【ベストセラー】「飲むクスリ！血管をツルピカにする最強の飲み物５選」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

[@773nanami1]

私はコーヒーにシナモンとハチミツを入れて飲んでいます。 ちなみにスタバではシナモンとハチミツの追加が無料ですよ～ あとアイハーブでビートの粉を購入し、ヨーグルトにかけたりスムージーに入れたりすると摂取しやすいです。 シチューに入れるとボルシチっぽくなります。 ちょっと土くさいクセがあるので、何かに混ぜるのをお勧めします。

[@momoka7316]

アメリカからです。 シナモンやエゴマオイル、ここでの内容はとてもポピュラーです。　 ビーツパウダーと　アップルサイダービネガー、ハニーを混ぜて水で薄めて毎日飲んでいます。飲みやすいですよ。生のビートをじゃがバターの容量でホイルで包んでトースターで焼くとホクホクで美味しいです。ザクロも頻繁に食べてます。

[@えのき-y5r]

ルイボスティーにシナモンをパッと振り入れて黒豆きな粉も足して飲んでます😊✨ ビーツは以前から気になってたけど近くのスーパーでは売って無いし値段も高そうだから、ビーツパウダーを探して見ます🔍 うちは色々なパウダー茶や、生姜パウダー、ニンニクパウダーに 重曹、クエン酸で粉もんはまってます😅パウダーは使いやすいので便利です👍

[@orlg21]

玉ねぎ、にんにく、生姜、シナモン、七味、ミカンの皮。。。と 香味やスパイスチックなものが血管や血液サラサラ 効果に良さそうですね マグネシウムもそうですし

[@kirakira37]

✨ こんにちは ☕ ✨今日も コーヒーを飲みながら 家計簿をつけながら 聞かせていただきました。 ありがとうございます。 暴飲暴食はしないし 運動は たまにウォーキング 息抜きはいつも しています。😄 シナモンの効果が こんなに多いなら スティックシナモン買いに 行こうかなぁ … 珈琲や紅茶を入れて スティックをかき混ぜながら飲むと 香りも出て またお洒落ですよね。 ルイボスティーも 以前いいと 仰っしゃってましたね。 ビート探してみます。食べてみたい😊

[@かずっぴ-q2x]

こんにちは😃タケミさんの声にいつも癒されながら聴いてますよ❤イケボに自信を持って頑張ってください🎉いつか麹甘酒に、オートミールの健康効果を調査してください😊

[@st-cl4wr]

昨日生協でえごま油を買い小さじ1杯飲みました、いやー驚きました、体に効いているのが実感出来ました、ほんとに凄い事です、えごま油とオリーブオイルは一生続けて行きます。

[@タブレット-e8k]

どう効いてると実感しましたか？

[@mitu128]

ドレッシングにも使っています。

[@阿久津美智子-j9o]

29:43 29:49

[@阿久津美智子-j9o]

一酸化窒素を、一酸化炭素と書いてあり間違いですね？

[@菅野哲夫]

​@@タブレット-e8kヤクザ伊藤 23:56 23:5狂目ざまミロ熊んそう203,

[@やすみん-w2t]

シナモンはニッケル含有量が多いので金属アレルギーの方は注意が必要。

[@sachiu378]

実践してみます

[@港区在住のセルヒオラモス]

ビーツは知らなかった！ 取り入れてみよう

[@菊池香鶴子]

タケミ先生こんばんは🌟 いつも動画配信楽しみに、参考にさせて頂いています。ありがとうございます🌸

[@yokoo.2758]

ちょうど最近、健康効果があるとは知らずにシナモンティーにハマっていました。シナモンだけのシナモンティーです。2週間毎日飲んで肌の調子、身体の調子が良くなったと感じていた所です。

[@kanji4869]

今シナモンルイボスティー飲んでます

[@rysp5003]

この方は、血管の機能改善・維持と、血管新生を混同していて、しかも血管新生がいいことのように誤解している（血管新生は、重篤な疾患を引き起こしかねない点も踏まえて解説すべきだろう）。 何より、血管内皮細胞の機能の維持・改善こそが、血管病を予防し老化を防ぐことに繋がるので、血管内皮の機能を失わせるような食生活、生活習慣（病）を行わないことに努めましょう。

[@渡部越中守]

しばらく前からずっと砂糖の代わりに蜂蜜とシナモンをコーヒーに入れた生ぬるい状態と、トマトジュースを頂きます。でも糖尿病です。他は病気になって居ません！西洋医学を疑問に思う為病気になりたくありません！ルイボスティーをはじめたいですね？更にここはスイカの産地ですので夏が楽しみです。

[@miredoremimi584]

いつも為になるお話し聞かせていただいてます。ありがとうございます😊🎶　語尾　聞きづらいです😣。マイクの位置など工夫されたらいいのでは…😅

[@hatori-umayako]

今日トマトジュース🍅 🍅飲んだ🥺

[@ratattack5328]

お風呂🛀あがりにビートルートジュース🥤は最高😊

[@fukuda4209]

血管の為にはシナモンかルイボスティーを習慣的に飲もうと思いますがどちらが効果大でしょうかね？

[@和大末満]

お世話になります。 今日のプレゼンて 一酸化窒素とアナウンスされてるのに、一酸化炭素と表示されておりましたよ😂 いつも、素晴らしい情報ありがとうございます😊

[@정지원-h6q3y]

沖縄産の黒糖とシナモンが一緒になっているパウダーをプレーンヨーグルトに使ってます エゴマは韓国人には日常食😊

[@ガルシア]

シナモンパウダーを使用摂取しています事ね！！！毛細血管に効果的にですね！！！生姜％も身体温め血流にも影響しますよね！！！

[@hatori-umayako]

🍉スイカ好き🥺

[@omega-ey4yr]

コーヒーを毎日飲んでるけど粉末シナモンと粉末ビーツを入れて飲んでみるかな、まずそうだが

[@kmjyh]

一酸化炭素になってます❗

[@アイスボーイ18]

一酸化炭素はヤバイ😂

[@ガルシア]

ビートルートってカブらにも似ているね？色素交感神経系にも影響します事ですね・・・

[@すばる-d8j]

一酸化窒素と言ってるのに画面は一酸化炭素になっていますよ。

[@瑞紀西川]

タケミさん、こんにちは。☀🤱🌄🤱🌅🤱今日も、ステキな解説を、ありがとうございます。🚗🤱🚙🤱🚚🤱🚌🤱💪🤱

[@hatori-umayako]

🟫セイロンシナモン🥺

[@Lisa.SpiritualWorld]

トマトジュースと トマト食べるだけじゃ違うの？ ジュース嫌いだけどトマトは好きです トマトソースも好き でもジュースは嫌なの どなたかご存知ですか？ トマトスープやらサラダでは塩使います🧂😅

[@Ukishine]

25:19･･･一酸化炭素は中毒を起こすと命に関わる毒物。 一酸化窒素との間違いは、あってはならない危ない間違い。

[@nsadegcmlf2116]

😂☺️🤗

[@スカイブルー-m4o]

人は血管と共に老いるか…心に残る言葉だ、それも見た目に現れるとは！今のところ採血では正常範囲内だが常に気をつけていこう！ルイボスティー、シナモン飲んでいて良かった…他も取り入れてみたい、タケミさんありがとう(^_-)

[@8091609]

寝る前だったら ノンカフェインって意味で ホットシナモンミルクの方が良さ気な…｡ ティーならカロリーゼロですけどね｡

[@galaxy-bw4oh]

25:22　文字が一酸化炭*素になってますね、正しくは音声の通り一酸化「窒素」なんでしょうか

[@りおんドーン]

これみたおかげで三ヶ月後に白髪がグングン減り髪が硬くなり増えてきた。。ありがとうございます m(_ _)m

[@tora7595]

缶コーヒー、仕事で体動かすじゃだめですか？

[@大隈彦左衛門-w5k]

トマトそのものは毎日食べてるけど意味無いのかな？ ジュースにした方が効果有るなら潰して飲むけど。

[@kyokokazama535]

コーヒーはインスタントでも良いですか？

[@ゆゆ-o7d1d]

インスタントでも効果ほぼ変わらないらしいです。

[@masahikoharuyama8084]

去年、ボルシチ作ろうと思ってビートを探したが近所のスーパーには売ってなかった。

[@増野和子]

ビーツは、季節にならないと店頭に並びません。 しかも、短い間です。

[@相川裕永あいかわひろなが]

以前、スイカしか食べない おばあちゃんが居た🤔 90歳は超えてたな🤭

[@みみ-r6t2k]

あれ？また語尾の強調が響いてイヤフォンで聴けない〜😂

[@krmm1954]

ルイボスティーも、まいにちのんで、トマトジュース食塩無添加のをまいにちのんで納豆も毎日食べていたが脳梗塞になった！

[@krmm1954]

なぜ？

[@hatori-umayako]

🔴ベタライン色素🔴 🔴ビーツで血管ツルピカ✨🔴 🥺

[@峰野残雪]

一酸化炭素と書かれていますよ？

[@ブルドーザーゴン]

山芋とスイカはポコチンが元気になる。

[@catcatyoshichannel8276]

トマジューは濃縮還元では効果がない、という噂は本当ですか？

[@t.g.95]

一酸化炭素？　一酸化窒素？　どちらでしょう？

[@はしりん-t4e]

血管拡張の作用がある、一酸化窒素のことだと思います。

[@YAKATABUME]

一酸化炭素って練炭自殺で死亡原因になる気体で少量吸っても直ぐに死んでしまうような

[@user-millefeuille]

スイカの食べ過ぎは、腎臓の弱い人には危険です。 お忘れ無きよう。 スイカ食いてぇ

[@yoshihisayamamoto7512]

ビートの所で語りでは一酸化窒素と言っているのに、画面の絵では一酸化炭素に成っているのは？

[@はしりん-t4e]

一酸化窒素が正しいと思います。一酸化窒素には血管拡張作用があるので。

[@ジムジャングル-r3p]

『ガン』した私は、血管年齢は老化しやすいわね。

[@hatori-umayako]

16:31 😈←これ??🥺

[@山下はるみ-t5c]

滝沢秀明

[@narutok5362]

ルイボスティー　不味いですね

[@hatori-umayako]

１２こめ🥺