Everyday Pranayam for Senior Citizens | बुजुर्गों सीनियर सिटीजन के लिए प्राणायाम | 60+ के प्राणायाम

[@jayamathur770]

अनुलोम विलोम का‌ यह प्राणायाम मैं काफी समय से कर रही हूं। को‌विड के बाद मेरी याददाश्त पर अन्तर आया था वह अब improve हो गया है।

[@rajenderverma1984]

गुरु देव आप का मार्ग दर्शन बहुत अच्छा है मै56 साल से योग करता आ रहा मुझे प्रोस्टेट की समस्या हो गई ज्यादा तर में आसन प्राणायाम करता आ रहा हु करवाता आ रहा हु 3साल से पत्नी से सम्भोग नहीं कर सका इसी कारण यह समस्या हुई में आपके मार्गदर्शन का पालन करूंगा

[@deshrajsoni7548]

आचार्य जी धन्यवाद! मैं 74 वर्ष में चल रहा हूं। योग से संबंधित वीडियो मैं आपके ही देखता हूं। व्याख्यान देने का आपका तरीका बहुत सरल व सटीक है। प्रार्थना करता हूँ कि ईश्वर आपकी यह शक्ति सदैव बनाए रखे ताकी आप मानवता के कल्याण के लिए तंदरुस्त रहने के लिए कार्य करते रहैं। ईश्वर आप को दीर्घ आयु दे। प्रणाम 🙏

[@bhanwarbhadani2478]

अत्यंत सरल तरीके से आपने प्राणायाम के बारे में जानकारी दी इसके लिए हृदय से आभार

[@mohinderdhiman3786]

Swami ji Namaskar 🙏

[@sangeetapote5144]

प.पू. स्वामीजी आपको साष्टांग दंडवत. आपके वात विकार के व्हिडिओ से बहोत लाभ मिला. मैने प्राणायाम ओर exercise ke bahot video देखे हैं, लेकीन जब भी आपका व्हिडिओ देखती हू , आपकी संयमित वाणी ओर मार्गदर्शन से एक आंतरिक positive energy feel karti hu. Aapka साथ हमेशा बना रहे यही ईश्वर से प्रार्थना.

[@murliassudani7843]

ATI sunder pranayam Gurdev Ji. Bahut dhanyawad. ❤😊

[@shakuntla7533]

bahut achha ha

[@rajanilungaselungase6299]

खूप चांगले मार्गदर्शन केले नमस्कार गुरुदेव

[@DIGITALBHARAT_884]

मैं 72साल का हूं रोज मैं सभी योगासन प्राणायाम करता हूं। जैसे अनुलोम विलोम ताड़ आसन कपालभाती त्रिकोड आसन गोमुख तितली आसन विपरीतकर्णी नौका आसन सर्वांग आसन वक्र आसन करता हूं और पांच किलोमीटर मार्निंग वॉक करता हूं और दौड़ता भी हूं। जय श्री राम।

[@shailjakumarsharma5813]

बहूत सुंदर चर्चा एवं मार्गदर्शन

[@sarjeet444k8]

🎉🎉🎉🎉🎉p

[@ramvaidya8435]

भरपूर शास्त्रशुद्ध शिकायला मिळाले.

[@neenabhatt7546]

बहुत सुंदर अनुभव हुआ है स्वामी जी।

[@mohansinghbisht6225]

धन्यवाद ऊं

[@sangeetaseth2955]

Bhut sundar pranayam swaami ji

[@krishnaballvasahay8967]

आज सिखने का मौका मिला prayanam कर तो रहा हूँ इसको जोड़ेगे धन्यवाद

[@shrikrishnagite2883]

गुरुदेव आपको कोटी कोटी प्रणाम बहुत ही सुंदर मार्गदर्शन धन्यवाद

[@SurajPal-gz8gm]

Guru j apke yoga se pasand aya hai apki sewa may you help sir ji 4:44

[@SurajPal-gz8gm]

Apki sewa karna chahta hu

[@SurajPal-gz8gm]

Delhi me kaya ap hai

[@SurajPal-gz8gm]

Gurujii meri miss ko asthma ki problem jayada hai chalne me bahut dikkat hai gurujii please reply

[@Howler992]

😊koti koti naman aap ko

[@manaromajaiswal9874]

Bahut bahut shukrana guruji aapane itne acche se bataya aapka koti koti dhanyvad

[@madhubalasharma2822]

Excellent 👍👍 presentation.

[@tusharkantibanerjee6246]

Bahut hi sundar ta se Pranayam ko saralta se aur asno ko saralta se Apne samjhayen aur sikhein eha sirf bharatyoga se hi sambhab hai achyara Ji Ko mara pronam 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@udaysinghbahrawat4160]

अति सुन्दर मार्गदर्शन गुरुदेव

[@gurcharansinghmanchanda6587]

Atti uttam

[@kantilaljariwala2435]

​@@gurcharansinghmanchanda6587 😢. 😊😊😊😊

[@kantilaljariwala2435]

😮😢😢😢😢😢😮😮, m😅😊😊

[@gajesinghgusain4382]

Sundar marg darsan guru ji❤❤

[@ujwalak4204]

Dil se pranam charansparsh aadarniya gurudev🙏😇happy holi🙏🎆shubhratri🙏🌝🙏

[@bharatyoga]

Apko bhi

[@yashodathapliyal7479]

Sader charn Vandana swami ji

[@VikramSingh-wl7pz]

❤❤ प्रातः वन्दना ❤❤ आपने बड़े ही सरल तरीके से एक आम आदमी को प्राणायाम करना सिखाया।अति सुन्दर धन्यवाद।

[@laxmujagtap.9731]

स्वामी जी बहुत अच्छा ज्ञान दिया 🙏🏻 लक्ष्मण जगताप नाशिक

[@santoshkanwar884]

अति सुंदर

[@shankarzulpe8415]

आपका समझाने का तरीका बहोत भाया. चरणस्पर्श गुरुदेव.

[@somanathsatpathy8217]

Bahut Sundar Narration Guruji Dhanyawad,

[@radharamanghosh3096]

Very good valueable video for elderly people. Pranam to pranyam Guru Dr. Bharat Bhusan for wonderful teachings.

[@leelawatinaidu5721]

ATI sunder marg darshan .nmonmah .

[@bishnupriyatripathy8918]

Very good 👍 👏 Many Many Thanks

[@rajindersharma52]

बहुत ही सुन्दर महाराज

[@madhubalagupta6013]

Gurdev koti koti pranam margdersan 🙏keya dhanvad aako

[@vedeshsingh8680]

मैं तहे दिल से आपको शुभकामनाएं देता हूं। आपका मंगल हो 🙏🙏

[@ajitpatil1313]

Thanks गुरुदेव

[@krishnadubey4747]

गुरुदेव सादर अभिवादन बहुत ही सरल विधि से अति आवश्यक ज्ञान प्रदान किया धन्यवाद

[@bharatyoga]

🙏

[@siddheshwargaikwad4887]

बहुत बहुत अच्छा, गुरू जी नमस्ते...जय श्रीराम,जय जय श्रीराम...❤❤❤❤❤

[@sheradhikari6492]

बहुत-बहुत धन्यवाद, गुरु जी।

[@ypshahi5953]

I like views of Swami jee.

[@learnwithmihira2482]

Atti sundar Very very important Jai Shree Hari om🎉🎉

[@sanjibmaity401]

Pranam Swami ji

[@basantidasi4347]

Sant Bagwanji Kai Charno Mai Koti Koti Dandwat Pranam 🙏🙏🙏🙏🙏🪔🪔🤲🏻🔔☘️👏⚘️🌹🤲🤲❤️❤️🪔🤲🏻🔔👏👏❤️🌿🤲🤲

[@benetlobo8688]

Swamiji aap ko dhanyavaad.

[@jasbirsinghsingh8223]

Bahut hi sarl pranhayam bahut sarl tareeke se batane ka dhanyawad ji

[@muralidhardamani3850]

धन्यवाद

[@ushadeshmukh6256]

शतशः प्रणाम. ! स्वामीजी; सीनियर सिटीजन की तरफ से !

[@SureshSharma-nj8jo]

वाह! बहुमूल्य विलायक है

[@jayshreedev3401]

बहोत अच्छा 👌

[@bandutn4588]

Bandu T.N.

[@rajnikantbhatt2509]

Very nice

[@hardeepjasrotia9007]

Gurudevji app k charan kamalo ko parnam ji bhoot badiya gain ji

[@bharatyoga]

🤗

[@surindervasudeva4623]

Thank you very much GURU JI

[@ashoksinha2820]

Very useful indeed. Nice explanation by Swami Ji

[@nksingh2292]

Gyanbardhak and upkari umrdraj logo k liye.dhanybad Prabhu ji.

[@ashokkaushal6377]

Asha margdarshan guru ji

[@avinashsharma5816]

Parnam Guru Ji🌹🌹🌹🙏

[@kamaleshwarvithalkar5378]

Paranmguruji

[@jibanbahadurbudhathoki5882]

प्रात प्रणाम 🙏🌹🌹🙏😍😍😍🙏🌹🌹🌹🌹🌹🙏

[@fakirabehera2555]

Realy useful to lead healthy life. Namaste mahabhag.

[@a.k.choudharyabhaykchoudha8678]

Bahut sunder swami ji marg darshan ke liye.

[@bharatyoga]

🙏

[@malliksripathi8401]

PRANAM GURUJI !!

[@premchandmalu6624]

Bahut badhiya marg darshan Guruji bahut bahut pranam

[@shilpayadav9674]

Namaste Gurudev Ji

[@charanpalarora6314]

Thank guru gi

[@ashimkhutia3524]

Namaste Gurudev Ji

[@chaitanyamittal8301]

Hare Krishna Beautiful and scientific

[@peethambaranpisharody9417]

Very much useful, especially to seniors

[@sabitrichhetri4803]

👍🏻👍🏻👍🏻🙏🙏🙏

[@gopalshenoy4847]

🙏🙏very good explained 🙏🙏

[@indusinha5730]

Dhanyawad Guruji apko bahut bahut shukriya pranam ❤

[@bharatyoga]

Dhnayvaad

[@dharamrajdalal5938]

बहुत महत्वपूर्ण जानकारी के लिए धन्यवाद जी

[@ashokkumarchoudhary9023]

४tt

[@rajkumarsaxena1577]

Very nice

[@divyanathashrestha4509]

Pranam gurudev bahut hi saral tarika aapane sewa ka mauka de rahe ho ...aap ka chehare ka tej aap ka mridubhashi boli or byawahar hi aapani taraf akarsit karane ko badhya karata hai guru dev

[@pukrajrawal6764]

बहुत बहुत धन्यावाद, प्रणाम प्रभुजी।

[@Natverahir]

New Prabhu ji dhanyvad Aashirwad aur Aashirwad Thank you Bharat mata ki Jay Jay Shri

[@jayajyotigogoi9641]

Aum yogaguru aapku bahut bahut dhanyavad

[@ushasharma4852]

Dhanywaad Gurudev🙏🏽🕉

[@UshaGupta-kq9xx]

Bahut sundar Guru dev ji Aapka bus ashirwad chahiye.

[@jaltarag4115]

आचार्य श्री प्रणाम। आपका आभार।🙏🙏

[@sunitabandivadekar5473]

Suchita

[@snehchadha6356]

Bahut achha vyakhyan🎉

[@jayshreepatel8075]

Pranam Vandan Namaskar Guruji

[@kusamtrehan4916]

Bahut Bahut Abhaar

[@hansachauhan1416]

Apka Dhanyavad 👏👏👌👌

[@sumitpuri199]

Bahut sundar hai ji🙏 bhai jan

[@shakuntlamidha4288]

Bhot badiya

[@shriram4764]

प्रणाम,बहुत सरल ढंग से समझाने के लिए धन्यवाद .

[@rajgaur2803]

यानि कि भस्त्रिका और अनुलोम विलोम आवश्यक है । कपालभाति करते हुए त्रिबंध लगाना भी बहुत हितकारी है ऐसा भी बताया जाता है ❤❤

[@RenuSingh-jy2md]

Ati sunder

[@manjupareek4391]

Guruji aap gyan, dhyan, pranaya jeene ka tarika ek hi session me batate ho.Aapko kotishh pranam 🙏🙏🙏🙏🙏

[@radheshyamvishwakarma7802]

OK sir

[@yogeshpaliwal4675]

🙏🙏👌👍

[@narayanmandloi1078]

सादर प्रणाम आपको बहुत बहुत धन्यवाद 🌹🙏

[@kannoobhaishah3974]

अति‌ सुंदर मार्ग दर्शन। धन्यवाद।

[@jsjolly64]

Exxcellent yoga

[@dineshlal9488]

Good.

[@arvindruparel8052]

Hari om

[@amritlalvirjibhardiya1400]

६०+की उम्र वाले प्राणायाम का एपीसोड बहुत ही अच्छा लगा। धन्यवाद 🙏🙏🙏

[@jagasiau]

excellent Guruji

[@yogilife2354]

Thank you Guru Jee Sadar Charan sparsh

[@manjusharma2486]

💐💐💐

[@sarojtaneja4485]

Th ku swami ji baut ccha se semghya h

[@GeetarahasyaMarathi]

प्रणाम गुरुजी !!

[@shobhasharma6878]

प्रणाम गुरूजी.। प्रणायाम कितने कितने मिनिट तक करना है.।

[@gamersingh7240]

Pranam gurigi.

[@narayanmandloi1078]

आदरणीय आपका बहुत बहुत धन्यवाद आभार 🌹🙏

[@drdcrammahali9637]

माननीय स्वामी जी ,आप का कायॆ क्रम देखा ,बहुत ही अच्छा लगा । मै स्वयं बहुत वर्षो से आप कै बताए अनुसार प्रणायाम करते आ रहा हूँ और 85वषॆ की उम्र मे भी ठीक ठाक हूॅ । बहुत_बहुत धन्यवाद।

[@harikrisngupta7037]

ati Sunder margdarshan dhanyavad

[@kamalavishwanath4058]

Very good explanation & inspiration to all Guruji. Thanks

[@sankarprasadpatro6635]

Pranam Gurudev .. Very simple rightly explanation about the foundation of all pranayam.. OM ..

[@vidyawatisahu8220]

Sader p Pranam.Bahut achcha aapne bataya.For above 60 yr + Ke liye

[@surjitgill662]

Bhut asha btaea baba ji Thanks sadhu ji

[@sarabjeetbedi2645]

आपके चरणों में सादर दंडवत प्रणाम हो

[@pushpapatil711]

Gurideo aapko Koti Koti Pranam

[@sridharan2445]

Namaste guruji, very well explained.

[@jagpalchaudhary7736]

Very nice

[@SureshVerma-mb7vf]

Truly Motivational for all ages ; especially for seniors above 60 years it's a Boone Thanks Swamyji for so nicely instructing each step Parnam

[@ashokkumarsharma3098]

बहुत खूबअर्थात बहुत-बहुतअच्छे🌷💐🌷 *श्रीमानजी*- स्वांस से सम्बंधित विषय आपने अति सुन्दर तरीके से समझाया- इसके लिए आप बधाई के पात्र हैं-🙏🙏 *श्रीराधेकृष्णाश्रीहरिदास🕉️🔱🚩👏

[@satishparab9340]

Jay Jay shree Ram Guruji

[@santoshsahal592]

Thank you guru ji🙏🏾🙏🏾

[@laxmiacharya7016]

Thank you🌹 Gurdev🙏

[@minakshideshmukh4439]

Thanks gurudev

[@chhavirakshit9236]

Uttam ati uttam Gyan Sat sat naman Prm pujya shree

[@paulyash219]

Namaskar ! Swami ji well explained! Very calm ! Well spoken ! Very impressed !

[@Krishna-of8vw]

आपके मार्गदर्शन के लिए धन्यवाद आपका धन्यवाद।जय श्री राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे राधे जय श्री राधेकृष्ण राधेकृष्ण राधेकृष्ण