Без занятия спортом не решить проблемы Казахстана? Досым Сатпаев и Валихан Тен | AIRAN Подкаст

Как преодолеть лень и включить физическую активность в ежедневную жизнь, превратив её в источник удовольствия и здоровья? Какие спортивные привычки могут радикально изменить качество жизни? Как выбрать подходящий вид спорта? Какую роль играет государство в пропаганде здорового образа жизни, и как спорт может стать решением социальных проблем? Можно ли бегать в условиях плохой экологии городов Казахстана и как это влияет на здоровье?
Подкаст ведут:
Даурен Меркеев, главный редактор AIRAN
Маржан Ельшибаева, ведущая AIRAN, / marzhan_elshibaeva
Досым Сатпаев, политолог
Гость: Валихан Тен, CEO Krida fitness club
«Другой Ты» - канал о здоровом образе жизни: youtube.com/@drugoity?si=W02m...
Содержание:
00:00 - Как спорт связан с античной философией?
00:39 - Разруха начинается в головах?
02:13 - Обязательно ли посещать фитнес-клубы?
04:03 - Как можно «отключить» тревожные мысли и справиться со стрессом?
07:40 - Почему сигареты и алкоголь только усугубляют стресс?
08:01 - Как повысить свою продуктивность на работе?
08:42 - Важность инфраструктуры для спорта
09:27 - Цены на фитнес неподъемные?
10:57 - Влияет ли на молодежь пропаганда здорового образа жизни?
12:45 - Спорт - это необходимость?
13:53 - Как начать правильно питаться? От чего отказаться?
15:36 - Бешбармак относится к ПП?
Полный выпуск можно посмотреть по ссылке: • Бедность и коррупция у...
#ЗдоровыйОбразЖизни #ПреодолениеЛени #ВыборСпорта #СпортИОбщество #ПропагандаЗдоровья #БегиЭкология #СпортКакРешениеПроблем #НацБезопасностьИСпорт #БорьбаСПреступностью #МотивацияВСпорте #ФизАктивностьВЖизни #КазахстанСпорт #AIRANподкаст

[@sundetoshan9387]

Досым Сатпаев как всегда затащил подкаст

[@Kanat-sp6bu]

Болтуны надо секции открывать бесплатные а в 90пацаны были спортивные от союза а сейчас фитнес клуб как голубые люблю свою фигуру

[@qazaq1360]

😆😆😆👍👍👍🤣🤣🤣

[@Drr19-23]

Если Досым Сатпаев был самым крепышем во дворе, то я боюсь представить тех кто жил в этом дворе;)))

[@user-or3uv6ok5s]

Спорт просто должен стать мэйнстримом...для этого нужна популяризация спорта и повсеместная мотиваыия к спорту.

[@user-ei8tj4bp1l]

Спорт, это абсолютное отражение состояния экономики государства. И рассматривать эти два аспекта отдельно, просто глупо. Всё, что мы сейчас имеем, это остатки Советского Союза.

[@user-du5fr3su1h]

В ОТЛИЧИЕ ОТ УЧАСТНИКОВ БОЛТОВНИ.. КАЗАХИ ЗАНИМАЮТСЯ СПОРТОМ, ПРЯМО СЕЙЧАС, В ЭТУ МИНУТУ.. ПРИЧЕМ ВОЗРАСТНЫЕ.. ‼️‼️‼️🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🎅🤶🎅🤶🎅🤶🎅🎄🎄🎄🎄💥💥💥💥

[@user-cg4hb3fi7g]

Прикольный камин , еще и с золотыми зубами.😂😂😂

[@user-dn4tr8tn6t]

всевышний впрыскивает гармоны...

[@ahabeka1680]

Как я заставил себя ходить а тренажерный зал? Я пошёл и купил абонент, а потом стал отрабатывать эти деньги. Просто потому что жалко, 10к ушло. А это от стипендии

[@jsmakov1262]

ОРДА. Подлодка спорта Опять всплыла в степях Казахстана Депутат мажилиса РК Ермурат Бапи связал плачевные результатыКазахстана на Олимпиадахс «деятельностью» зятя экс-президента Назарбаева . Купи спорт- продай спорт. В предвоенное время этим не стоит заниматься. Нужно иметь резерв подготовленных людей. В предвоенное время это должно быть часть работ казахсстанской армии. В мирное время институт жизни. Война требует сверхсилы сверхусилия, А не быть бельем на прищепках. Бапи прав поднимая эти вопросы. Мы помним со времен турлыхановых, спорт использовался для запугивания людей, правоты рэкита. Остатки этого рэкита видны повсеместно и они требуют своей доли откатов господам кз спорта. Купи спорт- продай спорт отменяется.

[@tarix313]

величайш властевед по-руски.

[@user-ow5ex2qr8s]

😂😂😂 нашли у кого спрашивать про спорт! 😂😂😂

[@user-cg4hb3fi7g]

Правильно , берегите здоровье, а то гиены уже закон подготовили на изъятие органов без согласия родственников.

[@qazaq1360]

Самое страшное то,что человека потрошат,пока он ЖИВ!!! После смерти выделяется трупный яд,помогающий быстрее сгнить телу.

[@Algazhan]

Самое тупое мнение что все должно делать Государство😅 государство и так добавило Физическую культуру для того чтобы школьники занимались спортом. А про здоровый образ жизни и то что нужно спортом заниматься каждый день Государство не обязано говорить, тогда у меня вопрос. Родители Нахера нужны? Сейчас все обхитрились все сваливают на школы. А самим и в голову не войдет мысль о том что ты родитель и это твоя прямая обязанность воспитывать в своем ребенке Любовь к спорту и здоровому образу жизни, и в первую очередь это начинается С Личного Примера! А если родители по праздникам бухают а сами и далеки от спорта, то как государство в лице школьных учителей это может донести до детей? Ну вы просто тупые капец. Пора уже взять ответственность за собственных детей, или вообще нахуй не рожайте раз все сваливаете на школы

[@user-bu7nw7vb9b]

Үш қазақ орыс тілде шордорлеп отыр, қазақ тілден спорт басталады☝️

[@user-ei8tj4bp1l]

И где он твой спорт на казахском языке? Болтать только умеете.

[@bvl6198]

Сарасенок Досымка теперь уже и в спорте профи , ну просто супер солдат из армии Сороса , он же главный экономист , политолог , бизнесмен , короче супер солдат , куда не плюнь попадкшь в Досымку сарасенка

[@user-tg9ng2ts4c]

Оскорбления в отношении умного человека тем более в Ютубе и анонимно много ума не требует. Сам наверняка за путина топишь.

[@user-ei8tj4bp1l]

Разрешите представиться, генерал, дважды Герой Советского Союза, мастер спорта, профессор Хачикян. 😂

[@user-ei8tj4bp1l]

​@@user-tg9ng2ts4cа что плохого в Путине? У него в стане зарплаты в три раза выше, чем в Казахстане. И спорт гораздо более высокого уровня.

[@user-tg9ng2ts4c]

@@user-ei8tj4bp1l кто вам такое сказал насчёт зарплат? В Казахстане уровень зарплат сопоставим с россиией. Ну может Москва и Питер выше. А про путина, который развязал две войны с бывшими государствами СССР и говорить нечего. Досым всегда адекватно отвечал на высказывания российских персон по территориальным претензиям к Казахстану.

[@user-ei8tj4bp1l]

@@user-tg9ng2ts4c при чем тут Москва и Питер. Я живу в Оренбурге, родственники у меня живут в Караганды, зарплаты в нашей семье и в их примерно в три раза меньше, всё клерки в офисах. Так что не нужно мне тут басни рассказывать. Это какие войны развязал Путин? Давайте подробней. И про персон тут не надо мне. В Казахстане тоже не меньше деятелей, которые топят, отдать Казахстану часть Российской территории, только Путину эти персоны, до одного места.

[@user-ss5ou4sx2u]

Казакша неге өткізбиді