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@adolfinamaneiro5750 Жыл бұрын
Será que la glucerna se puede tomar
@silviaestrada6473 Жыл бұрын
Donde puedo encontrar barbarina
@cristinatorres4063 Жыл бұрын
Nunca llega la guía. Ya lo hice muchas veces..y nada me uni 😂al grupo de WhatsApp.y KZbin. Y nada de nada 😂😢😅
@victorlugo8504 Жыл бұрын
Que
@YolandaSanchez-jq7ys Жыл бұрын
Yo tampoco he recibido la guía y lo acabo de hacer rebice todos los correos y nada no que que pasa
@hildaavilezgonzalez843825 күн бұрын
Doctor muchísimas gracias excelente video llevo ocho días haciendo ejercicio ocho días que encontré sus videos y mis niveles de glucosa estaban en 380y estaba súper asustada y dolía mucho un pie pero gracias a Dios y a usted he bajado mucho mi niveles de glucosa que ahora los traigo en 125 y el dolor de pie ya se me quitó gracias aDios🙏🙏 qué Dios me lo bendiga en cada momento de su vida. De verdad estoy muy agradecida de haber encontrado sus Videos tiene todo lo que usted nos dice si es verdad, nada más que hay que ser disciplinado en todo tanto en ejercicio como en la alimentación
@ruthtilom.64616 күн бұрын
Usted me.podria decir que desayuna y que cena
@chayovarelamartinez6345 Жыл бұрын
Despues de tantos años con diabetes es primera vez que escucho información importante, Más claro ni el agua, infinitas gracias Doctor por su valiosa información,Dios lo Bendiga 😊🙏🕊️
@BeWelly Жыл бұрын
Un placer querida Chayo ❤
@JudithSilvapallares Жыл бұрын
Que buenoio
@juancarloforero4246 ай бұрын
Doctor muchas gracias por regalarnos sus conocimientos la forma como lo explica indudablemente muestra el querer ayudarnos sin ningún interés Dios lo Bendice a usted y a su familia desde Colombia lo seguimos.
@BeWelly5 ай бұрын
Gracias querido Juan Carlos, te mandamos un fuerte abrazo.
@guadalupefrancomolina517 ай бұрын
Gracias dr, por tan valiosa ayuda... saludos desde México 😊😊😊
@BeWelly7 ай бұрын
Gracias a ti por comentar Guadalupe.
@susanavasquez13047 ай бұрын
Buenas noches doctor muchísimas gracias por ayudarnos y enseñanza , muy buen contenido
@makisestradaАй бұрын
Acabo de descubrir este canal y esta muy interesante .cumplí un año de vivir con diabetes. La metformina me inflamada mucho y solo me dieron 1/2 de 850 al día es correcto así estuve un año y ahora me dieron trayenta tengo 3cdias tomándola.
@santosmendozaalfaro10565 ай бұрын
Y0 agradesco mucho al Doctor Ochoa aprendi acambiar mi estilo de vida grasias siempre lo recordare
@SagrarioOrta2 ай бұрын
TAN SABIO Y ENCANTADOR, COMO SIEMPRE DISTINGUIDO DOCTOR. MUY INTERESANTE Y EXPLÍCITO. MUCHÍSIMAS GRACIAS.😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊.
@mariaantoniamonroy6527 Жыл бұрын
doctor en todo tratamiento debia ser requisito la consulta psiquiátrica para ver "por que buscamos protegermos con pastillas"en lugar de cambiar habitos🤔
@rosariooliveros55257 ай бұрын
Gracias doctor me me alienta a cambiar mi mala alimentación y haser ejercicio dios lo bendiga
@BeWelly7 ай бұрын
Eso es, ahora la parte más importante está en la práctica Rosario. Un saludo.
@mariamargot25303 ай бұрын
Quedo hermosa y lo que le falta felicidades Dr manos de ángel 😇
@sandrachacon17448 ай бұрын
Doctor es muy bueno que como dise usted los doctores deven de enseñarle auno como yebar el ritmo de la comida o u otras cosas mas gracias doctor
@BeWelly8 ай бұрын
Gracias por comentar Sandra.
@nellysilva4967 Жыл бұрын
Gracias Doctor muy buenas sus sugerencias. Yo estoy en el rango de los cambios de hábitos . Pero me da terror dejar de tomar metformina que la combinó con glibeclamida. .Estoy por comenzar una actividad física , la cual había abandonado. Mi meta es revertir esta enfermedad . Sería la mujer más feliz del mundo. Tengo 71 años y estoy con la diabetes tipo II desde los 59 años . Yo estoy comenzando a tener algunas consecuencias como por ejemplo al estar caminando tengo que parar y tomar aire. Y mantengo muy poca voluntad para hacer las tareas diarias. Los amo. Un gran saludo y abrazo. Continuaré escuchando sus charlas. Me han Sido muy beneficiosas.
@mariaantoniamonroy6527 Жыл бұрын
documentese por favor..y aumente su salud por favor.
@jordana.domihual77 Жыл бұрын
Este tema es MUY importante (urgente) ya que avanza rapido.💉🙋Muy agradecido
@RocioMendez1961 Жыл бұрын
Muy buenos consejos, lastima que revertir la diabetes tenga un costo inalcanzable para muchos. Saludos desde Colombia.
@EricArango-zj6fz9 ай бұрын
Buenas tardes ,le agradezco por la información , tengo diabetes y presión alta y nunca me habían explicado como usted lo hace en este video muchas gracias.saludos desde Panamá.
@isabelalvarez2764 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctor por ayudarnos a saber que esta enfermedad si se puede revertir Dios los Bendiga hoy y Siempre
@martaelianachavezchavez6814 Жыл бұрын
Gracias doctor. Nunca he tomado Metformina. Me inyecté por un año insulina, porque me pareció mejor eso para bajar la glucosa. Pasó un año y como en ayuna la glucosa seguía aumentando y oensé aumento la dosus de insulina o me las arreglo de manera altwenariva. Sin soberbia dejé de inyectarme. Esto fue a finales de 2014. Todos me decían espérate un año y te vas a morir. Bueno, estaba sola en esto. Primero accedí a una página sobre algo de revertir la Diabetes 2, pero era para obesos. Yo nunca lo he sido. Y providencialmente llegué a ustedes. No quiero adelgazar más. Mi problema es que al ser jubilada no puedo pagar vuestra asesoría. Pero les agradezco todo lo que enseñan. Que Dios les sifa bendiciendo. ❤
@BeWelly Жыл бұрын
Gracias por contarnos tu historia y seguir con nosotros. Nos aseguraremos de darte herramientas que puedas seguir poniendo en práctica. No hay persona que conozca más su cuerpo que uno mismo, así que lo estás haciendo muy bien. Te mando un abrazo.
@flechadordelcielo66 Жыл бұрын
Hola doctor yo tomo Metformina de 500 mg una al día y lo único que me produce es muchas náuseas y malestar general pero solo un momento después se me pasa. Pero cambié mis hábitos alimenticios y camino por que no puedo hacer ejercicios de alto impacto como correr, baje de peso y me siento más cómoda ligera y mis tomas de glucosa son normales todas las mañanas pero no bajo la guardia. Su video me ayudó a comprender que la raíz de que mis niveles de glucosa hayan bajado es a que como sano y dejé los refrescos y TODA el azúcar y los alimentos que la contienen. Y gracias no sabía de la Canela!!!! Como la puedo tomar por favor tengo mucha en casa en rama, si es tan amable en decirme. Muchas gracias.😊
@zoeferreira9324 Жыл бұрын
Gracias nuevamente Dr por la información que nos proporciona.
@sandrarenderos68123 ай бұрын
Me encanta la actitud y energía que pone en sus videos. Eso contagia y motiva a trabajar por corregir los malos hábitos y dejar los medicamentos y revertir la diabetes. Eso si continuar por esa ruta y hábitos saludables. Muchas gracias doctor, lo felicito se percibe que es un médico no solo de profesión si no que de verdad se interesa por los pacientes. 😊
@paulapena540711 ай бұрын
Hello cada dias aprendo muchos con tigo no me canso de verte ❤😂
@luciaramirezsoto39 Жыл бұрын
Gracias gracias gracias Amén amén amén 😇🙏💯❤️❤️❤️
@LilianaSanchez-vr4im Жыл бұрын
Mis respetos para usted Dr. Excelente explicación. Usted deberia ser Catedratico de los Endocrinologos. 👏👏👏👏👏👏👏👏 Aplausos para usted. Dios lo bendiga.❤️
@dorisrodriguez2736 Жыл бұрын
Genial su explicación, tengo 63 años, mi calidad de vida muy mal, diabetes desde los 40 años. DORIS desde Cuba
@JannysCanabal Жыл бұрын
Doctor Jehová Dios le siga dando entendimiento y sabiduría para que siga ayudando alas personas con diabetes cómo yo gracias
@elenaquintero2328 Жыл бұрын
Muchas gracias y bendiciones por sus consejos y enseñanzas que el Señor los continué bendiciendo más cada día muchísimas bendiciones para los dos
@yrispilarmarcelolaos6170 Жыл бұрын
Mi persona ya no está tomando la Metformina ya ase tres meses gracias a su recomendación gracias Dios lo bendiga le deseo muchos éxitos
@BeWelly Жыл бұрын
Felicidades, mucho orgullo por esos tremendos resultados.
@omarmacias60988 ай бұрын
Muchas Gracias Dr por su buena informacion, me suscribi pues deseo informarme mucho mas Tengo diabetes tipo 2 y tomo 2 netformina 500 mg dos veces al dia pero deseo realmente no usarla mas y la informacion de sus videos me informan como podre lograrlo, gracias de nuevo y que Dios lo siga utilizando y lo Bendiga grandemente por esta labor que hace a favor de personas como yo No se como utiluzar la cabela¿tuene algun video o informacion de como utilizar la Canela?
@nohemiberrios71459 ай бұрын
Hola sus consejos son muy buenos quiero dejar la meformina una pregunta como puedo encontrar la berberina ?😊
@piedadpopayan4774 Жыл бұрын
Buenas noches doctor dios lo bendiga. Gracias por su informacion excelente.
@feliped.gonzalez11697 ай бұрын
Mil Gracias Doctor , su enorme trabajo enseñando este temas es mucho muy educante ,,,,
@BeWelly7 ай бұрын
Con mucho gusto Felipe.
@FranciscoMartinez-nc8mq9 ай бұрын
Gracias Doctor.por exelente explicación...Dios lo proteja.le bendiga siempre...por su gran ayuda que lo hace de corazón...como.Dios quiere
@gladislopez3418 Жыл бұрын
Mil gracias doctor por seguir ayudándonos con nuestra salud bendiciones.
@lafrivu12597 ай бұрын
Gracias Doctor. Dios lo bendiga.
@Elguardianrd4 ай бұрын
Me encanta como explicas, mi esposa es diabetica tipo 2 élla lleva una dieta de su nutriologo y tambien toma la metformina ojo ejercisio lo hace aveces PERO mi deseo es que através del tiempo ella pueda llevar una glucosa estable sin necesidad de tomar metformina osea solo con comida Saludable y ejercicios.🙏 cualquier consejo o estrategia escribanmela por aqui. Son aceptadas. Su madre murió a los 50 años.✍🙈
@BeWelly4 ай бұрын
Hola El guardian, queremos contarte que tenemos un programa de reversión de Diabetes Tipo 2 “Bye Bye Diabetes Tipo 2 Bootcamp” el cual abre sus puertas 3 veces al año y junto a nuestro equipo tendrás acompañamiento y orientación durante 2 meses. Donde podrás revertir o mejorar este padecimiento trabajando en las principales áreas de tu vida: la alimentación inteligente, actividad física, el descanso, y la gestión de estrés y emociones. Además podrás comprender la Diabetes Tipo 2 y cómo funcionan tus cifras de glucosa en sangre, identificando el momento adecuado para retirar medicamentos. Si estás interesado en ingresar, únete a nuestra comunidad en Whatsapp para que recibas toda la información cuando abramos las puertas nuevamente: chat.wapp.ly/e31qRb
@Elguardianrd4 ай бұрын
@@BeWelly ya me uní al grupo de wasap.
@omarpadilla9812 Жыл бұрын
Saludos cordiales desde Ecuador
@miltonsimther5997 Жыл бұрын
Gracias Doc. Ochoa. Siguendo Sus indicaciones he controlado los niveles de insulina, eliminé el mal diagnóstico de fondo de ojo y recibí felicitaciones de la diabetologa. Gracias nuevamente. Atte. Milton Simther - Chile
@BeWelly Жыл бұрын
Muchísimas felicidades, te agradezco que nos comentes tus éxitos, te lo aplaudo y te lo admiro. Sigue adelante.
@alejandrameneses31149 ай бұрын
Muchas gracias, me la recetaron temporal mente porque estoy embarazada y me daba miedo no poder dejarla después
@guadalupeangel656810 ай бұрын
Buenos días. Doctor zaludos Gracias por sus. Videos muy explicados que. Dios lo. Vendiga amén 🙏
@LuisRodriguez-sy5fo7 ай бұрын
Saludos doctor desde Philadelphia es muy cierto sobre la canela ayuda mucho ha bajar los niveles de la sangre yo la usó con el café 👍
@BeWelly7 ай бұрын
Haces un gran trabajo querido Luis, el café con canela son una gran combinación.
@yurikbal-ke4uh10 ай бұрын
Doctor es usted un angel de la medicina y gracias por esplicar tambien Diós lo bendiga 🙌🙏
FELICIDADES! SABIO Y SIMPATICO. UN MEDICO CONFIABLE. MUCHISIMAS GRACIAS. 😊
@stellagiovanini509510 ай бұрын
Muchas gracias. DR.... muy cierto.... Lo he. Comprobado., sin escuchar este video... Y ahora entiendo mucho de lo que explica
@ClaudiaRamirez-du8lo8 ай бұрын
Hoa doctor , cuando me detectaron la deabetes tuve mucho miedo era 380 me mandaron hacer estudios cada mes al primer mes solo bajo 220 me dieron Metformina de 800 por no bajaba al siguiente mes a 180 y estaba bajando mucho de peso tenia un peso de 76 y baje a 64 kilos y me quitaron la Metformina y me dieron insulina quince unidades y bajo a 10 unidades llevo un mes que no me inyecto cambié a mi alimentación gracias que descubrí su página sigo al pie dé la letra sus recomendaciones , gracias por sus consejos doctor y a la doctora,mi doctor del IMSS me dijo que en cinco años estare muerta y entre en depresión y gracias a Dios y austeds igo sus consejos,Dios los bendiga a ambos
@BeWelly8 ай бұрын
Querida Claudia, felicidades por el compromiso y amor que tienes contigo misma... eso es ser una participante, recuerda por favor que los cambios son paso a paso, midiendo lo que sucede para dar el siguiente paso. Tu puedes lograr todos tus objetivos y nosotros estamos contigo.
@jaquelinaglatstein2712 Жыл бұрын
Gracias dr Ochoa por la información!! Dios lo bendiga a usted y a todo el grupo
@juanfcogomez1292 Жыл бұрын
Excelente video dr Ochoa. Yo sigo por el camino que me enseñó y desde octubre de 2021 no tomo medicamento gracias a lo aprendido en el bootcam. Un abrazo
@BeWelly Жыл бұрын
Te mando un abrazo con todo mi cariño y admiración, eres un salmón poderoso y sé que vas a mantenerte saludable por que ya aprendiste a cuidar de ti.
@julietanavarrete7416 Жыл бұрын
Doctor yo soy deabetica desde hace 15 años y últimamente estoy subiendo mucho de peso por mas que evito cosas
@carmensanchez64479 ай бұрын
Excelente explicación 🫴❤️🪙🍯 me encata 👌🎉Gratitud
@elenaquintero2328 Жыл бұрын
Gracias Dr yo ya no estoy tomando medicamentos muchas y bendiciones
@piedadpopayan4774 Жыл бұрын
Excelente informacion dios li bendiga siempre. Saludos
@estherserrano31298 ай бұрын
Gracias Doctor, Dios les bendiga por sus consejos Nos veremos el lunes.
@mariamarquez-ty8zz4 ай бұрын
Gracias doctor excelente explicación Dios lo bendiga
@manuelestrada-bj9ys10 ай бұрын
Gracias doctor por todos los consejos desde San Juan del cesar guajira Colombia
@flormoya8314 ай бұрын
Muchas gracias doctor mil bendiciones
@MaribetBalestena Жыл бұрын
Excelente video, ¡hay que compartirlo! 😊💙🐠
@AlfredoFernandez-ds1fb Жыл бұрын
Muy buen video, muy buena informacion. Felicitaciones...!
@lydiacotto99619 ай бұрын
Gracias por la información, desde Leominster, Massachusetts ❤️❤️❤️❤️
@reinaldobahamonplaza3913Ай бұрын
Doctor como se toma la canela gracias.
@GeovanniGoncalvez10 ай бұрын
Saludos y DIOS te bendiga dr Ochoa en el caso de uñas que le salen rayas oscuras y se oscurecen cada día más? Gracias de antemano.
@inesaguilar99392 ай бұрын
Excelente información! Gracias Dr.
@maritzaramirezramirez71778 ай бұрын
Gracias gracias mui interezante sufro azúcar 2 y la uso
@MariaPerez-mb2yz Жыл бұрын
Gracias por tanta información tan importante me gustaría chatear con ustedes
@dinagarciapulache5521 Жыл бұрын
Muy importante yo recién me diagnosticaron tomo metformina y glinbencamida.antes del desayuno y metformina después del almuerzo.voy a ingresar para estar en sus manos.gracias
@anasandoval9692 Жыл бұрын
Muchas gracias dr Dios lo bendiga
@mariaguadalupecruztrejo8911 Жыл бұрын
Gracias x esplicar bien lo tomare rn cuenta todas las sugerencias
@JuanRodriguez-ms6pn Жыл бұрын
Hoy le hablé.a un compañero de trabajo. Sobre be welly.y está muy interesado.en entrar al boot camp.
@mariatapias8535 Жыл бұрын
Es muy cierto, yo ya lo hice Revertir la Diabetes si se puede, con alimentación Inteligente.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😂
@Adriana-u1x8w7 ай бұрын
Podrías compartirnos algunos tips, muchas gracias 🙏🏻
@AlbertCori-rx1qz6 ай бұрын
Esa es ala solución la alimentación inteligente
@dalgisgalvispaba4675 Жыл бұрын
Gracias por sus videos son de mucha ayuda mil gracias
@mariaantoniamonroy6527 Жыл бұрын
inmenso grafico el de la llanta!!👏👍
@BeWelly Жыл бұрын
Excelente María 🙏🏻✅
@JuanTorres-zy8kh Жыл бұрын
❤ excelente video doctor ❤
@susanagamino22464 ай бұрын
Gracias Dr. Por toda esta informacion que nos complete. Es verdaderamente de gran utilidad para mi.
@BeWelly4 ай бұрын
Gracias querida Susana por tu comentario, te mandamos un abrazo.
@virginiamachado-vx9vf Жыл бұрын
Gracias doctor
@edgargranados66748 ай бұрын
Gracias dr por este video, me ha sido de mucha ayuda y estoy completamente de acuerdo en que nuestros malos hábitos alimenticios son los causantes de muchas enfermedades entre el pueblo latino. A partir del 20 de diciembre del año pasado en q me fue dado el diagnostico de alto contenido de glucosa en sangre y recetado metformin 500 mg. Mi vida dúo un giro de 180 grados, y comencé a investigar exhaustivamente sobre el tema, camvie mis hábitos alimenticios de forma radical, adiós pupusas , tamales y tortillas, también eliminé el pan dulce
@edgargranados66748 ай бұрын
Además, comencé a tomar berberina y te de canela todos los dias. El día 19 de Enero me volvió a eximir mi médico y realmente se sorprendió y me felicito por los logros alcanzados, de 8.9 reduje a 6.5, no entiendo muy bien estos números, pero puedo comprender un descenso y la buena reacción de mi médico. De nuevo muchas gracias Dr y un fuerte abrazo desde California.
@BeWelly8 ай бұрын
Querido Edgar, nosotros te felicitamos por el gran trabajo que haces investigando y accionando tu vida por tu salud. Nos alegra enormemente conocer tu mejoría, pasar de 8.9 a 6.5 ES UN GRAN CAMBIO. Felicidades, sigue trabajando duro👏🏼👏🏼
@anniecintron248814 күн бұрын
Muy cierto.
@maritzaramirezramirez71778 ай бұрын
Gracias Doctor por amarnos gracias
@BeWelly8 ай бұрын
Te mando un fuerte abrazo Maritza.
@luzmarinaospinasalgado6974 Жыл бұрын
EXCELENTE EXPLICAS MUY BIEN MIL GRACIAS
@mariavictoriaastudillo9649 Жыл бұрын
Gracias doctor cada dia aprendemos mas con ud. Ya llevo 9 meses sin tomar los hipoglicemiantes orales debido a sus enseñanzas. No sabia de la Berberina, la revisaré. Bendiciones
@BeWelly Жыл бұрын
Nosotros pronto tendremos un suplemento que va enfocado justo a brindar todos estos beneficios. Te mando un fuerte abrazo.
@elviracontreras892810 ай бұрын
Hola doctor cuando tenga ese suplemento háganoslo saber por favor
@diraniamontilla3489 Жыл бұрын
Hola mi amigo Dr. Ochoa, muchísimas gracias por esta valiosísima y completísima, información, gracias, gracias. gracias, desde Caracas.
@nancyrojasvillegas4742 Жыл бұрын
Hola DRComo están yo gracias a. DIOS mi glucosa está súper bien estoy muy contenta gracias a uds los quiero bendiciones
@BeWelly Жыл бұрын
Un abrazo cariñoso, nos da gusto saber que estás feliz y trabajando por mantener tu salud.
@edilsaesthertovarhernandez752 Жыл бұрын
Muy interesante de verdad gracias
@glorialopez58737 ай бұрын
Tengo 65 años y hace un año me diagnosticaron pre_diabetes... Y aparte tengo prótesis de fémur, gonartroscopia en rodilla , columna con escoliosis y cuatro vértebras dañadas. La pregunta es... Que tipo de ejercicio puedo realizar???
@felicitasantiago73839 ай бұрын
Gracias por la información
@rosadittrich3580 Жыл бұрын
Tengo pre diabetes .. 113 … el doc me dio Metformina 500 mg .,, y baje 8 kilos … mi pregunta es : puedo dejar yo sola la Metformina??? Me cuido muchísimo en la comida y hago ejercicios y camino 1 hora y media todos los días ,
@BeWelly Жыл бұрын
Felicidades por tus cambios, vas por buen camino. Mi sugerencia es que lo hagas con una guía que te oriente adecuadamente, porque hay muchas cosas que necesitas saber antes de hacerlo, pero desde luego que se puede hacer.
@mariamary6562 Жыл бұрын
Tengo un mes diagnosticaron diabetes.me.pusieron la meformina 500 día y noche yo misma dije no tomaré y comer los más saludable la canela pongo a.mi avena y llevo días en ayuna 110 y 105. Camino media hora después comida es lo máximo ánimo que se puede.bendiciones dr 😅
@martst88018 ай бұрын
Excelente información....muy cierto!!!
@MiguelSA-kc8ir Жыл бұрын
Yo la he dejado de tomar por sus efectos secundarios, mareos, pinchazillos de hígado y páncreas, piernas cansadas. Tomo manzanilla de herbolario con canela en polvo para bajar el azúcar. Estoy aún cansado pero mucho mejor, a pesar de la atorvastatina de 20 mg
@Meganrosci Жыл бұрын
Ejercicio. Berberina suplemento canela no comer comida procesada....
@agustinamontoya51188 ай бұрын
Gracias por su orientación.
@sorymorel7639 ай бұрын
Hablé por favor de la Neuropatia Diabética se los agradeceremos más
@juanagonzalez87428 ай бұрын
Gracias por espricar tan bien
@reneesoza7961 Жыл бұрын
Para lo que vine 16:10 , gracias 😊
@yrispilarmarcelolaos6170 Жыл бұрын
Buenas noches doctor Ochoa gracias por su información
@sandrasanabria5209 ай бұрын
Gracias doctor.❤
@natanaellopez40857 ай бұрын
Gracias por sus consejos…!
@BeWelly7 ай бұрын
Saludos Natana.
@mariaconcepcioncarrillorom81877 ай бұрын
Hola buenas tardes, gracias por la información, pero yo uso la metformina de 750 de acción prolongada. Tomo 1 pastilla después del desayuno y otra después de la comida. Es correcto?
@carmenrubert820510 ай бұрын
Gracias muy excelentes consejos
@carolinaledezmatorijano1742 Жыл бұрын
Gracias x todo lo explicacion
@angelita5831 Жыл бұрын
Dr. Gracias por su información, pongo en práctica todas sus enseñanzas y, si estoy mejorando de apoco, gracias, bendiciones.