BENEFICIOS DO JEJUM A cura da natureza

Dr. Corassa apresenta os benefícios do jejum a nível científico, histórico e até mesmo religioso.
00:01 - serviços nutricionais, educação em medicina de estilo de vida. Livro jejum higienista, a cirurgia da natureza, cursos online, retiros presenciais e consulta nutricional
03:20 - minha história com o jejum - porque comecei a jejuar e a repulsa por alimentos naturais
20:00 - tratamento primário de doença e promoção de saúde não é jejum, mas medicina de estilo de vida
24:30 - Porque jejuar? comer frequente, de 3 em 3 horas não é saudável jejum intermitente
26:20 - jejum bíblico, jejum religioso, jejum espiritual, ramadão, yoga e jejum
30:00 - jejum de buda e de ghandi, jejum purifica a mente?
32:00 - jejum na medicina antiga, ayurveda, hipócrates, avicena, paracelsus
37:00 - benefícios do jejum
44:00 - jejum é a melhor forma de largar vicios e recalibrar o paladar infantil de volta a um paladar natural?
52:00 - rejuvenescimento, renovação pelo jejum
57:00 - autofagia e desintoxicação
1:15:00 - durante o jejum, a nutrição continua acontecendo. o organismo se nutre de gordura e nutrientes previamente armazenados
Link para adquirir o livro: saudefrugal.com.br/jejum-higi...
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Informações não substituem recomendações médicas. Para mudanças em estilo de vida, procure seu médico e nutricionista.

[@vanildesena9304]

Vou começar o jejum amanhã a tarde, em nome de Jesus, vou controlar minha pressão alta com jejuns e boa alimentação 🙏

[@paulosoralfa3486]

Boa noite tenho 70 anos faço jejum de 5 dias estou ótimo sem nenhum tipo de doença Deus abençoe

[@Jesusmeumestre.]

Nossa q incrível 🎉

[@SoniaPereira478]

Parabéns

[@leomirlopes]

Fenomenal muito bom😊

[@marcocastro2824]

5 dias ininterruptos sem comer nada?

[@margaretesilva6809]

Parabéns, só consigo até 60 h , tres dias, mesmo assim eliminei refluxo, azia e estacionei a inflamação do intestino , além de eliminar 6 kilos em um ano.

[@marciamario4251]

Preciso urgente voltar a jejuar, a gente fica outra pessoa, bem mais saudável ❤

[@MariaOliveira-mr5gr]

EU TMB!

[@marciamario4251]

Já voltei a jejuar e mantenho na dieta lowcarb, força e foco pra uma vida melhor!

[@denisesilvasantos0012]

Eu voltei quase um mês fazer jejum intermitente faço 24h ou 34h todos os dias e não passo mal e pasmem não sinto fome, porque bebo água morna....A água morna com sal e limão ainda apresenta propriedades desintoxicantes, ajudando o corpo a eliminar toxinas e resíduos indesejados.

[@Nutrilli]

Corassa, sou nutricinoista funcional ha mais de 10 anos, nao moro no Brasil, estudo muito sobre esse assunto ha anos, 90% dos livros q leio, simposios q participo sao em ingles, mas tenho visto nos ultimos anos muitos bons medicos brasileiros trazendo excelente informacoes para o nosso povo brasileiro, mas sinceramente esse seu “podcast” eh perfeito, frases muito pertinentes e excelente comentarios dos maiores cientistas praticos do jejum, enfim, obrigada por esse servico à nossa populacao! 👏

[@vinihoff]

Fenomenal!

[@alicereginapacheco2752]

Eu também sou Nutricionista e trabalhei no MS - SUS na rede Pública em Niterói RJ. Estou aposentada pelo SUS desde março de 2010 e também parei o consultório particular em 2020, e iniciei um trabalho voluntário no Ambulatório do Santuário das Almas Amei suas explicações.

[@denisesilvasantos0012]

Que lindo ❤ Ser voluntária parabéns e Deus te abençoe sempre!🙌😘​@@alicereginapacheco2752

[@floracirodrigues3582]

Depois que comecei a PRATICAR o JEJUM INTERMITENTE, e REEDUCAÇÃO ALIMENTAR, fui CURADA de AZIA, REFLUXO, ANSIEDADE ALIMENTAR, FIBROMIALGIA, e PERDI 30 kg. Hoje aos meus 66 ANOS, sou uma pessoa SAUDÁVEL!!! GRAÇAS a DEUS.🙏😍

[@elianapimentel8281]

Flora, tenho 63 anos, nunca consegui emagrecer, só com reeducação, mas engordei 4 kgs porque larguei a duciplina , agora quero fazer o jejum. Vc tem dicas para mim? Estou em 14 horas de jejum só há 2 dias

[@petersonveigacampos4458]

@@elianapimentel8281 FORÇA DE VONTADE E DISCIPLINA...

[@miriamsouza7151]

Pode me falar o que você come por favor?

[@eDNAdaluz]

​@@elianapimentel8281eu fiz jejum intermitente de 16 horas, comendo as 18 horas e só voltando a comer as 12 horas do outro dia e cortando arroz, pão, etc e comendo 2 refeições ao dia e muitos vegetais, legumes e proteínas e emagreci bastante Além disso a água com vinagre de maçã e água com limão também ajuda bastante e tomar muita água 🥰🙏😘

[@adrianapatricia3601]

Parabéns ❣️

[@emanuelaalves631]

Faço jejum diariamente, de 18 ou 20 e de 24 horas uma vez por semana, e é a melhor coisa que fiz da minha vida, tenho 41 anos sem nenhuma doença e com disposição que ao 20 eu não tinha, parabéns Doutor por compartilhar seus conhecimentos, gratidão!

[@JorgeLuisCarmo2024]

Para conseguir fazer jejum tem não é bom comprar nenhum alimento pra comer. E nem ir pra casa de parentes e amigos que. Pode oferecer alguns alimentos é difícil resistir a paixão da carne 🍖 😅👍

[@Matheus_JG]

Aprendi muito com Corassa, hoje como duas vezes por dia apenas, pedalo 30km em jejum de 16 horas e não sinto perda nenhuma de desempenho, pelo contrario, percebi que comia por vicio, ansiedade e costume do pais, cortei lanches, besteiras principalmente pra evitar estimulos excessivos de insulina e me sinto perfeito aos 30 anos!

[@rosaliadasilva1595]

Parabéns! Pois, estás na idade perfeita para o estilo de vida escolhida👏👊🏼💪

[@denisesilvasantos0012]

Creio eu que foi água, chá ou café sem açúcar! Ou sopa de osso que pode tomar ... Hoje fiz pé de galinha sopa de osso... Bate no liquidificador depois coa e leva a geladeira em potes depois vc retira o que for usar ... Também pode ser sopa caldo do mocotó sem linguiça tá ... Ossobuco tbm em fim é isso que eu uso 😂 espero em ter ajudado.

[@pedrohenriqueleitemiranda2608]

“Ai de ti, ó terra, quando teu rei é uma criança, e cujos príncipes comem de manhã. Bem-aventurada tu, ó terra, quando teu rei é filho dos nobres, e teus príncipes comem a tempo, para se fortalecerem, e não para bebedice.” Eclesiates 10.16,17

[@helenakanamori3213]

😂😅🎉lnformsção valiosíssima!!!Muito bom !!! Compartilhei bastante !! Gratidão !!

[@keylladias1327]

Uau

[@quarentenadietalowcarb5827]

Nunca tinha percebido esse versículo na bíblia....vc pode né explicar melhor o que vc entendeu?

[@karenpacheco7095]

Fiquei em jejum por 40 dias por 18hrs foi a melhor coisa q fiz.

[@netatavarescosta8146]

Meu filho de 14anos tá fazendo jejum intermitente a dois meses, conseguiu perder 10quilos...no inicio fiquei muito preocupada, agora vejo que elw tá bem...

[@sandrasouzaandrade2296]

Fiz um jejum de 8 dias, bebendo líquido de hora em hora e minha pele rejuvenesceu muito, linhas de expressão desapareceram, olheira diminuiu. Realmente o jejum é muito bom.

[@EulaniaRamos-ph8tm]

Oi quais os líquidos vc tomou?

[@mcatalunha]

Faço jejum intermitente de 15 a 16 horas diariamente. Ontem saí de um jejum de 44 horas.

[@leiaguimaraes8814]

Como CV faz esse jejum

[@Military04]

É só ficar sem comer

[@leticiadasilveirarezende]

Se é todo dia n é intermitente

[@victorrocha8019]

Corassa sempre traz conteúdo de qualidade. Apesar de eu não concordar com a dieta vegana, estudei sobre com seus livros. Cheguei a fazer um jejum de 16 dias de água. Experiência fantástica, pode parecer clichê (eu via os comentários do pessoal e achava que fosse), mas não é. Você tem um DESPERTAR. Divido fácil minha vida antes e após jejum. As vezes faço um de 1 semana para dar uma limpada no organismo ou quando estou doente e quero sarar algum lesão. PERGUNTA: Corassa, vi bastante conteúdo sobre do Cole do canal Snake Diet. No jejum que ele propaga ao invez de bebermos apenas água, tomamos água com cloreto de potassio e sal, segundo ele, evita a perda de eletrólito e não sentimos tanto os efeitos detox como dores de cabeça e evita ficarmos letárgicos. Quando fiz meu primeiro jejum de 16 dias, até por precaução, respeitei os "5 descansos" do seu livro (quase todos, maratonei várias séries XD), mas ainda assim me sentia letárgico ou com uma certa indisposição. Alguns anos depois, fiz 7 dias a snake diet (jejum com agua e sal+potassio); dessa vez eu fiz trabalhando, vivendo a vida normalmente (não malhei). Sentia-me mais disposto em comparação ao primeiro jejum, apesar de ser desconfortável e enjoativo pra cacete beber água salgada. Claro, as variáveis são diferentes... talvez meu corpo não estivesse tão intoxicado como na primeira vez, prazo diferente, etc. No entanto queria saber sua opinião se você já testou esse tipo de jejum com água e sal e qual sua opinião a respeito? Abraço!

[@cacandomusicaboa6387]

E no sal integral tem muitow minerais

[@Pyahcom]

Já fiz jejum longo a pele fica limpa, aumenta a energia, a criatividade e todo tempo atenta com percepção aguçada.

[@elizabetesilvino2002]

Eu preciso fazer mais vezes o jejum

[@gersonilsouzadecarvalho2141]

Faço jejum constante, saio da janta e vou até o almoço as 12:00, hoje meu médico bateu terror sobre esse hábito, sai do escritório indeciso, mas agora estou percebendo o equívoco dele

[@user-fu7fo3on8l]

A maioria dos médicos estão corrompido com a indústria farmacêutica. Não pare de jejuar,esse é o caminho da vitalidade.

[@VilmaSantos-hz5gt]

@@gersonilsouzadecarvalho2141 jejum não é ensinado nas escolas de medicina

[@luis_0fc]

Meu nome é Luciana e tenho 36 anos .Eu sempre venho lutando com a balança , fazendo dietas e mais dietas e pasmem , o jejum intermitente foi pra mim a melhor escolha!Sempre tive compulsão alimentar, comia doce o tempo inteiro, o jejum intermitente me tirou essa compulsão, não sinto fome e nem vontade de doce , consigo me controlar.Eu já consegui fazer jejum de 24 horas, nunca imaginei que conseguiria!!!

[@gabrielgamer6010]

Comecei faz 2 horas, vou ficar 10 dias, ou até acabar as dores, Deus me abençoe, Deus abencoe a todos.

[@Diego-dm8zm]

Cuidado , vai devagar . De cara fazer 10 dias seguidos talvez não seja o seu momento.

[@luaprado927]

Está conseguindo?

[@KakaMarques-bl3tj]

ESTOU EM JEJUM !

[@elianedasilvafeiler2980]

Eu faço todos os dias jejum de variadas hs começo e sigo em jejum até o meu corpo pedir por nutrientes ou seja ate sentir o estômago roncar😁

[@janetedasilva1067]

Foi assim que o Criador projetou o corpo humano, ele foi feito para viver pra sempre. O homem morre por conta do pecado, não importa o que você faça , vai morrer , nem hum homem é forte o bastante para suportar a morte! Está escrito ( O salário do pecado é a morte!) porém a (VIDA É O PRESENTE DIVINO) E O MANUAL PARA O HOMEM VIVER PARA SEMPRE ESTÁ CONTIDO NA BÍBLIA.

[@caroliniedecarvalho4893]

Me sinto muito bem quando faço .. tenho muita vontade de fazer o de 10 dias !!! Vou conseguir!!!!! Vendo esse vídeo hj, 23/5/24

[@rinalvasantos5551]

Carolinedecarvalho vc bebe oque e come oque no jejum ?

[@marcelemirelly1164]

Dr, comente sobre o Jejum e limpeza do Fígado com gordura.

[@afkgamer1517]

👍🏻👍🏻👍🏻

[@karinonaissi232]

Oi tem o livro Limpeza do fígado e da vesícula de Andreas Moritz.Espero que ajude!!

[@julianfernandes5195]

Estou em jejum a 1 dia, pretendo finalizar em 7 a 10 dias de jejum.

[@detudoumpouco5493]

Mas esse jejum é direto só com água ou vc come alguma coisa como o jejum intermitente

[@elianedasilvafeiler2980]

​@@detudoumpouco5493O jejum intermitente a gente não come nada só bebe água chás café tudo sem açúcar.

[@roselicorrea]

😂

[@patriciaaraujo7255]

​@@detudoumpouco5493O jejum é direto, só água, café sem açúcar, chás sem açúcar e alguns tomam água de limão, também sem açúcar.

[@ednatecnutri2595]

Jejum é se abaster de alimento

[@louquinha75]

Já parei de beber há 2 anos, corro corrida de rua há 21 anos, faço jejum sempre que possível e minha alimentação é natural! Realmente precisamos saber mais sobre nosso organismo!! Obrigada Dr. 🙌🙌🙌🙏🙏

[@virlaniasilva8768]

Eu faço jejum matinal todos os dias e me sinto muito bem! 😊🙌

[@odeliasantosdasilva8754]

Bom dia dr se faz tão bem imagina o jejum que apresentamos a Deus

[@PedroHenrique-zn4oq]

Fiz recente 3 dias de jejum com água, um pouco de sal por conta da desidratação e limão. Como não tenho o hábito de fazer longo, os 3 dias me deram fome, mas não passei mal , nem tive fraqueza. Jejum de 24h só com água já tinha feito antes. É fazendo e estudando sobre que vamos aprendendo. E é super importante saber sair de um jejum prolongado. Sai dos 3 dias de jejum com proteína, ovos

[@cinthialeao4057]

Eu faço jejum de 24 horas é maravilhoso faço 7 dias seguidos melhora tudo

[@warsbrasil]

Quase todos os dias eu bebo minha mistureba - Chucho, limão, gengibre, alho, batata doce, cará, cenoura, pepino, beringela e agora estou colocando ora pro nobis, pensa numa sensação excelente que sito no meu corpo, capricho no limão, liquidificador no mais poderoso e fica toppp. irei fazer isto por toda minha vida.

[@marianilce6578]

Neste último final de semana fiz um de 64h, foi o mais longo até hoje...pretendo fazer de 72h❤

[@janetenascimento7828]

Jejum é vida, nossa façam e só vão ter benefícios. Ontem saí de um jejum de 44hrs me sentir ótima, fiz exercícios, caminhei muito com meu filho de 3a pela manhã, brinquei horrores com ele, voltei após fazer um de 22h e outro de 18h , precisava voltar após comer muitas porcarias e ja estava muito viciada e com muitas dores e gordura pelo corpo.

[@emanuelmacrinio2305]

Nós tempos antigos , jesus Cristo já tinha mandado jejuar ❤❤❤

[@raqueldutra2895]

Depois que comecei a fazer jejum perdi peso excedente e não fiquei mais doente 😷

[@adilsonviegas221]

É muita informação, muito conhecimento, muita sabedoria estou a cada dia aprendendo,sou imensamente grato Dr Corassa,sou seu fã!👏👏👏🙏🙏

[@vitorsoares4682]

Show de bola!!

[@sandrahilario6482]

Obrigada, sábias palavras

[@terezaneumam]

Muito bom!

[@user-pv1ge2rc4y]

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 OBRIGADA DR!! ❤❤❤❤❤

[@LuizAugusto-vd2ub]

Muito bom.

[@ednicereis6745]

Muito bom!!

[@MariaSantos-wc4zj]

Obrigada pelas informações❤❤

[@edinaveras8222]

GRATIDÃO 💙

[@valdevinaramos5785]

Tem meu apoio,ja compartilhei,aprendi muito obg pela dica.

[@marlenimacedo1144]

Obrigada!!

[@katiadonascimento236]

Muito bom obrigado

[@ffeliw-wc9we]

Muito obligado tmj

[@ivoneribeiro1779]

Obrigada ❤️ Dr:🎉🎉

[@lukostiuresko]

Adorei

[@geni1354]

Obrigada ❤❤❤❤❤❤

[@jackelinegarcia7105]

Maravilhoso

[@drea6514]

parabens, uma aula completa

[@pedroluizbeneti]

Excelente Vídeo!

[@therezarodrigues4127]

Obrigada Dr

[@sirleiestefen4622]

Muito , muito obrigado pelo ensinamento.

[@mariahelena8508]

Amei , Dr Fantástico ❤

[@robertosouza-sp1tj]

Boas dicas.

[@jesusleneborges6302]

Meu Deus! que maravilha de rapaz!!!

[@Davi_Bhagavan]

Na relíquia 💙

[@eleonoramarinoduarte]

Obrigada pelo seu trabalho. 🙏

[@iarazanonxavier9977]

GRATIDÃO IMENSA 🎉

[@noildatoquetto614]

Excelente conteúdo!🙏

[@juliocesar6077]

Top demais. Por mais vídeos assim. Que Deus continue te dando saúde pra nos ensinar todos os dias. Abraços

[@leomirlopes]

Ansioso por esse vídeo muito bom

[@penhaluna]

Aprendendo muito Dr Eduardo com vc, obrigado

[@mariacotadossantos4744]

Eu também agradeço

[@soniaotoni5351]

Aguardando o vídeo

[@MarleneBezerradaSilvaOliveira]

❤ eu gostei muito de todas as explicações . Obrigada

[@mariocelsofrancodecamargo2093]

Parabéns ! Muito bom.

[@isabela4927]

Bom demais

[@vaniaalcides5284]

Muito obrigada por tanto insinamento.

[@franaraujo1179]

Amo seus vídeos 🎉

[@marcotuliorezende9278]

Parabéns

[@margaretesilva6809]

Muito grata pelo conteúdo edificante🙏

[@norivaniaalvesdesousa3022]

Que vídeo enriquecedor.

[@DeaPerola1]

Muito obrigada pela quantidade de informações transmitidas. Obrigada por compartilhar tanto conhecimento. TOOOOP demais!

[@joananoleto6798]

Dr corassa agradeço tanta riqueza informativa

[@perolabarros2947]

Parabéns Eduardo, pelo excelente vídeo 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@mariaaparecidacruz9675]

Te conheci hoje ,achei sensacional. Vou ouvir outros e compartilhar

[@ElianeOliveira-ez6bm]

Estou impressionada com essas informações 😮😮😮

[@edilmabarreto8881]

Precisava ouvir esse vídeo, ❤❤❤❤

[@dionisiofeliciano3068]

Dr Courassa vc é simplesmente the best

[@eliasteodoro5162]

Maravilha de conteúdo😂

[@Selfgrowth89]

Obrigada por partilhar seu conhecimento ,que você possa viver uns 200 anos pra mais ❤

[@veraregina4123]

Parabéns pela explicação ❤

[@elianemaria5836]

Boa tarde Dr❤❤❤❤

[@antoniopaulino934]

que AULA ❤

[@lambertinipark7356]

Você é o cara ! Eu sou muito seu fã obrigado do fundo do meu coração por passar tanto conhecimento !

[@lugarcerto8015]

Estou assitindo hj 21/05/24.e começei um jejum de 10 dias .😮😮😮😮😮

[@valdenicepaixao7918]

O que vc come no período de que pode se alimentar

[@rosilenealmeida4063]

​@@valdenicepaixao7918nada Valdenice jejum de 10 dias não come nada!!! só toma liquidos eu fiz um de 24 hs e vou contar maravilhoso!

[@rinalvasantos5551]

Lugar certo oque vc come nesse jejum ? Só água? Me conte ?

[@lugarcerto8015]

Só água chá e café.

[@MARYAMORIM27]

qual seu resultado?

[@silviaalves2929]

Isso gente e so benção .❤

[@mariceliaataide4721]

Deus te abençoe, vc é um verdadeiro adventista, pois prática tudo que sabemos

[@JairSimoes-hm8uy]

Verdade,era para ser um adventista ensinando isso aí, que é uma das mensagens angélicas

[@netoniog]

As "pedras" estão clamando!!!

[@user-qm6ft5gz7y]

É muita informação importante, um um vídeo só. Uma benção! Gratidão, Corassa...nem sei aonde eu estaria, se eu não tivesse conhecido a ti.

[@JoseMatheus-WP]

Mais uma vez, parabéns pelo grandiosíssimo trabalho Edu.

[@sandrahilario6482]

Deus abençoe

[@fatimamoraes1029]

👏👏👏👏👏👏, SUPER LIVE

[@rosimeiresilva8337]

Estou iniciando essa prática,e estou gostando

[@mariasdantas5709]

O conhecimento liberta... obrigada pelo vídeo tão rico em informações!

[@predesTINAnada]

Meu querido, vou é uma benção com seus conteúdos, mas esse podcast superou todos outros, uma linguagem muito conpreensivo

[@MsDiMoraes]

Nossa, quanta riqueza de informações neste vídeo. Muito obrigada por compartilhar conosco suas vivências e seus conhecimentos. Abraços!

[@nilzadefreitas1411]

Parabéns Muito bom,vou testar aprender com vc.