BEDEN OLUMLAMA SAÇMALIKLARI / Kendi Deneyimlerim / Obez Olmak

Hiç tarzım olmayan şekilde bir video sizinle paylaştığımın farkındayım. Öncelikle düşük enerjimden dolayı özür dilerim. Bugün sizinle beden olumlama, obezite, sağlık, kilo psikolojisi hakkında konuşmak istedim. Eğer sizi kırıcak, üzücek veya sıkıntı vericek bir şey söylediğimi düşünüyorsanız lütfen bana yazın.
Bu düşünceler tamamen benim kendi deneyimlerim üzerine konuştuğum şeylerdir. Hissettiklerim ve yaşadıklarımdır.
Şimdidrn izlediğiniz için çok teşekkür ederim. SİZİ İNANILMAZ ÇOK SEVİYORUM İYİKİ VARSINIZ ❤️

[@ekineryilmaz6925]

Dolan gözlerin için sana bunu yapan herkes adına özür dilerim. Bunları haketmiyorsun. İnsanların kötülüğü ve senin gibi masum birinin üzülmesi kalbimi kırdı. Mutlu ol hep !

[@roselinyldrm4487]

ben sırf bu saçma kilo seyleri yüzünden takıntılı biri ve depresif biri oldum. sayende belki iyi olucam tesekkür ederim :)

[@gelpisipisi5265]

Aynen yaa sırf kilolarım yüzünden ne kadar pozitiv bir insan olsam da geceleri hüznlü şarkılar dinleyip ağlıyorum ben niye zayıflayamıyorum diye, fazlasıyla özgüvensiz, utangaç ve a sosyal biriyim ve bu halimden o kadar bıktım ki :(

[@tugbadag3671]

@@gelpisipisi5265 ilk önce geceleri hüzünlü şarkılar dinleyip ağlamayı bırak. Seni anlıyorum ben de aynıyım. Sürekli depresif bir şekilde dolaşıyorum kiloluyum diye. Ağlamak yerine uyu baktın uyuyamıyorsun esneme hareketleri yap kitap oku kendini geliştirmey odakla kendini. Ağlamak gerçekten hiçbir şeyi çözmüyor

[@hanoki8870]

Ben de aynı durumdayım şuan nasılsın ve nasıl kurtuldun :'((

[@evtcokguzelim6121]

@@gelpisipisi5265 şu an nasılsın merak ettim

[@zibelyilmaz1996]

Videonun 2.si kesinlikle gelmeli

[@neptunlu3668]

Daha dün akşam yaşadığım bir olayı anlatıcam. Akşam bir kafede garsonluk yapıyorum. Tuvalette ellerimi yıkarken başka bir garson kız (aynı yerde çalışmamıza rağmen hiçbir muhabbetim olmayan biri) bana şunu söyledi " Yüzü güzel bir kızsın aslında. Senin yerinde olsam bir an önce kilo veririm. Vücudunun çok aşırı fazlalıkları var. Bir an önce zayıfla " 🤦🏽‍♀️ Normalde gülüp geçen biri olmama rağmen o kadar dolmuşum ki o an parmak uçlarımdan saç diplerime doğru bir sinir yükseldiğini hissettim ve dayanamayıp " Hadi yaaa " diye dalga geçer bir tavırla cevap verdim. Sonrası mı ? Gereksiz bir ses yükselmesi ve saçma sapan lafların hedefi oldum. Kendisinde yorum yapabilme hakkını buluyor olması bile kaldırılır bir durum değilken bir de üstüne hakaretler işittim. İnsanın kendisiyle barışık olmasına zaten izin vermiyorlar. Ne olumlaması !

[@NoraMoers]

Şey de demezler mi? 'Ya ben senin iyiliğin için konuşuyorum burada.' Bir iyilik yapmak istiyorsa çenesini kapamalı.

[@elchinezgiozer1526]

Kepazeye bak ya

[@arrivederciaoo]

O kadar çok duydum ki,yerinde olsam bir an önce kilo verirdim lafını,sanki o kilo denen şey hemen bir anda üstünden atabileceğin bir paçavraymış gibi konuşuyorlar o senin bedeninin bir parçası, dolayısıyla gerçek bir mücadele gerektiriyor kurtulmak, acı veriyor, güçlük veriyor insana, hayatında hiç kilo problemi yaşamamış insanların bu konuda yorum yapmaları yasaklanmalı.

[@bugragenx]

Git kilo ver şişko

[@Ays-tz7ud]

Her boka alınacaksanız işiniz zor. Eski bi şişman olarak söylüyorum

[@Anakinskywalker-dk2pk]

hayatım boyunca kilolarım yüzünden her şeyi erteledim okul takımının seçmelerini hoşlandığım kişiyle konuşmayı ama bundan çevremdeki insanların etkiside büyüktü videonu izleyince kendime ne kadar haksızlık yaptığımı anlıyorum şimdi kilo verdim ama içimde hep yapamadıklarım kaldı o kadar pişmanım ki insanları bu kadar ciddiye aldığım için

[@onecat6984]

Sene 2020. Pandeminin ortalarındayım. Boyum 174 kilom 87ye varmış halde liseye geçtiğim o yazdayım. Çocukluğumdan beri kiloyla problemleri olmuş, ortaokulda bundan öturu gerek arkadaslari gerekse sözde ogretmenleri tarafindan otekilestirilmis birisiyim. Lisemin ilk senesi maskelerle ve online egitimlerle gectiginden arkadaşlarım beni cok da tanimamislardi beni zaten ki ben de bu durumdan memnundum. Utaniyordum yine farkli davranilacak ve rezil olacağım diye... Şükür ki iyi bir lise kazanmışım ve sınıf arkadaslarim da aile terbiyesi almıs insanlar olacak ki alaya alınmadığımı fark ediyorum fakat yine de bir seyler eksik hissettiriyor. İnsanlar bu seferde içlerinden yapıyor bu ötekilestirmeyi sanki. Şoyle boyle birbirimizi tanimadan 10. Sınifa gectigimde sandigim gibi bir otekilestirme yasamadigimi gordum. Ortaokulda yasadigim ötekilestirmeyi bu sefer de kendime yapan sadece benmişim oysaki. Sınifta aksine boyum uzun olduğu için imrenen kızlar bile olmuştu :)) 10. Sinifta yemek yedigim zaman cevremden o lanet bakislari hissetmedigimden olsa gerek her teneffüs kantinden abur cubur alir yerdim ve yerdim çunku evde her zaman bir baskı ve laf kiloma döner dururdu... İcimden hep yeter artık bu son, artık az yiyecegim savaşıni versem de ortaokuldan beri çektigim insulin direnci ise tatliya karsi direnmeme hic de yardimci olmuyordu. Kirmak gercekten cok zorluydu. Gun gectikce kilo almaya devam ettim ve maske takmak zorunlu oldugundan olsa gerek yuzumun gittikçe genisledigini goremiyordum... Ta ki ağız, koltuk altı, dizler, karın, kol ve goguslerimin altinda kiloya ve beslenme sekline bagli kararmalar cikana ve cevremdekilerin bana karsi bakislarinda degisiklikler oldugunu hissedene dek. Acıyorlardı sanki bana. Mart ayına dogru annemin de "Şeker hastası bile olmuşsundur sen yeter artık bir diyetisyene git" baskilariyla kan tahlili vermeye gittim ve tahmin ettigim gibi insulin direncim esigi gecmis tip2 diyabete dogru dört nala koşuyordu. Doktor da sağ olsun bu insülin seni kör yapacak, yuruyemeyeceksin, kangren bile olacaksin gibi kesin ithamlariyla sanki o anda kilo verebilecekmisim de kurtulabilecekmisim gibi beni korkutmaya başladi. Danisabilecegim baska bir kisi de bulamadigimdan o korkuyla diyetisyene basladim. Bu diyetisyenden ortaokuldan kalma bir korkum oldugu icin dedigi ne varsa yaptim ve bu sure boyunca mutsuz olsam da etki ediyor ve kilo veriyordum. Diyetisyenle istikrari koruyabilmemdeki etken sebeplerden birisi de diyete baslamadan önceki akraba ziyaretleri, sofradaki bakışlar oldu. 98 kiloyla yolculuğuma başlamıştım. Abur cuburu bırakmış midemdeki acligi sadece ana ögunlerle kapatmaya calistigim bir donemdi diyetin ilk haftaları. Bir gün bir akraba ortamında aksam yemeginde et yiyorduk ve onlara gore cok yemis olacagim ki bir an herkes durup x akrabası bana baktı ve " Sen cok yemedin mi ya? Vallahi endiseleniyorum" Ben bunu duyduktan sonra kendimi sıktım ve bir an önce masadan kalkmaya calıştim. Ne dediğini fark eden x ise sozunu geri almaya calisti fakat olan olmuştu bile ve ben maalesef kendim icin degil cevremdekilerin baskilariyla kilo vermeye baslamış oldum. Haziran ayında, artık okulun son zamanları gozle gorulur bir degisiklik olmasa bile ben coktan diyetle 3 ayi bitirmis ve 98 olan kilomdan 90i gormeye baslamistim bile Yaz ayindaki donemde 85i sonra da 11. Sinifin baslarinda 77yi gordugumde artik ben de kendi yuzume alisamamistim fakat basarmistim. Okuldaki arkadaslarimin bakislari ve ilgisi artik bana da yonelmisti. Bu durum ilk baslarda cok hosuma gitse de zamanla kilolu oldugum donemlerden bile daha yorucu olmaya baslamisti cunku ben 77 kilodayken 1 kilo bile alsam fark ediyor ve moralimi bozdugundsn daha da yiyerek aldigim kiloyu 2ye katliyordum. Artik diyetisyeni de birakmis kendi kendime koruyabilecegimi dusunuyordum. Hakikaten de koruyabildim fakat bu koruma şekli vucuduma cok zarar verdi. Cunku ben 1 haftalik yemek ataklari gecirip 2 3 hafta ac gezerek o 1 haftayi kapatmaya calisiyordum. O yeme ataklari 2 haftayi buldugu zaman ise ac gezmek de ise yaramiyor 3 4 kiloyla bana geri donuyordu. Cevremdekiler de bunu dark ettiginden olsa gerek surekli bir yargilama icerisinde olduklarini hissediyordum... Yine de bie sekilde bugune kadar koruyabildim ve su anda 80 kiloyum hala 10 kilo vermek istesem de artik bunu sadece mutlu olacagim bicimde yapmak istedigimi biliyorum. Kimseyi takmak, dusunmek zorunda degilim. Bu surecte tek rakibim dünkü ben. Bunu bildigimden artik her seyi daha net goruyor ve yorumluyorum. Bu esigi gecmek hayatimdaki en buyuk basarimlardan olabilir. Umarim herkes bunu yakalayabilir. Sporu hayatiniza katin arkadaslar 2 hafta sonra gercekten mentaliniz tertemiz olacak ucacaksiniz adeta. Kimseye kulak asmayin kendinizin en iyi dinleyicisi ve elestiricisi kendiniz olun. Buraya kadar hikayemi okuduysan gercekten cok minnettarım ne zaman bir tavsiyeye ihtiyacin olursa sorabilirsin. Kilo vermek icin her turlu seyi denemis biri olarak seve seve tavsiye verebilirim. Şimdi izninle, spor yapmaya gidiyorum saglikli kalman dilegiyle

[@busraalgul3844]

Yemin ediyorum o kadar haklısın ki sağlıksız kiloyu meşru göstermek için yapılan bir şeye dönüştü bu beden olumlama kilo gerçekten de sağlık için kontrol altına alınmalı ve yaşam standardını aşırı etkileyen bir şey kesinlikle. Ben kilo problemi yaşamadım seni anlayamam belki ama gönülden inanıyorum ki senin istediğin,mutlu hissettiğin kiloya ulaştığını göreceğiz. Yaşam enerjini ve doğallığını çok seviyorum.

[@fatmau4869]

Bende 104 kiloydum ve küçük yaştan beri obezdim yani 7 yaşında başladı kilom şimdi 20 yaşındayım kiloyu kafaya taktım ve doktora gittim doktor bana gilfer şeker ilacı verdi şuan 75 kiloyum 48 bedendim şimdi altım 40 üstüm 42 oldu çok şükür Allaha cidden obez olmak çok zor mağazaya girip kıyafet bulamamak çok zor bir durum Rabbim isteyenlere tez vakitte istediğii kiloya ulaştırsın

[@harleylife1911]

Beden olumlamanın asıl amacı engeli olanlar, vücut uzuvlarından birinde eksiklik olanlar, kaza geçirmiş olanlar (yanık falan), kilo alamayanlar yada veremeyenler için bence tam uygun, ama tabi bahane olarak kullanılması hoş değil. Her insanın derdi kilo değil, beden olumlaması genel olarak çoğu insanın ihtiyacı olan bişey, çünkü malesef zorbalar durmuyor ve evet , vücudu güzel olanlar bence de bi sussun

[@iremozgeozveren8196]

O dolan minnoş gözlerine kurban olurum . Bunu sana yasatanlar elbet hesap verecek sen çok güçlü bir kızsın hazaltan ailesi olarak hep yanındayız 🤗♥️

[@asya5115]

Ben hayatımda bu kadar doğru bir video görmedim. Benim babaannem kilosu yüzünden öldü. Doktor zayiflamazsan ölürsün dedi. Ben şimdi babaanneme bedeninle barışık ol mu deseydim . O kadar saçma ki babam da kilosu yüzünden karaciğer yağlanması var zayıflamaya çalışıyor. Ben hiç kilo problemi yaşamadım.Dediklerine sonuna kadar katılıyorum

[@imgizem6199]

çok haklı ve gerçekçi bir video olmuş umarım kilo problemi yaşayan arkadaşlar için pozitif bir etki oluşturup harekete geçmelerini sağlar.

[@hilalhallac7951]

Anlaşıldın okadar çok güzel anlaşıldınki ben 79 kiloydum suan 70e indim ve çalıştığım yerde bisey elime aldığımda sen diyet yapmiyomuydun biraktinmi daha cok yolun var eski haline döneceksin yine die laflar işitiyorum ve moralim bozulunca aburcubur yada o an elime geçen ne varsa yiyordum ki bugünde yaşadım okadar iyi geldinki icimde yaşadığım şeylere kamera açıp tercüman oldun teşekkür ederim ve hazal bu yaşadıklarını anlattığın icinde bizle samimi olduğun içinde hiç tanımadığın insanlara merhem olduğun içinde teşekkür ederim.♡

[@busra99970]

Hayatla barışık olun kilonuzla değil çok güzel bir cümle ❤️❤️🙏

[@sedaseda3712]

Kardeşin için üzüldüm başınız sağolsun :(

[@junkheadspurpleland]

Hazalcım,nasıl bizler gibi kilo fazlası olan,kilo vermeye çalışan insanlar varsa aşırı zayıf olup kilo almaya çalışan,zayıflıklarına sürekli laf edilen insanlar da var doğal olarak.Biz nasıl beden olumlama yapabiliyorsak,onların da gayet yapmaya hakkı var diye düşünüyorum.Bu biraz görünüşle de alakalı bir durum sonuçta.Obezler beden olumlama yapabilirken,aşırı zayıf olanlar da elbet yapabilir.Önemli olan,insanın olduğu haliyle kendini iyi hissetmesi başkalarının söylediklerini umursamadan.

[@heathrill]

aynen oyle ben 160 boyunda 45 kilo biriyim surekli herkes yemiyormusun ye kilo al vb seyler soyluyor o kadar can sıkıcı ki

[@ms4rratusanterior]

Aynen ben de bu kısma takıldım

[@Baskardesim]

Onun demek istedigi sey zayiflar konusmasin degil,kendini cidden begenip herhangi bir zorluk yasamadan hayati ve zorluklarini tiye alanlarin boylesine basit seymis gibi konusup elaleme tecrubesiz şekilde taktik vermesi.

[@ilkeceren1585]

Boyum 170 kilom 84 çok ama aşırı değil 20 25 kilo fazlam var. Buna rağmen en yakın arkadaşım dediğim insanların beni tarif etme şekilleri "buraya iri yarı pofuduk bir kız gelecek" şeklinde oluyordu. Sevimli olduklarını düşünüyorlardı herhalde ama ne kadar yaralayıcı olduklarının farkında degillerdi zamanla aramız açıldı ve artık hiç konuşmuyoruz. Bir çok hastalığım var ailem komple şeker hastası ve ileri derece astım hastasiyim. Ben de senin gibi insanlar için değil sağlığım için kilo vermeyi hedefliyorum şu an 80 e indim inşallah devamı gelir.

[@Mirgef136]

Vay be şimdi kilo verdin seninle gurur duyuyorum ❤️ şimdi videonu izleyeceğim.

[@Mirgef136]

Sana 3 ay sonra yazacağım

[@evremeser7446]

kendini bu kadar iyi ifade etmen ne güzel tam bir motivasyon videosu💕

[@sudecoskun4696]

Senin kanalında kendimi görüyorum ve sadece senin kanalında kendimi yalnız hisdetmiyorum ❤❤❤❤

[@busradogan448]

Bu konuda izlediğim en mantıklı ve güzel video! Kendini uzman sanan bir çok insandan daha mantıklı konuşuyosun 👏👏👏

[@buseozkan4660]

97 kiloyum kız ne incecik bedenle seni izlemesi

[@sunmisunmi6176]

69 kilo 163 boyla benden gelsin

[@sunmisunmi6176]

insallah vermeye devam.... ama yag oranim azalmiyo gibi cildiricam. hayir belim inceldi olctum 2cm fazla cikti nasil yani imkansiz cunku kilo verdim inceldim kiyafette bedende. 2cm kalinlasmis? e nerden gitti kdkrkelsl

[@aydank6650]

160 boy 66 kilo da benden o zaman

[@sunmisunmi6176]

163 63 oldum ama hastanede serum yedim arkadaslar doktorsuz zayiflamayin kollarim incecik kaldi diyete son veriyorum benden bu kadar!

[@ichbinykik3052]

@@sunmisunmi6176 oha neden? Aç kalmayla mı verdin? Düzgün verilse olmaz ama ne blm geçmiş olsum asko

[@burcuerylmaz1451]

ya sen hem zayıflık hemde kilolu dönem görmüş insansın insanların ne dediği umrunda olmamalı ve hala cok güzelsin

[@buseavinc5599]

Çok doğru konuşmuş ve farkındalık sahibi.böyle video cekmesi baskaları için de olumlu olur umarım. 🖤

[@nurkilic]

Aynı şeyleri yaşıyoruz.Çocukluktan beri kilolu değildim belki ama bir anda aldım.Stres yaptıkça aldım.Herkes her şeyi yiyip benim kiloma laf söyleme hakkına sahipmiş gibi davranıyorlardı.Her sabah koşardım,akşam spor yapardım, çok az yemek yerdim.Olmadı aksine aldım.Bu sene kafa dinlemek için bir köye gittim ve orada her şeyden yersem ama kimseyi takmazsam kilo verebileceğimi gördüm.Çünkü beni tanıyan yoktu,laf eden yoktu.2 haftada 6 kilo verdim ve bombaa döner dönmez 2 günde yaşadığım stresler sonucunda bir şey yemedigim hâlde geri aldım.Gece yatakta ağladım.Arkadaşlarımla haftasonu takılmayı seven ben dışarı çıkmaz oldum ve bu da insanlarin aguzlarina dolayabilecekleri bir olay haline geldi.Kıyafet denedikce moralim bozuldu.Şu mağazalar 40 bedenden büyük bedenleri satmaya başlasalar ne güzel olur.Umarım hedefime ulaşırım.Bugün gün boyu protein ağırlıklı beslendim ve ekstra havuç ve salatalık yedim.1 saat 15 dakika spor yaptım.Akşam koştum.Hayatımı değiştirmek istiyorum.Sadrce kilo yönünden değil her şeyi..Seni çok seviyorum Hazal.Senin gibi her şeye rağmen kahkahalarla güleceğim günleri iple çekiyorum🌸

[@nesecetin9962]

Ayşe Nur Kılıç kilo veremiyorsanız vitamin eksikliğiniz vardır. Tabi stres bir faktör kilo alma konusunda.fakat kan testi yaptırın eksik vitaminleri tamamlayın. Diyet ve sporla muntazam verirsiniz kilonuzu.

[@nurkilic]

@@nesecetin9962 evet var.Şekerim düşük çıktı.Oysa ki babamda yüksek şeker var.D,b12 eksikliği var.Ben doktora gitmiştim.Kafana her şeyi taktığın ve sürekli stres yaptığın sürece aç kalsanda veremezsin dedi.

[@suhedaturkmenoglu7165]

Sen harika , güzel ve o kadar iyi kalpli insansın ki... Hep böyle kal...♡

[@user-du1xw6ss8q]

seni çok seviyorum,10.dakikada gözlerinn dolduğunda bende ağladım..

[@AnnabellaMiabella]

Sırf kilo aşağılamaları yüzünden her yediğimi kusmaya meyilli biri olmuştum. Çok hızlı kilo verdim... Fazlasıyla SAĞLIKSIZDI! Psikolojiniz bozuluyor, her yediğinizden korkuyorsunuz ve ufacık bir göbek şişmesi durumunda acaba aşağılarlar mı diye kendi kendime konuşuyordum. Otuz kilo verdim. Yirmi kilosu kusmayla, diğer on kilosu sağlıklı bir şekilde vermeye çalışma süreciydi. Kas kaybım oldu, baş dönmelerim, bayılma durumlarım... İnsanların bize yaptığı, dayattığı durumlar bunlardı işte... Lütfen kimseyi takmayın, bedeninize iyi bakın. Spor yapın, sabahları erken kalkın ve mutlu olun. Benim yaşadıklarımı yaşayan daha ağır insanlar var ve bunu siz yaşamayın. Kimseyi umursamayın, kendinize güvenin. 💕

[@edasonsuz6178]

Sena Pelin - aynısını bende yaptım 1 ay kadar ve 3 kilo verdim sadece. Peki bu süreçte sen az mı yiyordun ?

[@AnnabellaMiabella]

@@edasonsuz6178 hayır çok yiyordum ama hemen bırak. Psikolojik olarak yesem bile kusarım kafasında olursun, kendine yazık edersin.

[@gozdeayyldz6765]

Bana genelde ailem ve etrafimdaki insanlar ne zaman zayiflamayi düşünüyorsun sen yapamazsin bir kere bana lafimi yedirtemedin falan neler diyorlar. Ve ben inatlaa kilo vermek istemiyorum sirf aaa ben dedim yaptı demesinler diye ve bu cidden cok sinir bozucu

[@moongoddess3847]

Gözde Ayyıldız Hadlerine olmasa da insanlar sürekli seninle ilgili bir şeyler düşünecek, diyecekler. Kilo al ya da ver. Eğer bir şey yapmak istiyorsan insanlar ne der diye düşünme. İstiyorsan yap. Senin hayatın ve bedenin üzerinde kimsenin laf söyleme hakkı yok. Bu senin hayatın, senin bedenin, ne yaparsan yap bu hep aklının bir köşesinde olsun. Çünkü insanların düşüncelerine göre hareket etmeye başlarsan bu senin hayatın senin bedenin olmaktan çıkar. Kendi hayatında yan karakter olursun. Bu kötülüğü sakın kendine yapma. ❤️

[@Baskardesim]

Sana tek bir soru,oyle deseler ne olacak?Hayatinds ne degisecek ki?Desinler,sen de evet de gulumse gec.En fazla ne olabilir ki?

[@EceXx]

YÜRÜ BE

[@ehven01]

Ben obez 1 dim ve 98 kilo, 1.83 düm. Sonra diyete başladım ve 79 a düştüm boyum zamanla 1.85 oldu. Ve o zamanlar corona yüzünden okul yoktu ve evde kilomu korudum 85 olmuştum en fazla. Ve okula 85 le başladım sonra sağlıksız beslenmeye başladım, yorgun gelip hareket edemedim. Ve 1 buçuk ayda 11 kilo alıp 96 oldum. Ve bunu öğrendiğimde kendimden utandım ve 2 gün önce spora ve sağlıklı beslenmeye başladım. 93 e düştüm. 1 ay boyunca kesinlikle abur cubur yemicem ve 1 ayda 90 olmam gerek. Ve 1 ay sonra gelip buraya yorum yazıcam. İnşallah yapabilirim.

[@selin0x0]

Yapabildi mi :')

[@Baskardesim]

Sonuc?

[@asenagul3066]

Sen HARİKA BİR KADINSIN ÇOK GÜÇLÜSÜN VE ÖYLE OLMAYA DEVAM EDİCEKSİN ❤ İçinib kalbinin güzelliği öyle güzel yansıyo ki iyiki varsın ❤

[@cakiresra]

İyiki varsın ya..hakkaten iyiki varsın güzel kadın

[@gulsexx3756]

Özür dilerim, herkes adına. Seni seviyorum.

[@turkiyesever5341]

Bende senin iyi kalbini seviyorum dostum hep böyle kal

[@aynur7444]

Bizde senin yanındayız mutlu ol.

[@melikesudeerdem]

Alnından öpeceğim öpeceğiiim ❤️❤️

[@handeekinci]

ÇOK HAKLISIN 🙌🏻 HER BİR GÖRÜŞÜNE TEK TEK KATILIYORUM ❤️

[@prooyuncu6784]

Hazal ,bu videoyu izlemeden önce seni sadece şımarık bir kız olarak görüyordum.. Ama bu videoyu izledikten sonra senin aslında çok olgun ve dürüst bir insan olduğunu anladım..♥️

[@beyza-de8ds]

Sanırım hayatımda izlediğim en iyi video💖

[@defnasyasu3271]

Çok içten bir insansın anlattığın birçok şeyi ben yaşıyorum ve hem mental hem fiziksel olarak berbatım bu yüzden iyi geldin bana çok teşekkür ederim

[@dilanbitkay7086]

Okadar haklisin ki..😣 bu konuyu ele aldigin icin seni tebrik ediyorum..👏👏

[@yb32]

Kendini sevmeye odaklanmış olmak çok önemli. Yani 'kilolarımla barışığım' diyerek zayıflamayı reddedenler de aslında kendilerini gerçekten seviyor olsalardı sağlıksız bir şekilde yaşamaya devam etmezlerdi. Ama diğer yandan da zayıflayacağım diye kendi vücut tipini değiştirmeye, 160 boyunda ve kalın kemikli bir insansan 180 boyunda incecik bir mankene benzemeye çalışmamak gerekiyor. Her vücut tipinde güzel insanlar var: Geniş kalçalı, kalın bacaklı kadınlar da vücut tipine uygun bir elbise giyip harika görünebilir. Son olarak, bence insanların kilo konusunda dinleyecekleri tek kişi bir doktor olmalı.

[@ipekucok1875]

Aslında birbirimize destek olalım moral verelim bu çok önemli dediğiniz gibi yalnız olmadığımızı görelim.Hatalı davranışlarımızı farkedelim.Doğru düşünmeyi öğretelim birbirimize Size teşekkür ederim konuşmalarınız bana çok iyi geldi .Lütfen hep konuşun

[@valeriablake.]

o kadar absürt insanlar var ki haddi olmadığı halde kilona laf atarlar ya da tipine ama karakterleri kötüdür.Senin karakterin o kadar güzel ki dolan gözlerini tek tek öpmek istedim.Ben de kilolu bir kızım evet belki balık etliyim ama yine de laf yiyorum çünkü insanlar karaktersiz.Ve sen o kadar güzel konuştun ki kalbime oturdu bu.Sonuna kadar katılıyorum sana ve seni çok seviyorum.

[@hazalshazal5908]

o kadar güzel anlatmışssın ki hepimizin bu tarz problemlerine parmak basmışsın tesekkürler❤️buarada 'mssebnem' vlogger videosunda hatta snden bahsetti. love yaaa❤️

[@mariamariagear7258]

hatta bnde direk onun kanalindan geldim ve cidden cok begendm hepimiz problemlerine parmak basmissiniz💞

[@ilaydapat4930]

O kadar mükemmel bi kızsın ki..

[@emelgozdeisk936]

Hazal ' cim gelecekten geliyorum efsane kilo vermis ve bayagi guzellesmissin haberin olsun ...Uzun yillardir seni takip etmeyi bırakmistim inst gordum seni inanamadim sahanesin

[@benguozdemir8287]

Sende bizim için çok değerlisin canım hazallllll ❤️ ahh o kilolar ve o kiloların benim olmasına rağmen benden başka herkese dert olma durumu 🤦🏼‍♀️ salla gitsin koyver gitsin onları 👊🏻

[@alpera115]

Gerçekten bunu tüm samimiyetimle söylüyorum gördüğüm en samimi en içten bir youtubersın sanki yanımda konuşuyormuşsun gibi o kadar içten ve tatlısın ki 💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗seni çok seviyorum💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗

[@adasahin6124]

Seni tebrik ediyorum Hazal.çok haklısın.seni seviyorum..basarilar

[@cerenbalkaya2000]

Çok doğal ve doğaçlama olmuş video 👌

[@gizemtunckaya2299]

Yürü be aşkım hazalim 💣💥❤️

[@ebruoez6948]

izledim en icden dogal dogrulari pat pat söyliyen bi video olmus bence nice 2,3,8,9 böyle devam gitmeli sohbetli ama gercekci olmus seni cok seviyorum inan bana insan böyle daha motive oluyor. ❤️

[@burcuburc13]

bu tarz bir video çok istiyordum senden. teşekkür ederim

[@zeyofskyx8807]

Sen mükemmel bir insansın Hazal Tan ❤️

[@nurdanshn5283]

Kesinlikle katılıyorum😘

[@aysenhesenova3436]

❤❤👍👍👏👏🌸

[@sylviaplath524]

AAAAA HAYATIMDA GÖRDÜĞÜM EEEN MANTIKLI KONUŞMA BAĞIRMAMA AZ KALMIŞTI YETER ARTIK BE DİYE BU VİDEO İYİ GELDİ

[@zeynepuslu567]

Videoda söylediklerinize sonuna kadar katiliyorum,sadece kilo verirken degil kendimizle ilgili yapicagimiz her degisiklikte(dil ogrenmekte olabilir sac kestirmekte) baskalari istedigi icin degil,kendimize yakistirdigimiz icin kendimiz istedigimiz icin yapmaliyiz.Yoksa öbür türlü insan kendini degistirse bile mutlu olamiyor.Iyi ki bu videoyu cektiniz,sevgilerle

[@mervenuur2944]

Ben de uc aydir kilo vermeye calisiyorum 9 kilo vermistim geri 3 kilo aldim ve simdi tekrar diyetisyenime yazma kararı aldim. Beş yıl gecmis vidyodan ama beni bugun motive ettiniz teşekkür edeidm bir ay sonra yazicam buraya degisimi ❤

[@femcuk]

kilo anında verilebilecek bir şey değil, aylarca/yıllarca dışarı mı çıkmayayım; ağlayayım mı her gün? OBEZ KENDİNİZİ DE SEVMELİSİNİZ ÇÜNKÜ BELKİ KENDİNİZE İTİRAF ETTİNİZ BİLE GERÇİ AMA ÇOĞUNUZ ZAYIF AMA SAĞLIKSIZ HALİNİZİ ŞU AN TEKLİF ETSELER ÜZERİNE ATLARSINIZ, 40 YAŞINI BİLE GÖREMEDEN ÖLMEKTEN KORKTUĞUNUZ İÇİN DEĞİL DIŞARIDAN SONRADAN SİZE EMPOZE EDİLMİŞ STANDARTLAR YÜZÜNDEN KENDİNİZİ 1 GÜN BİLE GÜZEL HİSSETMEDİĞİNİZ İÇİN, DENEME KABİNLERİNDE AĞLAMAKTAN BIKTIĞINIZ İÇİN KİLO VERMEK İSTİYORSUNUZ. sigara içen birini her gördüğünde "bırak şunu içmeyi sağlıksız o 😪😪" diyen bir kitle yokken bizim için neden var? sadece sorgulayın. soru cevabı; cevap soruyu yaratsın ve sadece bu hakkında düşünün bir süre ve lütfen dürüst olun kendinize tamamen içinize sinsin. youtube falan da izlemeyin bu konu hakkında tetiklenme olasılığınız çok yüksek, benim şu an yaşadığım gibi. bu gece uyuyabilirim umarım.

[@mertsonmez9875]

Bu arada kesinlikle katılıyorum aslında bende benzer durumlar yaşadım hala yaşıyorum ben çocukluğumdan beri hep aşırı zayıf ve çelimsizdim tabii ki siz aşırı kilolular gibi hayata birkaç geriden başlamaktır benim en çok duyduğum kelime Ailen seni azmı besliyor, Kürdan gibisin, Orta okulda sınıf arkadaşım şu kolu güç kullanmadan kolaylıkla kırabilirim gibi kelimeler ve bende bu durumları çok takmıştım zayıf ve güçsüz olduğumdan sürekli zorbalık görüp ne kadar dirensem de yine dayak yiyen ben oluyordum tabii ki dayak atsam da çevresi topalanıp yine dayak yerdim sonra lise ilk 2 yıl baya dayak, zorbalık yememle okuldan atılmamla birlikte tamamen bitmiştim zaten çok yesem bile kilo alamıyorken sitresten, üzüntüden neredeyse hiç yememeye başlamıştım asıl bu zayıf olmanın en büyük dezavantajı güçsüz vücudundan dolayı iş bulamama gibi sorunlar yaşamıştım neyse ki açıktan lise okuyarak şuan güzel sanatlar grafik okuyorum bunda başarılı olmak için elimden geleni yapıyorum zaten önceleri çok takarken zayıf olmayı ama bir süre sonra bu konuları takmamaya başladım spora gidecem kilo alıp sağlıklı vücudu almaya çalışacam ve aşırı zayıf olmanın zaralarından birisi sevgili yapabilmenin zor olması çünkü karşındaki erkeklerin senden daha iyi vücudu olması karşısında pek şansın olmaması seni biraz üzer sevgili yapabilmen için süper ağızı iyi laf yapabilir olman gerekir aksine çok zorduryada çok şanslı olman gerekir sizi anlamayan akıl veren boş tiplere pek takmamalıyız. Kendinizle başırın ve geliştrin bencil ve egoist olun.

[@luizclarck559]

Seni çok iyi anliyorum( bende surekli çok zayifsin, aşiri zayifsin demelerinden yoruldum bide canim yaniyor ne kadar cabaliyorum ama kilo alamiyorum hec kimse bunu anlamiyor her kes saniyor ki kilo almak kilay bi şey “ye ve kilo al” ama yemek istememegin ne oldugunu bilmiyorlar... nasil ki kilolu biri az yiyemiyorsa zayif biride çok zor yiyor

[@kiritik]

Helal olsun ağzına sağlık. Hayatla barışık olacaksın demene de bayıldım.

[@NextleveIu]

Bu içerikte İzlediğim en samimi video.Yaşadıklarını gözlerinden okuduk...Kalıplaşmış sözlerdense böyle samimi bir konuşma... izlerken hayran kaldım ❤️

[@melola4063]

Ya tokaların o kadar güzel ve sende o kadar tatlı duruyor ki konuya asla odaklanmadım. Haklısın tatlım bu arada tokaları nerden aldın diye bölesim geliyor shahajaj. Neyse şaka bi yana gerçekten haklısın beden olumlamayı kilo dışında çok iyi götürüyorlar ama kilo konusunda o kadar saçmalıyorlar ki kfc falan gizli sponsoru mu bunların acaba diyorum....

[@aslndabenyogum5364]

Hormonal bozukluğumdan ötürü ilaç kullanıyorum ve 25 kilo aldım. Bir gün otobüste giderken yanıma bi kadın oturdu bi neden tartıştık ve o herkesin içinde az ye de zayıfla dedi o günden sonra psikolojim o kadar bozuldu ki iş başvurusu bile yapamıyorum şu an sanki kilolu olduğum için beni almayacaklar durumundayım 😔

[@sedaca7677]

Ya kurban Olurum ya deme böyle lütfen ya 😢😢😢😢😢😢😢 kendine inan !

[@aslndabenyogum5364]

Seda Doğan teşekkür ederim 🙏🏻

[@user-me3po8fh5r]

Almıyorlar zaten

[@esmademir4285]

Söylediklerini ben de yaşadım. Sen harika bi insansin ,tamamen katılıyorum ❤❤

[@dilara.4300]

Evet şuan diyetteyim 105 kilodan 96 ya düştüm senin sayende çok çok haklısın

[@zehramirioglu4800]

O kadar haklısınki demek istediğim her şeyi anlatmışsın resmenn

[@egelilodos9728]

sonuna kadar katılıyorum. bu moral bozucu patavatsız insanlara ben de kabalaşıyorum. tahammül edemiyorum artık kimse de kusura bakmasın

[@AA-yy1yb]

Hazal Tan yargı dağıtıyor reis bee😂❤

[@zeynepozdemir8854]

Hayatim boyunca kendimden nefret ettim halada kilom yuzune nefret ediyorum😥

[@simyayesil2640]

@@gulbuzramadan belki veremiyodur ondan yazmıştir bi düşün bakalım

[@simyayesil2640]

@@gulbuzramadan annem 27 senedir veremiyor tiroid hastasi ve şekeri var bazi şeyler sağlıkla da ilgili.Her sisman tembel ve cok yiyor demek degil.Bu algıyı veren toplumun popüler kültürün icine sıçayım

[@salihatopal4579]

@@gulbuzramadan malesefki mümkün benim annemdede troid var ve vücudunda normal bi insanda olması gereken kanın yarısı bile yok ve vicud bu yüzden su topluyor ve kilo veremiyor yani bir şeyleri bilmeden "diyet yapan herkes kilo verebilir" gibi saçma salak şeyler söylemeyin

[@deniz6462]

@@gulbuzramadan senin gerçekten beynin varmı söylenecek çok şey varsa neyse...

[@myheartgoesbumbum7162]

@@simyayesil2640 17 yaşındayım ve gizli şekerim var ve aciktigimda elim falan titriyor cidden haklısın

[@iremdestina3650]

16 kilo verdikten sonra yine fazla yemeye başlamıştım bu video çok iyi geldi 🖤

[@Ksks-s5d]

Aslında kilom fazla değil sadece basenlerim var ve bu beni kilolu gösteriyor. İllaki her yakın arkadaşım zayıf oluyor ve benim basenlerimin olduğunu sürekli yüzüme vuruyorlar ve ben biliyorum zaten basenlerimin olduğunu en son iş yerinde çaldığım yerde yüzünü bile fazla görmediğimiz patronum bana kilo almışsın dedim. Vay be adam bile fark etti dedim çok moralim bozuldu ama yemeye de devam ettim. Sonra sevdiğim pantolunumun içine sığmayınca o an karar verdim şuan 1 ay bir hafta oldu ve 4 buçuk kilo verdim. Pes etmeyin gerçekten oluyor ❤️

[@elif.ttopcu]

Go girrlll . ÇOK İYİ VİDEO

[@sevgihemsire1326]

Bu videoyu sadece bizlerin izliyor olması ne kadar acı.asıl izlemesi gereken kişilerinse umurunda bile değil.stres kilo vermeyi etkiler beğenilmemek etkiler psikolojik baskılar etkiler ama anlatamıyorum

[@aotsupremacy38]

6 yıl olmuş ana ekranıma şimdi çıktı…Beden olumlama saçmalığı gittikçe artıyor.

[@hellokitty3344]

Dolan gözlerin benim ruh halim seni seviyorum hazal tan

[@meri6450]

Böyle videolara bayiliyorum

[@haticeozcan1282]

Abone olmayi sevmem kisilik geregi ada yalcin ve sen tek takip ettigim youtuber siniz sizi seviyorum 😊

[@dolunayaslan8912]

Tebrik ederim, normalde yorum falan yapmam videolara ama cidden tebrik ederim. 💕

[@secilcelikelli1768]

Seni o kadar iyi anliyorum ki... Herkesin gözu vucudunda olur rahat edemezsin. Bu konuda hassas oldugun halde herkes laf eder. Insanlar seni strese soktuğunda daha çok kilo aliyor verecegin halde veremiyorsun 😕

[@banum5527]

Çok haklısın hazall❤️

[@ezel8224]

Ben daha 11 yaşındayım ve herkes bana az kilo ver falan diyor. Herkes zayıf olmak zorunda değildir. Ve ben 5 yaşından önce çok zayıftım ama sağlık sorunlarından dolayı çok kilo aldım ve ortalamanın 15 20 kilo üzerindeyim ve çok üzülüyorum herkes bir şey diyor bana sana bakınca üzülüyorum. Sana açıyorum. Falan diyorlar ama bunu söyleyenler çoğunlukla büyükler olduğu için saygısızlık yapmamak için bir şey söyleyemiyorum ve bundan dolayı tırnaklarımı yiyorum ve kendimi kötü hissediyorum bunu söyleyenler de zayıf ya da normal değil ama onlara şunu söylemek istiyorum SANANE

[@Elifnur-ou8ke]

Seni cok seviyorum askımsuuu ❤️❤️

[@zibelyilmaz1996]

Daha izledim ama harika bi video 😍😍😍😍😍😍😍

[@sudeealkan]

Okuldan gelip hemen izlemek❤️❤️❤️

[@yagmuroylum3115]

Hazal tan sen bir efsanesin her dediğine katılıyorum 👍🏻💗

[@aycanaltun]

Ya o kadar güzel bir kalbin var ki gözlerinin dolmasına sebep olan,sana kötü muammele yapan insanlardan nefret ediyorum

[@sowhat9428]

Böyle dertleşme tarzı videolara asigim

[@sla9286]

Kalbimdekileri döktüğün için teşekkür ederim 😘😘♥️ bu video o kadar iyi geldi ki seviyorum seni bee

[@aysenurkeles6277]

O kadar haklısın ki .. resmen kendimi izliyormuşum gibi hissettim...

[@gulcanturkoglu7677]

B A Y I L D I M !!! 💪💎💜

[@beyzacetin9882]

İçimi okuyosun sanki 🤔 bende uzun boyluyum iriyim ve kilolu Bi kadınım 🤷🏻‍♀️yaşadığın şeylerin aynısını bende yaşadım kendimi sürekli sınıftaki kızlardan farklı görüyodum uzunum kiloluyum diye inşallah herkes sağlığa ve istediği kiloya ulaşır bu arada senide çok seviyorum ❤️❤️❤️ iyiki varsın 🌼🌼

[@Ebru762]

Harikasin 👍 kesınlıkle katılıyorum bazıları zayıf olmak zorunda degıl deyıp kıloluları kıvrımlı kadın dıye sempatık gostermeye calısıyorlar ancak bu tamamen sacmalık. Kılo tam anlamıyla bır saglık sorunu seker hastalıgından kalp rahatsızlıklarına hepsının tek sebebı kılolu olmak . İnsulın dırencı senebı ıle aynı sorunu bende yasadıgım için öyle iyi anlıyorum ki seni. Harikasın

[@esra2547]

hazal seni çoook seviyoruzzzz herşey çok güzel olacak

[@gozdeleventt]

Bence dua et ki bacakların zayıf canım çünkü gercekten laf olsun diye demiyorum söylediğin kiloda durmuyorsun sanırım bunun sebebi bacaklarının zayıf olması mesala bende üst tarafım zayıf alt taratım bacaklarım basenlerim çok kalın malesef ama insan dediğin gibi başkalarnın dediklerini takmamak lazım

[@melahatarabayapan5588]

İyi ki iyi ki iyi ki varsın kuzumm 🌼❣️

[@zeynepsevval9019]

Videonun her saniyesi benim düşüncelerimin, benim yaşadıklarımın birebir aynısı..

[@Öznurmetin5091]

Çok içimden geldi bunu söylemek: seni çok seviyorum ❤️