КАК НАСТРОИТЬ ВЕЛОСИПЕД ПОД СЕБЯ? БАЙКФИТ ЧТОБЫ НЕ БОЛЕЛА СПИНА

[@ВикторБыстрицкий-у4к]

Наконец то тема волнующая миллионы,которую старательно обходят продавцы,кто по незнанию,кто сознательно,ведь продажа это главное!Спасибо,это трудно,но очень нужно!

[@BikeCenterKRR]

@@FALCONBIKE. как много магазинов вы знаете с продавцами, которые имеют опыт в байкфите?) Продавец-консультант должен в первую очередь знать все характеристики велосипеда, чтобы подобрать его по потребностям покупателя. Настройка байка дело сугубо индивидуальное и мы можем лишь дать совет.

[@fredik7776]

Единственное нормальное видео на весь Ютуб ! Вчера впервые выехал на своем новом велосипеде, катался довольно долго больше 2 часов . И к концу покатушек уже начал чувствовать боль в паховой области, а сегодня проснувшись почувствовал дикую боль в коленях 🤦‍♂️. Вот видимо у меня велик вообще не отрегулирован в плане посадки , хотя продавцы мне вообще про это ничего не сказали, единственное что объяснили лишь регулировки тормозов и скоростей . Больше вам спасибо за видео.

[@vladislavdmitrievich8345]

Положительное видео, благодарю

[@BikeCenterKRR]

Пожалуйста!

[@Strelets51]

Спасибо Павел ! Одна просьба: Привязывайте ростовку к сантиметрам рамы.

[@BikeCenterKRR]

Ростовки гравийных и шоссейных велосипедах измеряются в сантиметрах, МТБ традиционно в дюймах.

[@КактусКолючкин-г3у]

Теперь так и буду делать! Благодарю вас🤭💖

[@АйСылу-б5е]

Это кстати очень легко и быстро, благодарю

[@009ACH12]

Большое спасибо, толковое объяснение !

[@white2504]

Здравствуйте. Подскажите, можно ли устанавливать подседел офсетом вперёд, т.к. не хватает сдвига седла? Спасибо

[@BikeCenterKRR]

Здравствуйте. Можно так поступить, чтобы сократить расстояние.

[@alexkotchi9050]

Видео отличное,но на пути к удобной посадке перепробовал 3 рлуля 2 выноса.Кроме высоты седла остальные базовые рекомендации мне совсем не подходят.И целом на рынке присутствует болшое количество техники несоответствующая данным критериям подбора всякие самокаты с седением где руль на уровне плечь и тормозные ручки нет возможности регулировать, колхозники на которых на педалях и 500метров не проехать.

[@dfgdf44556]

Подскажите пожалуйста. У меня фикс с бараном. посадка в принципе мне комфортная, но когда еду относительно долго, то кисти затекают быстро. Может это быть следствием что посадка длинная и лучше поменять вынос на более короткий? Сейчас стоит 110мм

[@ГригорийЛ-б6ф]

Пробуйте седло отодвинуть чуть назад, от руля.

[@reddiplodocus5703]

А как настроить посадку на велосипеде. Технологией flat foot, там колено далеко не с осью педалей находится

[@Daaanichka]

Краснодар привет👋🏻 видос познавательный🥹 красавцы💪🏻

[@Kasiet-gp5uq]

Благодарю за ваш труд, теперь я могу объяснить братика как все это делается

[@zanuda9713]

Спасибо, толково обьяснили!

[@YorkieMax]

Блин, по седлу даже не думал, что так можно и удобнее буде🤔

[@BikeCenterKRR]

Для этого мы и записали видео! Теперь вы можете самостоятельно настроить свой велосипед😉

[@dln858]

Сделайте обзор на horh beaver двухподвес. Нигде и никто не делал на него обзоры. С чем его сравнивать, с какими комплектующими и тд.

[@BikeCenterKRR]

Благодарим за ваш, комментарий, передадим ваш запрос.

[@ВикторБыстрицкий-у4к]

А еще очень интересен Норх фантом, вроде сильная машина, но по геометрии, посадке,где можно поподробнее узнать? Спасибо!

[@BikeCenterKRR]

По Phantom готовится обзор)

[@elenalucenko5039]

Много полезного узнала,мне тоже надо было,что б нога прямо на педали в низу стояла,полусогнутые мрак😮😮😮,посмотрю как молодежь ездит,коленки к носу,ужас😅😅😅

[@НаталиКа]

Здравствуйте. У меня тоже кисти чаще болят, чем нет. Грипсы поставила мягкие с "апендиксом" под ладонь. Всё равно чувствуется боль, хват-все пальцы вместе. И на седле все время поправляюсь сдвигаюсь назад. Подскажите пожалуйста, что делать?!

[@BikeCenterKRR]

Здравствуйте! На каком велосипеде ездете: гравийный, МТБ, городской? Если сдвигаетесь постоянно назад, то нужно регулировать седло + возможно вынос.

[@НаталиКа]

​@@BikeCenterKRR Poligon XTRADA 7 29 велосипед (425 M PRP/WHT BA)

[@НаталиКа]

Я понимаю, что нужно регулировать седло, ближе к рулю?

[@BikeCenterKRR]

Руки могут неметь из-за неправильно выставленных ручек тормоза и манеток переключателя передач. Они должны находиться не горизонтально, а под углом, чтобы кисть и предплечье были на одной линии. Можно использовать анатомические грипсы (bike-centre.ru/velozapchasti/rulevoe_upravlenie/gripsy_i_obmotki_rulya/gripsy_ddk_dgp_d2400_1_lock_on_130mm/). По поводу седла, верно, подвиньте его ближе к рулю, но следите за тем, чтобы ваши колени не выходили за педали при их горизонтальном положении, иначе заболят и они.

[@IvanIvanov-jv6nl]

Либо вывернуты ручки управления на руле либо из-за посадки не пригружаете зад. Смотрите ролики про посадку, основной смысл в том, что вес должен проплрционально распределяться между задницей и руками.

[@anastasia_krilovskaya]

Спасибо большое за подробную информацию ❤

[@alinkaaaaa27]

Супер, как раз то, что нужно

[@BikeCenterKRR]

Рады, что смогли вам помочь!

[@АхнафМурзаханов]

Добрый день‼️ Подскажите пожалуйста. Есть велосипед ZPEClALIZED -МТБ, всем меня устраивает но он мне велик, при росте 173см размер рамы 21 на 29 колесах, если заменить диаметр колёс это мне поможет, если да, то на какой диаметр. Благодарю.

[@BikeCenterKRR]

Здравствуйте. К сожалению размер колес не повлияет на ваш комфорт. Рама в разы больше чем вам не обходима. При росте 173 см подходящий размер рамы 17-19. Чтобы сделать ваш велосипед более комфортным можно попробовать поставить подседельный штырь без офсета и выдвинуть седло максимально вперед, также заменить вынос, возможно на нулевой.

[@azamatazamat4526]

Спасибо. Реально очень полезное видео.

[@BikeCenterKRR]

Пожалуйста!

[@olegmayorav5338]

Очень полезно ! Профи !

[@maxfadson6314]

Доброго времени суток, все настроил под себя и седло и руль крутил, через час езды начинает правая кисть забиватся, не пойму в чем дело , левая все ок

[@BikeCenterKRR]

Здравствуйте. Правой рукой вы чаще нажимаете на тормоз и переключаете скорости, вот она больше и устает.

[@MaftunaSalimova-vo4ve]

Очень интересное и полезное видео

[@ТалгатЕсжанов-д1э]

👍👍👍👍👍

[@denikin1983]

Павел делает байк фит?

[@ehinodorus]

В дабл спорте делал. Найти контакты Павла не сложно.

[@BikeCenterKRR]

Павел делает байкфит достаточно давно. Контакты можете найти у него на груди)

[@egoer404]

Что делать если нету изгиба руля, он просто прямой. мне немного заламывает запястье.

[@BikeCenterKRR]

Только подбирать удобный руль

[@meshkolet]

Мтб наоборот короткие, а сиденья назад сдигать надо,или вынос искать более длинный (проблема)

[@Sandr_1960]

Насчет регулировки положения седла - это просто жесть. Вместо того, чтобы регулировку седла по высоте сделать так, чтобы прямая нога упиралась пяткой в педаль в нижнем ее положении, начал рассказывать про углы, которые сложно измерить. А положение седла вперед-назад регулируется, чтобы при горизонтальном положении педалей отвес от колена проходил приблизительно через ось педали. Понятно, что это базовые регулировки, но не сказал про это вообще ни слова. Вместо этого подвинул седло вперед, причем явно за ограничитель, который нанесен на рамку седла. Если уж нужно двигать в данном конкретном случае седло вперед, то логично сменить подседел на модель без офсета.

[@Raidze_Odzunu]

Тоже не пойму, зачем он седло сдвинул до упора вперед. Так можно и направляющие погнуть/поломать. Если приходится сильно за рулём тянуться, то надо вынос короче ставить. А седло вперед/назад - там сильно не подвинешь. А если и двигать, то чтобы отвес от колена проходил через ось педали.

[@SmartCyber-t1t]

Получается при росте 179 я переборщил с рамой 21 размер взял мтб 🥲

[@BikeCenterKRR]

В целом переборщили на 2 размера😔 Лучше взять велосипед чуть меньше, потому что на нем проще собраться, чем растягиваться, когда держитесь за руль.

[@polinaroke]

@@BikeCenterKRRпри таком росте лучше 17’’? У меня рост 178, купила недавно велосипед с рамой 17’’ и колесами 27.5, ЕТТ 561 мм. Кажется, что руль слишком близко, думала, размер рамы маловат

[@МаксимМельниченко-х1н]

Какой рост у Павла Роганова ?

[@PavlikRoganov]

176😜

[@МихаилСуковатицин-о2я]

А зачем посадку настраивать быстро. Это дело тонкое, требует времени и сотни километров.

[@BikeCenterKRR]

Видео предназначено больше для любителей, которые обычно не ездят сотни километров.

[@romagrigoriev6692]

Согласен, с новым велосипедом всегда как с новой машиной, надо привыкать) подгонять под себя, у меня обычно уходит месяц)

[@Velofeel]

Не осилил… ээээ… бээээ… мээээ…

[@Ktoz26]

Не получается никак комфортно ездить на велосипеде, как только не регулировал, с десяток разных сёдел купил, ничего не помогает, болит зад и всё тут, сложно, нудно, дофига денег потрачено, в общем отказался от велосипеда, на мототехнике сидения куда комфортнее, чем эти огрызки велосипедные

[@ВоваБелый-ь1е]

С такой посадкой наверное как минимум процентов 60 веса упирается в руки

[@viktorsimanov4054]

👍

[@ИванПетров-п4я9ю]

Максимум в пять минут ролик можно было вместить.

[@ChannelMistery]

Это все круто, но когда катаешь дх или эндуро, тебе это вообще не нужно)

[@ИванПетров-п4я9ю]

В индуро Вы вверх не едите ? Только Шатлом? Тогда и дропер можно снять, зачем вес лишний

[@ChannelMistery]

@@ИванПетров-п4я9ю хз, у меня на деви его и так нет, карбон штырь в самый низ, нафиг не надо

[@YaminYamin-rp4zm]

Спасибо за реальное и полезное видер

[@BikeCenterKRR]

Стараемся 😊 Пожалуйста!

[@ignatpulya3621]

Много воды друг...давай информацию более организованней...спасибо

[@meshkolet]

Хорх китаец ?

[@BikeCenterKRR]

Рамы, как и у большинства брендов изготавливаются в Китае. Разработка и дизайн велосипедов происходят в России.

[@SamchukOleg]

сколько воды.....

[@ИванИванов-ф1ш6э]

Ни хрена не понятно.... (((

[@BikeCenterKRR]

Пересмотрите)

[@СергейЗеленин-в3щ]

Нужный ролик

[@Extrimal.]

Бредятина полная, сейчас все наоборот покупают удлинители руля вверх что бы спину выпрямить и убрать нагрузку с рук а не наоборот, эта посадка полный бред, она правильная для производителя велосипеда но не для человека, руль должен быть выше сидения на 10-15см

[@BikeCenterKRR]

Вы спорите с человеком, который настраивает велосипеды профессиональным спортсменам и является спортсменом.

[@zanuda9713]

​@@BikeCenterKRRмне кажется просто у профессиональных спортсменов главное результат (тем ниже тем лучше обтекаемость и скорость), а простой велосипедист ориентирован на комфортность впервую очередь (поэтому хочет повыше).

[@IvanIvanov-jv6nl]

​@@zanuda9713вы просто сравниваете посадку прогулочного велосипеда, на котором ездить по парку, и спортивного. В первом случае покупаете прогулочный велосипед с мягким сидением и там будет именно так, как вы описали. А прыгая с бордюра или кошек нужно совсем другое распределение нагрузки. Все для своей цели. Как в мото, кто-то ездит почти лежа на спорте, а кто-то сидит на туризме как вы описали.

[@TTaras22]

Как можно настроить эти дурацкие рули!

[@Vitaliy_Utkin]

Отвёрткой

[@fregatify]

чушь атомная )))

[@BikeCenterKRR]

Павла Роганова знают не только, как опытного байкфитера, но и профессионального шоссейного гонщика, а насколько хорошо разбираетесь в настройках велосипеда вы?😉

[@fregatify]

все вышеперечисленное никак не помешало ему феерически обделаться в данном видео ))) и да , по его пузу видно что он очень опытный спортсмен )))) @@BikeCenterKRR

[@BikeCenterKRR]

@@fregatify и вам всего хорошего😊

[@4igerabuzu]

мдааа. вот из-за таких и будет все болеть) байк фитер епте))))

[@BikeCenterKRR]

Павел ездит с байкфитом по всей России и имеет плотную запись у профессиональных спортсменов. Вы правда сомневаетесь в его профессионализме?

[@ИванПетров-п4я9ю]

Этот подселел выкинуть нужно

[@vedgray9773]

а почему тогда седло советуют по уровню ставить?

[@ГригорийЛ-б6ф]

Поставите седло носиком вверх и оно будет давить на ту область в паху. А в ней расположены сосуды, как раз снабжающие кровью органы паха. Хоть у мальчиков, хоть у девочек. И для тех и других, при длительных катках, снижение кровотока приведёт к нехорошим результатам. Если седло ставите носиком вниз, то ваше тело, в движении, будет стремиться как-бы скатываться вперёд. Вы будете парировать этот момент, руками отталкиваясь от руля, но в этом-то и прикол - растёт нагрузка на руки вцелом и на запястья, локти, плечи - в частности. Как итог, езда, через какое-то время, превратится в пытку. Через какое - зависит от силы/вкачанности ваших рук.