Turbine sua MEMÓRIA pra lembrar de TUDO que estudou

Não seria incrível ler um livro e lembrar de tudo depois?
Existe uma forma de lembrar de tudo que você estuda. Faça anotações e destaque pontos importantes do livro que você ler. Depois disso, passe as anotações para cartões que você pode consultar sempre que for necessário.
Dessa forma, é como se você criasse uma memória externa do seu cérebro. Se você consultar com frequência os cartões, com o tempo o seu cérebro entende que aquele assunto é importante e fortalece aquelas memórias através de conexões neuronais.
E aí, você já faz algo do tipo? Me conta aqui nos comentários.
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Meu nome é Paulo Jubilut, sou biólogo e estou aqui no KZbin desde 2011 trazendo o universo da biologia para as redes sociais. Nesse canal, você encontra vídeos frequentes sobre como a biologia se conecta com o seu dia-a-dia, e o melhor: de uma forma simples de entender.

[@taironmesquita3218]

O que eu faço também é tentar debater o assunto estudado nos livros com meus amigos. Eles acham chato claro, eu adoro kkk

[@CeCidilha]

Queria, mas TD mundo realmente acha mto chato kkk

[@GuilhermeAdriano_Soumaga]

Eu debato com as vozes da minha cabeça ou falando sozinho, funciona muito bem kkkk

[@Shu1xO]

Seu canal é top

[@phfreire95]

Debata com o chatgpt kkkk

[@matheuscalheiros2559]

@@phfreire95vd

[@deks7134]

Depois de ler o conteúdo, eu fico fingindo que to explicando ele pra outra pessoa. Sempre deu certo.

[@taoaltoquasepertododivino3912]

Kkkk, eu faço isso tbm.

[@luysv]

Isso daí tem nome: Técnica de Feynman

[@mathrodriguezschwartzmann]

Por isso comprei um quadro negro de dois metros para eu estudar exatas, colei ele na parede com silicone

[@user-zk2kx8xd9u]

Wjq

[@felipericardo912]

Também faço isso! Me serviu muito, na faculdade.

[@ariael7061]

Eu costumo usar minha solidão, digo, técnica de Feynmann e fico tentando explicar para o vazio o que eu leio (geralmente algumas horas depois), e tbm, algum tempo após a leitura eu escrevo tudo o que puder lembrar, também de modo como se tivesse explicando para alguém.

[@taoaltoquasepertododivino3912]

Kkk faço isso tbm, algumas das ideias eu anoto pra relembrar, mas a maioria eu lembro sem necessidade de anotações. O mais incrível é que se eu anoto ideias, eu nao preciso ir ver a anotação, meu cérebro magicamente lembra sem eu precisar consultar

[@storm9071]

Eu gosto de utilizar junto a isso, meu palacio da memória, com outras técnicas, como associar palavras a músicas ou orações... para coisas que sejam para decorar, como por exemplo: Esterno-hióideo, Omo- Hióideo, tireo-hióideo, jugulaaar, AMÉMMM!

[@ariael7061]

@@storm9071 Sabe muito... mas imagina fazer isso com as músicas do Dark Souls 💀?

[@ariael7061]

@@taoaltoquasepertododivino3912 Ah sim, e por falar nisso já vi essa "técnica" ou dica, em um livro que li do Prof. Pier, em resumo, escrever o que a gente lê, vê, estuda de algum modo, ajuda muito o cérebro a aprender algo

[@hugocarvalho5873]

Esse cara é mto carismático, eu gosto dele.

[@hyukou8185]

Estudo porque eu acho importante, quero entender o mundo ao meu redor, e sei lá sempre consigo lembrar do que estudei, as vezes posso esquecer alguns detalhes mais consigo lembrar

[@twitwi9]

Eu faço esse método com tudo que aprendo, inclusive com conselhos a respeito da saúde mental, cansei de ver vídeos sobre como ser menos tímida ou sobre autoconhecimento e esquecer tudoooo, hoje em dia tenho um caderno anotado com os conselhos e sempre que paro para ler me imagino em x situação e ajo conforme o conselho que acabei de ler. Parece loucura mas depois que passei a fazer isso minha timidez foi sumindo aos poucos, não me sentia mais nervosa em falar com desconhecidos porque sabia exatamente o que fazer, com o tempo foi se tornando algo natural, hoje consigo desenvolver uma conversa normal com qualquer pessoa sobre qualquer assunto. Li uma vez que o ser humano tem tendência a imitar o outro involuntariamente, ou seja, hoje eu sou uma junção de comportamentos de várias pessoas e isso me torna única mas nunca teria conseguido passar por tanta experiência e conhecer tanta gente se eu não tivesse pagado de maluca e ficado horas conversando sozinha KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK

[@zzzztu]

Parabénss, curioso pra ver o resumo das dicas, faz um vídeo kkk

[@RenzoGualberto]

Tem no KZbin muitos vídeos de professores comentando diversos livros. Assistir um vídeo desses após a leitura, ou até a algum tempo depois, ajuda bastante. Basta escrever o título do livro na busca.

[@pedroposes5374]

Eu faço resumos, mapas mentais, e questionários sobre cada tema em que eu estudo, esses dias, por exemplo, fiz um mapa mental do sistema cardiovascular. É um ótimo método de estudo, recomendo a todos ✍🏽

[@Guizaofut]

Explica mais a fundo pfv? Tipo só um exemplo pra eu tentar entender esse jeito que você usa

[@taoaltoquasepertododivino3912]

​@@Guizaofuteu faço assim. Eu pego essas ideias, coloco as mais importantes no meio, taco ketchup e fecho, finalizando com uma mordida bem dada.

[@Guizaofut]

@@taoaltoquasepertododivino3912 ué kkkkk

[@nikolasgames536]

Tu e um gênio 😄

[@julianaaragao9701]

Eu tento usar técnicas para tentar lembrar de tudo que vejo na aula. Participem ativamente na aula, nos momentos que seu prof sai pra beber água, tenta dar uma relembrada nas anotações do caderno e todo final de aula pega alguma conceito e fala “eu não posso sair dessa aula sem decorar esse conceito” Tipo ontem, eu vi uma aula de biologia e falei pra mim mesma que não ia sair de lá sem lembrar da função da bile. Até agora tô lembrando. Explorar a aula vai ajudar muito a economizar tempo. Eu também fraciono meu estudo. Se tem 15 páginas pra ler, todo dia lê 5 pq ajuda na revisão.

[@Tiphareth_666_Sol]

Existe uma ótima técnica, chamada "técnica de feynman. Que é fingir que vc está ensinando aquilo que vc estudou para outra pessoa. Por exemplo: Se vc tiver namorado ou melhor amiga, use a imaginação e pense que eles estão do seu lado, e vc está ensinando todo aquele conteúdo que você estudou para eles.

[@brunomarques6470]

Eu faço algo parecido assim. Por exemplo, pego os parágrafos importantes de cada capítulo e os coloco num caderno.

[@lew1893]

Você só realmente sabe se aprendeu, quando conseguir explicar para si mesmo ou para outra pessoa.

[@sallycervero]

Eu imagino as cenas do livro como um filme e fico relembrando sksksksks

[@ludmylagomes7909]

Exatamente, eu faço isso também.

[@ilkarodrigues1143]

Eu coloco as partes mais importantes em cada capítulo, enfeito o livro todo e quando esqueço algo que anotei consulto novamente 😂

[@Culturapopevida]

Que brabo! Nunca pensei nisso. Outra dica também é sempre que aprender algo,já tentar ensinar outra pessoa,você se sente mais confortável!

[@leonardoalves-fc2ew]

Que bom, eu sou normal.... não tô sozinho nisso!!!

[@fauziamakave7258]

Isso funciona sim. Outra coisa é relacionar cada conteúdo da leitura a um evento específico, assim crio uma base de dados sólida sobre o que leio.

[@victoremanuelcutrimcoreia2263]

Se usasse esse método quando eu estava no ensino médio seria muito bom ❤

[@GabBelGamer]

Eu acho legal duas técnicas de não esquecer o que leu, a primeira é contar para alguém aquilo que você acabou de ler, só que com as suas palavras, como se você estivesse dando aula sobre aquele assunto, e a segunda é escrever em um caderno ou agenda o que você leu, também com as suas palavras.

[@CharlesVonBukowski]

O CARA PRATICAMENTE CRIOU UM SSD PRO CÉREBRO KKKKKK

[@paulolopes8736]

Adorei essa ideia. 🧡💓❤🖤💜🤎💛💚💙🤍💗🌈🏳‍🌈

[@caziuzdn]

Então é por isso q eu nunca esqueço o que eu anoto, mesmo nunca nem revisando.

[@eternoaprendiz6280]

Muito importante essa estratégia de revisão. Principalmente para quando chegarmos no ensino superior, Jubi Jubão! 😩😩😩

[@barreto.lucas.3]

Que masssaaaa professor, isso mesmo, suas aulas são top. Forte abraço.

[@wanessafs13]

Esta técnica chama-se mnemônica. Realmente ajuda muito.

[@efepontosan]

Boa ideia, usar flash cards, assim como é usado no aprendizado de idiomas✍️🏼

[@JapanShopBrazil]

N funciona cmg, aprendi inglês fluente em 4 meses praticamente sozinha aos 11-12 anos. Usei o método e aprendi outras línguas como japonês. Ensino inglês ou o método se vc pagar pq só eu uso isso, sou da época sem internet

[@vitorvinicius4513]

Aos poucos, eu aperfeiçoei a minha técnica de leitura; e eu coloco muitas anotações em livros que leio.

[@Higor602]

Enquanto eu estudo, vou anotando tudo no meu caderno, principalmente as partes mais importantes, depois eu tento procurar algumas questões a respeito daquele assunto, para poder ir praticando. Funcionou para mim em uma prova que fiz nesta semana.

[@norman3196]

Você podia fazer uma série com métodos assim

[@bruno.lucielbe]

Eu tento explicar o assunto, como uma palestra. Mas as vezes tbm apenas digito explicando o que entendi.

[@JoeyD.Usagii]

Jubilut, faz um vídeo ensinando a estudar da maneira correta

[@juliasepulveda7507]

Eu preciso fazer praticamente isso, quando estou lendo os PDF da faculdade, eu preciso escrever um resumo no meu caderno, se não, eu não absorvo nada kkkk

[@luanlima2760]

Resumindo: a culpa é do autor que não coloca só o que é importante

[@meirelles1684]

Assim fora seu preguiça A culpa é toda sua

[@luanlima2760]

@@meirelles1684 tenho mesmo. Leitura é coisa do passado... olha aí o jubilut, ficou famoso por causa da internet. Se tivesse escrito um livro, coitado... E a culpa é da tecnologia.

[@T.-rn2dl]

​@@luanlima2760a culpa é da sua ignorância.

[@taoaltoquasepertododivino3912]

​@@luanlima2760do passado? So se for leitura de livro pq na vida voce na maior parte do tempo vai ter que ler algo.

[@amandagirardi1015]

@@luanlima2760 como passado homem, vc acabou de ver um vídeo que ele mesmo diz como decorar o que lê, claro que para isso tem que gostar de ler né, vai da vontade da pessoa, más pode ter certeza que só é passado para quem quer que seja

[@kellyteixeira1021]

Melhor professor 🧑‍🏫 Queria essa inteligência 😂

[@manuLua23]

Os posts do meu insta de nutrição tem exatamente a mesma função desses cartões!! Uma memória externa

[@diozicleidefernandescosta322]

Professor eu te amoooooo ❤

[@saymonsilvalima5114]

Obrigado por ensinar o seu método, que Deus te abençoe tenha um bom dia 😁🙏

[@elsamulherdahoneymaren9097]

Eu faço isso desde quando eu tava no ensino fundamental, q legal

[@SimpleNeo]

Eu fazia a mesma coisa praticamente na época da faculdade. Toda aula nova que passavam, eu fazia as anotações no caderno, e fazia um breve resumo numa caderneta, coisa tipo, 5 linhas no máximo, as vezes se resumindo a uma frase só. Geralmente eu resumia com frases que eu iria saber o que significa, como se fosse uma "piada interna". Ai no dia da prova, geralmente eu sempre chegava mais cedo nas aulas, e na prova não era diferente. Chegava 15 a 20 min mais cedo, e consultava a caderneta só pra lembrar das coisas, e em 5 min eu já tinha revisado o semestre inteiro. Caso eu precisasse me aprofundar mais eu consultava o caderno.

[@Isadora833]

dica para quem não quer esquecer dos vídeos do jubilut :os q são mais importantes pra mim eu compartilho no meu próprio número pq se não eu vou esquecer

[@livrospraler8570]

Acho que eu uso o mesmo, só que em vez de anotar no papel, anoto no whatsapp ( mandando para eu mesmo)

[@alinnesantos8292]

Eu com a matéria de história, filmes e tudo mais...ahha.sou assim..mas aquilo que preciso lembrar por algum motivo faço parecido com o que você falou, e uso também isso para apresentações de trabalhos.

[@Rafaelrealizado]

Muito bom. As vezes anotava nos cadernos e nas folhas de rascunho

[@tubefalkeviczrz2936]

Eu achava que seria chato começar a fazer isso, mas eu resolvi começar mas pode ser uma boa ideia usar ainda mais (para livros eu uso um aplicativo)

[@iz4ckdej3sus82]

Só pelo fato de anotar já ajuda a lembrar funciona comigo

[@leticiarocha00]

Música me ajuda muito a lembrar.

[@alefdias4435]

Professor você é incrível 😍!

[@fernandom.9131]

Eu gostava de fazer resumos e rezumos dos resumos ou se fosse um tema que tivesse mimha atenção, tema que gostasse, eu fazia um resumo de todo conteúdo que depois montava uma apresentação com palavras chaves, e ficava apresentando pra mim mesmo e no final eu re-lia o resumo pra ver o quanto tinha absorvido.

[@anagreijo]

Olha eu faço isso mas faço instintivamente, eu tenho tdah então desde a infância para memorizar as coisas eu sempre precisei usar o método de anotações e grifar com cores.

[@Majinboo2306]

Man vlw pela técnica.

[@lolitapassos-apinscher3420]

Eu faço anotações tb, faço mapas e resumos. Funciona mesmo.

[@paulobraga8269]

Nossa que ideia chique, vou fazer logo isso

[@no_l0ve_boy]

Eu destaco com marca texto, a cor varia com a importância do assunto ( azul são anotações pouco importantes, amarelas são anotações importantes e rosa sao extremamente importantes) ai depois eu passo tudo destacado pra um caderno, resumindo aquilo que é menos importante e escrevendo praticamente por extenso o que é bem importante kkk Falar com as pessoas sobre e tirar as dúvidas delas sobre o assunto também ajuda muito

[@katiaraquel2345]

Que maravilha veio na hora certa

[@juliamaia3214]

Vou fazer isso agorinha 😍

[@zaqueuxavier2428]

Obrigado pela dica!

[@vadiesirlesdieva4226]

É por isso que é mais fácil lembrar de algo que gosta ou que le bastante.

[@lilyart_bg4fc]

Agora posso estudar a história da arte e dos artistas sem ficar mal por esquecer. Obrigada, professor Jubilut🙏

[@gabrielasafe8765]

Eu comecei a fazer exatamente isso há alguns meses , deu muito certo.

[@soniamarino5128]

Sempre anoto frases e palavras chaves nao falha nunca

[@joaojunior9247]

eu costumo ler algumas partas do capitulo e depois memorizar sublinhando as informações importantes e lendo em voz alta para que meu cérebro grave o que eu estudei

[@emilycarvalho9]

Aqui, eu e meu esposo lemos e depois de terminar o capítulo nós conversamos sobre o que lemos. Ajuda a fixar e ainda temos um tempo de qualidade juntos. 🥰

[@DAMIENNT]

Eu...lembro de tudo direitinho, até de sonhos.

[@odeisecardoso5279]

Ontem eu estava tentando memorizar um versículo, mas não estava conseguindo prosseguir, pois, eu sempre esquecia as duas palavras finais, até eu escrever e ficar na memória, quando vou citar o versículo completo lembro do que escrevi! No meu modo de aprendizagem eu memorizo/ lembro mais do assunto quando eu leio e faço anotações 📝

[@corazon8951]

Os meus livros de filosofia clássica eu leio mais de duas vezes, além de que faço muitas marcações de páginas, destaco frases com marca-texto e frequentemente leio no caminho para o trabalho.

[@raqueljackes6517]

Eu fico pensando naquele assunto constantemente e lembro depois

[@karibitt]

Eu nunca tive esse problema de esquecer. Minha memória é muito boa (felizmente e infelizmente. Tem vezes que a cabeça guarda informações inúteis).

[@therapperbrazilian]

Tinha uma amiga que ela não escrevia no caderno, ela usava esses cards mesmo, era um segredo dela

[@mariannesm]

Eu ate entendo mas pra mim post-its sao uma bagunça... Minha chefe tem uns 20 no computador e mesmo assim esquece de tudo kkkk😂

[@glaubercastromiranda2870]

Sua memória parece com a técnica computacional chamada de cachê onde é feito algums resumos de operações computacional mente custosas ou seja cachê seria uma colônia do computador/celular

[@victoriateixeira7452]

Eu amava quando vc falava "biologia é ou não é um tesão" faz algum vídeo que no final vc fala isso por favor

[@carlosdomingos7943]

O meu segredo é praticar, aí quando eu penso porque estou fazendo com isso, eu mim lembro do livro, faço isto deste que li o livro, o homem mais rico da Babilônia

[@white7439]

Faço isso, e falo oque esta sendo dito no livro em voz alta. (Uso as anotações do próprio celular.)

[@diegosousa9385]

Por sorte eu lembro quase tudo que eu leio ou estudo, sem precisar transcrever ou anotar nada, não sei se genética tem a ver com isso, pois meu pai tem uma memória muito forte pra memorizar todo tipo de conta, e resolvê-las sem papel. Se ver esse comentário, faz um short sobre por gentileza

[@chaconerrilla]

Estou tentando usar essa metodologia, porque farei um concurso!

[@jaksonschrodinger4831]

Eu li a coleção dos livros do Sherlock Holmes quando tinha uns 14 anos, consigo e consegui fazer uma redação de 1 página (Frente e verso) sobre um deles com 19 anos, hoje com 21 ainda consigo além de outros livros entt estou até que suave Ikkk

[@user-yi8un1iu7p]

Bom para eu lembrar do que eu leio eu fecho meus olhos deixo eu reter na minha mente eu consigo lembrar não sei como mas eu lembro

[@monallyzachagas3770]

Meu segredo é colocar etiquetas no próprio Kindle rsrs. Quem tem esse aparelho sabe ❤, funciona pelo app do celular também eu só evito fazer leitura longa no celular pois me dá dor de cabeça.

[@mandy7953]

sensacional ❤

[@tece-me]

Pode parecer estranho, mas eu fico dialogando com o espelho sobre os livros, filmes, etc. Que vi. A principio, me ajuda bem, mas eu tenho ja uma boa memoria

[@worst19]

Na realidade, destacar, grifar e anotar são práticas antigas que têm menos eficiência na retenção de memória de longo prazo. O ideal seria praticar o recall, explicar o conteúdo para alguém, e revisar periodicamente.

[@IvanLuisOficial]

Acontece isso comigo as vezes, eu só lembro do arroz ta no fogo quando o gatilho do cheiro de arroz queimado passa pelas minhas narinas e manda o sinal pro cerebro

[@Pneuapk207]

Eu costumo ler varias vezes, da bastante certo, principalmente nas provas

[@juandelima6775]

Em outras palavras, o bom e velho fichamento 😅

[@EFGP30]

Vou fazer isso.

[@jujubasolta]

Eu era tão boa fazendo cola, demorei p aprender a fazer fichas (durante a pandemia, aproveitei pra virar poliglota, com essa tecnica de fichas, após saber o que você Preciso, Tem e Quer... Depois é só repassar as fichas em outras línguas, focar no presente simples, sem passado nem futuro) 🙏🤘☺️🖖

[@yasmim_morais]

Tá explicado o porque que quando eu anotava alguma coisa pra não esquecer eu não esquecia kkk sempre me senti traída pelo meu cérebro, porque justamente o que eu não escrevia eu não me lembra depois 😅

[@jozivanf7130]

São os famosos flash cards😊

[@BZPS-zf4yu]

Eu não leio, pq não tem como eu esquecer de algo que eu não sei

[@user-qe9ij1pc7s]

Eu já faço isso com as aulas

[@DisloalSking]

Pergunta: isso de enxer a cabeça de memoria n pode ser perigoso? Tipo existe um limite e mesmo q grande, se enxer n dá ruim?

[@liegeteresinhac.f.8199]

Idéia MBoa!👏🥰👍

[@valdecisilva7427]

Eu costumo anotar o assunto que estou lendo e onde parei , tudo em um caderno pois as vezes esqueço.

[@lusilva6094]

Boa dica.

[@josypaiva508]

Poxa dica boa mesmo vou compartilhar

[@jupiteramaral]

Mas se for um assunto novo para a pessoa, o problema é saber qual informação que é ou não é importante para ser anotada.

[@luciaoliveira2026]

Muito bom ❤😊

[@dayaneoliveiraparra]

Comigo era o contrario eu lia e decorava tudo depois da depressão nao decoro nada e agora depois de 3 meses tomando tramol nao lembro nem de palavras simples

[@gabriellyantonia3736]

Leio tudo de uma vez ou de 3 em 3 dias

[@jimmythiago6222]

Bacana😊. 😊

[@covo-septico3335]

Cara eu tenho uma dúvida pq o sol da sono?