belly jump आसानी से सीखे।। 5 फिट ऊंची कूद बेली जम्प से कैसे करे।। बेली जम्प की बेसिक्स tips & tricks
Рет қаралды 62,007
Күн бұрынTopic- belly jump आसानी से सीखे।। 5 फिट ऊंची कूद बेली जम्प से कैसे करे।। बेली जम्प की बेसिक्स tips & tricks
#bellyjump
#bellyjumpkaisekare
#Highjump
#tigerjump
#howtodobellyjump
#chattisgarhpolicebharti2024
#easystepsforbellyjump
Thanks for watching ❤️❤️
Like, comment share and subscribe ❤️🎯
@trilokrajput9365 2 ай бұрын
Ek no 👍👍👍
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@trilokrajput9365 ❤️❤️❤️
@divya_1004 2 ай бұрын
Bhut achhe sir eshi hi video bnate raho or motivate krte raho sbhi ko 🙏😊
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@divya_1004 ji bilkul 😊😊😊❤️
@iqbalhussain9105 2 ай бұрын
Shandar Bhai Shandar video
@gopsfitness3 2 ай бұрын
धन्यवाद ☺️❤️🙏
@NUTANRAM2.0 Ай бұрын
Subscribe kar liya patnar.....🤗🤗☝️☝️
@gopsfitness3 Ай бұрын
धन्यवाद bhai patel ❤️😊
@UttamKumarTanti-ul2on 2 ай бұрын
Video bahut achha laga
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@UttamKumarTanti-ul2on धन्यवाद ❤️🎯🎯
@mohammadkalam9629 2 ай бұрын
Bahut shandar Bhai ❤
@gopsfitness3 2 ай бұрын
धन्यवाद 😊❤️
@Mr..OP..09 2 ай бұрын
*HP* *police* *aspirations* *ka* *yha* *swagat* *hai* 😂
@gopsfitness3 2 ай бұрын
☺️❤️
@Aditya-badiyal 7 күн бұрын
😂
@deva...markam3877 Ай бұрын
Best information video ❤❤
@gopsfitness3 Ай бұрын
धन्यवाद 😊❤️❤️
@honeychakradhari2763 2 ай бұрын
1 no. Bhai ❤❤❤
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@honeychakradhari2763 cameraman bhi ak no. 👌
@LileshwarJurri 2 ай бұрын
Bahut badhiya bhaiya
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@LileshwarJurri धन्यवाद ☺️❤️
@manojkumarsandilya3292 Ай бұрын
Badiya hai
@gopsfitness3 Ай бұрын
धन्यवाद ☺️☺️❤️👍
@rupeshnetam4298 2 ай бұрын
Mai bhi phle hi din se 1-2 step clear kar rha hu, thanks ❤
@gopsfitness3 2 ай бұрын
बहुत खूब 🔥❤️❤️
@jayprakashsahu408 2 ай бұрын
Belly jump ke liye workout banao
@dayamahanand82 14 күн бұрын
Bhaiya 3 weak me 4 feet 6 inch belly me ho paega kya avi basic me hen. 🙏🙏🙏
@gopsfitness3 13 күн бұрын
@@dayamahanand82 ho jayega... ❤️❤️❤️👍👍👍
@dayamahanand82 13 күн бұрын
@gopsfitness3 ❤❤❤
@dipeshkumarsahu8600 2 ай бұрын
15 din baki hai ,Physical abhi normally 4.5 feet kud paa rh hun. ....kya baki bache kuch dino me practise krke 20 num high jump m laa skta hu kya ? Mera jump style - Scissor hai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@dipeshkumarsahu8600 aap agar 14 no. La rhe ho to phle usko 17 lane ka socho... Sidhe 20 m mt jao.. 17 ko clear to kro phle❤️
@akshayKumar-xc7xe 2 ай бұрын
❤जय हनुमान जी ❤
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@akshayKumar-xc7xe जय श्री राम 🚩🙏
@ganeshkumarkhande5311 Ай бұрын
Bhai aap kaha practice karte ho cg me
@gopsfitness3 Ай бұрын
Mahasamund me ❤️👍👍
@ganeshkumarkhande5311 Ай бұрын
@@gopsfitness3 bhaiya koi Bilaspur sakri me academy hai jo ap jante ho jo guide kr sake main Delhi se cg ja rha hu . Wese waha ka jyda pta nhi h mujhe apko pta ho to please batana
@gopsfitness3 Ай бұрын
@ganeshkumarkhande5311 बिलासपुर aao.. Apko bahut se academy mil jayenge ✌️❤️❤️👍
@ManashJha-w2r Ай бұрын
1st stage kitna feet hota he
@gopsfitness3 Ай бұрын
@@ManashJha-w2r 4.2 fit ka
@nilratankumar1262 Ай бұрын
Bihar police 🚨 wala like karo❤❤❤❤😂
@tuleshwarpatel9855 2 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤
@Priyanka-art 7 күн бұрын
Right paar or body paar ho jta but left se gir jta h koi tips
@gopsfitness3 2 күн бұрын
Left ko झटके से उठाने ka कोशिश kro सीधा krk 🙏❤️❤️
@monikarajput3338 Ай бұрын
Girl bhi kr sakte h kya sir
@gopsfitness3 Ай бұрын
@@monikarajput3338 ji bilkul
@monikarajput3338 Ай бұрын
@@gopsfitness3 thankyou sir
@GobardhanGahir-z1x 2 ай бұрын
Bhiaya tiger tump allow hai kiya cg police me 🙏🙏 please batao bhaiya
@gopsfitness3 2 ай бұрын
90% नहीं ka hai. But 10% चांस शायद de de ❤️
@SagarKumarPalai 2 ай бұрын
Belly jump best
@SingerAbhishekRao 2 ай бұрын
Exam to diye h 😢 लेकिन रिजल्ट का टेंशन 🙏ऊपर से ये फिजिकल का😢😢
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@SingerAbhishekRao tension mt lo, mehnat krte rho sb aacha hoga ❤️
@BelieveinNature-gd4cf Ай бұрын
Odisha police wale like karo❤
@Kamaltaram-y8m Ай бұрын
Jay shree ram🙏🏻
@gopsfitness3 Ай бұрын
जय जय श्री राम 🙏🙏🙏🚩🚩🚩
@indramannadey856 2 ай бұрын
Bhaiya belly jump allowed hai kya abhi CG police me
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@indramannadey856 belly jump kabhi ban hua hi nhi hai bhai ❤️❤️❤️
@mrezekiel8887 2 ай бұрын
Bhai Mera wajan 72 hai mujhe belly he krna hai please help mera 15 Dec ko physical hai 😢
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Mera belly jump wala video dekho ❤️❤️❤️👍
@Vishuu_1600m 2 ай бұрын
4 ft sezior kr pa rha hu 4.6 belly ho skta hai kya
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Try kro.. Ho jayega ❤️❤️🙏
@DeepakSoni-k7u 2 ай бұрын
Gopal bhai belly allow pakka rhega na
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@DeepakSoni-k7u 101% fix hai sir❤️
@RAMESHWARMARKAM-xi5jv 2 ай бұрын
Tiger jump allow rhega ki nhi bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@RAMESHWARMARKAM-xi5jv बहुत km chance hai tiger ka❤️✅😊
@Government_Jobs1m 2 ай бұрын
28 ko jagdalpur main kiska kiska Hain
@bastariyababu3050 Ай бұрын
Mera h
@subratjena5873 2 ай бұрын
Exercise to batao khali jump krne kya hoga
@AjaySingh-vh7ss 2 ай бұрын
Dusra leg kaose feke bhai hota ni hai 3 step me 5-6 din hua hai belly krte please reply kro
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Jis पैर se जम्प loge n.. उसी ho हवा me झटका देना hai❤️✅✅.. Practice krte rho hoga❤️
@AjaySingh-vh7ss 2 ай бұрын
@@gopsfitness3 thanku Bhai ji practise krte hai or gola 8.3 se 9 m possible hai kya 15 din me badh jye
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@AjaySingh-vh7ss mera creatine wala video dekho ❤️❤️❤️
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@AjaySingh-vh7sskzbin.info/www/bejne/f6Lcppmpr9agq80si=ANkGQTdsvGiyMoaE
@AjaySingh-vh7ss 2 ай бұрын
@@gopsfitness3 ji Bhai ji
@satyabansahoo8621 2 ай бұрын
Sir leg power exercise video
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@satyabansahoo8621 kzbin.info/www/bejne/a2TKgqeFes-IpNUsi=qruyv4YrQfFIz8An
@dharmendrakumarchaturwedi2635 2 ай бұрын
Belly jump to nahi chalega kya bhaiya home gaurd me nahi chala tha
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@dharmendrakumarchaturwedi2635 cg police मे चलेगा 😊❤️
@ashishkujur2803 2 ай бұрын
CG police mein Beli jump alauhai ki nahin sar
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@ashishkujur2803 belly jump kbhi बैन tha hi nhi प्रभु 🙏🙏🙏👍💯
@CGBoys-dw4xe 2 ай бұрын
जय जय श्री राम 🚩🚩🚩❤️🙏🙏🙏
@gopsfitness3 2 ай бұрын
जय जय श्री राम 🚩🙏🙏
@ujjainchandrakar2733 2 ай бұрын
Bally jump alau hai cg police m
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Belly jump कभी बैन tha hi nhi 😊🎯❤️
@rajabhai4424 2 ай бұрын
Tiger jump ma pura step ho jathe
@RaviVerma-ks8gp 2 ай бұрын
Sir aap police me ho ki nhi
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Bnne wala hu जल्द hi❤️
@kirtan527 2 ай бұрын
Aarang me milte h bhai 27 ko
@tuntunanand3612 Ай бұрын
Bhaiya beli jump sikha do
@gopsfitness3 Ай бұрын
Ha❤️👍
@AashishCreation 2 ай бұрын
Bely jump available hai ya nai bhaiya
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@AashishCreation belly jump kbhi बैन tha hi nhi🎯❤️❤️❤️
@HeerasinghMaravi-l7p 2 ай бұрын
Mera 7 na ho raha vet 78 hai kaya kare
@gopsfitness3 2 ай бұрын
कोशिश krk dekho ❤️🙏
@dausingh2506 2 ай бұрын
Kaha se bhaiya
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Mahasamund जिला से
@tuntunanand3612 Ай бұрын
Bhaiya 5 feet jump karna hai
@gopsfitness3 Ай бұрын
Ha❤️👍
@akshayKumar-xc7xe 2 ай бұрын
❤जय श्री राम ❤
@sundarlalSundarmarkam 2 ай бұрын
Mera bhi 28 ko hai bro
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Achhha❤️❤️❤️
@racerbharat 2 ай бұрын
Bhai mera वजन 65 है jump ny ho rha kya karu
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@racerbharat jump wale exercises kro ❤️
@victoryshiksha Ай бұрын
Belly jump legel h n
@gopsfitness3 Ай бұрын
@@victoryshiksha ji बिल्कुल ❤️👍
@victoryshiksha Ай бұрын
@gopsfitness3 thanku
@victoryshiksha Ай бұрын
Mera bihar police me result hua h but reality ye h ki mera jump nhi ho pa rha h please help me
@nemichandchanape4092 2 ай бұрын
Juta me jyda comfortable rahta hai ki bina juta ke
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Aap. Kud kr dekho aapko jisme comfort feel ho... Hmlog juta पहन ke krte है ❤️👍
@ticku_bhanu_shorts Ай бұрын
27 ko hai
@gopsfitness3 Ай бұрын
All the best bhai 👍👍❤️
@laxminathchanadaker3208 2 ай бұрын
Bhaiya me bhi belly jump करता hu mere se abi first step bus nikl raha hai mera vajan hai 80 hai bhai mere se 14 nikl jata to achha rahta bhai kese karu bhai taki mera jump 14 tak pahuch jav bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@laxminathchanadaker3208 thoda weight loss krte to.. Jump easy jata aapko
@laxminathchanadaker3208 2 ай бұрын
@@gopsfitness3 kitna km karna padega bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@laxminathchanadaker3208 75 thik rhega
@laxminathchanadaker3208 2 ай бұрын
@@gopsfitness3 ok bro koshish karte hai
@askbabuwala 2 ай бұрын
Mera vajan 80 kg hai, or mera 2 step nikalta hai
@rahuljoshi3976 2 ай бұрын
Kon sa karte ho aap
@askbabuwala 2 ай бұрын
@@rahuljoshi3976 belly jump
@UdayRaj-b4z 2 ай бұрын
Exam kab hoga
@gopsfitness3 2 ай бұрын
सरकार ka mood nhi hai shayad exam lene ka
@KripalsinghPaikra-pz1fs Ай бұрын
25 ko hai
@gopsfitness3 Ай бұрын
@@KripalsinghPaikra-pz1fs all the best bhai apko, 😊😊😊❤️👍
@PriyaChurendra 2 ай бұрын
भाई मेरा वेट ज्यादा है
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Ho jayega try करना ❤️👍
@rizvanmalik1373 Ай бұрын
Ab sir m pass ho jauga
@gopsfitness3 Ай бұрын
बहुत खूब 😊👍
@AneeshBanjara 2 ай бұрын
आप लोग डाइट में क्या क्या खाते हो भाई
@karanga9043 2 ай бұрын
भात - साग के अलावा सबेरे अंकुरित चना , मूंग और egg 🥚 भी खा सकते हो
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Bilkul sahi ❤️✅
@AneeshBanjara 2 ай бұрын
@@karanga9043 मै शाकाहारी हूं भाई
@jasvantsahu6199 2 ай бұрын
Bely jump ban thode hai bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@jasvantsahu6199 nahi❤️❤️❤️
@rajabhai4424 2 ай бұрын
Belly me 3 step hota hai bass
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Tiger k भरोसे मत रहो मिले या न मिले ❤️
@kanhaiyakurre3088 2 ай бұрын
Bhai apka mo no .do na mujhe bhi belly jump sikhna hai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
Instagram :- gopsthegame search kro.. Personal msg kr सकते ho ❤️👍
@laxminathchanadaker3208 2 ай бұрын
Bhaiya apka vajan kitna hai bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@laxminathchanadaker3208 72kg
@laxminathchanadaker3208 2 ай бұрын
@@gopsfitness3 super bhai itna wet me 20 marna tgda hai bhai
@gopsfitness3 2 ай бұрын
@@laxminathchanadaker3208 धन्यवाद 😊❤️❤️
@MSmusic12-n7x 2 ай бұрын
Kya kud raha hai yr ldhkiyo ka toop se kudo na
@AamirBR22 2 ай бұрын
Allah hafiz
@gopsfitness3 2 ай бұрын
😊❤️
STRENGTH PHYSICAL ACADEMY
Рет қаралды 74 М.
Gopal yadav fitness
Рет қаралды 3 М.
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 880 М.
Marat Oralgazin
Рет қаралды 335 М.
МАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЙ
Рет қаралды 6 МЛН
INDIGENOUS.PHYSICAL ACADEMY SILWANI-[RAISEN (MP)]
Рет қаралды 82 М.
Gopal yadav fitness
Рет қаралды 51 М.
Marathon with Acharya
Рет қаралды 1 М.
Coach_Shashank High Jump
Рет қаралды 98 М.
Berhampur Physical Academy
Рет қаралды 12 М.
Bodhgaya physical academy
Рет қаралды 26 М.
STRENGTH PHYSICAL ACADEMY
Рет қаралды 562 М.