Beneficios de la melatonina - Entrevista a la Dra. Germaine Escames (ConCiencia - Canal Sur)

[@luiscevallos3506]

Excelente mensaje y comentario Dra .la felicito. JEHOVÁ la proteja siempre

[@thephilosophers6167]

Ud., es vital para la humanidad. Gracias por su trabajo. Felicidades.

[@concepciongonzalez161]

Wao! Con que claridad la Dra explica. Gracias. Ojala que ya este accesible a los mortales comunes.

[@mariasalame2278]

Maravilloso!!! Doctora, es Fabuloso!!! lo que esta haciendo. Le deseo muchos mas descubrimientos y sobre todo muchas mas Bendiciones para seguir adelante con sus Estudios. Que Dios nuestro Padre Eterno y Creador la Bendiga siempre. Cordiales saludos Doctora Escames. Para Pharmamel gracias por entrevistar y compartir tan Ecxelente video con Profecionales de Alta Calidad Humana y realmente Profecionales.Gracias.

[@nataliaelbarouki2615]

Dra Dios Bendiga toda su sabiduría 💖

[@lajusticiadivina8548]

Excelente Dra Germaine. Su trabajo investigativo y científico sobre la melatonina. Felicitaciones 💐

[@imablanco3266]

No me presto para nada me altero.

[@mariaamezquita1983]

Soy la única viéndolo durante la cuarentena? Gracias, muy buena información! 👍🤗

[@Julia-jc6xn]

Tengo lergia halos antiflamatorios¡ tengo asma, puedo consumirlo

[@Antonio-dp9tf]

Presente!! jeje

[@Zargathanaz]

yo tambien jajajaja

[@PharmamelTV]

¡Hola! Nuestros productos son una línea de cremas dermocosméticas con melatonina y coenzima Q10 que regeneran la piel gracias la investigación de la Dra. Germaine Escames y el Dr. Darío Acuña. Tienes más información en www.pharmamel.com Puedes comprar en: España: www.shop.pharmamel.com Argentina: www.shop.antomel.com Bolivia: bioitemsbolivia.com Un saludo :)

[@josecanoira3153]

De UU

[@silviaesqueda2470]

Gracias por compartir..... buenos y bendecidos días les de Dios 🙏. Saludos y bendiciones desde Chihuahua. México 🌻

[@AnaGonzalez-ss5zu]

Bendiciones Dr. 🙏🙏Gracias por compartir sus conocimientos. Es usted una excelente Dra. Preocupada por los seres humanos. Ana González. VENEZUELA.

[@fernandolamar7732]

Excelente

[@haroldarboleda5178]

Excelente video,,,a cuantas personas nos dará un descanso y mejor calidad de vida dios la bendiga DRA X TAN NARAVILLOSO DESCUBRIMIENTO DIIS ILUMINE SU SAVUDURIA PARA Q SIGA INVESTIGANDO Y DANDO ESPERANZAS DE VIDA BENDICIONES CEKESTIALES DERRAME DIO SOBRE USTED Y SU FMLIA ESOECIAL X SU MADRESITA Q NOS LA REGALO

[@margotmedel7091]

GRACIAS DOCTORA Y GRACIAS A SU MAMA POR HABERLA TENIDO Y POR GUIARLA PARA SER UNA EXCELENTE PROFEDIONAL LA MELATONINA ME CAMBIO LA VIDA DUERMO COMO UN ANGEL MIL GRACIAS

[@juandelacruzcardenasfernan5579]

La melatonina es una hormona respondame xfa

[@judithmorlas112]

Margot Medel, a q hora la tomas y cuántas? ... por q yo no podía dormir casi nada desde.hace casi 2 años, incluso me dijo el médico q tome melatonina, pero no podía dormir tampoco, hasta q me dijeron q tome magnesio y con eso puedo dormir unas 3 o 4 horas, ahora volví a tomar melatonina y si me ayuda pero.no duermo más.q las 3 o 4 horas, y ahora a veces me quedo dormida solo con la.ayuda del magnesio sin tomar melatonina, me despierto en 2 horas más o menos, y tomo ahí la melatonina y no puedo dormir ya, ni con la tableta de melatonina o sea no sé si debo tomar más cantidad o solo las 2 tabletas, el médico me dice q solo de 1 a 2 tabletas, por favor quisiera saber cómo tomas.y a q hora por q dices q tu duermes muy bien con la melatonina, bueno mi problema de q no duermo creo q es por depresión, la verdad no se q hacer y estoy muy preocupada, gracias por.tu respuesta

[@celiam8076]

@@judithmorlas112 puedes tomar magnesio con B6 y duermes muy bien, de hecho hay marcas que incluyen el triptófano para quiénes tienen más dificultad para dormir

[@mariamarquez9907]

Que presio tiene la melatonina y endone la puedo comprar? Por favor yo casi no duermo

[@analuchessi9259]

Hermosa Margot!!! Yo también duermo bien con melatonina. Tengo 66 años y hace 10 que la tomo 3 grs. C/noche. Un saludo cordial

[@YleanaOrtiz]

Excelente entrevistador ,gracias por permitirnos escuchar Tan interesante exposición de la doctora ,a quien felicito por tan noble misión a favor de la humanidad . Que Dios la bendiga

[@Caribe_sv]

Me encanta la melatonina porque no causa ningun tipo de adicción. Tambien hay que tener en cuenta que tenemos que hacer el esfuerzo en tener una buena "higiene del sueño". Aunque tome mi melatonina, si me quedo viendo el cel hasta tarde, como tarde, o me agito antes de dormir la pastilla tarda mucho más en hacer efecto y creemos que no funciona y hay que tomar otra o mezclarla con otro medicamento y NO. Si funciona y es segura. Me gusta darle descanzo a mi organismo luego que se me acaba un frasco, aproximadamente 15 dias para luego volver a tomar otro frasco. Tengo 25 años y me ha ayudado enormemente 😃.

[@mariodomiguezalvarado7912]

Cuantos mg tomas amiga

[@pusheenmew810]

Según yo, la melatonina se toma un par de días hasta que se regula tu ciclo del sueño, actúa como regulador y no como somnífero, por experiencia no recomiendo tomar muchos días seguidos porque deja de hacer efecto, creo que lo mejor es alternarlas

[@maryquevedo167]

Hola si tengo gastritis puedo tomar hace días que no duermo ayuda porfi

[@mariaeugeniaonaterivadeney521]

Tengo 77 años y tomo un comprimido de 30 mgs y me ha ayudado mucho. Si lo tomo 5 a 7 días y lo puedo suspender uno o dos días sin problema. No tengo apéndice ni vesícula desde los 30 años y a veces también me da gastritis y no siento molestia estomacal x la melatonina. Vivo en México y casi nunca tomo picantes 🌶 ni refrescos, pero si un café x la mañana. Confío en que a alguien le sirva mi experiencia.

[@mariaeugeniaonaterivadeney521]

@@mariodomiguezalvarado7912 yo tomo 30 mgs

[@manuelzayas9564]

Ella si es doctora de verdad dios la bendiga 🙏 grasias por compartir 😊 un poquito de su sabiduría como doctora 🙏👍

[@dulcedejesusvaldez5549]

esa,es una,doctora de dios porque sabe ayudar no ser comercialte

[@catalinacodarlupogarcia5314]

Que bien que aun hay medicos que aman su progesion, No como los mediocres que prefieren ganar asesinando gente.

[@juanitahdz2924]

Muchas gracias mi hermosa Dra, Dios le siga bendiciendo, y siga adelante, saludos y Felicidades.

[@rosebeltoloza9166]

La felicito Doctora desde Bucaramanga Colombia.

[@11ELIAS906]

Gracias Doctora por sus enseñanzas tan valiosas..❤

[@franciscaramirez6014]

Gracias Dra es muy buena su ayuda pero no se si yo pueda tomarla soy diabeticay tengo neuropatia diabetica ojalá me pueda contestar gracias mil gracias Doctorcita

[@angelinesmoratilla9645]

Ami me funciona muy bien estoy contenta de haberla descubierto

[@veronicamora4799]

Q bueno escucharla Doctora q Dios les a dado la inteligencia y la fortaleza para salvar vidas Dios la bendiga Verónica Mora de Ecuador la saluda

[@rebecasantana4161]

De cuántos mgs debo tomar SII no puedo dormir

[@Ser_aesthetic]

Diós té guarde doctora mil bendiciones por cuánto tiempo debo tomar la melatonina tengo 65 años y cuál es la hora recomendable para tomarla y con qué bebidas la debo tomar

[@mariolaurentechuquiyauri9049]

​@@rebecasantana4161 leí que 3 gramos, pero puedes preguntar en una farmacia. Dios te bendiga

[@julicrrs9254]

Que làstima no haberlo sabido....mi hermana ha estado sufriendo 3 años dolor de boca horrible debido a un cáncer de lengua...no podía ni comer de dolor..... Nadie le dio nada.... Sufrió mucho.... Dios les bendiga para seguir investigando y podamos tener calidad de vida....

[@mariagracielavidelaguerra7200]

Hola Juli. Sé de alguien que está sufriendo mucho por un cáncer de lengua, de acuedo a su experiencia, hay algo para el dolor. Saludos

[@PharmamelTV]

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[@americamacedo7488]

Busca. Terapia neural

[@karmencordova3809]

@@mariagracielavidelaguerra7200 p) no b ñ ni

[@adriangonzalez9578]

@@PharmamelTV ó séa que la melatonína sírve para varios padecimiéntos ?

[@billycoen95]

Que bien explica.la.doctora Dios la bendiga y siga ilustrando ala gente

[@werty2492]

Es necesario estar informados para conocer nuestro cuerpo, a veces vamos donde el médico y se equivocan en los diagnósticos. Agradecida desde Colombia.

[@PharmamelTV]

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[@maira4967]

Felicidades Dra Germaine 🌼

[@marcelaruizesparza4078]

Excelente entrevista.

[@mariabravo5325]

Excelente información muchas gracias Dios les bendiga por compartir. Yo sufro de insomnio por años.

[@libertadvelazquezdesuarez6818]

Excelente y muy profesional la entrevista de la Dra. Escames

[@norluara1958]

Gracias por la información. Buenisima información.

[@Zazy7]

Padezco de Trastorno del Sueño desde hace más de 20 años, me han indicado diferentes tabletas para dormir (algo que no me gusta) y el problema no mejora mucho. Me dediqué a leer sobre la Melatonina y comencé a ingerirla 30 minutos antes de dormir y mi ciclo ha mejorado muchísimo. También he sentido una disminución del dolor por la inflamación en mis hombros. Gracias por esta entrevista.

[@silviaesqueda2470]

Buenos y bendecidos días. Por favor dime si tiene efectos adversos.... gracias 🙏

[@silviaesqueda2470]

Interesante tema..... saludos y bendiciones para todos desde Chihuahua, México 🌻

[@Zazy7]

@@silviaesqueda2470 Si estás pensando en tomar suplementos de melatonina, primero consulta al médico, en especial, si padeces alguna afección. Te ayudará a determinar si la melatonina es adecuada para ti. Si puede tener algunos efectos adversos como somnolencia, entre otros pero a mí me ha ayudado mucho y no tengo ninguno de los efectos adversos descritos. Saluditos

[@silviaesqueda2470]

@@Zazy7 . Hermosa mañana te dé Dios......voy a preguntar a mi reumatologo..... te agradezco. Saludos desde Chihuahua México 🌻

[@Zazy7]

@@silviaesqueda2470 Te recomiendo el Canal de KZbin del Dr. LANDIVAR, Naturópata. He aprendido mucho con él y puedes ver un video en que habla sobre la Melatonina. Bendiciones.

[@lucreciadelcarmenpadillagu1341]

Muchas gracias x la información que Dios la bendig siempre

[@marthagonzalez9826]

Gracias un abrazo gigante y dios te proteja 🙏

[@carlaorue551]

Me ha encantado su charla, un poco dificil para mi pero el lado positivo es facil de comprender. Me pregunto si esta melatonina podria ayudar a los niños con autismo, con problemas de atencion etc. Por favor de èpder ser. podrian hacer un video explicando este tema. Muchisimas gracias

[@ALAURU1973]

Gracias por tus explicaciones científicas maravillosas, la habia dejado de tomar pero despues de escucharte , retome tomarla nuevamente pues llevo 21 años menos entre edad CRONOLÓGICA Y edad METABÓLICA 💯🔥💥🇪🇦👍🏿✨️✨️

[@estrellachavez03]

Que Bueno Doctora qué la melatonina sea muy buena para la salud gracias bendiciones

[@josealbertomelgar176]

Saludos cordiales desde Guatemala gracias a la Sra. Germaine ...y a éste canal ..

[@carmenrosazergadiaz1357]

🙋🏻‍♀️🇵🇪

[@elsierobayoalzamora3727]

Doctora Germaine Escames, yo le escribe mi testimonio , tenia 3 años con un ruido en el oido orrible, el Doctor me dijo que no avia cura era artrosis, yo pase unos momentos desesperado , yo no lo tome por el oido, yo lo mas tome por los dolores de los nudos de mis dedos, y le comunique a usted, dije que yo me siento muy bien sin dolor en los nudos de mis dedos de las manos,, y mi segundo testimonio es que gracias a mi Dios y a usted por la melatonina a los 8 meses no siento el ruido del oido , no sabe cuanta felicidad me ha dado la malatonina , llore de felicidad , me parecia imposible lo que me esta pasando me permitia escuchar y se acabo mi problema de mi oido Doctora, Bendiciòn..

[@maryescudero4502]

Elsie Robayo Alzamo

[@elianaacosta6649]

Me alegro. De cuántos MG tomates la melatonina y a q hora, yo sufro de artritis.. gracias.. bendiciones..

[@nenesosa8879]

Elsie Robayo Alzamora Hola, me podrias decir cuanto tiempo y cuanta cantidad tomaste de melatonina? tambien tengo zumbido de oidos ya casi 4 años e igual los doctores me dicen que me acostumbre pues no se puede hacer nada-

[@clubjiu-jitsu4281]

Que alegria ,voy a empezarla ,estoy con acufenos y me traen desvelada ya ni dormir me dejan,con Dios ,Jesus y tu testimonio ,tengo esperanza

[@PharmamelTV]

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[@melvithdelcarmentorres7313]

Dios inicié ya a tomarla ,me siento qué dormí y descansé ya llevo la segunda 🌃, estoy en el proceso

[@anavallejosdiaz414]

Holaaa de cual marca tomas y cuánto MG?

[@juanaluisa2020]

Excelente programa, gracias¡¡¡

[@juanjara3137]

Que espectacular método de cómo funciona en mi glándula pineal vale escuchar la opinión y saber la verdad eso también vale en los pulmones eso sirve para problemas gástricos también también podría ser anticanserisico que bonito saber eso y se haga público y eso pude servir en la siqui

[@maribeldiazgarcia.6168]

Yo he empezado a tomar Melatonina con Triptofeno. No sé si me irá bien . TOMO para la depresión pastillas antidepresivos que parece que hacen el efectos conttsrios .Rebote

[@maribeldiazgarcia.6168]

Emilio RABANAL

[@beatrizsangronis7326]

Excente esplicacion bendecida esta cientifica gracias a dios exsisten medicos que estudian para darnos una mejor calida de vida exsitos para todos gracias desde venezuela

[@negroflowwrd1849]

8i

[@jaguardelvientometal]

1234

[@PharmamelTV]

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[@goyofonseca5966]

Que pena que estos descubrimientos no se hayan divulgado antes. Cuanto sufrimiento hubiesen evitado a muchas personas.

[@Carlos-ok4xl]

Desde los años 60

[@dani3743]

a las industrias farmacéuticas y laboratorios no les importa que la gente se sane ..lamentable!!

[@sorpetronilanicasio1071]

@@dani3743 interesa te esta información de la mdlstoni s

[@ncoaAAAA]

@@Carlos-ok4xl el goyo no era nacido: el doctor pierpaoli la popularizo como un anti envejecimiento milagroso despues se desmintió, ojo con estos videos de youtube.son propaganda la mayoria

[@billycoen95]

La mafia farmacéutica nunca va divulgar estás cosas por qué si la gente sana el negocio se viene abajo

[@MariaVargas-ug6he]

Bendiciones valiosa imformacion

[@adielabedoya6587]

Cuál es la mejor melatonina que marca y la mejor hora para tomarla

[@eliarodriguez8797]

Gracias por la información Exelente

[@daliamargarita]

Yo tomo mi melatonin dos horas antes de dormir. Despierto descansada y con energía

[@nersasanchez5851]

Excelente, gracias por compartir 👍

[@beckygarcia48]

Hola, me gustaria saber sobre el gel ,pase x qimio y radiacion 😔 y secuelas d esofagitis cronica no puedo comer sitricos y ciertos alimento podria informarme sobre el xfavor??

[@miriamquintero300]

Hola se contradice con algún medicamento

[@onobarron2613]

Excelente información!! Muchas gracias

[@helenbaca3202]

Ola m.pueden ayudar yo n duermo tengo depression ansiedad atakes de panico tengo 28 anos puedo tomar melatolina

[@melyseledon6908]

Grcias por x su informacion

[@rosebeltoloza9166]

Doctora disculpe,cuál es ma recomendable la Serotonina o Melatonina.

[@ameliabermudez5483]

Con esta informacion tan Valdosta entiendo que es recommendable la ingesta habitual? ,diendo adi cual sria la fosis recommendable soy una perna de 69 anos, hace un ano sufri de stock y normalmente desde entonnces tengo inflammation y dolor cronico seria bueno qu tome la melatonina y sixes adi cyal zsria la dodus adecusda.ojala pueda dare una respects graciad anticipated me hexsidocde gran utilized esta informacion tan .Amelia y Clara lq he co.partido con mucha d4 mi familia gracias

[@anamariaramirez7123]

La puedo tomar si tengo transtorno mixto de ansiedad

[@aliciaquenallataanara8720]

Gracias Doctor Dios lo bendiga siempre muchos saludos desde Bolivia Lapaz

[@ΜαρισαΟγιαρσουν]

Tengo arthritis en las rodilla y tambien en el hombro me dieron unos antiinflamatorio pero por unos dias se me paso ahora otra ves me duele gracias

[@fatimacokisalad4655]

Dra, gracias por compartir sus conocimientos, una consulta porfavor, mi hija tiene 16 aňos sufre de cuadros de ansiedad por problemas familiares, los doctores prescribieron clonazepan por un mes para dormir y sertralina como antidepresivo ya va tomando 2 meses, pero aun continua su cuadro de ansiedad y falta de sueňo puedo darle melatonina, yo ya consumo melatonina de 5 mlg ya que duermo rapido pero me levanto a las 3 de la maňana sola sin despertador, muchas gracias🙏

[@ruthbendecida6493]

hola buena noche, lo puedo comprar en las tiendas GNC EN CIUDAD DE GUATEMALA

[@ingridarayamorada1728]

Como se toma cuata bese en el dia

[@flavioalvarez6098]

Doctor lo puede uno tomar si sufre uno la presión alta

[@marcela36642]

Saludos..desde niña sufrí de Estados de ansiedad, y nervios, entre otros pese a ver sicologos y hasta siquiatra, que sólo dan medicamentos controlados y me atontan más y hacen dependencia...descubrí este maravilloso milagro la melatonina un joven me la recomendó después de tomar muchas cosas para el insomnio y mi estado de ansiedad, recién la tomo descanso 4 meses y vuelvo a tomarla pero me sano por completo de la ansiedad ..ojo 👁 si toma algún medicamento..consulta a tu médico

[@edwingrivera2164]

@marcela36642, una prewgunta, ud tambien tenia insomnio? y como les fue al joven qe le recomendò, duerme bien ahora?? y a ud como le va? se necesita receta medica para comprar melatonina? gracias

[@marcela36642]

@@edwingrivera2164 saludos respondiendo 😉..si sufrí mucho insomnio siempre, y no requiere receta médica yo la compro por mercado libre de 10 mg

[@marcela36642]

@@edwingrivera2164 el joven que me lo recetó nunca me dijo si el las tomaba o tomó en algún momento, pero lo importante es que me funcionaron a mi ..claro esto la llevo tomando 5 años descansando entre cada frasco que me termine 1 mes y vuelvo pero aun lo dejes de tomar no vuelves a lo mismo por decir lo que padeces quedas curado ..pero yo lo tomo porque sirve para más cosas la melatonina busca en KZbin

[@esmeraldasanchez7371]

Y en un organismo que no padezca tumoración, también se puede tomar?

[@juanvalenzuela1388]

A parte de atractiva y hermosa muy profecional felicidades

[@silviaesqueda2470]

😅

[@juanvalenzuela1388]

Gracias

[@faniari]

Como las actuales mujeres!! 🙏 ahora que podemos ser profesionales, podemos ayudar muchísimo en todo campo disciplinario

[@dr.pedrocantugamez5096]

Gracias por la respuesta

[@luzmerytiquevidales7793]

Hola Dr cual melatonina me recomienda

[@belkiscontreras7942]

De cuál melatonina hay que tomar y de cuántos mg

[@dorisalegria5065]

Desde Colombia .Cómo saber que clases de melatonina que venden en el mercado es la más recomendada.

[@flormadariaga5819]

Hay una marca muy seria que se vende en México, la marca se llama GNC. No sé si ese laboratorio lo encuentres en donde vives.

[@mercedesleguizamon7158]

Melatonina en que alimentos lo encuentro

[@diegobarreto8662]

DOSIS PARA USARLA COMO ANTIOXIDANTE POR FAVOR

[@germanespinosa3435]

Por favor indíqueme en que presentación se consigue melatonina.

[@estelaNeveu]

Muy buena explicacion pero vuelvo a decir me interesa como la obtenemos desde la farmaceutica

[@gerardo9710]

Vas a la farmacia y pides melatonina y la tomas una vez al día 1 hora antes de dormir

[@variedadesnecochea747]

Sin receta, puedes tomar hasta 10 ml , o lo que el médico te recomiende. Aunque los médicos te dan otros fármacos para dormir mejor,🙄

[@mariodomiguezalvarado7912]

@@gerardo9710 amigo cuantos mg tomas tu

[@gerardo9710]

@@mariodomiguezalvarado7912 amigo, yo tomo 3 mg una hora antes de ir a la cama

[@mariodomiguezalvarado7912]

@@gerardo9710 q edad tienes amigo yo tengo 29 puedo tomarla ono

[@irenemuriel7286]

Necesitaba saber que hago para dormir. No quiero volverme adicta a otras pastas a para poder dormir. Sufro de Insomio desde que hacía la Secundaria. Me dormia en clases... Muy agradecida x su ayuda. Feliz Navidad..

[@yolandavalladares6914]

La melatonina no es adictiva es un producto natural

[@lelicasasgomez1459]

Cuanto tarda en hacer efecto la melatonin a yo me la tome dos noches y estube sin dormir las dos noches

[@xiomaragomez7688]

Gracias ❤

[@elsierobayoalzamora3727]

MI testimonio es artrosis en los dedos de las manos , ya estoy tomando y 1 mes , Y me está desinflado , porque no tengo dolores, que FELICIDAD por este producto milagroso. Bendiciones

[@laurenrodriguez8984]

Elsie Robayo Alzamora yo tomo melatonina y nome duermo en toda la noche por que sera((

[@dianaa541]

Lauren Rodriguez a mi me dijo la doctora q la melatonina nos ayuda a regular el sueño

[@silviabeatrizmolina9408]

Lauren Rodriguez hay que ayudar con la higiene del sueño, es decir horario para cenar, actividad física,salida a espacios libres,sol, ayuda y mucho... suerte!!!!

[@estrella9278]

Lauren Rodriguez Depende de cuántos mg . Tomas a mi me pasaba lo mismo hasta que me dijo mi DR que subiera la dosis a 10 mg o 15 que no hace daño subí a 10 y duermo muy bien.👍🏻

[@PharmamelTV]

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[@rosebeltoloza9166]

Que laboratorio garantiza el mejor producto ,q marca es Mejor,igual de la Serotonina.

[@romulosanchez3914]

Exelente dra 🙏🙏🙏🙏

[@LenguaBorracha]

*La melatonina ayuda a regenerar el cuerpo de una manera increíble, hace que tengamos un buen descanso y las horas que dormimos todas son aprovechadas al máximo, cuestión que cuando nos despertamos nos encontramos energéticos y descansados. Lo estoy tomando hace 3 o 4 años y la verdad es que me cambio la vida. Lo tomo desde que tengo 18 o 19 años, ya que tengo insomnio.*

Tienes razón, yo a raíz de que inicio la cuarentena como no he ido a trabajar, mi reloj biológico se descontrolo, y no podía dormir para nada, he estado tomando melatonina desde hace una semana, y vaya que gran cambio, estoy maravillado, duermo como bebé, y es un sueño bonito, natural como cuando eramos niños. Duermo de 11 de la noche a 7 de la mañana. Tengo 25

[@priscilaherrera147]

@ hola, yo ando igual, por desvelarme tanto ahora en esta cuarentena, me dio insomnio pero muy fuerte, he paso mas de 24 horas sin poder dormir nada, otros días duermo 2 a 4 horas, es horrible, nunca sufrí de esto, y ahora ya no se que hacer, me siento muy mal, la melatonina si te funcionó? Estoy tomando clonazepam pero ya no quiero

@@priscilaherrera147 Si funciona, tienes que tener buenos habitos también, como levantarte temprano, maximo 9:30 de la mañana y en la noche ya como a las 10:45 prepararte para dormir, te toma la melatonina y creeme que dormirás muy bien!

También re recomiendo poner un filtro de luz azul al celular, lo descargas en Play Store. Para la noche.

[@yeniacruz8277]

@ a qué hora se toma la melatonina y de cuánto mg?

[@MarthaGarcia-gn8pi]

Hola a donde la compro gracias

[@dagobertogallo]

Graciassss

[@eglefinol6286]

Hola te go 70 años que tiempo hay que tomarla ya te go un año tomándola me sirve para dormir

[@jesusseguraulloa1605]

Espero su respuesta. Gracias y saludos.

[@Gilbert.I]

En la farmacia mas cercana, pregunte sobre melatonina para conciliar el sueño

[@stellapesce6284]

Que bueno Dra excelente esto sirve para,la memoria

[@stellapesce6284]

Desde Argentina

[@AlmaLibre-]

Yo por décadas problemas al dormir, medicamentos muchos desde simples a drogas dadas por mis medicos, me canse y abandone todo, inicie la melatonina que pongo debajo de mi lengua media hora antes de dormir y duermo plácidamente unas 7 horas y el día que la tomo mas tarde hasta no tomarla no duermo y un día no la tome pero creí haberla tomado y desvele toda la noche, es natural sin químicos muy económica y sin efectos secundarios, eso si, hay que dormir sin el mas mínima luz, la alarma de fuego tiene una luz diminuta y hasta eso cubrí, la habitación total oscura e incluso al levantarme al baño, no prendo nada ni cell y regreso a la cama y duermo. Uso la genérica de 10 mg de Walgreens ....

[@roxzamaris52]

Magy Alfonso me podrías desir si tomaste mirtazapin yo la estoy tomando po 4 años y no se si podría yo tomar melatonin’s Poe’s ya no me está aciendo efecto lo que estoy tomando

[@danielheribertoaquechematu44]

Hola q bueno yo soy de veracruz mexico yo la compro en una tienda naturista son perlas azules las compro en el angel de tu salud q hay en todo el centro de mexico apenas tengo 1 mes y tenia 20 años de no dormir bien tambien tomo triptofano tambien evita alimentos q te agredan de noche saludos

[@davidfngatoloco9196]

Uyyy todo bien pero de 10 mlgr es artooooo y esa q la poner debajo de la lenguaaaaa. Ummm no lo se averiguarr mas si.

[@michellanyelo6179]

Entonces causa dependencia

[@PharmamelTV]

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[@ernestinaflores2744]

Para dormir se puede tomar

[@auracorado7558]

Claro tela puedes tomar yo latomo

[@gladysecheverry6941]

Puedo tomar melatonina. Tengo insuficiencia renal crónica. Gracias

[@mariaangelafernandez2577]

Yo tomo, hace como tres años melatonina, y me ha ido muy, muy bien. Dejé orfidal, me lo dio mi doctora, duermo perfectamente!!!

[@miguelpaiva1202]

Maria Angela Fernandez hola Maria ..Miguel soy ...quiero saber mas como saber si la melatonina es buena y cuanto mg tomas

[@cesarlucena1057]

Maria Angela Fernandez cuanto de vez tomar

[@cacaroto499]

@@cesarlucena1057 que mala la gente que no contesta

[@PharmamelTV]

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[@olgaramirez9578]

@@miguelpaiva1202 Te voy a responder a partir de mi experiencia: tomo 1 pastilla de 3 mgs media hora antes de ir a dormir, todos los dias. Los resultados los veras a partir de 8 a 10 días. Se puede dejar de consumir por unos días cuando termines 1 frasco, y vuelves a retomar el tratamiento.

[@pilarrodriguez2338]

Tengo 70 años, desde hace algo más de un áño tomo melatonina de 1mg, cuándo no la tomo me cuesta dormir, se puede tomar por largos periodos? Saludos

[@SomosLaNuevaEra]

Altas Vibraciones ❤️

[@orlandomichaudchacon2576]

Leí que Melatonina sube la presión? Que hay de eso?Gracias!

[@PharmamelTV]

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[@Lacuraporlapalabra]

@@PharmamelTV se consigue en Colombia 🙏

[@lydiaz1339]

Muy interesante la charla, pero veo q la Dra. No responde a las inquietudes de los q estamos viendo el video, gracias!!

[@pillyymendzz9766]

kzbin.info/www/bejne/bKDGmmajeZWLock espero te sirva este video

[@christianpaulh]

Inicié con 1mg y me fue bien pero noté que a mis 40 no podía dormir mas de 7 horas seguidas, claro prové 5mg para experimentar y me mantiene hasta 9 horas en sueño profundo y me levanto de maravilla. Debí probar primero 3mg pero no había en ese momento disponibilidad así que me quedé con la de 5mg))))))

[@michellanyelo6179]

Cuanto demostraste para dormir esas horas

[@christianpaulh]

@@michellanyelo6179 demostraste?

[@jorgemoreno1093]

Por cuanto tiempo tomó melatonina?

[@christianpaulh]

@@jorgemoreno1093 Sigo tomando y no pienso dejar de tomarlo

[@mariodomiguezalvarado7912]

@@christianpaulh amigo q edad tienes

[@ricardomontanezvasquez1495]

Viviré eternamente agradecida con mi endocrino; quien me la recomendó y se que es una hormona fabulosa, me ayudó con mi insomnio y mis problemas hormonales derivados de un CA de tiroides. Es una hormona fabulosa lo digo porque la uso.

[@enavaldez5510]

Buenas Noches..que dosis tomas?

[@karenleslyencisomallqui515]

Buen diaaa sr ricardo que tal le va consigue dormir

[@jorgemoreno1093]

Por cuanto tiempo tomó la melatonina amigo?? Cómo sigue con su insomio?

[@mariodomiguezalvarado7912]

Cuantps mg tomas amigo

[@mariaelenacortes5171]

Por favor cual es más efectiva en pastillas o gotas y de cuantos mg. Sufro de insomnio es horrible esa experoencia

[@elenacruz6257]

Dra.Cuantos miligramos es recomemdable. Por favor.. ? Produce adiccion ? Y durante cuanto puedo tomar .. ? Grcias Dra. Muy buena la informacion

[@Carlos-ok4xl]

Existe un tabla , es por peso , yo peso 75 kg y tomo 4g , todo por medico , en a tabla que yo tengo es un poco mas pero aporximado.

[@adadiaz7118]

@@Carlos-ok4xl la dra..no responde.....

[@PharmamelTV]

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[@diegobarreto8662]

@@Carlos-ok4xl por peso y edad, creo...

[@josesolarzano5623]

La melatonina quita el insomnio

[@leonorperezgonzalez6853]

Donde se vende y como se llama

[@bernardalara5784]

Lo he visto más de 10 veces y parece k cada vez k lo veo me dice todo nuevo y eso k tomo melatonina a cada noche

[@ronaldcueva2597]

Dra buenas noches mi niño tiene 10 años es autista cuanto dd melatonina puede tomar el para dormir asta que tiempoo por fabor explique un video acercs de esto dra

[@eliibarra9097]

Dónde puedo comprar melatonina en gel ?

[@sojeladiaz2856]

Donde puedo conseguirla por favor 🇩🇴🇩🇴

[@chelychely2055]

Disculpe la melatonina la puede tomar cualquier persona?

[@patriciahedz8275]

Yo la tomo para El insomnio, porque mi cerebro no produce melatonina , duermo súper bien , y no despierto , pesado

[@mariamarino9314]

Maria, la comence a tomar porque duermo por ratos, pero las veces que la tome me paré con dolor de cabeza

[@aurorabravo9835]

@@mariamarino9314 quiero mEdicina para my abdomen

[@aurorabravo9835]

CD

[@ortenciagonzalez3369]

hola tengo tomando la mitad y x las tardes me ciento mariada por la mañana tengo mucha pesades soy inpertensa 😔 ce ci cegir tomándola por ke solo puedo dormir 3 horas

[@carlotauscangavalencia8296]

Tengo una duda yo compré melatonina d 1,5 dise q solo contiene complejo B 6. Y balerina es cierto

[@luisalbertograndaerazo1026]

Donde se puede comprar melstonina y cuanto se toma

[@miriambuges9323]

Sirve para las escaras?

[@PharmamelTV]

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[@marthagonzalez9826]

Doctora dios te bendiga 🙏 exelente sufro de mucho dolores de oído se inflama y he tenido infección he tomado antibiótico y desinflamante a pero me vuelve no sé qué hacer los médicos del seguro no me prestan atención y la última vez que fui me dijeron que tenía pérdida del oído y nada de droga quiero que me ayudes que hacer y cómo tomo la melatonina

[@candelahernandez4106]

hola Martha yo tenía infección en los oídos, y he estado utilizando ajo el de cosina. lo pelo y me lo introduzco en mi oído no al fondo dónde tú puedas halarlo con tus dedos para sacarlo. utiliza uno pequeño si es muy grande lo partes en dos eso lo hice todos los días hasta ver mejoría. al principio vas a sentir ardor, picazón pero no te preocupes con los días vas mejorando. atrévete a intentarlo bendiciones 🙏😇