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Le principe du végétarisme est d’exclure la chair animale de son alimentation. Certains l’adoptent simplement pour des raisons de santé, d’autres pour des raisons plus éthiques. Vous pensez devenir végétarien mais vous vous posez de nombreuses questions : quel régime alimentaire, les impacts sur la santé, à quoi faut-il faire attention… Erwann a enquêté pour vous !
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