Benefícios da ROMÃ e Como Usar - Desinflama, Pele, Cabelos, Coração, Antioxidante e Mais

[@NutricionistaPatriciaLeite]

RECEITAS E DICAS ABAIXO. Muitas pessoas ainda não consomem essa fruta com frequência. Ela é muito antioxidante, antiinflamatória, boa para pele, cabelos, coração, pressão e muito mais. É uma ótima forma de trazer nutrientes excelentes para o organismo. Me conta nos comentários se já a consome. E veja os vídeos relacionados que separei abaixo para te ajudar. 📚 CONHEÇA MEUS LIVROS: Receitas incríveis para Emagrecer, Low Carb, Diabéticos, Imunidade e Mais! VISITE: amzn.to/2ARB7Tc 🔥ÁREA DE MEMBROS EXCLUSIVA: Faça parte do nosso grupo especial. Embaixo de qualquer video meu clique no botão SEJA MEMBRO ou clique em kzbin.info/door/JCIbrvEJyRJnHGvh7z0-bQjoin Me siga no INSTAGRAM e TIKTOK também! ✅instagram.com/nutricionistapatricialeite ✅www.tiktok.com/@nutripatricialeite Receitas e dicas exclusivas lá. Quando fizer uma receita, me marque no Instagram para eu ver como ficou!! - - - - - - - RECEITAS RELACIONADAS: - - - - - - - SUCOS e VITAMINAS Saudáveis para Emagrecer, Saúde, Massa Muscular e Beleza kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQby3ZfFG0yHqe68dioFhb-V Receitas para DESINCHAR (e Dicas) - Perder Peso, Medidas, Diminuir Barriga e Retenção de Líquidos kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbPhPFCwQ_1xZLoOED7uqja - - - - - - - ASSISTA TAMBÉM: - - - - - - - DIETA ANTI-INFLAMATÓRIA - Alimentos, Suplementos e Dicas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQalC2mOJ3JXAIYqp8Hh4tYX Tudo de PRESSÃO ALTA - Alimentos, Suplementos, Receitas e Dicas para Baixar Naturalmente kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQbmoCt6R3sCeV2x_vGVarQN SAÚDE DO CORAÇÃO e ARTÉRIAS - Sintomas, Alimentos, Receitas, Pressão, Colesterol, Triglicerídeos e Mais kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQY7oEZSQ3EuV5umaIz-nfsv Tudo de TESTOSTERONA - Alimentos, Suplementos, Reposição, Riscos e Dicas para Aumentar Naturalmente kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQZnwOu2MA1E9x5icf_-DDsA ACABE com a DOR DE GARGANTA - 5 REMÉDIOS CASEIROS e Como Evitar 5 CAUSAS Frequentes kzbin.info/www/bejne/gqrWaqyHfqxpjZY Tudo para MEMÓRIA e MENTE - Dieta para o Cérebro, Alimentos, Sintomas, Cuidados e Dicas kzbin.info/aero/PL-ktTVxBNcQYiEm4a6UzrevuGT6n3B4pS - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ✅ 1# INSCREVA-SE NO CANAL para receber as melhores dicas: kzbin.info ✅ 2# COMPARTILHE O VÍDEO e vamos ajudar mais pessoas: Envie-o para seus amigos no WhatsApp / Facebook e convide-os para se inscrever no canal! ⚠️ As informações disponibilizadas nesse canal são de caráter informativo. Não devem ser utilizadas como base de auto-diagnóstico, auto-prescrição ou auto-tratamento. Consulte sempre seu médico e/ou nutricionista.

[@LucasMartinelli9524]

Paty

[@kesneysanttos6726]

Up.

[@dilmaaparecida3449]

😉amo

[@oblonoticiaalegria]

FALAR COMO FAZER CHA CURA

[@aldarodrigues6220]

Receita do chs cascs e folha

[@CharlineRocha1]

A casca é SUPER cicatrizante! Não joguem fora! O chá da casca desinflama a pele, passei no corte de uma cirurgia e fechou os pontos em 3 dias! Tô passando pra foliculite também e tô tendo ótimos resultados!

[@kesneysanttos6726]

Eu consumo romãs desde quando eu era criança lá na aldeia indígena.

[@fernandamontes2125]

Plantei uma romazeira aqui em casa, está enorme, viçosa, mas ainda não nasceu nenhuma romã. Estou batendo um papo com ela à respeito disso, elas gostam desse carinho.

[@elisabetearaujodasilvasilva]

Vc tem que plantar 2 mudas pq elas são plantas igual o a bacate 2 malas mas o menos de 4mtros de distância pq quando eles crescem prolifera de um para outro

[@lucienefuncionalvasconcelos]

Eu estava com meu testosterona baixo ...daí minha nutri pediu pra que consumisse o suco do romã e algumas sementes como girassol e castanhas ...3 Hj está normal !!!

[@taniascheiddeoliveira1914]

Nossa, a minha tb, q bom saber isso.

[@patriciarezzo4118]

Como é feito o suco?

[@armindafaria1715]

Aqui na minha cidade em Minas gerais tem pé de romã plantado nas calçada da rua e na vizinhança também

[@patrickloreato]

Engraçado, aqui em Uberaba é 10 reais cada !

[@geugama5804]

Aqui onde moto também tem dessa firma, plantada nas calçadas

[@alinefernandes4183]

Aqui agente aproveita a casaca também, lava bem depois coloco pra secar no sol por dois dias pra ficar bem sequinha e guardo pra colocar de molho na água pra fazer gargarejos😊

[@Eduardo837]

Pra quem não acha com facilidade... As cápsulas de romã tem algum benefício ou as substâncias se oxidam ou degradam?

[@pernambucanoefamiliaaventu8246]

Seja sempre com Deus. Deus é sempre contigo. 🙏🖐❤✋

[@paula.3076]

Eu tomo o chá pra garganta melhora muito, obrigado pelas dicas a mais sobre a Romã.

[@sandracastilho3521]

Como faço suco de romã?

[@andre46901]

Por favor receitas para quem trabalha no horário noturno

[@marildapanza7118]

Patrícia, qdo vc puder, ajude as pessoas que tem Esteatose hepática com suas receitas maravilhosas! Eu preciso muito!

[@madalenagodoi5525]

E também para quem já retirou a vesícula

[@mariainesgomescosta6747]

Eu tbm estou esteatose hepática tô precisando

[@mariaaparecida-rz9bz]

Patrícia eu uso a casca fervida para fazer chá e gargarejo quando a garganta tá inflamada desde de menina é ótimo mesmo ,obrigada por tudo Deus abençoe sua vida sempre

[@vanessapalma8905]

Amo Romã, minha vizinha tem um pé da fruta só por bonito e dá todos os frutos pra mim rs..sou a única que gosta

[@renatacristina4892]

Vanessa Palma....um pé de fruta so por bonito😬😃👏gostei...aqui em casa "era"pq agora vou usar😃

[@rosangelatavares5574]

Sortuda!

[@guguzaogames7055]

Nossa e aqui onde eu moro tem ninguém liga inclusive eu!.. Depois dessas informações vou dá valor ❤🔥

[@katiaregina2306]

Gratidão pelas informações valiosas, eu tenho pé de romã, faço tintura de romã, coloco em um vidro as cascas e sementes e cubro com álcool de cereais, uso gotinhas na água, no suco, é melhor prevenir do que remediar 🙏 💥💫🌟✨😘

[@nataliapiano64]

Desculpe minha ignorância mas é assim que se faz tintura? É que na minha cidade é difícil de achar. Amei a ideia

[@creusapacheco1780]

Sempre com obs importante moco

[@josevalbemmartins6678]

Eu tenho gastrite, posso comer fruta romã?

[@HellenHenriquez]

É das minhas frutas preferidas e não sabia do bem que ela fazia, é pena o preço ser um pouco alto!

[@wanderleialima3305]

Nossa. !!! Uma fruta sem graça com caroços duros

[@chrisbennington4906]

​@@wanderleialima3305 Se soubesse o quão boa para a saúde ela é, vc não à chamava de sem graça.

[@terezinhagarciate124]

Na minha região é muito difícil achar.

[@zenaidealves9229]

Adoro suco de romã

[@lucienedesouzamendes8340]

Olá,sempre soube que a romã e excelente mais consumo pouco,tô cuidando de um pé no quintal espero que produza

[@janainacarvalho5625]

O suco da roma é simplesmente dos Deuses k amo

[@mariamenezes6484]

Bom.dia Doutora meu nome e maria Meneses moro em itaguai Rio de Janeiro gostaria de saber cir a Romar serve para combater a diabete más antis eu quero te fala você e um anjo que Deus colocou na minha vida para miorientar beijo minha Linda Deus tiabeçoi hoje e sempre

[@jandaalmeida-portugal9616]

Patrícia! Fala sobre artrire reumatóide o q se deve comer e evitar e algumas receitinhas básicas p o dia a dia.😘🌻

[@claudioalvesdesousa5694]

Eu tomo o chá da casca da romã em infusão

[@anamariamartins2452]

Na minha cidade é difícil encontrar. Pode ser em cápsulas?

[@leonardopiodafonseca1500]

...tenho um pé de romã aqui no meu pequeno jardim, obg

[@celiarocha6341]

Bom dia vc e ótima amo suas receitas ... Gostaria que vc fizesse uma receita pra quem tem eficiência cardíaca ❤

[@MariaJose-kv5xb]

Amo o romã como naturalmente ela é ótima! Obrigada minha nutry.😘😘💓

[@reginadelgado1288]

AMO ROMÃ COMO INTEIRA QUE BOM QUE FAZ BEM

[@costacris1]

Eu amo Roma sempre Como .. aqui na Inglaterra e comum consumir nos supermercados vende ele no meio das frutas cortadinhas como abacaxi, melancia .. eu compro já sem casca só as sementinhas e são super docinhos 😍

[@vallacerdag1996.]

Eu tenho um pé de romã no meu quintal,super legal o suco é muito bom as cascas faz chás.😍

[@CharlineRocha1]

O chá da casca é muito poderoso! Só não pode tomar muito! Tomo no máximo umas 100ml por dia. Pra passar na pele também é muito bom!

[@catarinarocha3266]

BOA NOITE, GRATIDÃO, por tudo que vc nos ensina.

[@kesneysanttos6726]

Eu amo todos os tipos de romãs.

[@kesneysanttos6726]

Faz um vídeo falando sobre o limão Taiti.

[@taniadesousa196]

Eu gosto muito de romã, porém só conhecia a utilidade da casca

[@claudeteramos5015]

Eu amo romã, e na minha cidade tem muita.

[@JoanaSilva-wx6dd]

É tão difícil encontrar romã. Quando eu era criança minha mãe fazia chá de romã pra garganta inflamada, e melhorava muito, mas hoje em dia é muito difícil encontrar essa fruta. Vou dar uma olhada em supermercados, pra ver se eu encontro.

[@ilaamor3118]

Amo seus vídeos e aprendo muito com eles....e vi numa reportagem q o suco de roma ajuda a tratar a bactéria que dá no estômago ....

[@4bebidasenergisantessmooth502]

E ajuda no libido 😍❤️🥰

[@neliasoares6345]

Será

[@auxiliadoracroce2124]

Boa noite Patrícia , quero fazer xarope de romã sem açúcar, fala pra mim como eu faço . Obrigada , Deus te abençoe sempre .🙏♥️🌷

[@rafaelamontenegro5103]

Olá, Patrícia gostaria que você fizesse um vídeo sobre os melhores suplementos para o fígado. Obrigada

[@vaniasoares5953]

Eu tenho,e ainda faço para vender!Adorei o vídeo,parabéns!!!

[@mariadocarmodeazevedo4734]

Na França tem Roma na feira ás pessoas comem sempre

[@vanusiabrito6794]

Boa noite Patricia . Obrigada pelas dicas. S2

[@aparecidafernandes6727]

Tenho uma imensa confiança em vc Deus te abençoe sempre sua vida

[@adrianasantos4931]

Boa noite 🌹 Mogi Mirim SP 🇧🇷

[@valdecidepaula3709]

Un bom vidio. parabéns Foi bom saber um pouco sobre a romã

[@GoobOficial-u3u]

Assistindo o video tomando chá de romã. Gratidão!❤

[@dinararosa8117]

Tenho no quintal 💕 amo o suco, me faz muito bem ❤

[@terezabraga2517]

Eu tomo chá da Roma é muito bom

[@marlucimary7237]

Tem que comer a semente, ou quando mastica ela e ela fica branca pode jogar fora?

[@creonicefilinto4049]

Oi boa noite! Ensine um remédio pra engorda por favor

[@angelalimadasilva5101]

Tome Buclina foi ótimo para pegar peso

[@elisaantonio700]

Tenho duas no meu quintal e nem ligo...vou prestar atenção no vídeo

[@Ronaldo-dm2ts]

Olá Patricia o que você pode falar sobre a goji berry. Grato

[@elizenilacerda2481]

Amooo! A semente é docinha. Mas onde moro é difícil ver no supermercado.

[@LucioCarvalho-ed3gs]

Luz e cura , professoras, ótima semana

[@derminiasantoslobeualmeida4120]

Amo as suas Receitas!!!

[@zuleika209]

O que vc acha de consumir na garrafada?

[@ResumindoFilmesparavocê]

Esqueceu de dizer que a romã clarear a pele mais você fez um resumo bem legal da romã

[@marisa4530]

Olá! Tomando o suco ou chá clareia a pele?

[@ResumindoFilmesparavocê]

@@marisa4530 Sim porque a romã tem o ácido punícico que tem ação clareadora

[@CharlineRocha1]

Passando na pele. Eu faço o chá da casca e passo na pele. Vai clareando um pouco cada vez que passa

[@RogerioAlbino-ep6rl]

Vamos logo para receita por favor

[@zuleidetomazidecarvalho53]

Como consumir a romã ?

[@danielaoliveira1586]

Boa noite a romã e bom pra quem ranca dente e pega ponto

[@gizeudaalmeida4535]

Enfim é tudo de bom🥰

[@gustavolopes.4970]

Muitoooooooooooo obrigado pelas dicas!!! Gratidão Patrícia!!!

[@personaltrainerfabiolima]

Obg por postar Patricia

[@marinessoaresdasilvaramos6272]

Qual quantidade diária?

[@renatacristina4892]

Por anos e anos o nosso pé de romã foi por ser uma árvore bonita😨acredita???! Agora isto vai mudar ,Graças às suas dicas Patrícia Leite 🤗que Deus te abençoe 🙏😘

[@Elenaalmeida318]

Sorte que vc já tem. Eu ainda vou plantar. Kk

[@armandocardosofilho1293]

Romã não é fácil de encontrar e é muito caro qdo se encontra. Mas valeu muito a dica. Sou teu fã. 🤗

[@dalvamonteiro1757]

Gostei muito da receita obrigada

[@patriciacardoso6803]

Estou com muitas dores nas articulações

[@elianamartins7275]

Vc já tentou tomar magnésio dimalato, eu melhorei bastante depois que passei a tomar magnésio dimalato em cápsulas e vitamina d3 com k2, tem também chá da planta baleeira e chá do caroço do abacate ralado, dá uma olhada nos vídeos do canal "autor da própria saúde" com Daniel Forjaz.

[@ermivaldopiresguimaraes8635]

GG estaria de saber se a capisola faz o mesmo efeito

[@maristelatela4477]

Bom dia obrigado

[@SoniaMaria-nz3qu]

Obrigada pelas suas receita!

[@renatamedeiros1278]

Eu tenho 2 pés de romã e eu gosto de comer as sementes e as cascas server p fazer o chá p infecção de garganta é muito bom grata.

[@celiareginaporto5282]

Amo o canal

[@reginasilva7911]

Aqui se faz chá com a casca do romã

[@marcosvulcani9538]

Olá Patricia. Eu tomo suco de pomegranate tds os dias, isso é bom bao é?

[@carlosaugustoribeirojusto9326]

Um eu vô consumir romã aparti de agora

[@marcinhan6104]

Cresci com minha mãe dando para nós para gargarejo quando tínhamos dores de garganta.

[@iraidebrasileiro9826]

Eu amo suas dicas de receitas caseiras naturais. Obrigada fica Deus

[@agenoraraujo7008]

Faço suco com suco de uva faço certo?

[@iraidebrasileiro9826]

Eu amei já estou usando e recomendo e compartilhando para alguns amigos

[@kellyrocha7619]

Quero saber se há alguma contra indicação para gestante ou puérpera?

[@marinetegiovanipretti4249]

Tenho um pe tomo suco muito bom

[@AdrianaSilva-fk4sx]

Parabéns minha nutri pelas grandes informações 👏👏👏 já usei criança no vinho branco curtida só pra gargarejo muito bom excelente

[@MariaLuiza-i8v]

Eu quero saber Que Faz o creme em casa então é o Roma e dois ingredientes quero Saber que engredie ntes é esse p faser Em casa e como usar no rosto se é Duas 2 vezes ao dia e se pode usar Protetor tbem Pq falam que tira Bigode chinês.testa.papadas e todas as rugas só isso que eu quero saber cmo faz na casa O que tanto que vai Obrigada

[@cilenedutra2729]

O Roma prende muito o meu intestino, eu tenho problemas há muito tempo c intestino preso! Como posso consumir associado a algum outro ingrediente pra neutralizar esse problema E qual a quantidade segura pra não prender meu intestino?! Gratidão!

[@mariadosocorrocarvalhoarau3571]

Vou fazer chá

[@AntonioSantos-iz9ol]

Antônio de Garanhuns Pernambuco boa noite querida blz

[@neusaoliveira1450]

A roman ela eboa pra garganta enflamada epra gripe boa noite

[@pris7500]

Pode egerir em cápsula eu vi na net

[@romildogoncalvesdesouza8506]

Amei sua receita

[@MariadeLourdes-kg6nt]

Como fazer?bate c. Caroço e precisa coar?

[@MelliTon]

Nao pode fazer chá da casca não ??

[@eunicesantos5422]

Amo suas dicas obrigada que Deus te abençoe 😘

[@kesia_rodriguesbernardesal1721]

Boa noite, Pode engolir as sementes?

[@silviaazevedo3317]

Um tônico para calvície manda aí

[@ronidamaziodamazio6945]

Oi tenho 52 anos estou com 84 kilos e gostaria de chagar aos 60 me ajuda como fazer esta dieta sou do Rio de Janeiro um abraço

[@Elenaalmeida318]

Toma chá de amora todos os dias. Eu tive que parar perdir peso dimais.

[@adrianasulino280]

Não tinha o hábito bife comer.. mais agora.. vai entrar na dieta

[@jacymedeiros3691]

Hum, 😋 boa noite

[@Tatyoliveroficial]

Adorei 🤗 Dra. Tenho um pé de pitanga em casa, chá das folhas tem alguns benéfico? Poderia fazer um vídeo pra nós?!!!! Amo todos os seus vídeos 🥰😘

[@mundodosbonecosdeitalo2521]

Oi ,sou a Regina eu tenho pé de pitanga no meu quintal, o chá das folhas é maravilhoso para parar diarréia e dor de barriga

[@mundodosbonecosdeitalo2521]

❤️

[@marbat1000-]

Folhas de pitanga,folhas de goiaba pode fazer um óleo medicinal pra aquelas feridas de diabetes. Coloca no óleo de coco até cobrir numa vasilha de vidro. Coloca essa vasilha em outra com água no banho Maria no fogo baixo por 2 horas. Mexa de 15 em 15 minutos. Não deixe cair água dentro do óleo. Aí coa e guarda. Ótima pra picada de insetos também. Eu fiz e família toda adorou.