Белковый лаваш из 2 ингредиентов. 70 грамм белка!

Тестируем виральный рецепт белковой лепешки с 70 граммами белка.
Спойлер: Это реально бомба! 💣
КБЖУ на всю лепёшку: 554/67/21/22
Ингредиенты:
500 грамм творога
2 яйца
Орегано
Соль
Сухой чеснок
Инструкция:
Все блендером, выливаем равномерно в форму для запекания, отправляем в духовку на 40 минут
Используйте вместо хлеба для любимых бутеров 🥪
Enjoy 💪
✅ Подписывайтесь на мой канал, чтобы ничего не пропустить: ‪‪@mikavinocooks‬
Mika Vino:Рок на кухне в соц сетях:
KZbin: ‪‪@mikavinocooks‬
Instagram:@mikavinocooks

[@СветланаСуворова-з4т]

Вот это у вас духовка👍👍. Пол быка можно запечь😀, супер !!

[@АйнурСадвакасова]

Спасибо вам за прекрасные, вкусные рецепты.

[@mikavinocooks]

@@АйнурСадвакасова Спасибо вам!

[@juliagoncharenko5689]

Круть! Что надо!

[@gulmirashakirova4742]

Спасибо. Рецепт что надо у меня диабет сырой творог со сметаной надоел теперь буду так готовит

[@mikavinocooks]

Так очень клево:)

[@АйнурСадвакасова]

Очень вкусно, рецепт сразу положила в копилочку.

[@mikavinocooks]

Да! Главное достать из нее скоро)

[@irina5552]

Спасибо за рецепт,сегодня сделаю❤

[@WeWereNeverMeantToBe]

Просто пушка атомная после тренировки

[@mikavinocooks]

@@WeWereNeverMeantToBe Абсолютно!

[@НатальяДемидова-р9м]

Спасибо рецепт круто

[@LubovMalova-xt7mx]

Я так поняла, что это просто запечённый творог? Яйца и творог. Как из этого сделать хотя бы рулетик с помидором, сыром, какой то зеленью? Может, кому то и понравится, это дело вкуса. Но я это точно готовить не буду. Лучше так поесть творог со сметаной.

[@mikavinocooks]

@@LubovMalova-xt7mx Попробуйте! Не упрямьтесь! Это очень классная и высоко белковая замена хлеба) Ни то что хлеб плохой продукт) Просто разнообразие)

[@LubovMalova-xt7mx]

@@mikavinocooks Не буду говорить, что это не вкусно, кому что нравится Но, уж извините, пробовать не буду Повторяю: заречный творог с яйцом как то меня не вдохновляет на то, чтобы это приготовить Уж лучше сырники, чем это. Но, повторяю, у каждого свой вкус. На мой вкус, это будет не очень...как бы помягче сказать то.. съедобно.

[@mikavinocooks]

@@LubovMalova-xt7mx Это как знаете, не был в Париже и не поеду, мне там не понравится)

[@LubovMalova-xt7mx]

@@mikavinocooks Не первый день готовлю, поэтому по ингредиентам могу понять, понравится мне какое то блюдо или нет.

[@elpida7311]

👍😋⚘️

[@rakhman71]

Это кето рецепт?

[@mikavinocooks]

@@rakhman71 Максимально)

[@ЮлияБочарова-с8т]

Нежирного творога не бывает. Значит это не творог! А рецепт замечательный! Спасибо! Но творог только цельный! Только цельный!

[@mikavinocooks]

@@ЮлияБочарова-с8т Как это не бывает) Обезжиренный ем каждый деньо

[@ЮлияБочарова-с8т]

@@mikavinocooks ну и зря

[@ОлегОлег-к3я]

Срач развёл пока готовил и так и осталось

[@mikavinocooks]

Почитайте описание профиля)))

[@ОлегОлег-к3я]

@@mikavinocooks рокен рол не значит срать на стол или в подъезде, я сам в этой теме, но должна быть культура

[@mikavinocooks]

@@ОлегОлег-к3я Тогда я не ваш повар)

[@ТатьянаАникина-ф8ж]

А почему Вы уверены, что так и осталось. Вам ведь рецепт показывают, а не уборку кухни. И потом, это его кухня, а не Ваша. И его личное дело, как с ней быть.

[@kvachikvachantiradze5483]

Я этот долбаный канал заблокировал и не хочу больше это видеть пусть это смотрят такие же умники и умници 😂😂😂😂😂😊