【ベストセラー】「なぜ、一流は飲み物にこだわるのか？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@eiji659]

ノンアルコールビールは添加物が多く入ってる物も多いので無添加のノンアルコールビールが良いと思います。

[@オレ的コッペ暴威]

ほとんどアルコールを飲まなくなりました。 おかげさまで毎日元気です。

[@ションボリニッキーおじさん]

腑に落ちました。

[@良一福井]

大変よかったです飲み物酢、炭酸水、ノンアルコールを飲みます。ありがとうございました。

[@関広素子]

ノンアルコールビールの良さを教えてあただき感謝します

[@原光明-q9b]

禁酒はちょっと非現実的ですね、上手なアルコールの取り方をご指南されては如何でしょうか？ 例えばワイン🍷、日本酒、ウイスキーや焼酎などなど。

[@kakusiruuro]

プロテインはホエイだと吸収率が速いので、牛乳と同じ カゼインタイプの方が腹持ちが良いと思いますし、ホエイだと吸収が速過ぎてトレーニングして無い人達には脂肪に代わりやすい気がするので、カゼインタイプのプロテインに牛乳をかけて飲む方が良いかも？ とか思いますね、日本人の身体に牛乳が合わないので、植物系のカゼインタイプのプロテインがおすすめかもしれないと思ったりします、カゼインにホエイを少しだけ混ぜるとかも有りかも？

[@rili7281]

お腹すきすぎた時は ふくれんの人参ジュースがオススメ

[@ぽつ-q4k]

炭酸水とコーヒーと酒を好んで飲んでます。 酒飲みながら見てたしwww

[@km-uf3gd]

『ジュースばっかり飲んでると骨が溶けるよ』というのは 砂糖やリンがカルシウムを奪ったり カルシウムの吸収を阻害する事で 骨が弱くなるって事だったのか

[@藤川秀子-z8m]

♥ありがとうございました。❤💖眠眠打破👌❤

[@サザンカ椿-n1b]

エナジードリンクを年齢関係なく買えるのは日本だけ。 エナジーは絶対に子供には飲ませた事ないです。 エナジー飲みすぎて亡くなってる方がいますから。 私は紫蘇ジュースを作り、みりん、お酢を入れています。

[@crystaltwinclestars]

結局ミネラルウォーターが一番

[@爆笑Tシャツ文字入り]

待ってましたー🩷🩷🩷🩷🩷

[@ガルシア]

そろそろ緑茶ですかね…?🍵🦩🧚

[@林よし-v4e]

炭酸水、ナトリウム入ってない？

[@亀のちびたん]

最近、りようさんは、どうしたのかしら？

[@藤川秀子-z8m]

本📕出版したから〜❤‍🩹休息

[@arigatou-ureshii]

ありがとうございます

[@masaomixmasaomi]

牛乳は良くないて前言ってた

[@林よし-v4e]

果糖、お菓子やらアイスやらおかずやら、だらけだよ

[@akoyam1]

倍速再生でも長過ぎる。 途中で視聴辞めた。

[@原光明-q9b]

禁酒はちょっと非現実的ですね、上手なアルコールの取り方をご指南されては如何でしょうか？ 例えばワイン🍷、日本酒、ウイスキーや焼酎などなど。