便祕是腸道退化前兆！3個秘密武器，讓你腸道健康年輕20歲！健康2.0 20190504 (完整版)

有70%的人在35歲45歲消化不良、便秘，到了55歲65歲瘜肉、腸癌就是這樣不知不覺爬上身！這些都是腸道比起實際年齡老的原因！
這裡有三個秘密武器，讓你腸道健康年輕20歲！發酵食物讓營養加倍，又臭又香的臭豆腐，滷汁竟然也含有乳酸菌耶！腸道就是身體的根，根爛了樹就會倒！腸道健康，全身健康！播出日期：2019/05/04
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TVBS新聞台(56台) 每週六、日晚間7點首播
主持人：鄭凱云
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[@user-jn45jduc93jn]

我很喜歡鄭凱云主持，每次看到她主持的節目就會停下來看一下，很有活力，節奏也掌握得不錯，和來賓互動良好，不要被留言影響而氣餒喔！

[@tonychen3619]

韓式泡菜怎麼做

[@liwenupton8470]

东北酸菜让我想起了我父母生前弄的酸菜，是整棵的。上面是要压大青石的，因为我小的时候家里是有很大水缸的。但是到了八几年就住上了楼房，所以没有地方放水缸去腌酸菜，只好在外面买。酸菜芯很好吃的，我们小的时候拿当水果，因为穷嘛！🤣🤣🤣，用大骨头或排骨炖粉条是我们东北很有名的，再加入🐷血肠！用五花肉炖或者炒都好吃！哇 想吃啊😋😋😋😋😋😋

[@diepvannhi9013]

醫師好幽默 哈哈

[@yuukoyu4392]

請问酸白菜和炸菜一样吗

[@arthursmith7066]

益生菌或天然酵母不会在炒菜时间被杀死吗？

[@user-fo9ke7qf9o]

请问可以转发到其他平台吗

[@dwang1482]

😢

[@user-xb8ge3pf1m]

23:30 36:55

[@user-re5cv8lb7k]

Y

[@reginapoh4325]

很喜欢健康2.0 但是有时，好多人一起讲话，听不大清楚 。比较喜欢以前陈月卿主持的，清楚又听得到。建议节目，不要一堆人都同时说话 。

[@user-ci8db5bq9u]

有時候 Psyche藥物藥物 也會讓整個消化系統慢下來

[@heidislife]

但是泡菜都含有大量的糖不是也沒多健康？

[@calcifer77]

腸道年齡檢測結果@13:46 腸道年齡檢測表@4:45

[@user-it6wc4bi8r]

957

[@faithhope4451]

酸白菜的亚硝酸盐高，会不会致癌？

[@bertthomas4303]

天天吃肯定对身体有害

[@frankchen6160]

泡菜不是會致癌？

[@user-mx7fq1ct8r]

對呀 南韓胃癌亞洲之冠 而且發酵也可能有微生物感染風險

[@user-yo8ej3qe9p]

醫生我想問問你腸子彎曲怎麼辨

[@yumchiyeung1264]

彥苦瓜胡頭

[@Ida-diary]

面包馒头也是发酵，可以吗

[@yumchiyeung1264]

彥苦瓜胡頭：

[@user-wm1me7kh7q]

我就說

[@user-wm1me7kh7q]

不是我顯年輕， 而是新年輕人的習慣被環境帶壞了。 大半夜每天在那邊開車、不睡覺， 一年了，沒一天安靜。 抽煙對吧？ 不吃菜對吧？ 喝手搖杯對吧？ 瘦， 但初老是事實。 所以我不擔心。 It is not me staying younger-look, It is you們 growing mature/old-look fast.

[@user-wm1me7kh7q]

蓋伊有一集作什麼IBM（？）測身體年齡。 Don't worry, 腸道年齡才是王道。

[@user-ok1vl1mc1b]

跟飲食有關吧。 飯後10分鐘後吃水果，幫助很大。 ( 對我來說 ) 因為，水果會軟便。 ........ 飯前吃沒用喔， 要飯後吃 !!!

[@frankchen6160]

我反而一大早先吃水果，就很順

[@user-ok1vl1mc1b]

@@frankchen6160 真的 ???

[@user-ok1vl1mc1b]

@@frankchen6160 不過，有吃都有差。 我當兵的時候，都沒水果吃， 結果大便硬到都快磨破肛門了!!! ............. 後來，班長讓我們去買水果， 吃一下就好了。

[@frankchen6160]

真的，胃不好的人還是飯後吃，有些人空腹吃水果會胃痛

[@user-ok1vl1mc1b]

@@frankchen6160 是會這樣。 我胃還可以。 但是，大清早吃， 因為胃裡面完全沒東西，會覺得怪怪的，不太舒服....閩南語說，仄仄的 !!!

[@Living-A-Green-Life]

女主持以前是教小朋友的吗？我都要消音才看的下去。

[@helencheung3595]

是炸的還是蒸的臭豆腐呢？以前不是説炸的臭豆腐會致癌嗎

[@user-ok1vl1mc1b]

西醫常常互相打臉，你不知道嗎? 因為科學是短期的研究， 而且是針對一個議題， 結果就是甲議題的結論，常常跟乙議題互相打臉 !!!

[@user-py9jc3dq7p]

對不起我不小心碰到不看十

[@youngkarxu6726]

嘻嘻哈哈的聲音太吵了。

[@jadonchen8110]

Zombies and the birds ZZZZA@

[@caojing4963]

第一次看到东北酸菜要烫菜，老师你自己发明的。太不专业了

[@user-ko6kh2iq5j]

是

[@owen7586]

排便一天三次，這不算正常，已經是有腹瀉的傾向， 正常人一天只排一次， 如果吃的比較多，頂多二次。

[@user-iv6fb4pj8m]

一

[@caicazia4681]

生酮都便秘

[@xiaoxin5689]

日月明 h hh

[@baochenyu7485]

猥

[@tsan-tsanshih2721]

主持人太吵了，且同時太多人講話。

[@winnieho716]

赞成很吵太多人你一句我一句的。请改革

[@Catherine3692]

发现这个节目的女主持人基本都是太吵，loud .抢话抢风头。 观众好痛苦没法听。 应该让医生专业人员讲。 其他人要学着闭嘴。

[@winnieho716]

赞成

[@jadonchen8110]

Zombies and the birds ZZZZA@

[@user-ku2ok9lw4s]

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