Beep Test BEEP TEST, czyli test i trening wytrzymałości!. SZS Szkolny Związek Sportowy.

Рет қаралды 529,058

Paweł Hulajnoga

Жыл бұрын

Пікірлер: 887

@michalguzdek-xe8gf 3 ай бұрын

to moja trauma z wf

@user-re7sq6dx1t 3 ай бұрын

Ja miałam dzisiaj

@_No.Mercy.For.You_ 3 ай бұрын

Ile zrobiłeś?

@miodek2433 3 ай бұрын

Rel

@_BoBo1_1 3 ай бұрын

ja w poniedziałek@@_No.Mercy.For.You_

@alusia_therian. 3 ай бұрын

Ja miałam 32

@mikoql8193 3 ай бұрын

jestem taki przewrażliwiony że sama melodia mi podwyższa tętno

@piotrkowski5358 3 ай бұрын

Rel

@Mil3y.5 3 ай бұрын

Same XD

@youlkazamjar4737 3 ай бұрын

Bez kitu

@Olga042._. 3 ай бұрын

Rel

@Natalie_Diament Ай бұрын

Pp😊😊

@kgninszeryf8223 Ай бұрын

Kto z 2024?

@amabrawstars Ай бұрын

My😢

@atcina1 Ай бұрын

😢i ja

@alertkiwi7359 Ай бұрын

@user-yj8os6vu9h Ай бұрын

@Olivieros_791 Ай бұрын

@LaczkinaKokach 3 ай бұрын

Trauma życia (ledwo do szatni się doszło) (oddychać nie można) (karetka pod szkołę)

@Olciax0 3 ай бұрын

U mnie karetka przyjechała bo jakas laska zemdlała z mojej klasy..

@RemigiuszK-yl5bg Ай бұрын

No rell❤❤

@Sara_RobloxOfficial1 Ай бұрын

@@Olciax0 u mnie też bo zrobiła 50

@Theredowskiwina1991 Ай бұрын

Rel

@Fortnight119 Ай бұрын

Karetka to godzinę przed tym już w środku stać powinna

@tomekrowinski6486 3 ай бұрын

2:45 zaczyna się piekło

@Fanka_Genzies Ай бұрын

RELLL XDDDD

@kaspergron9719 Ай бұрын

Xddd

@kifik. Ай бұрын

Rel

@annaotto4829 Ай бұрын

Rel nie hejt😊

@BlackPawFursuits_FAN2 Ай бұрын

Piekło to za mało powiedziane

@herskye 3 ай бұрын

Jak tylko to słyszę w szatni to zaczynam płakać

@Stay66781 Ай бұрын

Też

@sylwiaj.3449 Ай бұрын

Rel

@borysin4559 Ай бұрын

Rel

@kotecekofficial 28 күн бұрын

Też

@KaproGamingYT 3 ай бұрын

O boże ten głos mi podwyszsza tętno

@patrycjagoabek2553 2 ай бұрын

Moj kolega dotarl do poziomu 73. Rzygal przez 20 min. Trauma

@paulacz4789 Ай бұрын

Ja miałam 84 i ledwo chodzę 💀💀💀

@WODA4 Ай бұрын

Ja 110 musiałem tlen miećnpodłączony

@Mr.maksik450 Ай бұрын

Mój kolega miał 111 i Nic mu nie było

@gabrysia_jestem Ай бұрын

@@Mr.maksik450rel

@lenawilcz2021 Ай бұрын

A do której klasy chodzi ?

@karatthedog6740 3 ай бұрын

Miałam dzisiaj zrobilam 30 myślałam że zemdleję na kolejnej lekcji, myślę że było to spowodowane szokiem zwiazanym z nagłą zmianą pH we krwi. XD.

@kwiatek8215 Ай бұрын

ja 34

@Drzewa_nielajkuj Ай бұрын

@@kwiatek8215 ja 40 co Ledwo 39 38 37 robiłem

@Kumisia_warriorPL Ай бұрын

@@kwiatek8215ja też

@_SandyMain_ Ай бұрын

Ja 24 bo miałam skurcze miesiączkowe :((

@odyga8330 Ай бұрын

Ja 31.

@annak9679 Ай бұрын

uwaga zaraz zacznie się pokaz..

@twojamatka7301 2 ай бұрын

serce mi stanelo jak uslyszalam ten dzwiek

@Pandulka88 2 ай бұрын

U mnie po beep teście była karetka bo moje dwie koleżanki kistki skręciły

@Stay66781 Ай бұрын

Ja też skręciłam kostkę po beep tescie

@Natusilove_123 7 ай бұрын

Mialam dzisiaj to na wf wytrzymalam do 65

@karina.klosek. 3 ай бұрын

to moj dzisiejszy stan psychiczny po uslyszeniu tego na wf

@user-hw6yn2id3t Ай бұрын

Bracie czemu nazywasz sie karina kłosek ona cie wyśle do lochu

@bomboklad-oo3en 3 ай бұрын

ej nie miałem jeszcze beep testu to aż takie złe jest ?

@neclolxd Ай бұрын

Musisz biegac az sie zmeczysz

@amisia_1 Ай бұрын

Takk

@Stay66781 Ай бұрын

Tak...

@Kht.Rosea. Ай бұрын

Bez przesady 💀, jeśli trenujesz regularnie jakiś sport to 70 co najmniej wbijesz...

@user-bw1yi7pt6p Ай бұрын

Ja zrobilam 100

@emiemka5926 Ай бұрын

Wszyscy którzy nienawidzą beep testu klikają tu 👇

@magdabielec4035 Ай бұрын

Team kto tu jest w roku 2024

@Nadusiagenzie 2 ай бұрын

Dziś miałam płakałam i zemdlałam w szatni ale mój wynik to 68 to dobry czy zły

@OliwiaMalszewska2 Ай бұрын

Dobry

@NarekSargsyan-iu7ls Ай бұрын

A mój 47😅

@MICH17X Ай бұрын

Zły i to bardzo

@Janolele Ай бұрын

Zły

@zabapodtwoimluzkiem Ай бұрын

Bardzo dobry

@piotrkowski5358 3 ай бұрын

Boję się tego bo byłem ważony i mierzony

@Stay66781 Ай бұрын

Ja nie

@Patryk720 Ай бұрын

też

@zabapodtwoimluzkiem Ай бұрын

Rel

@Palemka399 Ай бұрын

Też

@andrzejhajdul5370 9 ай бұрын

Czy reklamy są zblokowane

@marlenazozula985 Ай бұрын

Tak

@gasps_56 2 ай бұрын

Fajny beat

@kwiatek8215 Ай бұрын

Rel

@incherrieslife Ай бұрын

Strasznie łatwy, no może nie aż tak. Z kolegą mieliśmy nawet dobry wynik. DLACZEGO TAK JĘCZECIE? Da się to zrobić ale trzeba mieć "WYSIŁEK". Pozdrawiam

@tanjiroukamado8843 Жыл бұрын

Ja to na wf miałam

@Anya_69xd Жыл бұрын

Tez

@paulapaulina7815 Жыл бұрын

Też do 20 do biegłam 🥲

@paulapaulina7815 Жыл бұрын

Dzisiaj przed chwilą

@GaaabiMc 7 ай бұрын

@@paulapaulina7815słabo

@oskarjezierski7204 7 ай бұрын

Też

@fraxnn_ 2 ай бұрын

85 to git wynik?

@annaglobe2822 Ай бұрын

Bardzo gittt

@gabigabi8297 Ай бұрын

Mega dobryyy

@dawidbaran72 Ай бұрын

Mega git

@MittitchyGames Ай бұрын

Dobryyyy❤

@kwiatek8215 Ай бұрын

ja bym zdechł XD

@Marcin_niebieskoczerwoni 8 ай бұрын

Wykorzystam nagranie podczas testów dla żaków trenujących piłkę nożną w UKS 10 Opole w ramach testów do Narodowej Bazy Talentów. "Krople" w połowie dystansu pomagają rozplanować tempo

@bunbun2921 2 ай бұрын

Jak to ma byc na tych testach sprawnościowych to spierdalam z wf, albo se załatwie zwolnienie całoroczne

@LimeTheCrusaderYT Ай бұрын

to jest geometry dash irl chyba

@user-to7nn4xw4o Ай бұрын

rel

@Jem_dzieci90 3 ай бұрын

Boje sie tego

@Blitzlu 11 ай бұрын

Nie mogłam po tym oddychać ...

@sablowska26 8 ай бұрын

Mi się zygać chciało

@Dawid-yp7zb 8 ай бұрын

Ja tak samo miałem wytrzymałem do 30

@pomidor_najlepszy 3 ай бұрын

ja do 39 WOWOWOW@@Dawid-yp7zb

@Mijkax 3 ай бұрын

Real

@nortis66 Ай бұрын

u mnie mieli wywalone (większośc) i biegli tak do 50, współczuję tym którzy się starali

@agnieszkamadzia8271 13 күн бұрын

Dziękuję za ten film

@Zoosia_72 2 ай бұрын

To jest trudne jeżeli naprawdę się starasz jestem w szoku jak moje koleżanki z klasy zaczeły odpadać na 20 ale może jakoś bardzo się nie starały

@kingaszulczynska 3 ай бұрын

Dzisiaj miałam test na w-f z tym i dałam radę do levelu 68

@janeqpl9694 22 күн бұрын

Ja dokładnie tyle samo

@Crow.Main.--_-- 2 ай бұрын

Imagine nie dać rady na 1 XD

@Ziomalka54321 Ай бұрын

Imagine?!?

@Ziomalka54321 Ай бұрын

Ja odpadłam na 7

@_._sweetheart_._64 3 ай бұрын

JUTRO TO MAM A JA ZEMDLALAM PRAWIE TYDZIEN TEMU

@piotrkowalski8523 2 ай бұрын

Muszę sobie to poćwiczyć

@Cichy97 3 ай бұрын

Zrobiłem 36 bo zamiast 20 metrów sali to miałem jakieś 24-26

@_Hanako_san_ 7 ай бұрын

Miałam to przed chwilą na wf....

@legenda380 Ай бұрын

Pewnie nie bede miec zadnych like jak zawsze 😢😢

@user-ps9gg7ct5q Ай бұрын

Nie marudź masz 7

@user-bo1cx5ls6z Ай бұрын

Będzie dobrze kolego

@lenamusialik9534 2 ай бұрын

My teraz to mamy😮

@adrianbach574 Ай бұрын

Wow jak by w każdych szkołach to robią też to miałam😮

@xkoala_ 2 ай бұрын

zawał i karetka nie polecam 😊

@WiktoriaLudkiewicz Ай бұрын

To moja trauma z wf 😢

@minionek320 Ай бұрын

Boję się tego bardziej niż k-popiar

@user-to7nn4xw4o Ай бұрын

ja też

@kotecekofficial 28 күн бұрын

Rel

@Rulomas Ай бұрын

Ja doszedłem do etapu 26 na wfie. Zająłem 6 miejsce z klasy. Dosłownie po odpadnięciu padłem na podłogę na chwilę.

@grhshaja 4 ай бұрын

Miałam to na wf masakra nie przeżyłam na 15 poziomie byłam

@ChlepPK Ай бұрын

Robiłam to dzisiaj sama z siebie, bo jestem zwolniona z wfu, dotarłam do 17🔥🔥

@blexswin2884 Ай бұрын

Nie no Mega zdolna 17 xD

@AlicjaZawadka-qe2cr Ай бұрын

A ja do 66 (jestem dziew. jak coś)

@ChlepPK Ай бұрын

@@blexswin2884 ja się nie chwale ja mam talent🔥🔥

@Palemka399 Ай бұрын

Ja do 31 (ZdychałamXD)

@illan_7n 27 күн бұрын

@@blexswin2884wazne ze cos probuje robic w porownaniu do ciebie np. licza sie checi a nie same w sobie wyniki

@jakubmaczewski7267 14 сағат бұрын

Kryteria ocen z beep testu w mojej szkole są takie: 30 etapów - 2️⃣ 45 etapów - 3️⃣ 60 etapów - 4️⃣ 75 etapów - 5️⃣ 90 etapów - 6️⃣

@Alan20429 2 ай бұрын

Pozdro bes kondycji zrobiłem 70 waga 70 kg wzrost 170 wiwk Ql13

@GattiItalia Ай бұрын

Ortografia

@De0xyss 3 ай бұрын

Trauma (jutro zaliczam)

@ewamatuszkiewicz7240 2 ай бұрын

57 to dobrze ?

@urfav.01 Ай бұрын

Jednak się cieszę, że mam te indywidualne

@fanka_palion_ 7 ай бұрын

Miałam to na wf 😀

@igorjoska7799 2 ай бұрын

Ile mieliście? Ja 66

@z1eloneq725 Ай бұрын

A etap 3829 to dobry wynik?

@Maatixerek Ай бұрын

180 to ostatni Xd

@Grimmfoxyfnafplushies Ай бұрын

Czym jest ten cały bip test

@Magda-mk8td Ай бұрын

Test sprawnościowy

@Julson830 3 ай бұрын

W szkole zrobiłam tylko 10 etapów i pani kazała mi ćwiczyć przez to mam traumę

@Stay66781 Ай бұрын

Mi pani powiedziała że to nie ma znaczenie czy dobiegnę do 10 czy to 5

@NikodemNiz Ай бұрын

jak mozna miec poniżej 20 🤣🤣🤣🤣

@Kartofelshorts Ай бұрын

@@NikodemNiznormalnie

@user-qb2ef7gp8b Ай бұрын

66 to dobry wynik?

@solarisurbino1557 Ай бұрын

Polecam na rehabilitację ten beep test do powtórzeń

@GuberMishima Жыл бұрын

dziś na wf było. Grzało jak niewiem. 103 btw🎉

@marcix116 Жыл бұрын

O matkoo 😳Potężny wynik,gratki

@dominos980 7 ай бұрын

U nas rekord szkoły 106

@wyspatotalnejporazkiae1 9 ай бұрын

Miałam to tydzień temu

@Palion_5000-lf8gt 3 ай бұрын

Bardzo fajny dobiłem do 50 etapu

@shutermc 3 ай бұрын

@user-ie5tf5lc9i Ай бұрын

8:59 to cholerne piekło

@Odisia_sigma Ай бұрын

To jest najlepszy test z wf a inne są jakieś crazy

@aleurwa1261 Ай бұрын

Na lige podwolórkową to nawet git

@user-lg9oy3cp2m 2 ай бұрын

Ja będę miała w poniedziałek 🥺😭🥺😭🥺😭🥺😭🥺 (Daj prosze)( Żebym dała rade jak naj więcej) 👇🏻

@goat_exposito Ай бұрын

[*]

@karolinamarcinkowska3910 Ай бұрын

Jak miałam to na wf to poprostu z każdej sekundzie rytmu ze stresu męczyłam się brzuch mnie bolał ale po pietnasce pokazałam esse a potem mi się dalej nie chciało i dotrzymałam tylko 40😢

@VictoriaVictoria-vy2xe Ай бұрын

111 ja na podwórku a na wf 42

@Aliquis519_LI Ай бұрын

ALE OGIEŃ🔥🔥🔥🔥🔥🔥

@ziuteqq Ай бұрын

ile zrobiliscie etapow?? ja 75!

@adampl7285 2 ай бұрын

2:57

@franicgames1122 Ай бұрын

2:45 start

@kamilciach9272 Ай бұрын

Ile zrobileście

@jellyguy-hm3mv Ай бұрын

"uwaga zaraz zacznie się pokaz" to znaczy piekło?

@user-to7nn4xw4o Ай бұрын

NWM ale raczej tak

@Domin742 Ай бұрын

Ten dźwięk już wróży coś złego, przypomina mi mój beep test,miałem wynik 26 i prawie zemdlałem i mi już tchu do biegania zabrakło(oddechu)

@Blueberry._.219 2 ай бұрын

Trudne w cholere naprawde😢

@Ewelina543 3 күн бұрын

U nas jak usłyszeliśmy ten odgłos w szatni to się chowaliśmy

@Murder.drones.arinyy Жыл бұрын

Dziś miałam

@loony83 Ай бұрын

Po 137 znowu cofa do 126 i jest błąd trzeba poprawić

@Shadow_manyt Ай бұрын

Ten dźwięk jest lepszy niż dźwięk z WF

@Rygxue 7 ай бұрын

Miałam to w szkole i zrobiłam tylko 16..

@youlkazamjar4737 3 ай бұрын

Spoko, ja wytrzymałam tylko 12...

@klaudiazajac2128 3 ай бұрын

Ty też tak miałaś że w jednym lewelu były 3 takie biegania?

@user-lh6fz5ed9w 3 ай бұрын

Ja do 44 w szkole zrobiłam

@beatakasperek3773 3 ай бұрын

Moj kolega do 60 ja do 27 a on chce jeszcze probowac do 80 XDDD

@kwiatek8215 Ай бұрын

ja do 34

@midori8576 Ай бұрын

Mialam jakieś 34 chyba na wf, myślę że mogłabym dalej, ale już mi się biegać nie chciało lol

@BlankaSteplewska 2 ай бұрын

Miałam dzisiaj 14

@Odisia_sigma Ай бұрын

Serio? XD

@user-to7nn4xw4o Ай бұрын

Jak słyszę tą muzykę to od razu mam ochotę zemdleć

@limo9472 Ай бұрын

95 to dobry czy zły wynik ?

@urfav.01 Ай бұрын

Mega dobry, moja przyjaciółka miała 49 i rzygala 10 min

@pikakoks8103 Ай бұрын

Ja miałam 34 i głowa mnie bolała a mojej kol całą lekcje puźniej kręciło się w głowie 😅

@stanisawakutyo8526 2 ай бұрын

Myślałam że będzie fajnie lecz dziś mi sie to odminiło nienawidze tegoooooooo😭

@terrarystyk5232 2 ай бұрын

Ja to jutro mam

@Wojownik2137 Ай бұрын

Gdy słysze ten dziwięk to tętno mi spada...

@livek1238 Ай бұрын

2:48 końca początek

@miniguccix5436 Ай бұрын

91 git ?

@gabrysiaantoniak3646 16 күн бұрын

90 to git❤

@delfinal7560 8 ай бұрын

W końcu będzie do czego ćwiczyć na w-f

@loveOFF3 23 күн бұрын

110 dużo?

@okkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkka 2 ай бұрын

POMOCY JA TO MAM W PONIEDZIAŁEK POMOCY

@Polanieckie_Babuszki 6 ай бұрын

Miałem to na wf wytrzymałem do 52🤤

@YoungKlew14 2 ай бұрын

Miałem na wf dobiłem 94 myślałem że zemdleje

@__yumi_chan_exp_238_ Ай бұрын

ja juz po beep teście 👍🏻

@user-to7nn4xw4o Ай бұрын

ja jeszcze nie bo miałam nogę zwichniętą:(

@Kht.Rosea. Ай бұрын

Kocham XDDD

@Boso-xi6vr Ай бұрын

Kurna my to mieliśmy w 2 kl a moja BFF zrobiła 46 kółek do okoła boiska ❤

@Lambabilajestem 3 ай бұрын

Jezu ja tego nie miałam jako jedyna chb