Belajar berenang dan mengapung, tapi badan tenggelam melulu. Ini tips-nya

IG: ikhwanudin_man
toko online baju renang: shope.ee/9p4KX...
baju renang yang saya pakai: shope.ee/1VPCc...
celana renang: shope.ee/2puaC...
baju renang muslimah: shope.ee/99odk...
baju renang cewek: shope.ee/7KMzZ...

[@fajarealty]

Hahaha makasih ilmunya sambil ketawa 1. Tarik nafas 2. Angkat tangan setingginya melewati kepala supaya tidak miring 3. Jangan stress di Air😂😃

[@srinoeraeny5004]

Saya belajar berenang,waktu umur 63 th,itupun atas solosi dokter krn sy kena syaraf kejepit...😂🤭

[@syahrulfadhli7911]

berkat video bapak, jadi saya bisa berenang🙂🙂

[@nurthoyyibah1001]

Alhamdulillah saya udh bisa renang dg tenang dg praktek yg dibilang pk ikhwan.mksh pak🤗🙏🙏🙏

[@lelyagusdarwanti6101]

Alhamdulillah sy skrng bs berenang karena mau belajar dan melihat video belajar berenang pemula pak Ikhwanudin 🙏🙏

[@dollyardian5739]

Suhu yang satu ini mantap memang kalo ngajar, teknik nya komplit dari teori sampai praktek semua detail, chanel yg satunya juga gak kalah mantapnya. Tapi Reques dong pak 🤭video silsilah bapak penasaran juga basic nya bapak apa🙏

[@rinasavitri1946]

Pantesan udah bener gerakan ngapungnya tapi gak nahan napas, saya tetep tenggelem pak. Wkwkwk. Makasih banyak pak tips nya

[@azeiras]

Terimakasih pak ikhwan sdh bikin berbagai video informative sekali ttg renang, sangat rinci, detail, Dan langsung to the point bahkan kepada masalah2 yg remeh tapi krucial buat pemula seperti saya , sampai niat sekali bikin alat bantu penampang dtj akuarium Dan boneka the flash ini, masyaaAllah barakallahu fik, syukran wa jazakallahkhair 🙏 pak ikhwan 👍

[@mmhyusran9154]

Pk ikwanudin bagus cr pengajaran rngnya,detail,jelas,mdh diikuti dan mudh dimengerti....👍

[@bumashapthea8523]

Terima kasih pak atas ilmunya. Saya sudah coba praktik langsung. Dan alhamdulillah...saya tidak takut lagi dg air,,,dan bisa mengapung. Sebelumnya saya harus selalu ditemani, dan tenggelam terus, tiap masuk ke air, pasti hidung perih. Kmrin saya coba sendiri,...pokoknya terima kasih pak🙏🙏🙏😊

[@yardisonyardison4853]

Sayang belajar berenang hampir tenggelam, karena saya belajar di sungai yang dalam pak, mudah mudahan, dengan ilmu yang bapak ajarkan saya pandai berenang,malu rasa nya pak kalau cowok ngg pandai berenang,doa kan saya Yaa pak biar saya pandai berenang

[@chikasalsabila7028]

Terima kasih ilmunya pak...saya udah coba ambil nafas dan tahan pada saat renang gaya bebas...dan buang nafas sesaat akan mengambil nafas...hasilnya kepala saya ngak mudah tenggelam...yg sebelumnya saya selalu kesusahan menyambil nafas karna kepala selalu tenggelam dan bukanya udara yg didapat terapi air kolam yg tertelan....terima kasih...

[@Kod1ark]

Makasih pak, vidionya bermanfaat bagiku, pokoknya pernafasan itu perlu dijaga dan diambil setiap kali berenang supaya tubuh stabil diapung apung.

[@diansyahchannel6644]

Terimakasih pak🙏, sudah mau berbagi ilmu,, semoga ilmu ini bermanfaat di dunia dan akhirat aminn

[@maulidatulislamiyyati3715]

alhamdulillah sudah terjawab hehe. terimakasih pak atas ilmunya.. smoga slalu diberi kesehatan dan sukses trs

[@shilvymaharani]

Terimakasih ilmu nya pak, berkat otodidak dichannel bapak sama bisa belajar berenang sendiri dan sudah bisa, hanya saja nafas yg kurang tahan untuk renang 25 meter

[@sul16april8]

Ini penyakit sy... mudah2an segera dpt ngambang... n go renang..Aamiin yaa rabbal Aalamiin

[@roykiddo9061]

Makasih banyak pak Ikhwan.. berkat lihat video bapak lalu saya praktekan sekarang sudah bisa renang🥰🥰🙏🏻🙏🏻

[@imaazizah2847]

Intinya kalo berenang harus santai/rileks ,,, Trims ilmunya

[@taufiqbaihaqi01]

Gw panik terus

[@imaazizah2847]

@@taufiqbaihaqi01 mangkanya di buat rilek

[@Jokocing]

@@taufiqbaihaqi01 kamu tidak sendiri Saya ada trauma tenggelam jdinya susah buat rileks

[@calista_pianika]

trimaksih pak saya sdh bisa berenang karena sering nonton video bapak...motivasi saya belajar berenang karena anak saya.. suka berenang...

[@senosukarno7547]

Yang sabar ya pak ...maklum banyak pemula yang pengen bisa berenang

[@nurthoyyibah1001]

Alhamdulillah pak sudah 50 meter bolak balik 9 kali..mksh pak sgt berguna ilmu yg diberi bpk🤗🙏🙏

[@adesopyan1878]

Itu kira kira berapa kali latihan? Sebulan atau lebih?

[@rukmihandayani1608]

Makasih ilmunya, smg habis ini tdk tenggelam lg

[@santiejogja]

Alhamdulillah pak terimakasih , dulu saya pernah di ajari langsung gaya kodok dan belum bisa menggambang . Alhamdulillah tadi saya praktekkan yang latihan renang tahap 1 sampai 3 sudah bisa semoga tidak lama saya sudah lancar aamiin. Terimakasih videonya bermanfaat

[@peksioehoen114]

⁵4a4⁴4⁴

[@Aaradea]

Makasih ilmunya coach, sukses selalu

[@zakyrps5177]

Mantap ilmunya, Setelah beberapa kali mencoba ilmu ini akhirnya saya bisa juga.

[@neniresniawati8510]

coach mantaps nich ..tutorial se detail mungkin .. sukses

[@ratnaning5170]

Terimakasih informasinya. Benar sekali pak apa yg disampaikan, sesuai pengalaman saya

[@niakurniawati3122]

Semoga selalu sehat pak .... Skrg sy mengerti.... Jd pengen praktek d kolam nih

[@johnisubroto]

pak Ikhwan kalau buat peraga selanjutnya rasanya lebih baik langsung di kolam renang, dengan siswanya, akan lebih mudah dipahami

[@tumblerijo4452]

Masalah saya gini nih. Pas nonton keliatan gampang pas dipraktekin gak bisa 😓

[@crewsakanabadi529]

Sama 😔

[@nafizaazkayra7931]

Terus bos rilex saya baru sekali tadi udah lumayan bisa ngambang walaupun sebentar

[@triyantosukarti4127]

Sama 😥

[@hafidajah2867]

Jangan menyerah jangan putus asa pasti kalian bisa

[@shakirarapunzel6802]

Iih sama

[@riccoalfi2619]

Gaya renang yg paling gampang dan gak capek tiduran di atas air.dgn posisi badan menghadap atas .. jamin enjoy n relax. Gk butuh skill

[@mohammadmaftuhin404]

Saya kaget. Ternyata bapak yang punya channel ada manfaat

[@yeniehandayani]

Masalah ini nih yg bikin sy takut air karena selalu tenggelam 😁🤦 pengen bgt bisa berenang tapi blom tau crnya , liat video ini sy sgt terbantu n ingin sekali mencoba praktek nya 😁moga sy bisa ya pak ,mksh ilmunya

[@yardisonyardison4853]

Mksh ilmu nya pak, sampai sekarang saya blom pandai berenang

[@AndiNursiah-hj1mk]

Nama :Cindy Kirana Kelas : 4 D Kesimpulan:renang gaya bebas merupakan cara renang dengan hadapan posisi muka dan dada permukaan air diiringi dengan gerakan tangan yang bergantian menganyuh mendorong air ke belakang agar badan terdorong kedepan sehingga dapat melaju di air

[@Ikhwanudin]

Hadapkan muka dan dada ke dasar kolam tepatnya

[@fajarealty]

Masya Allah ilmunya ... makasih coach

[@kangmassugiarto]

sangat menarik ini informasinya

[@mariagoreti9045]

Selamat malam pak... Saya salah satu muridnya... Yg dibilang belajar renangnya usia 50 thn...

[@bambangsetiyohadi1747]

Jazakallah khoir

[@AminEndangFamily]

Walau ga lagi berenang, tetep tarik nafas dalam2

[@azeiras]

😂😁😅

[@andikaazatin-di4yi]

penjelasan lengkap, mudah di pahami 👍🏾

[@lisanisa8424]

Sajalah oranganya 😂😂😂 yg selalu tenggelam pak.. Trimakasi

[@user-yn9fg2xe3g]

terimakasih tutorial nya pak

[@djawahirbengkelpanggilan]

Penjelasannya mantap pak trims ..ternyata kudu nahan napas awalannya pantes gaya batu mulu nih

[@DMDIBALIKPAPAN]

saya berhasil lurus seperti yang coach ajari.Awalnya saya tidak bisa....

[@Roman-zw2xz]

Terima kasih pak jadi saya ngak tenggelam lagi dan bebas

[@nenktia4291]

Makasih ka aku jadi bisa renang aku beruntung melihat fidio ini ka gimana sih cara mengambang dikolam nerenang yang dalam🙏🙏

[@danghawania8275]

Terima kasih pak,ilmunya,sy akan mncoba nih..sptnya mudah ya pa🙂

[@yudhaperkasa4090]

Pertamax komen.. Saya belum bisa berenang Bang..

[@umamas9862]

Pak sya blm bisa berenang dan pasang pralon air blm lancar...saya ikuto cara bapak yg model C dg klep pralon ½ inci, air dari tandon nembak² ga banter

[@user-uq9tu2yw8k]

saya bimbel renang alhamdulillah lancar cuma 4 hari aja latihan

[@rinisugiyati2800]

Alhamdulillah sy sdh bisa mngambng ut jarak 2 m , tks pak

[@rohmaemail4661]

Sy usia 50 th baru belajar sebelum pandemi ,dan berhenti hampir satu tahun ,dan skg sy mulai lagi latihan tapi nafasnya masih ngos ngosan pak

[@nurmariyati8329]

Maaf... Dlm mengambil nafas... Lwat mulut.. ato lwat hidung...

[@mathitonk3023]

Salut, jan all round....suwun teng's terimakasih arigato

[@raidianmilsa2703]

Saya takut air pak Krn ga bisa renang🤣🤣🤣 Astaghfirullah maap🙏🙏 pengen banget bisa renang, mohon doakan pak Ikhwanudin, semoga bapak sehat selalu Aamiin

[@terasing5574]

Sama juga bang Raidian..sudah 3 hari ini sy belajar, pakai pelampung dada dulu untuk memudahkan di sayanya, Alhamdulillah sudah adalah sedikit progressnya bang tapi belum lepas pelampung dada

[@raidianmilsa2703]

@@terasing5574 HAHAHA sabar 👍👍

[@terasing5574]

@@raidianmilsa2703 ayo bang semangat terus ...sy udah tua br belajar dl mudanya ntah kemana lupa saya main apa..ha..ha..

[@raidianmilsa2703]

@@terasing5574 hahaha ternyata kita sama 👍👍🤘🤟🏻

[@terasing5574]

@@raidianmilsa2703 semangat

[@akrommujiono1687]

Saya ketika renang gampang menggigil pak

[@noersaudah4412]

Coach dapat salam dari teman seangkatan pean mbak Mufida. Ingat Gaal...

[@Tuni-y9d]

Ea betul pk itu ak banget udh Ambi nafas tapi dikeluarkan dlm , emang susah pk 😂

[@annisaputri5805]

Pas ngeliat video nya enak gitu, pas praktek nya, jadi renang batu

[@CLEOPATRA-yw9bu]

Udah saya coba nahan nafas pak, Tapi yg ada sy nya kentut dlm air dan mngeluarkan gelumbung2 air yg sangat indah 😂

[@imammutaqinchannel4996]

Kalau under water Alhamdulillah. Tapi saya gagal di water trapen.

[@Andi-gs1en]

Krn saran dokter hrs renang di usia 43 baru mo bljr renang susah minta ampun

[@Ikhwanudin]

saya ngajar orang gampang banget kok. ada yang 10 menit sudah bisa

[@agusmargo9119]

Bermanfaat

[@veronicalanny5386]

Sy juga termsk yg takut air, sehingga ga bisa2 Klo kepala saya msk ke dlm air, sy bisa ngambang tp klo sy angkat kepala kaki langsung turun

[@fatihsworld9412]

Done subscribe dong,, jelas bgt

[@akrommujiono1687]

Pak, izin tanya, gimana cara mengatasi tubuh agar tidak menggigil ketika sudah lama dikolam

[@Ikhwanudin]

Terus bergerak agar tidak kedinginan

[@kahfifalahul7786]

Coba pake baju selam

[@bintang3558]

Boleh ngg Pngen lngsung bljr sma bpak ya pak??

[@mindset_happy]

Keren om Makasih

[@mochgufron8284]

P.Ikhwan, pada saat kepala dimasukan dlm air, kenapa hidung bisa kemasukan air ya..

[@syafdinaldinal7381]

Sabar ya pak

[@ameihondro5265]

Aqu juga pak gaya batu 😄🤭

[@maulanaprayugo7611]

Ngakak pak😂

[@Ikhwanudin]

Kenapa

[@maulanaprayugo7611]

@@Ikhwanudin flashnya ga bisa di suruh nafas ekwk:v

[@cahndeso8918]

Kalo orang pesisir pasti pandai bereneng....🤭

[@umratulhimmah1350]

Pak setelah tahan napas, kira-kira berapa lama dan kapan mengeluarkan napasnya?

[@nontondoank5051]

Pak kalo saya renang dgn kepala ke bawah bisa ngambang, kalo naik kepalanya mesti tenggelam nya

[@iisisliah5527]

Pak, kalau ambil nafasnya dr hidung bgmn ? Soalnya menurut ilmu kesehatan, akan udara yg dihisap melalui hidung akan menjadi udara yg bersih krn tersaring oleh rambut2 yg ada dihidung. Saya nantikan jawabnnya Trmksh

[@Ikhwanudin]

Ya silahkan dicoba

[@eddybudihartotjandralukito1509]

pak ikhwanudin dimana? saya mau berlatih dgn bapak jika dekat2 bekasi

[@endangsuprihatin2610]

Sy hbs ambil nafas g bs nshan gmn crnya... Betul spt yg d ktkn sy takut air...

[@rezaokta4796]

Bisa berenang saya nih

[@shailarheta4442]

Saya belajar renang takut tenggelam pak..jadi nya sampe sekarang ndak bisa..

[@soteriaparthenopaeus767]

Bener, saya juga sama🤣🤣

[@satriafu4498]

Flash nya beli dimana pak

[@ronisyah675]

Bs ga tNpa mengambil nafas dan menahan nafas orang bs ngambang..kaya kasus anak yg jatuh di kapal di kepulauan seribu berjam2 dia mengambang jg bang

[@rohmans19channel21]

Mau coba trik mengapung tapi di kedalaman kolam cuma 1,5 meter😂😂😂, lebih tinggi dari badan😂😂😂

[@mahartirinendahswati1871]

Sy sdh 4x pertemuan masih nerveous kl masuk kolam ukuran besar,pdhal dalamnya cuma 130😢😭

[@haryadisoewarmaharyadi1321]

❤mantap

[@sitiaisiah6420]

Masalah sy knp sy g bs ngapung ya, klw sy pegangan tepi kolam bs tp sy g berani lepas tangan, pernah coba lepas tangan mundur jd panik

[@gadaimurahjogja8661]

Paru2 buatan si flash 😂

[@sahilahumaira7745]

saya sdh bisa mengapung di kedalaman sedada,tp pas mau berhenti dan berdiri saya malah tenggelam gak bisa,

[@Nanang-m6b]

Ya kalo tahan nafas tèrus ya gak sanggup mati lah

[@yunfarikhah798]

samaa Pak.... saya sampe 2 jam malah g bisa2.... basically saya takut sama air Pak hehe... gimana dong Pak tipsna... hatur nuhun.

[@Ikhwanudin]

Berarti butuh bimbingan langsung

[@saimmursinsaimgrovakanom1032]

Makasih 🖒

[@bayupratama940]

Hadir

[@AnnieWinarni]

Saya orangnya....yg belajar ngapung tenggelam melulu

[@mddanial1778]

Pak cik mahu renang kakinya perlu lembut atau keras

[@tatianaryama4402]

Sampe skrg ga bisa renang efek trauma pernah mau tenggelam😓😓

[@nursanti6435]

Kalo ada orang yg takut berenang ketika gak pegangan gimana? Kaki gaya katak oke tapi ketika gerak tangan gaberani karena gaada pegamgan.?

[@adamwiranata]

Benar bang apalagi kolamnya kedalamannya 2 meter 😢

[@dekisah690]

Kalau latihan tahan nafas tanpa dikolam renang bisa ga pak ya??

[@dededede8154]

Sayalah orangnya pak, yg sdh ambil nafas tp tenggelam trs 😭😭

[@gamingedan5512]

sama dong njirr kek gua🗿