【ビフォーアフター】運動音痴31歳興国トレーニングを1年3ヶ月続けてドリブルが劇的変化

[@A_NDANTE]

✅無料相談はこちらから lin.ee/kYao1Qj リンクをタップして「アプリで開く」を押してください。 ■動画で使用しているボール ゴムボール(小）　モルテン(molten) amzn.to/3JcBiIX ゴムボール（大）　モルテン(molten) amzn.to/4amn6rU 3号球　モルテン(molten) amzn.to/49s5kTH テクダマ amzn.asia/d/0dyxL3Jk テニスボール Wilson(ウイルソン) amzn.to/4cTCMFj

[@おすし-u5g]

ANDANTE様 おすしと申します。 興国トレーニングの動画を参考にさせて頂き、私も11ヶ月トレーニングを継続しています。今後も続けるつもりです。 去年の2月にANDANTE様のトレーニング動画に出会いました。私もサッカー部でしたが、ド下手で公式戦など全く縁がありませんでした。 でも、サッカーやフットサルはずっと好きで上手くなりたい、ドリブルで相手を綺麗に抜いてみたい! 30歳からでも上手くなれるという内容に背中を押して頂き 私は42歳からのチャレンジですが、それでも上手くなれると思いトレーニングを始めました。一年近く続けて成長を自分でも感じれるようになりました。 一生できないと思っていたヒールリフトも今では簡単に、エラシコも憧れの技術だったのが両足でできるようになってきました。 モルテンのボールも買って、テニスボールを握って練習しています。 動画内でも解説されていますが、上手い人はボールのタッチと同様に体の使い方が上手いのだと私も感じるようになりました。 今後もトレーニングや成長過程の動画を楽しみにしております!

[@A_NDANTE]

おすしさん感動しました！！ 心温まるコメントありがとうございます😊 とても勇気をもらいました！ サッカーが上手くなりたい！サッカーが好きという気持ちは年齢・カテゴリーに関係なく成長する原動力となるという事を改めて感じさせて頂きました！ 11ヶ月もの期間継続されている事、そして成果を出されている事尊敬します😊 身体動作については目下奮闘中でして、近いうちに動画にまとめて公開できると思います😊 これからも成果報告をお聞きできるのを楽しみにしています！ 私たちも頑張ります！ 引き続きよろしくお願い致します。

[@alu6780]

こういうのって最初から上手な事より継続が大事だよな、すげえしか言葉が出ない 大抵の人はどこかで理由をつけて続かなくなる

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 そのようにおっしゃって頂きとても励みになります！ これからも継続していけるように頑張ります😊 引き続きよろしくお願い致します。

[@mdam-account3445]

まさに継続は力なり

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 とても励みになります！ これからも継続していきたいと思います。

[@keikumaki5583]

自信に溢れてカッコいいですね！守備練習の内容を詳しく教えて頂ければ幸いです。テニスボールの効果絶大です。動画を使って頂きありがとうございます。

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 恐れ多いですが、嬉しいです！ 守備の練習は足を出す事をテーマに行っています！ ボールがない状態で足を動かせないと、ボールがある状態ではなお動かないと考えました。 ①ボールを置いてそのボールを取りに行く（足を出す際に）テニスボール投げます。 ②守備者はそのボールを出す足の手でキャッチして、ボールをとりに行きます。 テニスボールは手をいい位置に入れる為に使います。 ボールをキャッチする為に出した手は、上手くキャッチする際に自然と良い位置に入ります。（足を動かしてキャッチする為） その位置は足が出やすい位置を意味します。 分かりづらい箇所がありましたら、聞いてください （もしくは公式LINEからであれば、動画の解説をお送り致します。）

[@keikumaki5583]

返信ありがとうございます。早速息子と練習させて頂きます。

[@ワタル-n4d]

イケメン

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 恐れ多いですが、そのようにおっしゃって頂き嬉しいです😊

[@サッカーの原則コツ考察チャンネル]

素晴らしいですね！ 私も28からプレーを始めて興國トレーニングをこちらのチャンネルで知り、やり始めて5ヶ月ほどです。 まだまだですが効果は実感しています！ 子供たちへの指導にも使わせてもらっています。 私も子供たちも上手くさせられるように頑張ります！

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 5ヶ月継続されて、それを子供たちへの指導へ活用されてるとの事とてもいいなと思いました😊 実際に練習しながら現在進行形で感じている事を指導できるのが理想系だなと考えていたので、すごく勉強になりました！ 応援してます😊

[@まるまね]

静学っぽい自主練メニュー。 息子には同じ練習でも静岡のレギュラー取れないから紹介しよう

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 息子さんは静学に通われているのでですね😊 すごい名門ですので、すごいメソッドたくさんあると思いますが、紹介頂けるとの事嬉しい限りです！

[@キンキンボッキンキングボッキンキボッキン]

逆足のドリブルのトレーニングはどうしたらいいでしょうか

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 ①逆足の基盤を作る。 ・興国トレーニング、リフティングを行う。 ②ボールが無い状態で逆足が動くようにする。 ・DFで左足でボールを刈り取れるようにする。 →一対一が行える場合は、一対一でボールを取る。一人の場合は、ボール置いてそのボールまでダッシュをして左足で刈り取る練習をする。 ・手をいい位置に入れる為に、テニスボールを持って行う。 （手が良い位置に入るとより自然に逆足が出るようになります。） ③ボールがある状態で逆足が動くようにする。 ・逆足規制の軸足リードの練習（インサイドでドリブルをする） ・逆足規制のコーンドリブル ④実践 ・逆足規制の一対一、フリードリブル この手順が良いと思います😊

[@かちかち仮面]

身体操作が大事ですね

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 おっしゃられる通りだと思いました！ 技術を習得しようとすればするほど、ボールがない状態でどれだけ身体を動かせるか。 その動作をボールに合わせて行えるかといった身体動作が重要になってくると感じました。

[@OK-ml3wv]

一日どれくらいの時間を自主練をしていましたか？？

[@A_NDANTE]

コメントありがとうございます😊 一日30分くらい自主練をしていました！ 理想は1時間くらいだと思います。 本件は、２人で取り組んでいて、アドバイスや改善方法をすぐ横で助言できた事が成長が早まった要因となっているからです😊