Belly Fat | ಹೀಗೆ ಮಾಡಿದ್ರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತೆ ಬೊಜ್ಜು..! | Fat Reduce Tips In Kannada | Vistara Health

  Рет қаралды 356,467

Vistara Health

Vistara Health

Күн бұрын

Пікірлер: 147
@geethanjaliraghapur7736
@geethanjaliraghapur7736 Жыл бұрын
ಮೇಡಂ ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ರಿ, ಯಾರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಲ್ಲ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು 🙏🙏🙏🙏🙏
@divyashivu6647
@divyashivu6647 Жыл бұрын
ಸೂಪರ್ ಮೇಡಮ್ ನೀವು... ತುಂಬಾನೇ ಒಳ್ಳೆ ಸಂದೇಶ
@shrikanthshrikanth9116
@shrikanthshrikanth9116 2 жыл бұрын
Thumba chennage thilisidiri danyavadgalu madam.
@shailajaballi1152
@shailajaballi1152 2 жыл бұрын
🙏🙏 ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಾದವು. ತುಂಬಾ ತುಂಬಾ ಧನ್ಯವಾದಗಳು... ಇಂತದೇ ಮೋಟಿವೇಷನಲ್ ವೀಡಿಯೋಸ್ ಬರಲಿ ಎಂದು ಆಶಿಸುತ್ತೇವೆ
@vasanthamahadev485
@vasanthamahadev485 Жыл бұрын
roflbtnfg
@girishn7188
@girishn7188 8 ай бұрын
Super
@chetuchandru8066
@chetuchandru8066 Жыл бұрын
Nimma maathu spoortidayakavagide. I will try
@meenapintomeena1747
@meenapintomeena1747 2 жыл бұрын
ಬಹಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥ ಆಯ್ತು ಧನ್ಯವಾದಗಳು
@kavithasr3503
@kavithasr3503 2 жыл бұрын
Vericose veins ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು exercise ತಿಳಿಸಿ plz
@pushpagovindraj6613
@pushpagovindraj6613 2 жыл бұрын
Hi ಮೇಡಂ ನೀವು ಅಂದ್ರೆ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟ ನಂಗೆ ನೀವು avaga hegidro eglu ಹಾಗೆ edira super mam olle ಮಾಹಿತಿ tqq mam nan age 40 wight 80 yestu ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು plss ಹೇಳಿ
@hemavathy8195
@hemavathy8195 2 жыл бұрын
ಎಕ್ಸಲೆಂಟ್ ಮ್ಯಾಮ್.. You are very jovial. Your talk was truly impressive and effective.
@chandramukhi7606
@chandramukhi7606 2 жыл бұрын
Thank you so much for such a good explanation 😊
@sujataskitchen5811
@sujataskitchen5811 Жыл бұрын
Thank you mam well said ☺️ good explaination 😊
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Most welcome 😊
@tharanaik7503
@tharanaik7503 2 жыл бұрын
Super mam.ede tara ole vedio madi.arm fat hege reduce madodu. Excerise helikodi. Thank u mam.
@vjorganicfarming794
@vjorganicfarming794 Жыл бұрын
Tq mdm , but nange sarvical neck problem ide heg exersize madodu
@vanitharaghu4049
@vanitharaghu4049 2 жыл бұрын
Thank u mam very well said mam🙏🙏
@usharvernekar1581
@usharvernekar1581 2 жыл бұрын
40 plus ladies ge weight lose aagoke aagatta.....??
@pavitrav1504
@pavitrav1504 2 жыл бұрын
Really very good massage ಮೇಡಂ
@shrur3527
@shrur3527 2 жыл бұрын
Tq for valuable information ❤️🙏
@lalitha603
@lalitha603 2 жыл бұрын
Olle information kotri.thanks.
@pushpahk1929
@pushpahk1929 2 жыл бұрын
Really your videos are motivated me
@prakashreddy7366
@prakashreddy7366 Жыл бұрын
Thanks 👍🙏
@yashwinirao3679
@yashwinirao3679 2 жыл бұрын
Hai medom..Brest reduce madlikke tips Kodi plz
@Shrikanthnakshatri
@Shrikanthnakshatri 4 ай бұрын
Wonderful Information
@advaitatechnologies6506
@advaitatechnologies6506 Жыл бұрын
Abba super agi explain maddiri😊
@lavanyat6512
@lavanyat6512 Жыл бұрын
Great full information medom
@jyojyo5614
@jyojyo5614 2 жыл бұрын
Thank u mam at last u come back really I am very happy ur my inspiration
@shwethaa1922
@shwethaa1922 2 жыл бұрын
Super information medam👍thank you so much❤ 👌
@jyothim2432
@jyothim2432 2 жыл бұрын
Ma'am skipping madi otte bhaga kargisboda skipping bagge mahiti Kodi
@jyothisingh3823
@jyothisingh3823 Жыл бұрын
namaste madam very useful message thank you😘👌
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
You're most welcome
@aerukalavapadmini8025
@aerukalavapadmini8025 Жыл бұрын
Vantage good.
@sandhyaus6790
@sandhyaus6790 2 жыл бұрын
Thank you madam 🙏🏽🙏🏽
@shobhankambale3172
@shobhankambale3172 2 жыл бұрын
ಸೂಪರ್ ಮೇಡಂ ನಿಮ್ಮ ಟಾಕ್
@vidyanayak5721
@vidyanayak5721 2 жыл бұрын
Effective explanation thank you dear....
@vistarahealth
@vistarahealth 2 жыл бұрын
Most welcome 😊
@shravyahr237
@shravyahr237 2 жыл бұрын
Thank you for reading mam 🙏👌🙏
@nandananda123-fv6rv
@nandananda123-fv6rv Жыл бұрын
Very nice suggestions
@kavitamorabad3683
@kavitamorabad3683 2 жыл бұрын
Thanks sister your message 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
@vistarahealth
@vistarahealth 2 жыл бұрын
Welcome
@neelakanthdkalasa4048
@neelakanthdkalasa4048 2 жыл бұрын
Super speech mam very inspired very positive impression motivation 👌👍
@vistarahealth
@vistarahealth 2 жыл бұрын
Thanks a lot
@SangeethaSangeetha-zi2re
@SangeethaSangeetha-zi2re Жыл бұрын
Super speching mam
@umadevil58
@umadevil58 2 жыл бұрын
Thyroid and PCOS ide en madidru weight loos agtila madam reply me
@sowmyahansi820
@sowmyahansi820 2 жыл бұрын
Dont worry madam .nan mobile li ond session nodtini .alli health chennagidkolo bagge thilstare.adralli nim thara yesto jana pcod problem iddavrige cure agide .bekidre mail madi I will suggest u . Thank u
@archanachikkodi6131
@archanachikkodi6131 2 жыл бұрын
@@sowmyahansi820 p
@lathadinesh611
@lathadinesh611 Жыл бұрын
Super ma'am very informative.
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Thanks a lot
@geethashivraj864
@geethashivraj864 Жыл бұрын
Thank you for tips
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Always welcome
@nkarthikeya8113
@nkarthikeya8113 2 жыл бұрын
Yes ji 💖
@ALAL-wl8zd
@ALAL-wl8zd 2 жыл бұрын
Mam naanu sannane edini but belly fat jasti ede dappa kanuthe aadre face matra kennegalu olage hodage edave en madbeku tilsi pls
@ashwinidodamani1563
@ashwinidodamani1563 2 жыл бұрын
Tq very much ma'am
@sharanmuniraj2592
@sharanmuniraj2592 Жыл бұрын
ವನಿತಾ.ನೀವುತುಂಬಚೆನ್ನಾಗಿಮಾತನಾಡುತ್ತಿರ
@seemarn9681
@seemarn9681 2 жыл бұрын
Madam nan tumba tellage idini but delivery adamele tumba hotte uldide matte est tinglu anta keltidre aa tara ide delivery agi 3 years aitu innu kadame agilla en madbeku nan hotte kadme madkobahuda plz heli madam🙏
@KavithaSGowda
@KavithaSGowda 2 жыл бұрын
mam nanu thumba thelage idini enadru tips heli
@shaarika9761
@shaarika9761 2 жыл бұрын
Hats off mam
@chaithrajaanu4715
@chaithrajaanu4715 2 жыл бұрын
Mam nan weight 60 ede 3years enda aste ede and nanu deit or yoga madde but weight jaasti agide enmadle please reply madi mam
@shobhithdimpu6855
@shobhithdimpu6855 2 жыл бұрын
👌👌 suggestions mam.
@bhavanibhavani4042
@bhavanibhavani4042 2 жыл бұрын
super is right
@lalithamanjunathalalitha2395
@lalithamanjunathalalitha2395 Жыл бұрын
Tq medam🙏🏻
@rekhajathanna9713
@rekhajathanna9713 2 жыл бұрын
Hey dear Nice to see you and hear you. You are a living inspiration yaar. Thanks for the motivational talk.
@likithaanchan5308
@likithaanchan5308 2 жыл бұрын
Thank u so much mam
@prajwalprajwal7605
@prajwalprajwal7605 2 жыл бұрын
Mam harbal life weight loose tagobahuda
@kavithaht1503
@kavithaht1503 2 жыл бұрын
Thanks so much
@archanaacchu2386
@archanaacchu2386 Жыл бұрын
Wow your voice very nyc mam I like you mam❤❤❤
@PallaviPallu-wb2lk
@PallaviPallu-wb2lk Жыл бұрын
Very nice mam
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Thanks a lot
@seemarn9681
@seemarn9681 2 жыл бұрын
Mam nan nodlikke tumba tellage idini but hootte jastide adu after delivery admele bandiddu
@sowmyarudreshvlog22
@sowmyarudreshvlog22 2 жыл бұрын
Hai superb 👍
@annapurnamatada1669
@annapurnamatada1669 2 жыл бұрын
I am 50years , I have knee pain , what to do
@geethashivraj864
@geethashivraj864 Жыл бұрын
Super your channel mam
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Thanks a lot
@agrenukasrinivas5242
@agrenukasrinivas5242 Жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻👌tq. Ma
@bodhanshreedevi1153
@bodhanshreedevi1153 2 жыл бұрын
Super input .
@gangakpujar3203
@gangakpujar3203 2 жыл бұрын
Yes
@umavishu3155
@umavishu3155 Жыл бұрын
Thank you 🙏
@komalrathod1357
@komalrathod1357 2 жыл бұрын
👌👌 mam
@bhavanidevi5536
@bhavanidevi5536 2 жыл бұрын
Thank you medam
@madhup3379
@madhup3379 Жыл бұрын
Hy mam.. Herbal life products hege erutt.. Ed wrk agutta weight loss g
@bkvishal2449
@bkvishal2449 Жыл бұрын
IAM waiting for this question
@bkvishal2449
@bkvishal2449 Жыл бұрын
Everybody is telling it is very good
@rekhaursurs7463
@rekhaursurs7463 2 жыл бұрын
Namaste mam weight reduce madlike hogi nan sever hair loss suffer madthaddini pls tell some remedy for that pls 🙏🙏🙏🙏
@consult2menow
@consult2menow 2 жыл бұрын
Try any good quality biotin supplements. Check for veg option if you are vegetarian.
@shwethapurushothama8790
@shwethapurushothama8790 2 жыл бұрын
Very motivational 🙏
@savithar4779
@savithar4779 2 жыл бұрын
Very nice msg mam
@vistarahealth
@vistarahealth 2 жыл бұрын
Thanks a lot
@shammisanvi2624
@shammisanvi2624 2 жыл бұрын
Navu dtyinda baruvagale 10pm aguthe food water after only😔
@Jyothi-l6s2d
@Jyothi-l6s2d 6 ай бұрын
❤❤
@jagadishsiri9834
@jagadishsiri9834 2 жыл бұрын
Hi supra mam
@babyLedWeaning_and_nutrition
@babyLedWeaning_and_nutrition 2 жыл бұрын
Supar
@pavitrav1504
@pavitrav1504 2 жыл бұрын
Tq so much
@savithanagesh3361
@savithanagesh3361 2 жыл бұрын
🤩🤩
@darsh8024
@darsh8024 2 жыл бұрын
Nice speech ma'am
@rashmitashetty6839
@rashmitashetty6839 Жыл бұрын
such a positive vibe she has😍
@suvarnap5698
@suvarnap5698 Жыл бұрын
Nice 👌 💯 👌 ❤
@sumithrags8497
@sumithrags8497 2 жыл бұрын
Super mam
@vishalakshic9501
@vishalakshic9501 2 жыл бұрын
Nice 👍
@kadharkadhar8239
@kadharkadhar8239 2 жыл бұрын
Super
@Krishna-n5b4d
@Krishna-n5b4d Жыл бұрын
❤👍
@neelammachigari8285
@neelammachigari8285 2 жыл бұрын
nanna mind controldalli iratha illa bidu bedavad negetive vichargalanne madathini bare sattavare kanna munde bandange aagodu avar bagge ne yochane bhaya inge manasu oddadthide 6 month baby ide please heli idarind hege varage barabeku antha please
@anandkumar-zj6ci
@anandkumar-zj6ci Ай бұрын
Read Bhagavad Gita ❤
@mathveeresh
@mathveeresh 2 жыл бұрын
Its very useful mam
@shridevibalikar685
@shridevibalikar685 Жыл бұрын
🙏🙏🙏
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Please Share And Subscribe The Vistara Health KZbin Channel 🙏👍🙏
@ashwithay5067
@ashwithay5067 2 жыл бұрын
Pls give tips for burn breast fat..
@veenas2305
@veenas2305 2 жыл бұрын
Nice mam👌
@yamunab5142
@yamunab5142 2 жыл бұрын
ಥೈರಾಯಿಡ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಕೂಡಿ
@malathibai5609
@malathibai5609 Жыл бұрын
Q86
@preethipreethi9156
@preethipreethi9156 2 жыл бұрын
👌
@rasheedagk4102
@rasheedagk4102 2 жыл бұрын
Hipo thiraid bagge tilsi mam please.food . exercise video madi please mam
@lakshmiwellnesscoach5504
@lakshmiwellnesscoach5504 2 жыл бұрын
Mam if you want your thyroid to get normal I can help you How much ever the mg tablet you are taking
@rasheedagk4102
@rasheedagk4102 Жыл бұрын
25 mg tablet mam.please help madi.
@ramyam.dramyam.d6370
@ramyam.dramyam.d6370 2 жыл бұрын
🙏mam thank you
@sumasathi310
@sumasathi310 2 жыл бұрын
ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಇದೆ ಆಹಾರ ಏನ್ ತಗೋಬೇಕು
@shruthivinay1122
@shruthivinay1122 2 жыл бұрын
Ma'am thank you so much for the good information. Naanu belagge yeddu 1 hour walk madthini atwa badminton adthini for 30 min. I completely avoid junk food but weight loss jasti agthailla. I am trying to do my weight loss journey in a right manner. Plz reply madi.. Will be waiting for your suggestions.
@ananyaanand5254
@ananyaanand5254 Жыл бұрын
Do weight training ....zym join agbekagilla....cultfit app Alli 1 k pay madidre 1 year subscription sigaththe manele yoga and strength training mafbahudu 2 dumbbell idre saku....... I m not promoting app ......maneyalle madakke excercise
@ShambhuGowda-ng8so
@ShambhuGowda-ng8so Жыл бұрын
👍👌🌹
@kavithap3392
@kavithap3392 2 жыл бұрын
Hai mema heli hogidri,,,,changidraa ok,.
@basusm4014
@basusm4014 2 жыл бұрын
Verygoodmesege.mam
@asharanidurgannavar2947
@asharanidurgannavar2947 2 жыл бұрын
Everyday I will sleep around 8 to 9 and half hours
@prashantham1424
@prashantham1424 Жыл бұрын
Mama your class address i would like to talk to you with advise
@vistarahealth
@vistarahealth Жыл бұрын
Check description
@sreeranganathakrkr6468
@sreeranganathakrkr6468 2 жыл бұрын
👌👌👌💪💪👨‍👩‍👧‍👧🙏🙏
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН
Cat mode and a glass of water #family #humor #fun
00:22
Kotiki_Z
Рет қаралды 42 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
SADDLEBAGS + LOWER BELLY Fat | 9 Days 2 in 1 Challenge
18:22
Workout 4D
Рет қаралды 12 МЛН
“Don’t stop the chances.”
00:44
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 62 МЛН