Беговые лыжи, 2 й день на Сахалине 2024

Рет қаралды 2,339

2 ай бұрын

Продолжается наше пребывание на о. Сахалин. Это второй день, за который нужно успеть и потренироваться и приготовить и откатать лыжи. В общем день вышел насыщенным, погнали раздавать...
#всеналыжи #беговыелыжи #лыжныегонки
Мои Соц Сети:
Инстаграмм: @brukhteialexandr
Strava: / strava
VK: id179367116
Профиль Garmin: connect.garmin.com/modern/pro...
#беговыелыжи #лыжи #лыжныегонки #ski #лыжероллеры #подготовкалыж #лыжныйконтент

Пікірлер: 57

@AntonR76 2 ай бұрын

Саня хорош уже тянуть, давай ролик по марафону) не терпится хоть виртуально по этой трассе пробежать)

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Еще даже телеметрию не сочленял с видео ))) терпение мой друг 😂 не могу все и сразу, материал надо весь отработать по очереди 🙌 🤝

@user-dr2sk8vf5e 2 ай бұрын

@@vsenalyzhi ждём ждём, не торопись, сделай всё по красоте 👍

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

@@user-dr2sk8vf5e спасибо 🤝

@user-vu3vb8bz8i 2 ай бұрын

Думаю "Все на лыжи" это достаточно важный гость, чтобы присвоить ему такой номер.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Благодарю 🤝 Так и есть ✌️😎

@user-gk8vm4ng7d 2 ай бұрын

Александр привет ! крутые ролики про Сахалин делаешь , интересно да же мне местному спасибо за тёплые слова , ждём на следующей год.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Приветствую 🤝 Спасибо за обратную связь, очень приятно 🙌

@PetrPavlovich3 2 ай бұрын

Александр, приветствую. Как всегда прекрасная картинка, звук, составляющая. Снимаю шляпу, браво! Всегда приятно смотреть ваш канал , профессионально, хорошим языком и по делу. Мне каждый выпуск за радость .

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо, такая обратная связь мотивирует меня, как автора канала 🙌 Благодарю 🤝

@PetrPavlovich3 2 ай бұрын

@@vsenalyzhi 🤝

@user-ds3ty6qg9s 2 ай бұрын

Классные ролики. Хорошая картинка. Очень верю, что лыжные гонки получат большое развитие у нас. Желаю Вам миллион подписчиков. Ждем видео с марафона

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Благодарю 🙌 Рад если заходят такие ролики, значит все не зря, будем стараться 🤝

@user-is3ss5uk6t 2 ай бұрын

наконец-то есть с чем поужинать

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Приятного аппетита 😋 Благодарю 🤝

@user-dd7wx4gz1z 2 ай бұрын

Александр, на заднем фоне у стрельбища проводили мастер-класс звезды биатлона Логинов и Бабиков, а чуть позже на стадионе - сочинские олимпионики Легков и Черноусов.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Да, да… Я об этом уже узнал после 🙌 Смотрел ролики в одной из групп в телеграмме 👍 Спасибо.

@user-ve7mt5uh4d 2 ай бұрын

Привет с Сахалина. Как всегда все супер. А еще сзади в конце ролика горный воздух там тоже супер. Наоборот так когда идут ролики все подробно описываешь и все такое намного интереснее смотреть. Так держать 🤝

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо за поддержку, Горный воздух, это вышка 🙌 конечно. В этот раз не удалось посетить. Все впереди 👍

@user-ve7mt5uh4d 2 ай бұрын

С горы как раз видно трассы и триумфа и санты да и город как на ладони . С первого раза конечно все не осмотреть но все впереди 👋🏻

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

@@user-ve7mt5uh4d 🤝

@Sokolov_Eduard 2 ай бұрын

В такую "ситуацию" попасть сложно. В ней надо постоянно жить! )))

@Dhjuhsbxjxg 2 ай бұрын

Там был не пожар, а лесовал от сильного ветра в 2015 году. Потом, из-за завалов, расплодился какой-то короед и уничтожил много леса. До этого лес был на загляденье!

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо за информацию, а то я голову все ломал. На пожар не похоже, ветроповал, тоже что-то не то, а тут еще и короед подключился… Жаль конечно, эти стволы подпортили вид… но все равно красиво 👍

@user-vo2yu3sg5d 2 ай бұрын

Супер!!!

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Рад, если зашло 🙌 Спасибо 🤝

@whynot8632 2 ай бұрын

Александр , второй раз вижу забываете что то , первый был power bank ) есть простое решение , его например используют уборщицы номеров и много где ещё -ЭТО ЧЕК ЛИСТ !!! Один раз напиши его на компе и распечатывай перед сбором ,90% твоих локальных стартов он закроет , на дальняк можешь отдельный сделать , при необходимости можно добавлять или менять что то , потом берешь листок , берешь вещь , вычеркиваешь позицию , ТОЛЬКО ТАК ,НИКОГДА НИЧЕГО НЕ ЗАБУДЕШЬ !!! нельзя полагаться на память ,Она нам для другого нужна , например жену чтобы не забыть поздравить с годовщиной )))

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо, я так и делаю 🫡 последнее время. Эти позиции не в моем чек листе были 😂

@user-yu3sn8xu7l 2 ай бұрын

Хороший ролик 🔥👍✌️

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо 🤝

@Sanitch 2 ай бұрын

Классная трасса. Вот бы везде хоть на 5% так к лыжам относились. У нас с этим беда, что подготовишь сам по тому и будешь ездить.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Это так, контраст конечно))) Объект уровня чемпионата России, как минимум 👍

@user-jy6ny6pl7j 2 ай бұрын

Ширина трассы впечатляет!!! В Хабаровске конечно уже намного, но стараются, но .... ))))

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Меня тоже впечатлила ширина трассы 🙌

@user-dd7wx4gz1z 2 ай бұрын

Александр, а как прошло знакомство с непростым спуском, видео с которого остановилось на 9:36 (как говорится, на самом интересном месте)? Без проблем? Там нормально выносит из виража.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Очень интересный вопрос 😂 Это первый раз, когда я с него скатился, еще и с камерой в руке, плюс я расталкивался почти до самого поворота, не зная что меня ждет, параллельно снимая контент и смотря в картинку дисплея камеры 📷 Я очень удивился, когда передо мной возник поворот на хорошей скорости 🫣 Пришлось применить весь свой опыт и выдержку. На принятие решения было мало времени, поэтому все произошло быстро, но я устоял и даже не успел испугаться 😂 Итог: без происшествий, опасный поворот 🟰 ПРОЙДЕНО 🙌

@user-ls2cm2hh5b 2 ай бұрын

Есть ещё третья хорошая трасса в пригороде южного, это Троицкое, с кругом 25 км, набор 436 м

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Вот я очень пожалел, что не попал туда 🫣 Может в следующий раз…

@UUS_65 2 ай бұрын

Приезжайте))) Вторая половина февраля, ежегодный Троицкий лыжный марафон . Первый день классика, второй конёк @@vsenalyzhi

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

@@UUS_65 спасибо, сразу видно гостеприимство на уровне 🤝 В это время у нас марафон Сихотэ-Алинь проходит и они скорее всего накладываются друг на друга, но время покажет 🙌

@user-xq6bf6en5z 2 ай бұрын

Александр, здравствуйте!на мой взгляд ну уж очень затягиваете интригу с марафоном! сегодня уже 28 марта,почти месяц прошел,а мы ещё не видели вашего чудесного видео с чудесными видами сахалинского марафона! Вы представляете,если вдруг,не дай бог, видео не оправдает наших, зрительских ожиданий.. ?

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Здравствуйте! А видео и так не оправдает, я в этом уверен))) Это взгляд с точки зрения одного человека и с возможностями всего одного человека с одной камерой и двумя ногами))) Поэтому, объять необъятное, я при всем желании не смог бы. ))) Вы уж меня заранее простите. А материал, который отснят - нужно обработать и смонтировать по-порядку, а оперативно сделать у меня не всегда получается 🤷‍♂️ Работа, заботы и прочее, я ведь тоже человек, со своими проблемами и обязательствами, поэтому так все долго 😅 Есть люди, которых в 100 раз интереснее смотреть, у которых коптеры, бураны, штат операторов и монтажеров, они давно выпустили видеоролики об этом событии вот одно из них, если еще не видели: t.me/sskisakhmarathon/775 Надеюсь на понимание 🤝

@maximivanov1856 2 ай бұрын

Очень интересная история про номер. Когда увидел цифру 2 - почему-то подумал что номера 1-10 просто стоили дороже и вопрос был банально в доп.оплате. Получается - они нанесли фамилию и имя на номер оперативно?

@maximivanov1856 2 ай бұрын

По шлифту на твои лыжи (ранее ты спрашивал) напишу в ВК.

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Мой номер был без фамилии. Была вероятность, вообще без номера пробежать… настроение в тот момент было не очень))) Но все обошлось 😅

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

@@maximivanov1856 Ок

@maximivanov1856 2 ай бұрын

Ааа. Понял. То, что не было фамилии - я не обратил внимания..

@user-uy7yj7vu4w 2 ай бұрын

Не мудите, чем больше покрышка тем круче гора. Проще сказать, регидрон от обезвоживания или после отравления и поноса. Регидрон запаса натрия не даёт. Раньше селедочку ели. А всё остальное как не потерять мощность на марафоне писал раньше. Есть литература в которой есть статья о плазме крови. Так по памяти примерно. Калия магния в литре крови, по отношению к натрию совсем чуть чуть. Калий магний имеет свойство выходить из клетки и возвращаться обратно. Натрий нет он только выходит. По этой причине, сдайте кровь проверьте минеральный состав . Если всё в норме, а во время марафонов появляются судороги или спазм то поможет только соль. Состав на марафон писал в других темах

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

До марафона мы тоже тренировались, поэтому восполнить электролиты перед марафоном лишним не будет. Не будьте таким категоричным в суждениях, регидрон используют большое количество спортсменов марафонцев 👍 Для информации: topazcentr.ru/znacenie-regidrona-v-sporte-zacem-organizmu-elektrolitnyi-gidratacionnyi-preparat/

@Sanitch 2 ай бұрын

Вы такой вумный 😮).. А вот с воспитанием беда😂

@user-uy7yj7vu4w 2 ай бұрын

@@Sanitch в чем показался не воспитанным. Вроде кучи постов написал и всё по делу. Всё объясняю разжевывая

@user-uy7yj7vu4w 2 ай бұрын

@@vsenalyzhi я рассказываю не из литературы, а опыта кучи марафонов и не только лыжных я наблюдал многих людей которые вставали или хотели сойти. Так как сам очень сильно страдал судорогами и был только один способ и этот способ приносил плоды когда кого-то оживишь он тебя обгоняет и не понимает что ты дал что он так попёр. Вы что думаете. Хронический больной со стажем меньше знает о своей болезни чем врач, ошибаетесь.

@user-fu3kg5us3o 2 ай бұрын

Вам бы еще в Троицкое смотаться, там круг 25 км - 👍 Гоу в следующем году на Троицкий марафон😀

@vsenalyzhi 2 ай бұрын

Спасибо! Слышал, что там крутая трасса 👍 Жаль, что в этот раз там не побывал, будет повод вернуться…

@quencypmorris 2 ай бұрын

@@vsenalyzhiзакинул ссылку в группу (телега), может подписота подъедет😄 З.ы. Трассы в Троицком более пологие, кругов больше всего: 1 , 2, 3, 5, 7,5, 10, 15, 16,7, 21, 25 км.