KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Tap to unmute
英語のなまりを正確に見抜くAIでアメリカ育ちの英語を判定したら衝撃の結果に…
27:59
【ベンチプレス】肩甲骨の動きって結局何なの?【オススメ意識解説!】
11:26
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
0:48
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
0:14
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
7:40:31
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
1:1:12
【ベンチプレス】お尻って浮かせて良いの??【オススメ導入方法!】
Рет қаралды 3,623
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 4,3 М.
ベンチプレス頑張るマン!
Күн бұрын
Пікірлер: 6
@BarbellRadio
3 жыл бұрын
いつも参考にさせていただいてます! 説明がはっきりしていて非常にわかりやすいなっていつも思ってます🔥
@yukkiy2024
3 жыл бұрын
トレの目的も様々。大変勉強になりました。
@竹中信介
3 жыл бұрын
早速動画で説明して頂き、感謝します。非常に参考になりました。ホームジムは孤独ですが、吉川さんの動画を見てモチベーション上げていきます。
@masa-lee4659
3 жыл бұрын
なるほど👀 あ、お疲れ様です☺️ ケツ上げの目安重量参考になりました。後ケツ上げの具合も。 高重量持てると言っても+20㎏とかでやる訳ではないんですね😅 どうりで潰れまくり肩痛めまくりだった筈だ(笑)😱
@均太萬蔵
3 жыл бұрын
どんなに踏ん張ってもケツが浮きません。良くて腰の部分に拳1個空くか開かないかです。柔軟性の問題でしょうか?
@rey.mee48
3 жыл бұрын
それは体がかたいってことですよ
27:59
英語のなまりを正確に見抜くAIでアメリカ育ちの英語を判定したら衝撃の結果に…
Kevin's English Room / 掛山ケビ志郎
Рет қаралды 902 М.
11:26
【ベンチプレス】肩甲骨の動きって結局何なの?【オススメ意識解説!】
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 4,4 М.
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН
0:14
Wednesday VS Enid: Who is The Best Mommy? #shorts
Troom Oki Toki
Рет қаралды 50 МЛН
7:40:31
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
Семейные Сериалы
Рет қаралды 1,6 МЛН
1:1:12
От первого лица: Школа 4 🤯 СДЕЛАЛ ПРЕДЛОЖЕНИЕ на СЦЕНЕ 😂 ПОКАЗАЛ ИСТИННОЕ ЛИЦО ГЛАЗАМИ ШКОЛЬНИКА
Руслан Гладенко
Рет қаралды 7 МЛН
2:04:20
Science of Muscle Growth, Increasing Strength & Muscular Recovery
Andrew Huberman
Рет қаралды 6 МЛН
15:16
【停滞したらコレ】メモリーで体に馴染ませるトレーニング方法!
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 5 М.
22:58
【山本義徳×山岸秀匡】山本先生と合トレしたらやばいことになった!腕トレのコラボ動画を公開!
Hidetada Yamagishi
Рет қаралды 279 М.
13:48
【足上げベンチ特集!】最強の補助トレーニングの2大注意点!
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 2,1 М.
3:26:12
Hypertrophy and Powerlifting: Research-Driven Training | Dr. Pak, Dave Tate's Table Talk #318
elitefts
Рет қаралды 163 М.
38:19
Ротшильды: Почему их называют тайными властителями мира? / Истории миллиардов @MINAEVLIVE
МИНАЕВ LIVE
Рет қаралды 266 М.
1:59:53
Exercise Scientist’s Masterclass On Building Muscle - Dr Mike Israetel (4K)
Chris Williamson
Рет қаралды 2,4 МЛН
13:44
【レッグドライブって必要?】ベンチプレスに足の力は必要か?
ベンチプレス頑張るマン!
Рет қаралды 2,8 М.
2:51:45
Реликтовое излучение - курс Олега Верходанова на ПостНауке
ПостНаука
Рет қаралды 3,2 МЛН
22:11
Как поднять уровень тестостерона натуральными способами. Самые популярные методы и их эффект
Александр Дзидзария
Рет қаралды 6 МЛН
0:48
I'VE MADE A CUTE FLYING LOLLIPOP FOR MY KID #SHORTS
A Plus School
Рет қаралды 20 МЛН