Bekkenbodem hoe traint u uw bekkenbodem fysiotherapeuten

Wilt u weten hoe u zelf bekkenoefeningen en bekkenfysiotherapie kunt doen? In deze video vertellen twee bekkenfysiotherapeuten wat u zelf kunt oefenen.

[@suzannelucassen7118]

Dat heeft bij mij ook niet geholpen toen naar bekkenbodem fysiotherapie moest en ik zit op aqua erobic al bijna 13 jaar en daar helpt het wel want ik ben in het water

[@adelgondecuylle6125]

Ik vind hier geen oefeningen. Enkel uitleg over de bekkenbodem.

[@soumayat.3206]

Die oefeningen maken het alleen maar erger bij extreme bekkeninstabiliteit