ベンゾジアゼピン系を4年飲み続けた結果...

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Күн бұрын

あーす！きっかわです〜
ベンゾジアゼピン系って良くない情報が出回ってて、ぼくも昔はずっと不安でした。でも先生を信じて飲み続けたら体調はどんどん良くなって、離脱症状もなく順調に治療は進んでます。動画でも話しましたがぼくは薬より運動の方が大切だと思います。
まぁ、ぼちぼちいきましょ〜٩(´･ω･`)و
#ベンゾジアゼピン
#ロラゼパム
#アルプラゾラム
#パニック障害

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@工藤柊也 7 ай бұрын

調子良くなれば普通に薬辞められるんで、心配しなくていいと思います。イメージ的にはあまり薬のこと考えなくなってきたらいい兆候です。薬に頼ることを恐れない方が良いです。

@kikkawa82 7 ай бұрын

工藤さんこんにちは〜そう言ってもらえると安心します。自分を信じてぼちぼちやります！

@kaikaivulcan5751 7 ай бұрын

デパス飲み始めて15年になります。1日平均、5錠飲んでます。併用して、パキシル　アルプラゾラムも飲んでます。結論から言うと何も弊害は有りません。

@kikkawa82 7 ай бұрын

そうなんですね！このコメントで安心する方はたくさんいると思います。ありがとうございます😊

@MK-pl4fr 4 ай бұрын

コンスタンで筋力低下筋胃萎縮筋減少が起こり、腱や靱帯の断裂や関節の脱臼など怪我だらけです。現在、寝たきりの生活ですが何の支援も無く家族に24時間365日介護して貰っています。

@HIKOsan-q3g 3 ай бұрын

日本では、約1000万人が精神薬をのんでいるそのうち、20パーが重篤副作用がでるエビデンスがない薬ベンゾや他の精神薬私は　20パーに入っているでも、難病だったとしてもベンゾの副作用は20年目がラインです経験と情報の結果です早く薬をやめて正解です重篤はかなり、やばい症状がでます自ら亡くなる気持ちもわかります総合的に言えば運　　ですでは、断薬頑張ってください重篤になった場合は減薬、断薬はしないほうが良いと思います失礼します

@user-rh8zw4cl7m 7 ай бұрын

睡眠、運動、瞑想ですね。瞑想はやったことがないけど睡眠と運動の大切さは私も感じます😊 あと私は気候にも影響されてるみたいです。寒いと鬱々としがちになって、今日みたいにぽかぽかな陽気だと病気の辛さが和らぎます😊 病気、治ってほしいなあ😢 辛いのはもういやだ、、。

@kikkawa82 7 ай бұрын

あ。さんこんにちは〜生活習慣が大切ですよね！寒いと気圧とかの問題で体調が悪くなる方もいますよね。とにかく無理せずぼちぼちいきましょう。絶対に良くなりますよ！大丈夫☺️

@はみん-n1e 7 ай бұрын

私にとつて、薬は大事なものです。あとは、自分の出来ることを、ボチボチやることです。

@kikkawa82 7 ай бұрын

はみんさんこんにちは〜薬は大切ですよね。自分の出来ることをぼちぼちやるのがホント大切だと思います！ぼちぼちいきましょ〜

@mmm-iy2md 4 ай бұрын

私もいま苦しんでいます。元気出る動画ありがとうございます。頑張ってください〜

@kikkawa82 4 ай бұрын

ありがとうございます！お互いぼちぼち頑張りましょう〜

@miho-l7g Ай бұрын

規則正しい生活　一番に大事ですね😅 少しづつ焦らずにですね。

@유우카-h7i 7 ай бұрын

たしかに薬を飲んでいるだけじゃ、良くはならないなとは思います。薬を飲むのはもちろん大事だけど、不安なことに対して少しずつ挑戦していくことが、今までの生活に戻れる第一歩だなと思います。薬に助けてもらって、色んな事ができるようになりたいですね。とりあえず、私は復職に向けて頑張ってます。通勤練習中に、体調が悪くなって何度も挫折してますが、焦らずゆっくり自分のペースで挑戦します！！怖いし、不安でいっぱいですが、頑張るぞー！

@kikkawa82 7 ай бұрын

ゆうかさんこんにちは〜怖いけど少しずつ挑戦するの大切ですよね。通勤中は緊張しますね。焦らず自分のペースで一緒に頑張りましょ！！

@典子-r8c Ай бұрын

どんな薬も　耐性はあります。精神かの先生は薬を飲んでいません。イソミタールがなくなって、大変です。だって麻薬だもの。

@mamoryu 7 ай бұрын

自分にあった薬を見つけ出す事が、大切という事ですよね🤗

@kikkawa82 7 ай бұрын

かぅおーさんこんにちは〜そうですね、自分がいちばんです！

@gs962 7 ай бұрын

2錠2錠２錠→1錠1錠1錠に減らせたってすごいですね！！薬だけじゃなく早寝早起き、散歩、運動、深呼吸、瞑想大事ですよねー。働き始めて、一時症状、体調不良がぶり返しましたが、太陽にあたれてなかったので、陽に当たったり繰り返してたら、少し良くなりました。また、栄養が偏ると鬱とかパニックねなるというので、栄養素をしっかり取るようにしたら、気持ち回復してきた気がします〜。

@kikkawa82 7 ай бұрын

GSさんこんにちは〜いい感じに減薬できてます！薬以外の生活習慣がホント大切ですね。食べ物も大切ですよね！ぼちぼちいきましょ〜

@kanakos6953 7 ай бұрын

こんばんは！私もロラゼパムを頓服で飲んでます！あとはうつ病の併発なので抗うつ薬も飲んでますが、薬を飲むようになってかなり良くなりました！薬も上手に使えれば良いかなって思ってます😃 無理せずにぼちぼちいきましょ！

@kikkawa82 7 ай бұрын

kanakoさんこんにちは〜良くなってるんですね！良かったです😊 無理せずぼちぼちですね〜

@kinovation105 7 ай бұрын

きっかわさん！こんばんは😊 薬は副作用もあって、体力的にも精神的にも高低差がありますが、薬に救われている部分が多いなと感じて飲み続けています🍀*゜精神科の先生にきっかわさんの動画に救われているとお伝えしました✨ これからもぼちぼち！よろしくお願いします😌😌

@kikkawa82 7 ай бұрын

kinoさんこんにちは〜副作用大変だけど、薬に救われることが多いですよね！ホントですか！？なんか嬉しいです笑これからもぼちぼち！よろしくです😉

@ak-jv3hr 7 ай бұрын

まずは食事が第一で、加工食品など添加物、小麦など多く含むものを見直せばかなり回復しますよ😊 ナイアシンのサプリメントがかなりおすすめです！

@kikkawa82 7 ай бұрын

akさんこんにちは〜食事大切ですね。ぼくも改めて食事に気をつけようと思います！サプリメントもいいですね。ありがとうございます！

@MK-pl4fr 4 ай бұрын

ベンゾジアゼピンは7割が何ともない、3割が副作用や離脱症状が地獄になります。私は25年間何とも無かったのでそのまま飲んでました。待ってたのは地獄でした。

@フックンフックン 4 ай бұрын

何を服用されてました？

@MK-pl4fr 2 ай бұрын

@@フックンフックンコンスタンです。

@benzoinfojapan 4 ай бұрын

ベンゾ情報センターです。合っているなら飲み続けて良いと思います。飲み続るほど止めにくくなる、という事もありません。服用期間と離脱症状の厳しさに相関性はありません。「安心して飲んで良いと思います」という視聴者への堂々たるメッセージも立派だと思います😊 ただ減薬には注意です。70%位の人々は主治医の指示通りで大丈夫です。しかしそれでは早過ぎる人が少数派とは言えけして少なくありません。「離脱症状がキツい」と感じたら、我慢せずに、耐えようとせずにすぐ❗️元の用量に戻して下さい。長文失礼しましたm(__)m

@kikkawa82 4 ай бұрын

そうなんですね、貴重な情報ありがとうございます！

@エリザベスロッキー 28 күн бұрын

@@benzoinfojapan こんにちはお聞きしたいのですがランドセン0.5の半分0.25を飲んでますが粉にして3等分に分け2つだけ飲んで減らしてみようと思っていますが0.0833333333減らすんですがこの量だと離脱症状でますか？返信アドバイス宜しくお願いします

@エリザベスロッキー 28 күн бұрын

@@benzoinfojapan ランドセン0.5の半分0.25を飲んでますが粉にして3等分に分け2つだけ飲んで減らしてみようと思っていますが0.0833333333減らすんですがこの量だと離脱症状でますか？アドバイスの返信宜しくお願いします

@山田太郎-n8y8t 7 ай бұрын

きっかわさんこんばんは！今、アルプラゾラムを１日３回１錠、レクサプロを１日１錠１回飲んでるんですけど飲み始めて良くなったし効いてるならいいや！って感じです😂本当に調べると悪い事がすぐ出てくるから調べないが１番ですね

@kikkawa82 7 ай бұрын

山田太郎さんこんにちは〜良くなってることがいちばんですね！自分が良ければそれでいいですよね！絶対調べちゃダメです笑ぼちぼちいきましょ〜

@ミルミル-n1y 7 ай бұрын

きっかわさん　こんにちは！以前は私も薬の事、調べちゃってましたが今は気にしせず過ごしております😊 ぼちぼち過ごしましょ〜

@kikkawa82 7 ай бұрын

ミルミルさんこんにちは〜つい調べちゃうけど、いい事ないですよね！気にせずがいちばんです！ぼちぼちいきましょ〜

@j.k8960 Ай бұрын

元気になった人は長期には服用しなかったんじゃないかな

@ラルコ-y7r 7 ай бұрын

こんばんは😊 私は薬に頼って良いと思うしきちんと処方箋通りに服用していれば問題ないかと思います！ちなみに私はアルプラゾラムを頓服で15年服用していますが全く問題なく過ごせています😊 人それぞれですが、きっかわくんの言う通り、薬プラス運動、睡眠なるべく規則正しい生活を目指します^ ^ 今日も動画有り難うです❗️ 無理せずぼちぼちで〜

@kikkawa82 7 ай бұрын

ラルコさんこんにちは〜そうですね！ぼくも全然頼っていいと思ってます。15年飲んで問題ないなら大丈夫ですね！規則正しいが出来れば絶対に病気は良くなると思います。ぼちぼちいきましょ〜

@村井美咲-x7z 7 ай бұрын

私もアルプラゾラム１日3錠飲んでましたが年明けから減薬が始まりました。今は２錠でなんとかいけてますがその先はわかりません（笑）でも焦らずきっかわさんの言う通り、薬だけに頼らず朝散歩や運動、瞑想などできることから始めて身体を整えることが大切だと思います。薬を飲んでる不安はありますが私もこの薬にどん底状態から救ってもらったので感謝してます。断薬できなくても薬と上手に付き合っていけたらなあと思います。ぼちぼち行きましょう! あとこちらの動画で教えていただいたヨガニドラを始めてから、睡眠の質が良くなってます!

@kikkawa82 7 ай бұрын

村井美咲さんこんにちは〜減薬いいですね！様子を見ながらですね！薬にはぼくも感謝してます。生活習慣が大切ですね。ヨガニドラいいですよね〜、力になれて嬉しいです！ぼちぼちいきましょ〜

@祥福-q8f 7 ай бұрын

きっかわさんこんばんは〜😊大事なのは、生活習慣ですね。そのうえでの、お薬の使い方が大事ですね😊生活習慣が乱れていると、お薬に依存したり、よくない方向に傾く事があるんだと思います。お薬と、上手にお付き合いするのが大事ですね😊春が来たら、桜道を散歩できたらいいですね〜桜は、無料😁

@kikkawa82 7 ай бұрын

祥福さんこんにちは〜生活習慣で病気を治して薬で補助をするってイメージでぼくは生活してます！桜が待ち遠しいですね〜笑無料サイコー😆

@フックンフックン 4 ай бұрын

ロラゼパムは離脱で苦しむ人の割合が3%くらいらしいから大丈夫みたいです。デパスはやばいけど。

@kikkawa82 4 ай бұрын

そうなんですね、ありがとうございます！

@therapist_9654 7 ай бұрын

きっかわさんこんばんは😊 自分もアルプラゾラムを1日2錠飲んでいますが今のところ副作用も無く自分に合っています。調べるといろんな情報が出てくるので調べないのが1番ですね👍

@kikkawa82 7 ай бұрын

STさんこんにちは〜合う薬が見つかって良かったです！調べないのが絶対ですね。ぼちぼちいきましょ〜

@ゆい-s9c 7 ай бұрын

こういった動画励みになります😢ありがとうございます😢 ちなみに漢方薬とかって試した事ありますか？？

@kikkawa82 7 ай бұрын

ななみさんこんにちは〜力になれて嬉しいです✨ 漢方薬は半夏厚朴湯を初期の頃は飲んでました。ぼくは苦いのが苦手でなかなか続かなくて辞めました笑でも半夏厚朴湯は過去にコメントでおすすめしてくれる方が沢山いましたよ！

@hisamio3794 7 ай бұрын

きっかわさんの考え方共感します😊 いつも動画ありがとうございます。

@kikkawa82 7 ай бұрын

hisaさんこんにちは〜共感してもらえて嬉しいです！ぼちぼちいきましょ〜

@まあちゃん-t2u 7 ай бұрын

こんばんは😊 私も薬に最初は抵抗あったので色々調べてたら怖くなってしまって調べるのはやめました！きっかわ君と同じロラゼパム飲んでますが自分にあってるので気にしないで飲んでます。ボチボチですけどやめれるときが必ず来ると思うので今は薬を頼りたいと思います😊

@kikkawa82 7 ай бұрын

まあやさんこんにちは〜調べるとろくな事ないですよね笑自分に合ってればそれで問題ないと思います。そうですね、今は薬に頼ってぼちぼちいきましょ〜

@kiyo0429 7 ай бұрын

お疲れ様です。私も薬に抵抗があり薬の効果や副作用が書いてる用紙もらっても必ず携帯で調べてしまいます😅アルプラゾラム1日３回と漢方飲んでます。再発して一年過ぎました。大きな発作は減って来たけど、かなりの貧血と最近血がドロドロと言われて漢方飲んでます。運動してないのでやっぱり散歩は大事だなあと実感してます

@kikkawa82 7 ай бұрын

きよさんお疲れ様です〜薬は不安ですよね。笑大きな発作が減ると少しずつ良くなって自信になると思います！漢方ぼくも昔飲んでました。散歩は大切ですよね、ぼちぼちいきましょ〜

@MichikoP Ай бұрын

うーん、多すぎる。絶対克服できるから、減らして行った方がいい。アメリカ在住です。ベンゾはここでも、注意しています。

@ちーちゃん-h2x 7 ай бұрын

笑笑めっちゃ元気出た！実は、また明日お薬だけ貰いに行こうと思っています💊 きっかわさんのほうが、私の精神科医です笑！

@kikkawa82 7 ай бұрын

ちーちゃんさんこんにちは〜力になれて嬉しいです！ぼくは何の資格もないけど、とにかくみんなと乗り越えていきたいと思ってます！ぼちぼちいきましょ〜

@クロミちゃん-y9j 7 ай бұрын

お久しぶりです！先日心療内科行ってきて、薬が1種類増えました… 今じゃ飲んでる薬は5種類😔 でも、もともと飲んでいた抗うつ薬で太ったのが気になると言ったら、1錠を半錠にしてくれました！また、医者に予期不安は薬では治らないって言われちゃいました… やっぱり自分の努力しかないんですかね😭 また電車で遠出できる日は来るのかな😭

@kikkawa82 7 ай бұрын

クロミちゃんお久しぶりです！そうなんですね。大丈夫ですよ！僕の経験だと予期不安は確かに薬では治らない感じがします。でもこれは別に悪いことじゃなくて、逆に少しずつ無理せず散歩してみたり睡眠がとれたら確実に良くなりますよ！これは確実です！無理はダメですよ！自分のペースでコツコツやってれば必ず遠出できる日は来るし外でご飯が食べれる日がくると、ぼくは経験して思います。だから一緒にぼちぼちいきましょ〜

@クロミちゃん-y9j 7 ай бұрын

ありがとうございます😊 やはり同じ病気の方の言葉は励みになります🥲 運動も、ウォーキングやサイクリング中に発作があってから避けるようになってしまったんですが、自分が「今日はイケるかな！？」って自然と思える日だけにしようと思います！今は自分の気持ちに「素直に」なるのが治療の近道かもしれませんね🥲

@ちーちゃん-h2x 7 ай бұрын

私も毎日、ワイパックス0.5飲んでます💦 調べつくしました笑💦 でも、飲んだら少なからず安心するので、なかなか辞めれません💦 いつか、辞めれるかなー😓

@kikkawa82 7 ай бұрын

今は薬に頼って全然いいと思います。ぼくも飲んだら安心します。少しずつ良くなれば薬は減るので焦らず今やれることをぼちぼちですね！

@みりかり 7 ай бұрын

私13年焦らずいきます

@kikkawa82 7 ай бұрын

みりかりさんこんにちは〜焦らずぼちぼちですね！

@由美子前嶋 2 ай бұрын

どんなタイミングで、病院、変えたのですか?私も、今、悩んでいます。

@kikkawa82 2 ай бұрын

主治医の先生が実家に帰っちゃったので変えましたよ〜

@suzu9470 7 ай бұрын

鬱の薬、お腹の薬、片頭痛薬、逆流性食道炎の薬とたくさんの種類の薬を飲んでます。鬱の薬に関しては、これで良いのかな？とずっと思ってます。薬飲んでるだけで何もしてないからかな。してたとしてもストレスになる事ばっか。こんなんで治るのかなぁ。

@kikkawa82 7 ай бұрын

SUZUさんこんにちは〜色々飲んでるんですね。今は無理にストレスになるようなことはしなくていいと思います。なんか今日やってみようかなって思えたら軽く何かやってみる感じがいいと思いますよ！ぼちぼちいきましょ〜

@_Kirby02 6 ай бұрын

結構前に、アリピプラゾールを夜1錠出されたんだけど、飲んだ次の日に吐き気、だるさ、熱に襲われて、飲み食いする前に動けなくなって、学校も行けなかったから、すぐ病院行ったけど、飲み始めだから仕方ない。頑張って毎日飲んでね。食事をしてからじゃないとより悪くなるからね。って言われてうそん…(._.`)ってなったの何故か思い出しました( * ॑꒳ ॑*) あの時はさすがに嫌すぎて吐き気止めだけ出してもらったけど、その時から薬新しくなると少し怖くなりますた:( ;´꒳`;): きっかわさんの動画でいつも癒されてますし、応援してます( * ॑꒳ ॑*) これからもみんな無理せずぼちぼちやっていきましょね( * ॑꒳ ॑*)

@kikkawa82 6 ай бұрын

みーこさんこんにちは〜副作用めっちゃキツいですよね。みーこさんに合う薬が見つかることを祈ります！ありがとうございます！お互い無理せずぼちぼちいきましょ〜

@user-rh8zw4cl7m 7 ай бұрын

私も蒙古タンメン中本カップラーメン食べました😊 辛うまでした！

@kikkawa82 7 ай бұрын

あれ癖になりますよね笑美味しすぎます🤤