Behandlung eines Patienten mit der Pohltherapie

Dr. Helga Pohl demonstriert in diesem Video die Behandlung eines Patienten.
Die Besonderheiten der Pohltherapie®:
- Bei jedem einzelnen Patienten werden die individuellen Beschwerden und Spannungsmuster und deren Ursachen analysiert und behandelt.
- Die symptomatische und ganzheitliche Behandlung: Zum Beispiel wird nicht nur der verspannte Nacken behandelt, sondern auch die vorgebeugte Haltung, die ihn bedingt. Die Wirkung erstreckt sich sowohl auf die spezifischen Beschwerden als auch auf den ganzen Menschen.
- Die manuelle Behandlung bezieht die Hautfaszien mit ein.
- Ungünstige Haltungs- und Bewegungsgewohnheiten im Alltag werden bewusst gemacht und können dadurch verändert werden.
- Auf jegliche medikamentöse Behandlung wird verzichtet.
- Da sowohl die Ursachen als auch die aufrechterhaltenden Faktoren der Beschwerden berücksichtigt werden, kann es zu einer nachhaltigen Beschwerdefreiheit kommen.
In der körpertherapeutischen Einzelbehandlung werden alle fünf Methoden der Pohltherapie® eingesetzt:
Pandiculations nach Thomas Hanna
Aktive Schmerzpunktbehandlung
Bindegewebsbehandlung der Haut
Sensomotorische Übungen
Körperbewusstseinstraining
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Mehr unter
pohltherapie.de - Behandelbare Beschwerden
pohltherapeuten.de - Therapeutenverzeichnis
ausbildung-pohltherapie.de - Ausbildung in Pohltherapie

[@meins9131]

Ich übe schon seit Tagen und habe jetzt auch das Buch gelesen. Ich bin begeistert vom Ansatz, von den Aussagen bezüglich Körper und Seele, vor allem weil Sie Psychotherapeutin sind und das nötige Wissen und Erfahrung mitbringen. Leider kann ich wegen fehlender Voraussetzungen keine Ausbildung machen, aber ich werde weiterhin mit Begeisterung diese Therapie weiter empfehlen.

[@Kim-ky4vq]

Ich bin mit meiner Pohltherapeutin sehr zufrieden. Sie konnte mir sehr gut helfen. Man muss natürlich auch seine Hausaufgaben machen.

[@POHLTHERAPIE]

Dankeschön für das Feedback!

[@vschilling4354]

Ich mache viele Übungen von Ihnen, vielen lieben Dank

[@POHLTHERAPIE]

Bitte schön!

[@verap.2482]

Liebe Frau Pohl, jetzt hab ich sie vor zwei Tagen im Netz entdeckt und ihr Buch ist schon auf dem Weg zu mir. Vor 2,5 Jahren hatte ich meinen zweiten Kaiserschnitt und die Probleme fingen kurz darauf an. Vor etwas über ein Jahr wurden dann Atembschwerden & Angst sowie Nackenbeschwerden zu meinem ständigen Begleiter. Ich bin ein sehr Lebensfroher, dankbarer und zufriedener Mensch und die Erklärung "wechsele deinen Partner oder Job" kann ich nicht gelten lassen. Vorgestern wurde dann bei einem Lungenröntgen zufällig eine Skoliose festgestellt. Jetzt hab ich mich wieder auf die Suche nach Erklärungen gemacht. Ich freue mich schon auf ihr Buch 🙏 vielleicht können Sie mir aus der Ferne einen Tipp geben? Vielen Dank für Ihre Arbeit, sie geben mir Mut 🙏

[@POHLTHERAPIE]

Liebe Vera, vielen Dank für Ihr Feedback. Bei einer Skoliose ist nach unserer Erfahrung eine therapeutische Behandlung nötig. Wir würden Ihnen empfehlen, sich hierfür an einen/eine Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe zu wenden. Anschriften finden Sie hier: www.pohltherapeuten.de Dort kann man Ihnen auch gezielte Übungen für Ihren Fall zeigen, die die Übungen im Buch ergänzen.

[@Michael0289]

Auch ein gutes Erklärungsmodell für mich ist die Polyvagaltheorie bzw Traumatheorie. Wenn das (unwillendliche) autonome Nervensystem das Gefühl hat, dass Lebensgefahr besteht, dann schaltet es wahlweise in den Angriffs-, Flucht- oder Totstellmodus um. Dabei werden dann entsprechende Muskeln als Vorbereitung auf die Aktion angespannt. Man bleibt dann quasi in diesem Modus, bis die Gefahr für das autonome Nervensystem, welches leider nicht bzw kaum über den Willen gesteuert werden kann, vorbei ist. Um den Körper wieder in die Entspannung zu bringen, gibt es verschiedene Methoden, wo wahrscheinlich jede ihre Daseinsberechtigung hat. Einmal die hier genutzte Körpertherapie. Dann gibt es aber auch Übungen zur Aktivierung des Vagusnerv, welcher auch Entspannung bewirkt. Dann gibt es noch die EDMR (Desensibilisierung durch Augenbewegung). Und dann gibt es noch das neurogene Zittern, welches mit den TRE Übungen ausgelöst werden kann. Ich wende im Moment eine Kombination der Verfahren an, um meine Beschwerden aufzulösen.

[@POHLTHERAPIE]

@@Michael0289 Wunderbar, die von Ihnen genannten Methoden lassen sich sehr gut mit der Pohltherapie kombinieren.

[@klauskahlert9709]

Hallo liebe Frau Pohl ich sehe Ihre Videos sehr gerne an. Ich habe seit Jahren Probleme mit dem Nacken. Da hängt ja alles dran. Hatte vor jahre etwas schweres gehoben da hat es mir ein Wirbel verschoben. Bin dann 2 1/2 jahre mit schwankschwindel rum gelaufen. Keiner konnte mir helfen. Privat suchte ich dann eine Dornterrapie spezialisten. Der lockert die Rücken muskulatur im Nacken. Ein paar tage später schaute ich in den Himmel hoch und es krachte wie ein knaller. Der Schwindel war sofort weg. Dieses Gefühl des Glückes vergesse ich niemals mehr. Lebensqualität war wieder zurück. Jetzt kämpfe ich mit Nackenverspannungen mit psychische verkrampfung links im Nacken. Angstgefühl Herzschlag stärker. Versuche schon Jahre das Problem zu bekämpfen. Aber leider ohne Erfolg. Ich versuche jetzt Pohlterrapie . Ihr Buch muss ich auch noch bestellen. Ich finde Ihre Vorgehensweise sehr interessant. Liebe Grüße aus Regensburg

[@POHLTHERAPIE]

Hallo Herr Kahlert, Sie können sich an die Pohltherapeutin in Sarching wenden. Sie kann Ihnen sicherlich weiterhelfen. Die Anschrift finden Sie hier: www.pohltherapeuten.de

[@klauskahlert9709]

Ganz Herzlichen Dank. ❤

[@marcauer8194]

Was ist wenn bei so einem Sit up der gesamte Bauch wackelt ? Was bedeutet das ? Wenn das zittern durch die Pandikulierung nicht ganz weg geht heisst dass dort sind triggerpunkte ? oder man muss es öfter pamndikulieren

[@Michael0289]

Ich glaube das ist ein neurogenes zittern. Der Körper versucht damit in der Verspannung gespeicherte Energie abzubauen. Hat es sich nach mehrmaliger Wiederholung der Übung bei dir gebessert?

[@marionbaumgartner8795]

Das ìst eine super Therapie und die Erika Pohl ist eine exzellente Therapeutin

[@ebrylkation9538]

WOW

[@NN-bg3jz]

Hallo, ich hoffe Sie können mir kurz weiter helfen. Und zwar, habe ich linksseitig Nackenschmerzen, sowie im rachen hinter am gaumenbogen so ein Druck Gefühl, sowie auch nur links. Beim Schlucken, zieht es sich im Gaumen zusammen und das tut weh aber auch nur links ... Wissen Sie, ob die Pohltherapie mir dabei helfen könnte es zu lindern - gar weck zu bekommen? Oder haben Sie weitere Ideen, mit anderen Methoden? (Klinisch bin ich Top fitt) nur habe trotzdem die Beschwerden. Ich hoffe Sie können mir weiter helfen. VG

[@POHLTHERAPIE]

Es ist gut möglich, dass Ihnen die Pohltherapie helfen kann. Wie genau die Behandlung aussehen kann, kann man Ihnen nach einer persönlichen Untersuchung sagen. Wir würden Ihnen empfehlen, sich hierfür an einen Pohltherapeut*In in Ihrer Nähe zu wenden. Anschriften finden Sie hier www.pohltherapeuten.de

[@joschi1372]

Guten Morgen B. B. bzgl Ihres Kommentares empfehle ich einen guten Osteopathen, der ein Händchen für Viszerale/ viszeroneurale Techniken hat! Das erscheint mir bei diesen Symptomen hilfreich. ❤️👍

[@Michael0289]

Wird wahrscheinlich irgendein verspannter Halsmuskel sein. Könnte der Sternocleidomastoideus sein oder eines der Zungenbeinmuskeln. Wenn es bei dir nur einseitig ist, würde das aber bedeuten, dass du insgesamt eine Seitneigung im Kopf haben könntest.

[@mikeewert3113]

Liebe Frau Pohl, seit einigen Wochen leide ich unter Schmerzen im unteren Rücken (knapp über dem Steiß), welcher bis hoch zum oberen Rücken strahlt. War sonst kein Kandidat für Rückenschmerzen. Da die Schmerzen bewegungsunabhängig sind habe ich mir Sorgen gemacht. Röntgen etc war unauffällig. Bin männlich und 33....Haben Sie vielleicht ein Tipp...könnte es vielleicht nur ein verspannter Nerv sein? LG und danke

[@POHLTHERAPIE]

Guten Tag, bitte haben Sie Verständnis dafür, dass wir aus der Ferne keine Diagnosen stellen können und dürfen. Wir würden Ihnen empfehlen, sich an eine/n Pohltherapeut/in in Ihrer Nähe zu wenden. Dort kann man nach einer persönlichen Untersuchung feststellen, wie man Ihre Beschwerden am Besten mit der Pohltherapie behandeln kann. Anschriften finden Sie unter www.pohltherapeuten.de

[@Ishana_Intuitive]

Liebe Frau Pohl, Ihre Webseite hat mir schon oft sehr geholfen. Nun habe ich leider Reflux seit 3 Monaten. Mit Husten und Schleim. Das Brustbein tut mir öfter weh. War im Krankenhaus. Aber es ist alles in Ordnung. Gibt es dafür auch Übungen? Ich mache Zwerchfellübungen. Aber vielleicht gibt's noch was anderes... 🤗 Herzliche Grüße

[@POHLTHERAPIE]

Können Sie sich an eine Pohltherapeutin in Ihrer Nähe wenden? Dort kann man Ihnen die für Sie individuell geeigneten Übungen zeigen und Sie auch behandeln. Dies ist nach unserer Erfahrung bei Reflux häufig nötig. Anschriften finden Sie hier: www.pohltherapeuten.de

[@heikeeichler6627]

Bei Liebscher & Bracht mal die Zwerchfellübungen mit Luftanalten und mit geschlossener Nase und Mund dann saugen solange man es schafft, probieren. Damit bekomme ich wieder mehr Luft und manchmal kann ich danach sogar eine BWS-Blockacde lösen.

[@natashapi2613]

Ich habe eine operierte versteifte WS im lendenbereich und thorakal noch skoliose... Eine Rippe 11 fehlt auch... Können sie mir helfen?

[@POHLTHERAPIE]

Ob die Pohltherapie Ihnen helfen kann, kann man nach einer persönlichen Untersuchung sagen. Aus der Ferne kann man das nicht genau einschätzen. Wir würden empfehlen, sich hierfür an eine*n Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe zu wenden. Sie finden die Anschriften unter www.pohltherapeuten.de

[@natashapi2613]

@@POHLTHERAPIE ich hatte schon geschaut, leider gibt es in Frankfurt keinen Therapeuten hierfür... Ich werde schauen ob ich irgendwo anders hinkomme...

[@POHLTHERAPIE]

@@natashapi2613 Das ist richtig, in Frankfurt gibt es bisher keine Pohltherapeutinnen. Die für Sie nächste Therapeutin ist in Seligenstadt, Sie können dort nach einer Doppelstunde zur Behandlung alle 14 Tage fragen, dann lohnt sich der Weg dorthin.

[@claudiak.5679]

Uuuiiiiiii.... Mitarbeiter und Patient..... die Sitzhaltung des jungen Mannes hat mich geschockt, Doch die Therapie wird hoffentlich helfen :-)

[@POHLTHERAPIE]

Hier hat unser Mitarbeiter eine Haltung imitiert, die wir sehr häufig, auch bei jungen Menschen, in unserer Praxis zu sehen bekommen. Mit der Pohltherapie kann man dann wie gezeigt entsprechend behandeln.

[@stim1221]

Letztes Drittel finde ich interessant. Wenn die Berufsgenossenschaftler bei uns Arbeitsplätze kontrollieren weisen sie mich immer darauf hin dass mein externer Monitor zu hoch (!) eingestellt sei. Ich habe aber nach jahrelanger BS-Arbeit inzwischen auch so eine eingefallene Haltung. Hmmhh...

[@POHLTHERAPIE]

Wenn der Bildschirm zu hoch eingestellt ist muss man den Kopf in den Nacken legen um auf den Bildschirm schauen zu können. Dies kann dazu führen, dass man mit der Zeit nach vorne einsinkt. Sie können den Bildschirm richtig einstellen wie im Video beschrieben und sich an einen Pohltherapeuten wenden, um die chronischen Verspannungen zu lösen. Anschriften finden Sie hier: www.pohltherapeuten.de

[@sungirl173]

Könnten Sie mir bitte sagen ob ich eine Therapeutin in der Nähe von Luxemburg finde bitte?

[@POHLTHERAPIE]

Sie können sich an die Pohltherapeutinnen in Saarbrücken oder Marlborn wenden. Die Anschriften finden Sie hier: www.pohltherapeuten.de

[@AngieMUC]

Wielange ist die Wartezeit auf einen Termin in Starnberg? Nach einer Behandlung eines Osteopathen am Atlas ist sofort (in der Millisekunde als er Druck gegeben hat) ein somatosensorischer Tinnitus im Kopf entstanden. Der Nacken hat wohl jetzt eine Schutzspannung die ich nicht locker bekomme.

[@POHLTHERAPIE]

In Starnberg gibt es momentan eine mehrmonatige Wartezeit. Für einen zeitnäheren Termin finden Sie PohltherapeutInnen in Ihrer Nähe hier: www.pohltherapeuten.de

[@hannelorefrehen9013]

@@POHLTHERAPIE Neuss

[@Ibero_Slav]

Kann man durch ein verspannten kehlkopf ersticken? Gab es schon mal solche fälle?

[@POHLTHERAPIE]

Uns ist kein solcher Fall bekannt.

[@Ibero_Slav]

Ok danke

[@nataliemeier8640]

was soll das sein, wie beim Fitness..

[@Michael0289]

Der Unterschied ist, dass die Bewegung sehr langsam und stufenweise mit etwas vor und dann weiter zurück erfolgt. Es ist nämlich so, dass nachdem ein Muskel angespannt wurde, er sich besser entspannen kann. Das ist das Prinzip der postisometrischen Relaxation, welche auch bei der progressiven Muskelentspannung angewendet wird. Nur ist es hier eben eine Aneinanderreihung von Anspannung und leichter Entspannung.

[@karinagamweger6644]

Ich würde eine Therapeutin in linz suchen

[@POHLTHERAPIE]

in Linz dirket gibt es leider noch keine Pohltherapeuten. Sie finden unsere österreichischen Pohltherapeuten hier: pohltherapeuten.de/Kategorie/Ansicht/25-oesterreich

[@karinagamweger6644]

@@POHLTHERAPIE vielen lieben Dank die angeführten sind leider zu weit weg