[@user-qz6kj3yi5o]

تسلم ايدك بجد ان شاءالله هجرب الوصف الجميله دي

[@shazaalmaree2824]

تسلم الايادي...وصفة التمر والبيض وصفة تراثية من وصفات مناطق شرق سوريا قيمة غذائية عالية

[@hadeeressam7406]

والله تسلم ايديك فنانه

[@user-fl2vt1nu9m]

حبيبتي تسلم يدك بجد حاجه العظمه

[@mayabd1994]

"بسم اللّٰه على الغايات حتّى تٓصِل بسم اللّٰه على الأحلام حتّى نراها."🤍ادعولي الله يرزقني بيت

[@_Rehammedhat1234]

هطير من الفرحه لو جالى اشعار بمشترك جديد ربنا يجبر بخاطركوا 🤲

[@umomarsham]

كثير بحب وصفاتك

[@ammuhamaad]

ماشاءالله تبارك الرحمن يسلمو ايديكي ياروحي شي بشهي 😋 بالتوفيق أن شاءالله 🤲🌹

[@khazhw9712]

الله يسلم اديكي ويعطيكي الف عافيه..والله اجت بوقتها لاني بدي اعمل لزوجي كيك بدون سكر وطحين ابيض ..يعني اشي صحي

[@sarasaeed6678]

ماشاء الله عليك يا شيف تسلم ايدك الوصفه الثانيه هي عريكه او معصوب يمني من الذ اطباق الحلا الخفيف عندنا خبز بالتمر وبعدين بالعسل والقشطه والمكسرات 🥰🥰 طعمها ادماااااان

[@Safert_Altabkh]

👍🏻👍🏻

[@abdelgawad1673]

شكرا جزيلا على اهتمامك بالرد

[@s7r309]

تبارك الله ربنا يعطيكي الصحه👍🏻

[@f.m.a.3090]

سلمت يداك شيف ام انوار

[@AICHAAicha-np7sh]

سلام،عليك، الله، يعطيك صحه والعافيه، الله،يوافيقك 👍👍👍🌷🌷🌷🍀🍀🍀🌻🌻🌻👍

[@zxcvasd7271]

ربنا يحفظك يا رب

[@motamizaFatima]

ياسلام عليك روووعه وصحي

[@ilhamdarkaoui7416]

جزاك الله خيرا

[@onzyseoudy6319]

روعه تسلم الأيادي وطرق سهله وجميله

[@maassersabry352]

تسلم ايدك كيكة فاخرة

[@mohamadalmnini6644]

شي فاخر ياريت تكتري هيك اشية صحية وخرج الدايت

[@rehamhafez3598]

تسلم ايدك وجبه مغذيه تحفه جدا

[@oftaahmed5603]

انت رائع احب وصفاتك برشا الوضع في تونس ما في سكر شكرا على الوصفات

[@mustaphaeltamawy6813]

ماشاء الله عليكى أفكارك كلها رائعة

[@aishaalnabeet7488]

الف لايك تستاهلي ما شاء الله تبارك الرحمن ربي يحفظك ويسعدك والله طبخك وحلويات يجننو يعطيك العافيه عزيزتي 👍👍👏👏😋😋😋

[@Safert_Altabkh]

ربي يحفظك

[@dalalsharif9553]

تسلم ايدك اكيد طيبة 👍❤️

[@user-zx3gs3ov3n]

ايه الجمال ده بالف هنا علي قلوبكم

[@MarwaMarwa-iy2xu]

اللهم اجعل بركة الله والقرآن الكريم وبركة سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وعلي اله وصحبه أجمعين معكي وايانا اللهم آمين يارب العالمين 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲

[@sooa4373]

مبدعة ماشاء الله تسلم ايدك

[@ziz9802]

تسلم ايديكي يارب شي بيشهي 😋 😋

[@user-uf2tb5vs8b]

ابداااع....قريبا رح اجربو

[@shathaumammarmahdi1284]

يالله كذرتيني بالبيض والتمر 😋ما اللذه عاشت إيدك أختي العزيزة فيديو جميل و وصفات أجمل وحسن الختام بالتمر والبيض . عمل جميل الله يوفقك وحظ سعيد 💐💐💐💐🥘🥗🍞🍗🍲💝💞💞💞💞

[@user-sq2cm1ky7o]

ماشاء الله تبارك الله صحتين وعافيه 👌🏻👌🏻🌹🌹

[@Lailasaber371youtube]

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته لو سمحت يا اختي انا فاتحه قناه جديده ومحتاجه قداميني ربنا يجعلك سبب لباب رزق حلال

[@saoussanbeauty]

تبارك الله عليك أختي الله يعطيك الصحة

[@mariam-cooking]

انا من عشاق التمر وعلطول بدحش التمر بكل اكلي ماشالله عنك

[@user-wp6bq9fb2p]

الف عافيه على قلبك واحلى لايك تجننن اكلاتج

[@user-hf7ll9li7f]

اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

[@user-gr8id5pv1n]

سلمت يداك

[@user-mv7qz5hh3y]

تسلم ايدك، الوصفة الثانية نعملها نحن في اليمن ونسميها عريكة او معصوب او فتة، ونضيف ايضا جبنة تشيدر،لذيذة جدا، بس آخر وصفة التمر مع البيض اول مرة اشوفها، إن شاء الله اجربها.

[@user-ic1zz5vx7j]

احلي واسهل وصفه لاني كسوله جدا البيض بالعجوه

[@Safert_Altabkh]

بالهنا ❤

[@imeneyakhl4475]

يعطيك صحة بديل سكر

[@Nadagermany]

اكلك زاكي كتير ماشاءالله

[@user-fs1ke8vu4c]

شكرا جزيلا

[@wish8281]

ما شاء الله تبارك الله

[@hwidahelal3417]

تسلم أيدك ياقمر

[@simirecipes9918]

وصفة صحية و رائعة . شكرا 💗

[@user-qt2oj4er8f]

ان انسان احب التمر والطبخه رائعه

[@user-mc7vw5vs8g]

وصفة جميله ربنا بحفظك