【ベンチプレス】97.5kg【100kgへの道】

[@bgf0051]

これまでの努力を思うとこちらも勇気を貰いました！目標が叶うことを祈っています！

[@7100CH]

コメントありがとうございます。 ベスト尽くします。

[@minomushi06]

初めて拝見しました。素晴らしい！フォームも綺麗ですね。　私は50歳（体重70キロ弱）から筋トレ初めて、約8か月目になるオッサンで、ベンチ30キロからスタートしてなんとか92.5キロまできました。100キロまではちょっと大変そうですが、動画を励みにして私も年内100キロに向けて頑張ります。

[@7100CH]

コメントありがとうございます。50歳の先輩が筋トレばちばちにやっていると後輩は嬉しいです。8ヶ月でその伸びは、素晴らしいです。私は90kgに到達するのに3年くらいかかったと思います。 100kg上がったらぜひお教えください👍

[@kintore-tube]

すごい伸びてますね！これは100kgいけますね！

[@7100CH]

コメントありがとうございます。 飲み会とか出張が多いので、そんな中でもコンディションを整えて100kgに挑みます👍

[@keepone9340]

私も試合まであと二ヶ月！勇気と元気をもらえました😊

[@7100CH]

コメントありがとうございます。 嬉しいです。私も元気いただきました。 頑張ります！！

[@MJ-mi7vh]

おぉ！ 俺も同じ体重やけどこの前やったら90kg6発が限界だった 100kgは試した事ない というか90kg以上をやったことが無い 独自の方法で90kg×10発挙がるまで100kgは挑戦しないと決めてる そして2.5kg刻みを付けてやった事が無い 何故なら計算と付けるのが面倒だから 100kg共に目指して頑張ろう

[@7100CH]

コメントありがとうございます。 換算表をみると90kg*6発ならば104kg上がるようです。 いいですね！ ぜひお願いします👍