第二部各論 第１章８節 ベンゾジアゼピンの使用はアリか？ ベンゾジアゼピン系薬物依存

[@TheMakoyou]

昔、パニック障害になった時、精神科ではなく内科の主治医にデパスを処方してもらいました。 「これを飲んでおけば必ず治るよ。3か月、毎日服用しなさい。3か月経ったら8割治っているので、そのあとは不調だと思う時だけ飲めばいいから」と言われて、素直に3か月毎日飲んでその間は一度も症状が出なかったので、そのあとは医者が「だいたい治ってる」と言ったので、症状が出そうで危ないなと思ったときだけ飲んで、それから3か月したら「お守りに処方しておくけど、飲まなくても別にいいよ。ほぼ治ってるから」と言われて、その通りにして1年で「完治」って言われて、それから20年、一度も飲んでないし発作も起きてないです。当時精神疾患や薬については無知だったけど、今考えたら主治医はデパスで治すというより自己暗示で治す方法を使ってくれたんだなと分かって感謝してます。なので依存症にもなりませんでした。

[@user-kirito5114]

すごく理想の先生だなーと感じました。 わたしも、初めの医師が、そんな先生だったら違う現在があってのかなーとも思います。

[@青柳ナオミ]

おまじないでデパスを出す医者は最低だと思います

[@wsxqaz1029]

その方法ならベンゾだけで根本治療に繋げられるかもな

[@ねこ-r8m8c]

👏👏👏👏

[@lokiluck4132]

ネットがない時代ってのもあると思うな　今は、真実を知れるからプラシーボも通じないね😢

[@オーノーユウコ]

1日を過ごすので精一杯です。

[@nicole-bg5wb]

ベンゾ系を何年か飲んでいます。やめ時を考えてはいますが、今はまだ無理だと認識しています。 担当医もこれくらい説明してくれると良いのですが、他の患者さんも待っているし、5分の診察ではムリですよね。なので益田先生のKZbinは、とても勉強になります。

[@mieratamierata]

合わせて以下３つの動画もかくにんされた方がいいですね ・睡眠薬や抗不安薬を毎日飲み続けるのはよくないですか？ デパス、マイスリー、ハルシオン　高須院長 ・デパスや精神薬を飲む危険性を聞いてくれ、頼む。 ・「クスリの講演会」小倉謙【前半】（後半もあり）

[@mary-rc8bs]

精神科に通院してデパスを服用しています。依存性が高いのは自覚しています。 飲まなくてよくなる日々がくればどれだけ幸せかと思います。

[@rieko.24]

デパスは仕事のときに飲みます。 躁鬱病で週4勤務で働いてて、調子が悪いときは飲みすぎてしまうことがあります、、 良くないなーって思うけど、デパス飲まないと乗り切れないです(´；ω；｀)

[@mieratamierata]

この３つの動画もかくにんされた方がいいですね ・睡眠薬や抗不安薬を毎日飲み続けるのはよくないですか？ デパス、マイスリー、ハルシオン　高須院長 ・デパスや精神薬を飲む危険性を聞いてくれ、頼む。 ・「クスリの講演会」小倉謙【前半】（後半もあり）

[@千3-g5e]

私は精神科に勤めているナースですが、先生の講義はとてもわかりやすくて勉強になります。

[@bismarckn91]

マイスリーって非ベンゾで依存性少ないという記述もありましたが、やはり広い意味でのベンゾ系なのですね。勉強になります。

[@Mikasasister]

16年毎日寝る前0.5mg1錠飲み続けています。8年ほど経ったところで、デパスをやめようと思い5％減らしましたが、デパスの離脱症状があまりにもキツすぎて今の今まで飲んでます。この離脱症状のキツさはこのコメント欄でもしんどいと訴える人が散見されますが、飲み続けた人にしかわからないと思います。一般論で置き換えるとかちょっとずつ減らすとか簡単にいいますが、そんなに容易い物ではないと感じます。

[@qwqw9367]

デパスを10年以上飲んでたけどほとんど睡眠効果がなかったですね。効果がないのでやめたんですが、離脱症状は3日くらい酷い悪夢を見ましたがそれだけですね。 いろいろ睡眠剤を処方されて飲みましたが、効果はほとんどなかったですね。もう薬に頼るのは止めました。もう自然のままに任せることにしました。 今思うと睡眠剤を飲んでいた時は頭の回転が悪かったですね。時間を無駄にした感じもしました。

[@サトウサトウ-r2k]

ベンゾジアゼピン情報センター著　安全な離脱方法と言う本を読んでみてください。

[@クチナシの花癒しチャンネル]

確かにちょっとずつ減らすなんて無理。少しでも減らすと薬効かないよね。ベンゾ系を30年以上飲んでるがやめられない☺️

[@直樹山岡-i4u]

その通りです｡色々な経験あります。非合法の薬なども含めて眠剤ほど止める事難しい薬は無かったです｡二十五年の間デパス、ロヒプノール2種類飲んでます。一度何か月かかけてやめれましたが｡ついもう一回と思い偶然残ってた一粒飲んでから何度もやめようとと努力したけどもう無理｡諦めて気にせず服用してます｡今年もう一度止める努力するつもりです。駄目元ですよ、

[@シャチホ子]

私は、マイスリーを10年以上使用しています。 でも、今日はなんとなく大丈夫かな？と思う時は飲まずに寝ます。 大丈夫だったときは、続けて飲まないようにしています。自分なりに、減らすように努力しています。 でも、あまり我慢はしません。

[@りこの-y7i]

デパスなしで、仕事いけない。 ものすごく、助かっている。 別に、乱用してはいないけど、 緊張しすぎて、死にたくなる気持ちを助けてもらっている。

[@mieratamierata]

以下３つの動画も合わせてかくにんされた方がいいですね ・デパスや精神薬を飲む危険性を聞いてくれ、頼む。 ・「クスリの講演会」小倉謙【前半】（後半もあり） ・睡眠薬や抗不安薬を毎日飲み続けるのはよくないですか？ デパス、マイスリー、ハルシオン　高須院長

[@井上亜希子-j3l]

パニック障害20年です。薬やめたいのは当たり前、でもやめられないです。 薬が無ければ仕事できません。

[@Kuro1119-m5v]

ベンゾ（ソラナックス）を服用して10年以上が経ちます かつては突発的な貧血のような焦燥感≒パニック障害に苦しんでいましたが ベンゾを服用してからパートタイムですが6時間以上継続的に働けるようになりました だから世間でなんと言われようと私にはベンゾは神の薬であり　感謝と恩しかないです

[@ynocturne2043]

すみません、どのくらいの頻度で使っていますか？ 量が増えたりしていないでしょうか。 私も飲んでます。

[@Kuro1119-m5v]

@@ynocturne2043 自分が処方されているのは0.4mgで真ん中でパキっと割れるやつで 仕事前にその割った半分0.2mgを飲んでいます　疲れていたり体調がすぐれなかったりするときは 丸々0.4mgを一錠飲むこともあります　結局は自分の感じ取れる体調の変化が一番あてになると思いますので こればかりは自分自身の体調の変化に応じて調整されるのがよいかと

[@funyako100]

私もソラナックス→デパス→レキソ他ベンゾ一通り回ってまたソラとパニック20年笑 やはり飲まないと気持ち悪くソワソワしてしまっていますし、デエビゴ等はふわふわして寝れないしマイスリーのままです。 効き目はやはり耐性できて弱くなりますが電車が乗れなかったり急な予期不安にはありがたい薬なので同じくこのまま仲良しでいたいです(*´∀｀*)

[@sukekoro4277]

私もパニック20年です。ベンゾ系でもマイスリーしか効かない変な体質のため日中抑えられずに辛い。食べることをトリガーにパニック起こすので食事がまともにとれずにキツいです…

[@serineko0812]

@@sukekoro4277さん 初めて同じ人に会いました！！（実際には会っていませんが😂） 私も初のパニックが食べている時に起きたので、食べるのがトリガーに非常になりやすく、食べるのがしんどいと思う時がよくあります。 あれ、毎日の事なので大変ですよね。 私はメイラックスとソラナックスが1番合っていて長く使っています。 20年くらい食べるのがつらく。 薬使い始めたのはこの10年です。 気楽に楽しく食べたいです。

[@pinkkerorin5123]

体調不良が重なり、日常が辛くなり数年前近隣内科でベンゾ系を半分に割り 1日2回飲んでました。 処方医の急な判断で（言い方悪いですが処方が乱用だったように感じます）ベルソムラに変えられしまいましたら 離脱がきまして、約1年半頭痛と不安感で寝たきりでした（泣） 置き換えしたり、 途中別の病気で入院して知識な豊富な医師や薬剤師の話を聴いて納得して断薬できました。 やはり、私は、知識豊富で最先端の勉強をされてる医師の話を聴けたことこれはとても大きかったです。 益田先生は専門の最先端の先生ですので 本当にわかりやすくて納得できる ものでした。患者さん想いの先生です。

[@富久子木村]

先生よくわかりました ありがとうございます😊

[@もちうどん-v9i]

離脱症状が起きると判断力がものすごく落ちます。過呼吸を起こして以来20年以上ロラゼパムを飲んでいます。だいぶ減らしてきましたが、完全に辞めることは出来ません。でもそれで仕事やコミュニケーションがこなせるなら、無理して薬を飲まずに倒れるよりも良いのではと、気楽に考えるようにしています。他人に会わずに済む日などは、自分の調子を考えて、薬を減らしたりしています。 生まれつき緊張を強く持ってしまうタイプなので、ある程度諦めています😊

[@777-r8d]

緊張は むかしありましたが 心の傷を カウンセリングで なくし🎉今は 人に 逢うのが😂たのしいです

[@ksz4025]

お話しづらい内容かと思いますが、どうしようもなく使っている患者のことをも考えて発信してくださっていると感じました。精神科医からこういったお話はあまり聞けないので、感謝しております🍀長年デパス処方されていますが、減薬中です。先日、主治医と相談した以上に減らしたら急に鬱状態が悪化し起きれなくなってしまいました。主治医にメイラックスの代替を相談してみます。体の緊張が増すのか、減らし始めた時期から逆流性食道炎になりました。減薬しているのに薬が増えてしまった・・・💧

[@pharosnearco1713]

メイラックスは全くやる気が出なくなった。私的にはお勧めしませんが人それぞれなので合えばいいですね。

[@pinsan1]

もうデパス10年以上飲んでます。依存になってる自覚もあります。 でも、おかげで人並みの生活が送れてるのは事実です。（むろんSSRIもふくようしてますが） 何でこうもデパスが常に悪役にされるのか、患者サイドからはイマイチ腑に落ちないところもあるのが 事実です。

[@麻里坂田-b8s]

同じです。デパス歴２５年ですが　そのおかげで　普通に仕事して　お出かけして　生活ができています。パニック障害にも効くので　新幹線にもヨユーで乗れます。要は飲みすぎたり　飲み方だと思います。

[@関敏尚]

私も@user-wu5tk3il6qさんと同じ状況です。 「新聞記事」に為ってから、通院が３か月に１回だったのが、処方量を減らされて月１通院（処方出来ないと・・・） 通院の度に、先生は減らす方向の話！　折れて、朝のデパスは減らし、ソラナックスに変えたけど・・・系統がとかで月１通院；； 「デパス」服用して普通に仕事が出来てるのに・・・減らして仕事が出来なく為る方が不安です。 数十年も処方薬だったのが、突然悪者～処方制限、医師は従うしか無いだろうけど、処方されてた方は簡単に・・・。 -以下自粛-

[@negitoro6400]

パニ障でベンゾ系（レキソタン）歴35年のわたしが真実を語りますよ。依存性強烈です、はい。もう死ぬまでやめられません。1日でも減薬したら離脱症状（過呼吸発症）です。あと、全く眠れなくなります。耐性は問題ありません。35年間効きは継続しています。もしパニ障再発したら再起不能になるのでやむを得ず服用継続しています。生きていくには飲むしかないんです。ベンゾ系使用の是非がどうのとかいう問題ではありません。服用やめたら廃人になってしまうんです。

[@クチナシの花癒しチャンネル]

😊ベンゾ系は魔法、神薬。常用者です。

[@まなみ-v4b]

わたしも、レキソタンを もう2年飲み続けています。 飲まないと不安が増して、落ち着かず、心が弱ります。 　毎日、持ち歩き、ダメそうになると、飲んでます。　デエビゴも、 エチゾラムも飲んでます… 辛い、離脱症状を 　経験したので、、怖くて、離せません😢

[@武蔵宮本-w2z]

​@@まなみ-v4bさん レキソタンを15ミリ飲んでますか?

[@まなみ-v4b]

わたしはまだ2年レキソタン歴ですが、もう依存みたくなり、 持ち歩いています。 　シャンピリ感、ソワソワ、渇きが凄く、辛いのなんのって。。 　ありがとうございます😭

[@まなみ-v4b]

@@武蔵宮本-w2z わたしは一日3個弱なので ３ミリくらいですが、、

[@u7s-j3l]

約3年前から抗不安薬を飲み始めました。鬱症状とは気付かず筋緊張が耐えれなくなりなり何か月も寝込みました。ソラナックスを処方され、薬が効いてるうちは楽になりました。途中でコロナの薬不足でデパスに変わり、それからずっとデパス飲み続けています。やめれる日が来るのか、依存症が余計に不安になってしまいます。効果がきれてくると、ふわふわ目まいと、筋緊張で耐えれません。早くやめれる日が来たらと思いますが、まだまだ無理だろうなと思ってます。1日量は絶対に守ってます。ストレスなんてなくなるものではないのがツラいですね。

[@howahowa0411]

母がデパス依存で多量摂取で腎機能障害を起こして緊急入院までなりました。 二十年以上前から「軽い睡眠導入剤」と内科医に処方され、それから常用です。 現在の処方は１日7錠ですが、老年期に入って認知機能の衰え、自制心の衰えととに数日分 を１日で飲んでしまうようになり、上記の入院となりました。 その時は目の焦点も合わず、初期の認知症も出たのかと思いましたが、精神科を２軒回って認知症ではないと。 要は不安神経症からくる薬物依存症。 デパスは化学構造式が覚せい剤と似ている、だから依存性が高いと仲のいいドクターから聞いてさもありなんという感じです。 数十年常用している精神薬を通常通り扱えなくなる老人。 家族が常に監視できる状態は難しい。依存だから言うこと聞かないし。 これから益々こういう問題が出てくるだろうと思います。

[@null13481]

お母様のこと、大変ですね… 30年ぐらい前の話ですが友人のお母さんが更年期障害で睡眠障害とかイライラ用にとデパス飲みはじめたと言ってました。私が高校時代の話ですがあの頃更年期にはデパスみたいなノリで出されていたのでしょうか、更年期にさしかかる年齢の女性で使っているという話を他にも何人か聞いたことがありました。みなさん大丈夫なんだろうか。 ご家族もどうかお疲れを溜めませんように。

[@まると-e9o]

毎回先生の話しは良く解ります。とても助かってます。

[@足から]

成城在住。この辺りの精神科はシニアの医師が多く、薬に対する認識や使い方も古い。保守的というべきか。なので若い益田先生の動画は本当に参考になります。長く続けていただきたいです✨　動画の量より質を大切にして欲しいとも思ってます✨

[@karin2810jp]

お金儲けのお上手なS先生でしょうか、、 精神科の先生の中には健常者も゙病人にしてしまう人も一部いるみたいですね。 あと副作用の説明欲しいです。お若い先生の方が知識がアップデートされてますね

[@glaylove37]

２０代前半から筋緊張型頭痛ってかかりつけの脳外科で言われデパス処方され40代の今でも飲んでます。

[@みくら-z3i]

詳しい動画ありがとうございます。 今飲んでいるお薬がどういうお薬でどういう理由で処方されているのかを改めて認識する機会となりました。

[@nuichannell]

デパスの問題点は、ふつうの内科のお医者さんが、「よく眠れるよ」と頓服でデパスを気軽に処方してしまうことだと思います。そこからデパスを手放せなくなってしまう人がたくさんいるようです。。。。

[@山田太郎-y1c2s]

デパスなんて一生のんでもいいんじゃないの？ 将来認知症になるリスクよりも目の前の辛さが和らぐほうがわたしには重要

[@yumiko.u.6823]

私も一生飲みます‼️元気でいるために……

[@ベルママ-h4w]

私は14年前に不安障害でデパス、リボトリール、パキシル等 主治医の先生に何も説明されず 多剤大量処方されて飲んで居ました 今でもベンゾの副作用、離脱で苦しんでます この薬を何も知らずに飲んで居た私も勉強不足でした 悲しいです

[@user-rj7bv2qe5p]

ちょうどメイラックスの長期使用で悩んでいて、次の通院で置き換えを相談しようと思っていたので、とてもためになりました。ありがとうございます。 落ち込んだとき、普通に生活するために服用しています。 お医者さんも｢要るなら出すよ｣という感じでバンバン出してくれるので、自分で調べたり先生の動画を見たりしていなければ、依存性があることも知りませんでした…。

[@2063paul]

デパスは効きすぎる。なので効果切れるとまた欲しくなる気持ち、とてもわかります。一番良いのは、デパス服用してる期間中に環境整えていくような使い方が良いと思いました。（ブラック会社・部署からの離脱、退職、転職含む）

[@mrsionchan4647]

経験上、合わない会社は生き物として水が合わないのと同じだと思います。命と引き換えにする仕事なんて無いので転職の計画を立てるのが良いですね。

[@フライパン-k6p]

マイスリー長期飲んでます。それ以外にエリスパン、エスシタロプラムも飲んでますが、精神科で処方される薬は飲まない方が良いって言われる事が多いのですが、今の私には必要な物なので、安全に適切に服用して薬だけに頼り過ぎない治療方を勉強します。

[@kento3009]

希死念慮が深刻な状態になり、それまで飲み続けていたレキソタンを半分の量に減らし、今まで頓服として処方されていたデパスを毎食後に飲むように変更してもらいました。ただ、希死念慮が弱まることがなく、デパスを飲み続けていなければ「気が狂いそう」な状態になっています。デパスのような強い薬を毎回飲みたくないというのが本当のところですが、デパスを飲まなければ正気を保てません。どうすれば希死念慮が弱まるのかもわからない状況で、一体どうすればよいのかが分からず、絶望しています。

[@honeyinvenice]

辞めたいと思えるほど元気で前向きになれたら良いけど🙄

[@tiber1393]

ベンゾが無ければ私は既に10年以上前にあの世に引きずられていたと思います。

[@kenji1288]

とても参考になる動画をありがとうございます。主治医がなぜかベンゾ系を処方するので、とても気がかりでした。氷解です。 デパスの代替薬というか即効性の抗不安薬の新しいのは、発売されていないのですかねぇ。睡眠薬は新しいのがよく出るみたいですが。

[@toshihiko7628]

私は、元々あった不安障害(極度のあがり症)の対処でアルプラゾラムの処方は受けて、5,6年飲んでいましたが、この3年診察にかかっている心療内科ではアルプラゾラムの代替にすることを目的に、漢方の抑肝散加陳皮半夏の処方を受けて、継続して飲んだ結果、時間はかかりましたが、今ではアルプラゾラムを完全に止めることができました。

[@まーちゃん-i5u]

時間はどれくらいかかりましたか？

[@えび天-l6q]

デパス飲んでたけど辞めたら離脱症状がやばくて辛すぎて一日中叫んでた なんかゾワゾワする様な頭痛とは違う痛みとかあったりで何週間も続いて死ぬかと思った デパスなんて二度と飲まない… 病院変えてリーゼに変えてもらったらたまに飲み忘れもあるけど離脱症状出ない お医者さんはデパス絶対飲まないからデパスのやばさ知らないでしょ😢

[@hiroyukioouchi1781]

薬が身体から完全に抜けるまで数カ月かかるらしいです。わたしも以前デパス服用 していましたので苦しさ察しいたします。デパスやめられて良かったですね。

[@三原和子-q7x]

デパスはかなりヤバイ薬です。辞められて良かったですね😊

[@山田太郎-y1c2s]

これ離脱症状じゃなくて禁断症状です 旅行にロヒプノール忘れてひどい目にあった

[@えび天-l6q]

本当に恐ろしい薬ですね 安易に処方しないで欲しい

[@山田太郎-y1c2s]

内科の先生がいまもポンと出せるからね キレのいいおくすりだけども(o^^o) 禁断症状でないように徐々に減薬 調子よくなってのまなくなったってのが理想です 急に途切れたときは泣き叫びそう...

[@odango-]

デパス朝昼夕１年間飲み続けましたがある時３日間急に飲むのをやめたら舌が痙攣したり鳥肌が立ったり大変で近くのメンタルクリニックに駆け込みました。病院変えましたがデパスだけは処方断ります。

[@snowluckydesu2]

本当にやめるときつい

[@田中久美-i4j]

気持ちが和らぎますからね。完全にやめましたけど、置き換えたらどうってことないです、他のでも大丈夫。具体論でとても参考になりました。

[@sharishari9587]

頓服と言われても、私の場合パニック症で本当に不安感が突然みぞおち辺りにやって来て数秒で心臓が急にバクバク始まってしまうので間に合わない時があります。震える手でバッグを漁って蓋を開けなければならなく、震えてしまって薬をばら撒いてしまった事もありました（薬局ではプラスチックの入れ物で処方されます🇺🇸）。飲むタイミングが難しい時もありますから頓服って？って不思議に思う事があります。

[@ノン-e7h7i]

73歳です。40歳で大学に行ったときから飲んでいます。対人緊張症が大勢の前での発表時に、耐えられなくなったので。でも緊張しながら何とか出来るくらいで、不安がか軽くなる程度の効果でした。卒後するまで使用し役立ちました。以後長く勤めましたがデパスは必要でした。当時の医者に飲んでも不安がある、違う薬は、、、と試しましたが上手くいかず。40歳から33年間仕事を続け、今もパートですがやはり緊張感の有る仕事なので服用しています。仕事をやめたら減薬したいと思っていましたが、７０代も今の仕事をやるとしたら、やめるときは80歳位で一生ですね。でも飲む前の40年間は緊張の中で、子供の学校の役員を良く続けていたと、自分を気の毒に思ったり、頓用として服用すれば、まだ不安の少ない日々が送れたと思う事があります。周りの人たは堂々と話をしている、、、そん中に居たので😢 皆さんのコメントで振り返る事をしています。 森田療法やユングの分析を受け、話し方教室に参加したり、諸々の本を読見み世界は広がり、好きな事も増え心身もそれなりに安定している単身者です。

[@88hassaku]

エチゾラム10年近く飲んでます。多分一生やめれないと思います。この薬がないと生活に支障がでるからです😢１回断薬試み、今では週に2、3回どうしても不安なときに頓服として使用するまで減薬しました。眠くなるので車の運転時には飲まないように注意してます。以前家でいるとき1度倍量くらい飲んでしまい、倒れて3時間ほど眠りっぱなしだったので以後気をつけてます😭置き換えでベルソムラなど色んな薬を試しましたが、副作用が強くて他に合う薬が見つからず今に至ってます。こういう動画、為になります。ありがとうございます！

[@lucyhale17]

いつかは薬を断ちたいと願っているが、現状は力を借りなければやっていけない。 頑張ります。

[@mi-il8eo]

デパスを10年以上MAX量を処方していただいています。 感想としては、長期使用でも効果は変わらずに良く効いてくれるので、ありがたい存在です。一度、どうしても病院にお薬をもらいに行けなかった時は、即不安感、いてもたってもいられない焦燥感に精神的、肉体的に飲み込まれました。 デパスに代わるものは存在しません。 一生服用するつもりです。

[@桐原仁]

20年くらい前に精神科の会合に出席したとき、演者の精神科医が開口一番「内科医とかはデパスを気軽に乱発しないでほしい」と言っていたのを覚えています。 それと他の問題としては適宜増減ですかね。

[@mino_stone]

ありがとうございます！ デパスとともに半生を送っているので、とても興味深かったです。 デパスに助けられた記憶は数知れずありますが、いつか自立したいと思っています。

[@mieratamierata]

合わせて以下３つの動画もかくにんされた方がいいですね ・デパスや精神薬を飲む危険性を聞いてくれ、頼む。 ・「クスリの講演会」小倉謙【前半】（後半もあり） ・睡眠薬や抗不安薬を毎日飲み続けるのはよくないですか？ デパス、マイスリー、ハルシオン　高須院長

[@mino_stone]

@@mieratamierata ありがとうございます！ 拝見いたします！

[@mieratamierata]

@@mino_stone ご返信、ご丁寧にありがとうございます 『妊娠中期 緑色の苦いじゃがいも食べてしまいました。』 この言葉を”グルグル”すると、おしえてｇｏｏという質問ページが検出されると思います ここに現代人の体の不調、その原因などまとめてあります どんどん発がん性の高い社会になっていきます。知識で対抗できますので、情報量は多いのですが、少しづつ触れてみて下さい

[@カトレア-x6j]

ありがとうございました嬉しいですね❤

[@ひろ-z5h4m]

先生ベンゾについてすごく正しく説明してくださりありがとうございます。私は今離脱で苦しんでいます。もともと短期で使うべき薬を、漫然と出し続けている医者が多いですね。飲まないと辛いから、急に辞めることができない人は多いし、やめ方も時間がかかる。先生は、患者のことを考えながら話してくれていることを感じました。

[@太朗北田]

私はベンゾを結構高容量で使っていましたが、10年前に辞められました。離脱で苦しいと思いますが、長く長く時間をかけて頑張ってください。１年かけてやめる感じでいいです。ポイントは時間をかけることです。応援してます。

[@user-oo1vl102kk]

まあ製薬会社、国、政治家に利用されてるんですよ。ベンゾはダラダラ使う人多いですよね。でも止めきってる人もいるから一概に回復は困難とまでは言えないと思います。回復への道は茨の海だと思いますがどうにかして対岸にたどり着きましょう。

[@user-oo1vl102kk]

ベンゾで一時的に心の茨がとれる、心が広くなる安定した気分になるとか皆さんおっしゃいます。私もそうでした。人間はとても弱い存在ですから何かにすがろうとするんですね。その心の隙間にベンゾは入り込んで来てあなたはベンゾは強い味方をしてくれるように錯覚する。そっからアディクション一直線ですわ。マイスリー飲む人たくさんいます。寝るためだけに使う人ならいいんですけどね、１日１錠ですんでるなら特に問題ないでしょうけど日中に安定剤代わりに使う人が増えている。睡眠導入剤なのになんか気持ちがアップしてやる気が出てくる、私もまさにそうでした。この快活感に嵌まりました。結局、睡眠薬であるはずのマイスリーでやる気が出るなんてその人自体が依存症体質そのものなんでしょうね。と松本俊彦先生もおっしゃってました。ここから抜けでるのは厄介ですけど乗り越えましょう。

[@maskman-c8g]

効き目がある事は、事実です。置き換えも検討して、より強度な薬も何度も試して見ましたが、効果がありませんでした。十数年使い続けていますが、副作用もなく、日常生活が営めています。このような状態を、一方的に危険視されることに精神的な違和感を覚えます。

[@太朗北田]

@@maskman-c8g 薬を飲んでいることが通常・・・という事に違和感を覚えます。

[@Я1989]

重症の全般不安障害により毎日レキソタン7年飲み続けてました。レキソタンを断薬成功して治すことができた者です。音の恐怖感などもあり毎日怖くて外に出れず水しか飲めないほどの重症でした。途中から医者には通わずに自分で断薬を決意して徐々に減らしていきました。レキソタンは自分次第でやめられます！薬をやめると元の身体に戻るために断薬症状がかなり強いですがその強い断薬症状を乗り越えられれば治ります。ただかなり辛い症状なので乗り越えられない人の方が多いのが事実です。それが飲むのをやめられなくします。薬をやめるタイミングと減らし方がとても重要です！私のように自分で考えて実行するのではなく医師と相談しながら減らされた方が安全かと思われます。私は重症から治したためみなさんも諦めないでください。

[@ハクア-q5t]

無理に辞める必要はないんじゃない？ 怖い怖いなんて言ってたら、向精神薬なんて飲めないよ。

[@loveisintheair777]

デパスを長期間飲んでいましたが、1.0mgから0.5mg、最終的に0.25mgに減らしていって離脱することなくやめることができました

[@main3931]

よかったですね。おめでとうございます。

[@香清家-h2o]

デパスは筋弛緩になり、横紋筋融解を起こすと聞いた事があり、恐くてのめなかったですが、知り合いは毎日睡眠薬でのんでいました。 私はジアゼパムで何とかなりますが、こちらは大丈夫なのでしょうか？

[@shunhaduki1975]

昔デパス飲んでました！私も

[@らんちゃん-z4d]

今はデエビゴ、デパス飲んでねていま！す大丈夫ですかねえ？😅

[@admgk3ffgsr]

良かったですね😊💮

[@pal6669]

過酷な労働環境でまったく眠れないときに処方されました。熟睡感はえられないけど、生命を維持するためにとても助かりました。不安を感じる方にとって適切な内容だと思います。

[@マロン-q3h]

先生の話は落ち着きます。ありがとうございます！

[@手帳-w5g]

リボトリールを処方されています。ググると悪魔の薬などと言われており、ベンゾ系のようです。しかし、ベンゾ系を調べると詳しく情報が出ません。今度詳しく解説していただけませんか？

[@applelovey8306]

私はデパスは20年以上飲みました。今は精神科の薬はやめて普通に暮らせてます。ただデパスをやめたときの離脱症状って凄いです。ソラナックス、ウインタミンパキシル飲んでました。デパスはやめた。後はしばらくは幻覚みたいな症状が出たり、感覚異常に悩ました。用法を極端に守らないでやったと言う記憶はありません。ただ、自分の状態がひどかった時は、完全に用法通りを守れている人っているのかと思います。薬に依存してしまうからです。それと、内臓の負担も大きいです。私自身、内臓をすごく悪くしました 辞めてから4年経ちますけど、内臓に関しては最近になって少し落ち着いてきてます。 変えられるなら変えたほうがいいと思います。それと精神科の薬飲むとすごく太ります。

[@shirochan230]

エチゾラムは気分が軽くなって肩こりにも効くので昔飲んでました。半減期が短いのでまた直ぐ飲みたくなって毎日10㎎くらい摂取してました。完全に中毒になってこれはヤバいと思って止めようと思っても飲まないと離脱症状の手の震えと筋肉の痙攣が起きるので止めるに止められず、結局毎日少しづつ摂取量を減らして3か月くらいかけて止めましたが、止めるのは煙草の非じゃないぐらい辛かったです。でもエチゾラム飲んでた時は肩こりが嘘のように良くなってマッサージ要らずでした。

[@ringoapple1155]

あらゆるベンゾ系服用歴あり😊 急性期に助けてもらいました。デパス…卒業はかなり過酷でしたね😢 徐々に減薬と置換で完全卒業しました。

[@にゃんごろ-b6r]

初めてデパスを処方された時は副作用が強く飲むことができませんでした。 その時は動悸や強い不安感を抑えるため頓服として処方されました。 そして夜飲んでるメイラックスを頓服にする方法に変更しました。 普通に内科でも処方されるらしく、周りで服用した経験がある方が驚くほどいました。 デパス＝依存、なるべく避けたほうがいいと聞いていましたが、先生から詳しくお話をお聞きできてよかったです。

[@yumiko.u.6823]

たまたまお話しを読んでいましたが、私自身も悪名高きデパスをかれこれ30年飲んでいます。寝る時にはフルニトラゼパムを処方されておりますが、 お話しを聞いて、何だか罪の意識に苛まれ、夕べは眠剤を半分に割り飲みましたが！やはり…数時間しか眠れず、やはりまた半分を飲み何とか寝ました。心の問題なので、疲れた時とか、忘れて寝る事もありますが～何だか、とても悪い事をしているようで益々気持ちが落ち込みました！　見なきゃ良かったです❕

[@yumiko.u.6823]

近頃は順調に眠れていましたし、心も落ち着いていたので、悪名高き❗などと言われ～読まなきゃ良かった‼️と後悔しきりです❕飲まずに生きられるなら飲まずに生きたいですよ‼️

[@mhana0149]

親の自死がきっかけで最近までデパス飲んでいました。1年かけて1mg→0.5mg→0.25mgと少しずつ減らしてなんとか辞められました。でも飲んだときのリラックス感が忘れられず今でも飲みたいです。やっぱり依存性は高いですね😮

[@luckywanwan]

ロラゼパム　ワイパックスですが、飲む時は連続して飲む時期がありますが、飲まなくなると1ヶ月くらい飲まなくても特に離脱症状はありません。 抗うつ薬SSRIのほうがやめた時の離脱症状はキツいです

[@sk4337]

保険薬局薬剤師です。過去に非精神科入院時にエチゾラムを覚えその後漫然と処方され止められなくなっている高齢者、数多の処方薬の中で実はエチゾラムにしか興味がない高齢非精神科患者、エチゾラム欲しさに毎月通院している高齢非精神科患者はあるあるではないでしょうか。現在40代以下の医師はこのような処方はされない印象です。

[@みーちゃん-u9v]

早くこの話に気がつけば良かったです。体制ですよね。私の身体にはもうベンゾがしみ込み効かなくなりました…汗だくになって自分の人生を背負って生きなければいけない代償です。副作用は本当に怖いんです。医師には罪は無けど…益田先生の様に全く教えてくれませんでした。

[@Ursula-e8y]

薬価も患者視点では重要です。デパスのジェネリック（エチゾラム）は個人的にはぼーっとするだけでした。先発薬はキレが良く人生で何度も助けられました。

[@Yubodayo]

ジェネリックと先発薬は同じだと思っていましたが、違うんですね…

[@山田太郎-y1c2s]

同じよん♪

[@hanakaze-xn5vs]

デパスって言葉を先生から久々に聞くまで、この薬ってまだこんなにメジャーに出回ってるんだって事知りませんでした。私が10代最後の頃なので30年前にもなるし、依存など色々言われてる薬なのに新しい薬が無いなんて…と思ってしまいました。

[@足から]

25年間、ベンゾ飲んできました。猿之助さんの事件を機に止めようと決意。先生の録画見て新薬に変更しました。益田先生にすごく感謝してます❤

[@みゆ治療院]

こんにちは！私も25年飲んでますがなんというお薬に変えられましたか？やめようと思ったら一日でダウンしました😅体の緊張、ガチガチです。

[@RK-us3pf]

いつもありがとうございます。 自分も抗精神病薬や睡眠薬を10代の頃から飲んでいますが、なかなか辛さが取れず、自分に合った薬を探していました。 今ではラツーダが自分に合っていて、本当に助かっております。 皆さんもいい薬に出会えたらいいなと思います。

[@カズ-k9i1i]

私は薬剤師です💊先生の動画は、要点を丁寧に説明されていると思います😊 私が働いている薬局は、精神科・心療内科から多くの患者さんが来られます。なので動画を観ていて、共感しました❗😅

[@ゆうゆうゆう-r3k]

パニ障でデパスを処方されたのは25年前。医者からは何の説明もなく発作起きたら飲んどけみたいな感じだった。注意事項として「勝手に服用をやめない」だけ。でも薬飲み始めてから、顔が変わるくらい浮腫む、倦怠感と脱力感、記憶障害など起きてパニの発作起きるより調子が悪くなってしまった。薬に依存する自分が怖くなって勝手に量を減らして服用をやめました。医者に相談しなかったのは、通院してる限りずっと薬を処方されるから。デパスは頓服「お守り」として数年間数錠だけ持ち歩いてましたが、発作が起きた時の対処法を見つけてから全て捨てました。期限切れのボロボロのデパスを飲めないのに持ち歩いていた頃が懐かしい。

[@wmu-c2i]

デパス、20年前に常用してました💊 その頃はしんどいと言えば薬が増え、欲しいと言えば処方量が増える時代でした。私自身が幼く無知な事もあり、当時の主治医を信じきっていました。今は母親になりました。ヤブ医者への悔しい気持ちもありますが、もし子供が私と同じように苦しむようなら、益田先生から得た知識で、正しく子供を導いていきたいです。

[@main3931]

私も「まだ辛い」と言うと薬が増えるので「薬を増やしてほしいと聞こえたのかな？」と思ったことがありました。昔です。

[@hikana773]

パニック障害でアルプラゾラムを飲んでいました。 飲み始めて半年、だんだんと効かなくなってきて、だけどベンゾ系の薬を増やす恐怖もあり困っていました。 催眠療法をしているクリニックを偶然見つけて催眠療法を受けるとパニック障害は治るし、薬も飲まなくてもいいようになりました。 離脱症状もなかったです。

[@hikaru8301]

催眠療法どこでうけましたか？

[@ベアーズ-y2s]

パニック障害で通院して3年ほどの者です。 エチゾラムを飲み続けているので、非常に勉強になる動画でした。 今年に入ってから快復に向かっており、エチゾラムを減薬していく方針で主治医と話しています。離脱症状のことを具体的に知ることができたので、心の準備ができました。実際に減薬するときに、また観て復習しようと思います！

[@mieratamierata]

妊娠中期 緑色の苦いじゃがいも食べてしまいました。 これをいちどご覧になってみて下さい

[@RIN-es1uv]

不眠症に悩んでいた母。近所の内科医が処方したデパスは長年飲み続けてから何とか辞めることができたのですが、やはり自律神経失調症で眠れないと訴え、今度はレンドルミンを処方されました。母は一錠を半分にすれば毎晩服用して良いと自己判断し、毎晩服用していたら、80代で認知症を発症して今に至ります。診察に同行したら主治医は睡眠薬は脳の血流が止まるので毎晩服用してはいけないと言っていました。やはり自己判断で服用するのは危険ですね！

[@kanon11512]

睡眠剤を使い始めてもう10年。短時間作用のものと長時間作用の２種類飲んでいますが、薬に頼らない睡眠を取り戻したいという気持ちがここ３・４年あって、主治医と相談しながら減薬をtryしています。 短時間作用のものをやめて、長時間作用のものひとつに出来るとイイよね。と言われます。 なかなか難しいですが、時間をかけて減薬や置き換えにチャレンジしていきたいと思います。

[@せせらぎ-t1z]

お薬の詳しい説明を聴かせていただいて、ありがとうございます。今回、動画を見ながら改めてお薬手帳を眺めてみました。途中、しばらくの間お薬を見送った（夜に眠れていればいいかなと感じた）時期が何ヶ月かありましたが、益田先生からの説明の中にあった「置換え」のお薬を主治医から継続して処方指示されていました。再開した後も幸いに副作用等はなかったものの、自己判断で止めたことによる精神的なつらさを主治医が大変心配されました...。こんな経験があり、お薬のサポートによって自身の暮らしが成り立っている大切さを実感しました。

[@mmomota1412]

主治医がすぐベンゾ系の薬を提案するので困っています・・・睡眠薬も、ベンゾ系が嫌だと言ったら不機嫌になってしまいました。 双極性障害の治療で通っている病院ですが、これだけベンゾ系の薬のリスクについて啓蒙されているのに、なぜベンゾ系にこだわるのだろう😢

[@ry8520]

主治医からロラゼパムとリルマザボンを処方してもらってますが、どちらも飲み過ぎないよう強く言われているので服用タイミングはかなり慎重に考えてますね。 ただ飲まないで寝れなかったなんてこともたまにあるのでその辺は難しいですね

[@amanokanade235]

デパス効くんだよなぁー

[@serevu-dayo]

ありがとうございました。わかりやすかったです。

[@ああ-f7i4x]

今、長年使用しているデパスをやめれるように工夫しています。担当医師より、カウンセリングの先生の方が薬を減らすことに対して前向きに話を聞いてくれています。 この動画で知ったことを、次回のカウンセリングで話したり、自分の中でだからやめた方がいいと納得する材料にしたりできそうです。 ありがとうございます。

[@ああ-f7i4x]

モヤモヤーってした時や、緊張するときの予防策に気軽に飲んでいたけど、最近は飲まずに乗り越えれた日を作ることで自信につながってきてます。無理しすぎないようには気をつけていきます。

[@17kuraponz71]

めちゃくちゃ勉強になりました！！ 一時停止しながらノートに書き込みました！ ソラナックス朝昼晩出てからパニックが強まってたので、新しい病院に行くとこんなに出してる患者はいませんって言ってて、あぁやっぱりって思いました。 お昼は頓服として、ちょっとずつ減らせるようにしたいと、主治医に上手に説明してみます。専門用語使い過ぎて怒らせないように😂

[@誠一-n1d]

ちょっと変わった話をします。 全国に刑務所がたくさんありますが、精神不安を訴えると勤務医や外勤医がベンゾ系の安定剤や睡眠薬を山の様に出す刑務所と、ベンゾ系の薬は一切出さない刑務所があります。 ベンゾ系を山の様に処方されていた刑務所からベンゾ系を出さない刑務所に移送されたときは地獄でした。 不安、不眠、パニックが１か月続きました。　しかし何を言おうがベンゾ系は出してくれたかったです。 結果どうなったかというと、ベンゾ系ではない代用薬で落ち着く事が出来ました。

[@mak_jam8987]

薬剤師です。 患者様に「飲まない方がいいの？」「これがないと眠れない」など、いろいろお話しいただいて、その都度一緒に考えたり、患者様に教えてもらったりしながらもアドバイスしてきたことが、間違ってなかったと、動画を見て確信に変わり嬉しいです。

[@main3931]

薬剤師さんは薬効については医師より詳しいと思ってました。

[@bishi.4637]

​@@main3931様　医者はそれぞれの科にわかれてますが、 薬剤師は、全ての科を任されるので追いつかないこともありますね。

[@まき-r5k]

薬剤師さんも、優しい人と、冷たい人が、差がひどいよね。病院に聞いて下さいとかさ。あんた、薬剤師やろと思う時があるよ。

[@yg2zr]

​@@まき-r5k 医師に説明を止められていることもあります😂 医師によるので😅

[@taojisan6882]

薬剤師も人手不足だったり しょっちゅう後発薬の確認やら 流通の影響による欠品やらで大変そうだ。 患者多いし種類多いし 相当大変な仕事だと思う。 基本は医師の処方通り出すだけで良いのだと思う。 診断と処方は医師と患者で行うものだ。 自分含め、患者も医療に頼り過ぎず知識を増やすためこういう動画があると思う。 自己治癒が理想だけどそれが叶わず頼るしかないのだから。

[@坂上薫-z4w]

血圧が突然上がってフラフラしたりしんどくなった時だけデパス飲んで落ち着かせます。 血圧も安定するし楽になり助かってます。

[@mieratamierata]

妊娠中期 緑色の苦いじゃがいも食べてしまいました。 ・・これで一度ぐぐってみてください 体の事、健康についていちど見直しを

[@あまね-q6v]

久しぶりのお薬の解説、ありがとうございます😊

[@シャインアネモネ]

デパスとマイスリー使ってた時はしんどかった、、、アルプラゾラムとデエビゴになって大分、楽になりました。益田先生の説明聞いて納得です。

[@moegi_no]

とても参考になりました。 減薬中です。 苦しいけれど１週間ほどで大概なんとかなるというのに希望が持てました。 薬は半分以下にできたのですが、やはり飲んでいるのでいずれはなくても大丈夫にしていきたいです。

[@うずら-u4c]

デパスはダメな日にどうしてもやらないといけない事(人と会う交渉事など)がある日に頓服で飲むようにしています。ダメな日だけど、どうしてもやらないといけない訳でも無い日には飲まないようにしています。コントロール出来ない人は依存症になり効果も出なくなります。デパスは頓服を守って服用出来る人には最適な薬だと思います。

[@natukatuve]

デパス、肩凝りや腰痛での鎮痛剤にちょい足しで頓用使用することがあります。また、寝る前の薬が長時間効かないとき頓用で使うことあります。 不安以外でも大変助けていただいていますが、しかし。 これから先の健康状態を想うと、もうちょっと心配なく飲める抗不安薬に変えてもらったほうが・・・。 と、思っていたところです。 大変参考になりました。ありがとうございます。

[@あめ-w6h1m]

アルコール依存症でデパスを3年位飲んでいました。とても信頼できる医師でしたがデパスに対して「とても良い薬。ずっと飲んでて問題ない。」というのだけは引っ掛かり勝手に止めたらエラい目にあいました。 強烈で猛烈な不安、動悸、不眠、主人とは寝室が別なのですけどお願いしてしばらくくっついて寝ました。 49キロの体重がダイエットしてるわけでもないのに断薬して3週間後に44キロになり専門病院に転院しました。 お陰さまで今はまぁまぁ回復いたしました。現在通院はせず断酒もできています。 というわけで自分で勝手に断薬するのは絶対に絶対に絶対に止めてください。 ほんとこれだけ伝えたい。ガチでキツかった。

[@ららまみ]

ワイパックス効かなくて　結局デパス飲んでます。依存性が高いからダメと言う事を聞く度にまた、不安が募ってきます。飲んでこのまま飲んでいても大丈夫でしょうか？

[@あおぞら-d4x]

人によるかと。 大鬱のときデパスを最高量２ヶ月服用してました 同時に服用していたレクサプロが効いてきたら服用も減り今はPMS時に助けられてます リフレックス レクサプロもパッと止めて特に離脱症状ありませんでした 医師から「あなたは依存性にならない体質」と言われました。

[@mn2907]

若い世代がSNSで得た知識でマイスリーと某ストロング系のアルコールと一緒に飲んでいるのは国家レベルの危機な気がします。

[@ykh4116]

3年前にパニック障害になり、初めは頓服でロフラゼプだけだったのですが、効果があまり出ず、朝晩でエチゾラム0.5mgを飲むようになりました、それでもダメで1日３回になりました。最近は落ち着いているので先生に薬を減らしたいと言ったのですが「いつか辞めれる日が来るから焦らなくていい」と言われました。病院を変えてみるべきか悩んでいます…。

[@ぷくぷく-s5z]

お疲れ様です😮 30年ほどソラナックスを飲んできました。 医師の処方で一日中7錠飲めるようになっていました。 それ以外にもベンゾ系を飲んできました。 すでに若年性認知に近い症状で仕事を探す、勤務するには難しい状態になり首になったり周りから覚えが悪いと言われてしまい続きません。 日常生活にも深刻な問題が出ています。 現在の主治医は現役の指示を出してくれなかったため、自己流で減らさなくてはいかず希死念慮が酷かったが自分では気づきませんでした。 抗うつ薬で双極性障害が悪化するなど、今までの精神医療を恨みます。 今はレジの仕事を始めましたが、緊張しすぎてミスが多く周りから卑下されてやめざる負えなくなり職場をなど転々としています。 仕事の内容をベンゾ系を飲むと忘れてしまうんです。 今は入眠のプロマゼパム2〜3錠のみにまで無くしたが4時間で起きてしまいます。 新しいデイビゴなど２種置き換えています 他にも足しています。 夜中に起きるのは翌日のパフォーマンスが落ちます。 苦しくて亡くなってしまう方が多いから死亡率やリスクが高いのでは？

[@夏星-w6v]

こんにちは！詳しく説明聞けて為になりました。私は10年以上パニック障害と向き合っていて、今はデパス1mgとメリスロン2錠を朝昼晩飲んでます。酷い時はドグマチールとレクサプロを服用してます💦 分かりやすい説明ありがとうございました😊

[@KRSN-z6m]

デパスは、的確にわかりやすく効いてくれるなって実感があります。 デエビゴは飲んでも効いている実感がなく、飲んでいる意味があるのかなって思ってしまいます。 クエチアピンはアカシジアがひどくて嫌になってしまい、やっぱりデパスが良かった…って思っています

[@natsu5918]

予期不安時に頓服でデパス服用しています。これが無いとその(怖いと感じる)場を乗り切れる気がしません。今回の動画で置き換えが出来る薬があることを初めて知りました。もし置き換えでそういった場を凌げるならそうしたいなと思いました。

[@terako]

お薬の正しい知識を知ることができて良かったです。益田先生、ありがとうございます。

[@筑波デー]

10:37 今まで2か所病院行ってるけど、1回もそんな説明受けたことない…

[@Sleepless-dl7tg]

アメリカ人です 日本の法律と制度ではお医者さんが言える事が制限されてるのはわかりますが過去にかかった事のある神経内科たちもリハビリ科たちも内科医もベンゾより大麻のほうが格段に安全でありベンゾは避けろといいました．