브로콜리 물에 삶지마세요! 이렇게 만들면 식탁에서 순식간에 사라집니다👍

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🥬 재료
브로콜리 1개, 새송이버섯 1개, 당근 1/3개, 고구마 1개, 물 100mL, 소금 한꼬집, 견과류 취향껏
🧂 양념
참깨 3숟갈, 플레인 요거트 1개, 마요네즈 2숟갈, 식초 3숟갈, 꿀 2숟갈, 소금 두꼬집
✅ 취향에 맞게 견과류를 넣어드시면 더 맛있습니다!
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[@이윤월-j4d]

잘 배웠습니다~무엇보다 참깨드레싱 잘배웠습니다~~

[@이향란-h4y]

샐러드 드레싱에 마요네즈 대신에 아몬드나 캐슈넛으로 갈아서 마요네즈로 하시면 건강채식 샐러드 가 됩니다.

[@나뭇잎배-b1l]

아침식사 대용으로 좋을거같아요~~^^

[@썽하-s6q]

항상 감사히 만들고 있습니다 이 채널 요리가 제일 입맛에 맞아요~

[@티파니-f8e]

봄에어울리는 요리네요~ 넘 맛있게보여요! 꼭만들어먹을께요 감사합니다❤️

[@neofood]

건강식 브로콜리 샐러드 맛있어 보이네요. 좋은 영상 잘 보았습니다. 감사합니다~~~~^^

[@정점숙-m8n]

선생님 맛있는요리 감사합니다 .

[@김용구-w5g3e]

맛있어 보입니다

[@내사랑찌니쭈니]

이거너무맛있어요 양푼 버무리고 맛본다고 먹다가 다먹었네요ㅋㅋㅋ

[@손미경-q4f]

감솨 만나요리쌤^^♡

[@엔젤리스트-o2v]

상큼하고 고급져보이는 다이어트 도움 되고 무엇보다도 셀러드 소스 너무 좋아요 항상 멋지세요~~~~~

[@박임숙-g2v]

맛있게 따라해봐야 겠네요 잘배우고 갑 니다~👍

[@evergreen666]

와우!! 바로 해봐야겠어요 감사합니다 💕

[@Rose-ow7nb]

영양듬뿍 샐러드 맛있겠어요 소중한 영상 감사합니다🥰😍🤩

[@Ii1IiiI1II-m6s]

맛있는 요리 알려 주셔서 감사합니다 소스에 마요네즈대신 사용할 수 있는 식재료 어떤게 있을까요?

[@해바라기-x5d]

보면서 매번 느끼지만 설명이 참 깔끔해서 보고배우는 입장에서 똑 떨어집니다 감사합니다

[@임산호-f7d]

영상 감사드립니다 오늘도 좋은 하루 되세요❤

[@yonsunyi9008]

항상도움받고있네요 감사합니다

[@yeshualove3]

참고할게요~ 감사합니다 ^^

[@고분란]

감사합니다 ^^

[@멋쨍이-x9w]

감사합니다 .

[@맥락효과]

브로콜리 사이사이 에 벌레많은데 2분찌면 다 죽일수있어요?

[@손미경-q4f]

빵터짐

[@euphoria6283]

애벌레???

[@윤성호-k4p]

​@@손미경-q4f 6

[@박지혜-k9h6o]

매번잘배우고있습니다 마요네즈..대체론 뭐가 좋을까요!?

[@ellenlee8225]

영어 자막을 꼭 부쳐주세요 워싱톤에 50년째 살고있는 교포입니다 미국며느리들이 배우고 싶어해요. 건강한 한국음식 누구든지 좋아한답니다

[@Toyou576]

브로콜리는 식초가 영양소 파괴한다고 녹차물에 담그라고 하더라구요

[@가을이오면-o4x]

맞습니다