Bel fıtığı iyileşmesi

[@MehmetGuldas-il9gp]

Hocam benim çocukluk hayalim ftr idi ama bazı seplerden dolayı farklı bölümü gittim 11 yıl o mesleği yaptım anı bir karar ile ftr okumaya karar verdim. Şuan 2 sınıfım sizin videoları izledim sizin gibi kendimi geliştirmek ve özgüvene sahip olmak istiyorum. Buradan şuna geleceğim alaninizda en iyisi olduğunuza inandım

[@Nergis-ç]

Zehnep hanım kinozyo bandın faydası olırmu

[@Nurrrrrr-s6b]

Hocam nolur iç organlari anlatmaya devam edin.

[@xysfy1919Tr]

Efendim merhaba ben 22 yaşına giriyorum 20 yasinda basladi 1.5 yildir var l4 s1 arası bir agri yapmiyor l4 l5 sag olan cok agri yapiyor sag bacak sag dize kadar vuruyor kalcadan baslayip. Priformis sendromu gibi agri yapiyor sanki.30 seansa gittim baska ne yapmak veya yapmamak gerekir ameliyatlik durum yok dendi 30 seans yaptim akimla.Benim gibi durumda olanalr ıçin ne yapmak yapmamak gerekir ile ilgili bir paylasabilirseniz memnun olurum bu yararli video için tesekkur ederim

[@eneskaya7067]

benimde aynı sekil çözüm yolu bulabildiniz mi doktorlar ameliyatlık değil diyor ama geçmiyor da 2 sene oldu spor da yapıyorum ama sağ bacağıma sinir vuruyor

[@xysfy1919Tr]

@@eneskaya7067 surekli yuruyus yap demistiler bana yuruyusten sonra duzeliyor belirli bir sure bir de acma germe hareketi sag sol bacak ileri geri saga sola bir de mideye dogru cekmeyle .bir de ters hareket yapma ayakta corap giyme demislerdi bana biraz daha azaldi surekli oturunca agri oluyor bir de otururken yemek yerken sandalyeye oturma minderi aldım biraz daha iyiyim umarim herkes iyi olur .gecmis olsun