5 ай бұрын
Пікірлер
@kaichristianpetersen9530 5 күн бұрын
Was für eine unangenehme Stimme.
@TamiSTGY 6 күн бұрын
Können die Symptome auch einseitig sein? Habe das Gefühl ich presse meine Zunge seitlich. Habe auf dieser Seite immer ein Brennen im Hals, was beim Essen mehr wird. Sogar Kohlensäure tut weh. Zudem juckt mein Ohr ständig und knackt beim Schlucken. HNO findet nichts.
@POHLTHERAPIE 6 күн бұрын
@@TamiSTGY Verspannungen können auch einseitig sein oder einseitig stärker. Das kommt sogar häufig vor.
@marionhager3741 6 күн бұрын
Ok, 👍dann übe ich das jetzt mal langsamer
@gesinegutberlet3940 6 күн бұрын
Vielen Dank für diese tolle Übung 🙏 da ich mit wadenkrämpfe Probleme habe . Besonders nachts . Werde sofort mit der Übung anfangen . Nochmal vielen Dank 👋🤗❤️
@felicitaswilhelm8902 7 күн бұрын
Eine riesen Hilfe für ein zu starkes Hohlkreuz. Vielen lieben Dank für Ihre sehr kompetente Arbeit 😊
@felicitaswilhelm8902 7 күн бұрын
Habe Sie gestern erst entdeckt…Sie sind meine letzte Hoffnung….ich werde mich intensiv mit Ihren Übungen befassen und versuchen, meine vielen Baustellen, nach und nach, besser in den Griff zu bekommen.
@POHLTHERAPIE 6 күн бұрын
Es freut uns, dass Sie uns entdeckt haben. Sollten Sie über die Übungen hinaus Behandlungsbedarf haben, so können Sie sich gerne an einen Pohltherapeuten oder eine Pohltherapeutin in Ihrer Nähe wenden: www.pohltherapeuten.de
@felicitaswilhelm8902 5 күн бұрын
@@POHLTHERAPIE Habe bereits nachgeschaut…lieben Dank 🙋♀️für Ihre Rückmeldung.
@Livigno2011 13 күн бұрын
Bei vielen Menschen fällt auch beim Fahrrad/ Motorrad/Autofahren auf, dass sie vor das Fahrzeug schauen statt in die Ferne. Entsprechend eckig fahren sie.
@anjagyger6379 17 күн бұрын
Eine tolle Übung !
@y.s.9577 20 күн бұрын
Ich habe auf der rechten seite im hals ein immer ein knacken beim schlucken. Mitlerweile tut die rechte seite schon richtig weh :( keiner findet was :(
@POHLTHERAPIE 20 күн бұрын
@@y.s.9577 dann probier es doch gerne mal mit unseren Übungen. Evtl sind da verhärtete Strukturen, die das Knacken verursachen.
@michawalden542 27 күн бұрын
Und noch einmal: Ohne diese tägliche Übung bin ich nur ein halber Mensch.
@christaruppel511 Ай бұрын
Ich mache die Übungen auch schon länger - ohne Erfolg.....und hatte mehrere Anwendungen bei einer Pohltherapeutin....meine Schmerzen sind noch immer da....
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Hallo, das tut uns sehr leid, dass die Behandlung bisher nicht erfolgreich war. Vielleicht steckt noch etwas anderes dahinter.
@nyarparablepsis872 Ай бұрын
Ich habe schon einige Ihrer Übungen gemacht, die immer sehr helfen! Diese hier kommt wie gerufen, und zeigt auch schon Wirkung. Werde mir das Buch nächsten Monat zulegen 😊
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Das ist prima. Vielen Dank für das tolle Feedback.
@marionhager3741 Ай бұрын
Ihr Buch gefällt mir sehr sehr gut. 🙏Habe vorhin im Garten gelesen 😊
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Vielen Dank für das Lob.
@biancaj.1736 Ай бұрын
Ich bedanke mich bei Ihnen von ❤ durch Sie habe ich endlich Bestätigung gefunden woher meine Symptome kamen und mich verstanen gefühlt !Denn niemand glaubte mir das es immer mein Nacken und mein Kiefer war der Schwindel auslöste Migräne sowie Doppebilder etc .Sie haben mir mit ihrem Buch zuversicht und Kraft geschenkt und Sie leisten eine so wertvolle Arbeit ❤ Dank auf das vielen Menschen noch geholfen werden kann.Tausend Dank
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Hallo, das freut uns sehr zu hören. Erzählen Sie es gerne weiter.
@biancaj.1736 Ай бұрын
@@POHLTHERAPIE ich verschenke regelmäßig ihr Buch und erzähle immer viel darüber es ist so wertvoll danke nochmals
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
@@biancaj.1736 wow das ist wirklich toll. Vielen Dank dafür. Da freuen wir uns gleich noch mehr. So wird die Pohltherapie Stückchen für Stückchen bekannter.
@duaaelj7250 Ай бұрын
Danke für diese Tipps
@Flitsche.25 Ай бұрын
Wo bekomm ich so ein Klappstuhl her ?
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Klappstühle gibt es in vielen Varianten, bitte einfach googlen. Dort finden Sie sicher ein Modell, dass Ihnen zusagt.
@cristinap4635 Ай бұрын
Gibt es keine Pohl Therapeuten in Bochum?
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Hallo, alle Pohltherapeuten findest du auf unserer Therapeutenliste unter Pohltherapeuten.de. In Bochum gibt es aktuell leider niemand. Die nächste Pohltherapie-Praxis befindet sich in Essen. Aber es kommen immer wieder neu ausgebildete Therapeuten dazu. Vielleicht ist auch bald jemand in Bochum dabei.
@cristinap4635 Ай бұрын
@@POHLTHERAPIE Ja, das hatte ich auch festgestellt. Leider schaue ich schon das zweite Mal innerhalb von anderthalb Jahren ohne Erfolg. Meine Arbeitszeiten sind nicht so günstig für eine Therapie nach der Arbeit, ich hoffe auf neue Pohl Therapeuten auch in Bochum. Vielen Dank!
@corneliabarthel2559 Ай бұрын
Ich bin Ihnen sehr dankbar. Seit Monaten habe ich Kopfschmerzen wegen chronischer nasennebenhölebentzündung. Endlich spüre ich Erleichterung.
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Das freut uns sehr.
@EfthymiosIakovidis-bo6xh Ай бұрын
Und nach wie langer Zeit ist der Krampf weg?
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Meistens muss man die Übung mehrmals machen - die Häufigkeit ist individuell verschieden.
@NurElodie Ай бұрын
Es knacht dabei in einem Ohr. Warum?
@POHLTHERAPIE Ай бұрын
Hallo. Knacken ist ein meist ein Zeichen, dass um ein Gelenk zu viel Spannung ist. Wenn es durch verkürzte Muskulatur eingeengt wird, kann es sich nicht frei bewegen. Evtl knackt das Kiefergelenk deswegen und sie hören das selbst sehr laut weil es nah am Ohr ist und das Geräusch durch die Knochenleitung transportiert wird.
@su361 2 ай бұрын
Danke❤
@tami316i 2 ай бұрын
Endlich habe ich etwas gefunden das meine Verspannungskopfschmerzen lösen kann, vielen Dank. Ich bin begeistert! ❤
@tami316i 2 ай бұрын
Echt super Übung ❤
@marionhager3741 2 ай бұрын
Danke Danke Danke ❤️
@NurElodie 2 ай бұрын
Bei mir tut sich gar nichts.
@gerlindemenn4868 2 ай бұрын
es fühlt sich sehr gut an, solch eine ungewohnte Bewegung zu machen, vielen Dank
@gerlindemenn4868 2 ай бұрын
eine wunderbare Übung (wie auch andere der Pohltherapie), um wieder in Bewegung zu kommen, wenn das ganze Dehnen nichts nützt. Ich danke herzlich für den Zugang zu den Übungen
@dddm117 2 ай бұрын
Wow danke danke danke, habe seit Tagen Kopfweh wegen verstopfter Nase und das hat endlich geholfen 🤯
@michelkaup5442 2 ай бұрын
Hey, Wie oft hast die es am Tag gemacht 🤔
@ffion6190 2 ай бұрын
Meine Brustmuskulatur ist weder verspannt noch schmerzt sie, aber die Schulter dreht sich trotzdem nach vorne 🤷
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
Verspannungen können auch ohne Schmerzen vorliegen. Eine chronische Verspannung nimmt man auch nicht immer als solche wahr. Wenn Sie die Übung machen, sollte die Drehung nach vorne mit der Zeit verschwinden.
@reziaelisa7403 2 ай бұрын
Hat geholfen! Vielen Dank!
@56Gitta 2 ай бұрын
Bitte nochmal erklären. wie kann man gleichzeitig stellen Muskeln zusammenziehen und auseinander dehnen?
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
Der Übung liegt das Prinzig Zug-Gegenzug zugrunde. Die Finger üben leichten Gegenzug nach aussen zum Gegenzug der Muskeln nach innen aus. Die Muskeln geben dann dem Zug nach aussen etwas nach. Mit dem dann schrittweisen Vorgehen erreicht man eine Entspannung der Muskeln. Solten sie gar nicht zurechtkommen und Beschwerden haben, hilft Ihnen gerne ein/e Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe weiter: www.pohltherapeuten.de
@marionhager3741 2 ай бұрын
Vielen vielen Dank für diese super Übubg🙏
@lolaschlosser2672 2 ай бұрын
Sehr geehrte Frau Pohl, DANKESCHÖN. Bin sprachlos Nach ein paar Minuten ein freie Nase.🙏
@marionhager3741 2 ай бұрын
Das hängt mit den Faszien Ketten zusammen. Oder?
@marionhager3741 2 ай бұрын
Cool🙏👍
@kakarott45 2 ай бұрын
das ist soo verwirrend
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
Am Anfang ist die Übung ungewohnt, mit etwas Übung wird es immer leichter.
@user-lp5ph8tv4f 2 ай бұрын
Wie oft und wie lange mache ich diese Übungen? Wann sollte ich erste Besserungen merken? Wirken sie auch in meinem Fall bei chronischem Würgereiz?
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
3-5 mal ist eine gute Übungsfrequenz. Manchmal zeigen sich nach einem Übungsdurchlauf erste Besserungen. Es ist aber auch möglich, dass mit der Übung alleine der Würgereiz nicht weggeht. Dann empfiehlt sich eine individuelle Behandlung bei einem/einer Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe. www.pohltherapeuten.de
@jeanninekorneck770 2 ай бұрын
Hallo, ich hab eine Frozenschulter und kann daher die Hand hinten nicht greifen. Was kann ich noch tun? Ich hab das Gefühl das alles von hinten vom Schulterblatt kommt.Wie festgeschnürrt . Über eine Antwort würde ich mich freuen! LG JENNY
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
Nach unserer Erfahrung benötigt man in diesem Fall Geduld und eine individuelle Behandlung. Wenden Sie sich am Besten an eine Pohltherapeutin in Ihrer Nähe. www.pohltherapeuten.de
@useannese 3 ай бұрын
Ich denke ,nicht geeignet für ältere Menschen mit Herzschrittmacher,oder ?
@POHLTHERAPIE 2 ай бұрын
Da hier nur die Muskulatur behandelt wird, sollte es keine Probleme geben. Zur Sicherheit können Sie Ihren behandelnden Arzt fragen.
@sonjas.4430 3 ай бұрын
Der schmerzende Muskel kann von der Skoliose, instabile HWS, chr. Kopfschmerzen kommen. Probiere viele Ihrer Videos aus, doch schmerzt bei mir so vieles. Am heftigstens derzeit mein Kopf, bereits das 7.te Jahr, dies zieht auch noch in die Schulter bis Hand rechts :(
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Bei so ausgeprägten Beschwerden, ist es hilfreich, sich an eine/n Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe zu wenden. Dort kann man Sie umfassend und individuell behandlen. www.pohltherapeuten.de
@alfredomarzano4816 3 ай бұрын
Besteht keine Gefahr Lymphknoten zu verletzen? Tolles Video! Ein Video mit dem man das Zwerchfell von hartnäckigen Verspannungen befreien kann, wäre ebenso sehr hilfreich.
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Diese Gefahr besteht nach unserer Erfahrung nicht. Für das Zwerchfell können Sie gut unsere Atemübungen machen, die sie auch auf unserem Kanal finden.
@petramitbommelw.5469 3 ай бұрын
Ist diese Übung auch geeignet für Frozen Shoulder?
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Sie können die Übung machen - achten Sie immer darauf, dass sie Ihnen auch gut tut.
@petramitbommelw.5469 3 ай бұрын
@@POHLTHERAPIE Vielen Dank für die Antwort. So werde ich es halten 🤗.
@zuzanakante7126 3 ай бұрын
Ein grosses Dankeschön! Genau das habe ich heute gebraucht.
@andyc.4279 3 ай бұрын
Ich habe das Buch gekauft und gelesen. Ich leide seit 1 Jahr 24/7 und brauch eure Hilfe :( ich habe unmögliche Symptome
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Bitte wenden Sie sich in diesem Fall an eine/n Pohltherapeut*in in Ihrer Nähe. Dort kann man Sie individuell behandeln. www.pohltherapeuten.de
@heikenagelschmidt9732 3 ай бұрын
Ich habe starke Darm Kreuz Bein Schmerzen kann ich diese Übungen dafür machen.Danke
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Ja, die Übung ist in dem Fall geeignet.
@heikenagelschmidt9732 3 ай бұрын
Hallo habe die Punkte gestern bearbeitet die Schmerzpunkte schmerzen anschließend sehr.BZW immer noch .Muss das so sein Danke Dankeschön
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Dies ist eine normale Reaktion. Im Regelfall ist gehen die Schmerzen nach einigen Tagen vorbei.
@heikenagelschmidt9732 3 ай бұрын
Hallo habe einen Beckenschiefstand links . Leichte Sklerose und bein kürzer.Soll ich erst ihre Übungen machen mit dem Beckenschiefstand Sklerose machen?Oder kann ich diese Übungen machen. Oder beide.Danke für ihre Antwort...
@POHLTHERAPIE 3 ай бұрын
Am Besten machen Sie in diesem Fall beide Übungen.
@KHF_47 3 ай бұрын
Ihr Video ist sehr sehr lehrreich. Karl Heinz aus Erfurt Danke
@user-hr3ql3zh2p 3 ай бұрын
Haa
@prinzerin 3 ай бұрын
Wahnsinn, dieses Video hat mich gerettet. Ich hatte in beiden Armen ganz furchtbare Schmerzen. Mit dieser Übung ist es wesentlich besser geworden. Ich Danke Dir 1000 mal! ❤