Beslenme Saati - Bel çevresinde biriken yağlar - 22 02 2019

Sağlıklı kilo vermenin sırları, zayıflatan tüyolar, tok tutan besinler… Eğer sizde ideal kilonuza kavuşmak, incecik bir bele, düz bir karna sahip olmak istiyorsanız "Beslenme Saati"nde Doktor Ayça Kaya'yı izlemeyi unutmayın.

[@ilkaydagl1264]

Her gece senin videolarini seyredip oyle uyuyorum

[@reyhankoc8956]

Ben sizi almanyadan izliyoru benimde kilo sorunum var

[@melihameliha3128]

Hocam kara cger yaglanmasi olan biri icin karabiber uygunmudur

[@hulyadalkran5390]

Zerdeçal koymak doğru olabilir mi acaba

[@meralbedenli8655]

Fazla proteinde yağ olarak depolanıyor mu

[@hikmetqurbanov7648]

Salam Hekim çox xaiş edirəm alt qarın üçün pehrizder yazardız və egzersiz

[@aliihsan1933]

ayça hanım spor ne zaman yapmalıyız

[@vesileay9091]

benim sekerim kolostlrolum var nasll diyet onerirsiniz

[@hamideolgun2357]

Ayca hocam merhabalar benim kara ciğerime yağlanma var neler tüketmeliyim

[@kibarmall3905]

Ayca hocam merhabalar türk kahvesine hindistan cevizi yagi konmasını onerirmisiniz teşekkür ederim ❤

[@betulozturkozturk1982]

Ayça hanımcı kabızlık var napa bilirim

[@hekayatmirzayev8215]

Selem bene nasll yardlm ede bilirsiz ben cok yiyrum düşünyorum ki mide emelyeti yapdırım bir türli azımı tutamyerum gümüzleri yatyorum gecələri 5 vəya 6 kadar yatmıyorum və bu hər gün böylə davam edyor 😔😔😔

[@securityworld9632]

Ayça hanım ben çalışıyorum eve gelince kendimi alamıyorum ne oluyorsa işten eve gelince oluyor

[@securityworld9632]

Ne yapmalıyım

[@madaysen6987]

2 hamilelik, her biri 30 a yakin kilo aldim. Toplam 60 desek... Yuruyusle verilen kilolar... simdi 56 mi desem 58 mi desem tartilmiyorumda 😂

[@merveulusoy8882]

💞👩‍⚕️🌷

[@merveulusoy8882]

🌷👩‍⚕️💞

[@muazzezcetin1179]

benim bütün kilolarım göbekte maalesef

[@reyhankoc8956]

Benim Boy 1.54 kilo 87 yaş 45 birde menopoza girdim birde bagirsak und allegi var

[@julyetk47]

Patlıcanlı bir şey yemek yapmıyor musunuz

[@aysealbayraktetik9656]

Hocam ben ölmüşüm yüz on bel

[@huriyewatson6954]

Müzik ÇOK yüksek . Subscribe den çıkacam şu rahatsız edici müzikten!!!