Bicepsový zdvih nadhmatem - technika provedení

  Рет қаралды 5,099

Supertrener.cz

Supertrener.cz

4 жыл бұрын

Ve videu se dozvíte, jak technicky správně cvičit bicepsový zdvih nadhmatem. Cvik je zaměřený primárně na rozvoj dvojhlavého svalu pažního, nebo-li bicepsu! Veškeré informace naleznete ve videu.
POKUD CHCETE PODPOŘIT NAŠÍ TVORBU, tak:
Sledujte náš magazín a objednávejte na eshopu
►► www.Kulturistika.com/eshop
Objednávejte jídelníčky a tréninky
►► www.Supertrener.cz
Pokud máte dotazy, zeptejte se na našem novém odborném fóru
►► www.supertrener.cz/forum

Пікірлер
JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)
34:26
JÍDLO PŘED A PO TRÉNINKU (naše oblíbené v objemu)
Supertrener.cz
Рет қаралды 21 М.
TRÉNINK - HAMSTRINGY ZADEK (kompletní trénink)
33:28
TRÉNINK - HAMSTRINGY ZADEK (kompletní trénink)
Supertrener.cz
Рет қаралды 9 М.
Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
Пранк пошел не по плану…🥲
Саша Квашеная
Рет қаралды 6 МЛН
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
00:14
Disparos en la colectora de la General Paz: ladrón atropelló a los policías que lo quisieron detener
CLARÍN
Рет қаралды 21 МЛН
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
00:34
ПРОВЕРИЛ АРБУЗЫ #shorts
Паша Осадчий
Рет қаралды 6 МЛН
Gym belt !! 😂😂 @kauermtt
00:10
Gym belt !! 😂😂 @kauermtt
Tibo InShape
Рет қаралды 16 МЛН
NIC SE NEZMĚNÍ ZE DNE NA DEN🔥 #supertrenercz #gym #gymlife #czech #trenink #strava #rutina #zdraví
1:00
NIC SE NEZMĚNÍ ZE DNE NA DEN🔥 #supertrenercz #gym #gymlife #czech #trenink #strava #rutina #zdraví
Supertrener.cz
Рет қаралды 20 М.
PRSA🔥 #focus #tempo #supertrenercz #czech #fitness #gym #fitnessfamily #gymlife #chest #upperbody
0:51
PRSA🔥 #focus #tempo #supertrenercz #czech #fitness #gym #fitnessfamily #gymlife #chest #upperbody
Supertrener.cz
Рет қаралды 4,3 М.
Chceš velký ramena? Tak cvič takhle
2:12
Chceš velký ramena? Tak cvič takhle
Pod Činkou
Рет қаралды 312
Focus, tempo, žádný odpočinek🔥 #supertrenercz #legday #czech #gym #fitness #fitnessfamily #trenink
1:01
Focus, tempo, žádný odpočinek🔥 #supertrenercz #legday #czech #gym #fitness #fitnessfamily #trenink
Supertrener.cz
Рет қаралды 2,1 М.
JOGURT / JOGURT🔥#supertrenercz #czech #fitness #gym #gymlife #tip #fitnessfamily #strava #jogurt
0:44
JOGURT / JOGURT🔥#supertrenercz #czech #fitness #gym #gymlife #tip #fitnessfamily #strava #jogurt
Supertrener.cz
Рет қаралды 15 М.
KVADRICEPSY / ZADEK🔥#supertrenercz #fitness #gym #gymlife #czech #trenink #legday #fitnessfamily
0:50
KVADRICEPSY / ZADEK🔥#supertrenercz #fitness #gym #gymlife #czech #trenink #legday #fitnessfamily
Supertrener.cz
Рет қаралды 6 М.
RAMENA🔥#supertrenercz #gym #fitness #gymlife #czech #trenink #ramena #fitnessfamily #tip
0:45
RAMENA🔥#supertrenercz #gym #fitness #gymlife #czech #trenink #ramena #fitnessfamily #tip
Supertrener.cz
Рет қаралды 13 М.
BULHARSKÝ DŘEP🔥 #supertrenercz #fitness #gym #gymlife #trenink #drep #legday #squat #czech
0:44
BULHARSKÝ DŘEP🔥 #supertrenercz #fitness #gym #gymlife #trenink #drep #legday #squat #czech
Supertrener.cz
Рет қаралды 3,1 М.
Pellegrini hrozí Ukrajine odvetou a adresuje Kyjevu výčitky
7:15
Pellegrini hrozí Ukrajine odvetou a adresuje Kyjevu výčitky
Politika SK
Рет қаралды 13 М.
dneska formalita před dovolenou :)
30:09
dneska formalita před dovolenou :)
Tlouštík Z Prahy
Рет қаралды 409
Встретился с испанской принцессой #футбол #football #shorts #viral #trending
0:31
Встретился с испанской принцессой #футбол #football #shorts #viral #trending
ФУТБОЛ ӨМІРІ
Рет қаралды 652 М.
Big Difference 🥶
0:42
Big Difference 🥶
Foot Mood
Рет қаралды 6 МЛН
this picture 🥶 #cr7 #edit #football #trollface
0:22
this picture 🥶 #cr7 #edit #football #trollface
FOAR7
Рет қаралды 9 МЛН
Марадона и Суарез 🔥 #лигачемпионов #рекомендации #футбол
0:29
Марадона и Суарез 🔥 #лигачемпионов #рекомендации #футбол
Xertex
Рет қаралды 733 М.
Корьме про ситуацию с Хабибом #ufc #mma #shorts
0:56
Корьме про ситуацию с Хабибом #ufc #mma #shorts
SSport Today
Рет қаралды 380 М.
that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentary
0:59
that time Khabib knocked Conor down! 😳 #nocommentary
UFC
Рет қаралды 6 МЛН
Елдос Сметов - олимпийский чемпион! #казахстан #новости #олимпиада #2024 #париж #золото
0:20
Елдос Сметов - олимпийский чемпион! #казахстан #новости #олимпиада #2024 #париж #золото
Казахстан Сегодня
Рет қаралды 27 М.