БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ-4. МАНИПУРА ЧАКРА. Дада Садананда.

Поддержать выход новых видео: meditu.ru/dm_y...
Манипура чакра - 3 чакра. Подробный видео курс про чакры человека даст ответы на следующие вопросы:
Какие у человека есть чакры и какое их значение? Как открыть чакры, как усилить чакры? Как очистить чакры? Как чакры связаны с телом человека? Какие есть способы работы с чакрами? Как с ними связаны эмоции? Какие асаны помогают влиять на ту или иную чакру? Упражнения для развития чакры.
Знание о чакрах помогает понимать психологию людей. Слабые чакры не дают человеку контролировать свои эмоции. Знание о чакрах поможет вам понять свои слабые стороны и даст вам практики для работы с чакрами.
== Плейлист ==
Введение. Чакры человека и их значение.
• БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ - 1...
Муладхара чакра.
• БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ-2. ...
Свадхищтхана чакра.
• БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ-3. ...
Манипура чакра
• БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ-4. ...
Анахата чакра
• АНАХАТА ЧАКРА, Биопсих...
Вишудха чакра
• ВИШУДХА ЧАКРА, БИОПСИХ...
Обучение медитации в домашних условиях по видеоурокам. Пройдите полный курс медитации онлайн, составленный учителем йоги и медитации с 20-летним опытом Дадой Саданандой. В курсе подробно объясняются все аспекты медитации: положение тела при медитации, процесс визуализации, техники для усиления концентрации, техники успокоения ума, дыхание при медитации, звучание и смысл мантры, основы медитации.
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
Станьте частью команды проекта Уроки Медитации: goo.gl/JTcLp8
--------------------------------
«Урокимедитации» - некоммерческий проект. Образовательный курсы предоставляются бесплатно и мы не зарабатываем на рекламе в видео. Мы рады любой материальной поддержке. Поддержи проект: meditu.ru/dm_y...
--------------------------------
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте урокимедитации.рф
--------------------------------
Стань частью Большой команды
проекта «Урокимедитации» goo.gl/JTcLp8
► Еженедельные встречи с Дадой
► Закрытый Телеграм-канал
► Команда единомышленников
► И многое другое
--------------------------------
Приложение Уроки медитации
► Play Market: play.google.co...
► App store: apps.apple.com...
--------------------------------
Подписывайтесь на нас в соц. сетях:
► Телеграм: t.me/meditatio...
► Инстаграм: ...
► Вконтакте: meditat...
► Фейсбук: / meditationru
► Одноклассники: ok.ru/urokimedi

[@a_Dima_rip]

Благодарю! Начал заниматься Йогой и через год бросил наркотики! И сразу потянуло на медитацию! Теперь Йога и медитация мои наркотики!

[@ЕвгенийЯкубишин]

0⁰0хх

[@IraIVORY]

Такой классный светлый дядька! ^_^

[@stanislavnikolenko3443]

Ira IVORY i

[@БлогГалиныБелоусовой]

Дада Солнышко!!!

[@Mimidor88]

Бааатююшка

[@masold]

Смотрю это видео уже раз так третий, наверное. Нужно потратить один час жизни, в наш-то век оптимизаций. И каждый раз, как в первый. Очень ценная информация, комментарии и размышления. Ни разу не пожалел потраченного часа. Огрмная благодарность за труд!

[@Екатерина-л8и3ы]

48:39 Проработка манипуры: 1. Правильное питание 2. Голодание 2-4 раза в месяц без пищи и воды. 3. Закаливание 4. Физические упражнения 5. Релаксация 53:53 Асаны

[@PhilGOODr]

Катя!

[@Екатерина-л8и3ы]

@@PhilGOODr Фииил 😀😀😀 Привет!

[@kirillos42]

спасибо. именно это и искал)

[@anestaziya]

Асаны: Поза павлина Поза Колеса Поза Лодки Поза Действия Поза Руки к ногам Складывание пополам Скрутка Кобра Жест огня

[@tigerasics7062]

Мани - драгоценность; пура - город.«Город из драгоценных камней», элемент - огонь, животное - козел, определяющее свойство чакры - привязанность. кама проявляется через свадхистану, артха через манипуру 06:45 - мамата (врити анахаты) - любовь, чувство собственности, привязанность к людям, животным, идеям, вещам. 17:04 - 1) бхайа - страх потерять объект своей привязанности, страх неизвестности 19:04 - 2) тришна - амбиции, желание обладать, жажда обладания, материализм 20:54 - 3) гхрина - ненависть, неприязнь, отвращение, критиканство 25:02 - 4) ладжа - стыд 29:58 - 5) пишуната - стремление причинять вред другим, садизм, месть, непостоянство, злобность 34:39 - 6) ирша - зависть, ревность, гордыня 36:34 - 7) кашайя - раздражительность, пониженная стрессоустойчивость 44:31 - 8) вишада - печаль, меланхолия 45:35 - 9) сушупти - лень. Полное отсутствие желания действовать, полное отсутствие энергии ??:?? - 10) моха (невежество)

[@andreyartovin4207]

Я переполнен эмоциями. Пазл складывается! Во истину, жизнь удивительна! спасибо Вам за ваш труд во благо!

[@AlenaVi_astro]

Очень крутая лекция, много нужной и полезной информации!!!! и с юмором, поднимает настроение и настраивает на позитив!!!)) Спасибо!!!

[@urokimeditacii]

+Алена Шурганова спасибо за хорошую оценку. рад, что вам нравится.

[@НикитаСенич-о1в]

+Уроки Медитации мне очень нравится хороший

[@ЗдравыйСмысл-ы3щ]

@Раиса Ефимова kzbin.info/www/bejne/bnSmlnmIqJqHbLs

[@alexmiller4326]

+

[@ИгорьГребенюк-б2о]

@Раиса Ефимова Чакра медитацию следует выполнять исключительно с посвящения учителя медитации. Самостоятельная практика, без должной подготовки, черевата нежелательными последствиями. Будьте здоровы.

[@atisaaa]

Желаю все благ,очень полезно🤍

[@urokimeditacii]

🙏

[@ІоаннаЗахарова]

Смотрю видео вместе с маленькой дочкой ( 2 года) Поразила её реакция - смотрит на Даду и нежно улыбается)))

[@Славсько]

Дада дякую за пояснення та розуміння чакр.

[@aghori...]

Намаскар благодарю.

[@urokimeditacii]

Намаскар 🙏

[@ЯнаДенисова-б3о]

Я слушаю уже 4 вашу лекцию взахлеб. Как же вы прекрасно доносите информацию. И с таким чувством юмора. А главное, даже в видео чувствуется ваша потрясающая позитивная энергетика🔆 Благодарю Вас 🙏 от души за ваш канал. Надеюсь это поможет мне на моем пути духовного роста!

[@matrica888]

Благодарю🎉Принимаю🎉Люблю🎉❤

[@218471]

3 чакра: МАНИПУРА (чакра солнечного сплетения) В переводе с санскрита «драгоценный город». Её вибрации резонируют с жёлтым цветом и стихией огня. Расположена эта чакра в районе солнечного сплетения, немного выше пупка. Состояние Манипуры непосредственно влияет на тонкий кишечник, печень, желчный пузырь, селезёнку, поджелудочную железу, надпочечники, эндокринную систему и кожные покровы тела. Здесь концентрируется интуиция и энергия эмоций. Работа манипуры определяет лидерские качества личности, волю, психическую уравновешенность и способность к самореализации. Блокируют третью чакру страхи, злость, печаль, беспомощность, одиночество, которые нередко коренятся ещё в детстве. Энергия не поступает к более высоким центрам, и человек зациклен на материальном. Дисбаланс проявляется в жёстком и язвительном характере, алчности и накопительстве, неприязни к миру и лживости. Позже он выливается в проблемы со зрением, аллергические проявления. Гармонизирует Манипуру созерцание солнца и огня, употребление острой пищи, карма-йога. Если этот энергетический центр раскрыт, человек осознаёт своё предназначение и силы, спокоен и уверен в себе, интуитивен и гибок, ясно выражает свои мысли, успешно взаимодействует с окружающим миром, обладает самодисциплиной и умеет концентрироваться на достижении целей, получает удовольствие от жизни. Биджа мантра манипуры - РАМ.

[@olenarushcher1764]

ЕВГЕНИЙ СЕМЁНОВ добавлю. Огонь, отец, страсть. Любое неуважение или ещё хуже ненависть по отношению к отцу вызывает дисбаланс. Отсюда алчность, лживость и даже гомосексуализм. Ну и проблемы с здоровьем которые вы перечислили. И конечно же проблемы с властями. И осуждение властей. Типа плохой президент, или плохой мент и т.д.

[@अनाहत]

@@olenarushcher1764 хороших ментов не бывает, туда нормальные люди не идут. Без обид, но не всё просто как в чужих мнениях))

[@andreyartovin4207]

Спасибо, добрый человек!

[@alex777kotin3]

Если в шавасане видишь желтый цвет то что это.

[@Jackson_Sam]

@The AC солнечное сплетение - это сплетение нервов, а не конкретная точка. Сплетение располагается фактически за желудком.

[@gogomarket4016]

Благодарю самое лучшее знание про чакры ❤🥰💝❤🍀🥰💝💝❤❤❤

[@urokimeditacii]

🙏

[@alexmor8576]

как же круто, наверное это то что я искал, все очень доступно и понятно, не отталкивает, и дает силы заниматься собой.

[@russoescobaro7461]

Дякую вам,ви справжній вчитель.

[@ЕвгенияРомашова-р4у]

Намаскар, Учитель! Честно говоря, слушая Вас, я понимаю, что в школах нас учили совершенно не тому, что сделало бы счастливым конкретного человека и общество, что помогло бы нам стать духовно здоровыми. Информация Ваших лекций сама по себе исцеляет и открывает понимание, что столько важной работы предстоит. Да, узнала в себе и проявляющегося временами крокодила и привязанность неразвитой манипуры-чакры , которую не знала как обуздать до этого момента. Дай Господи стойкости оставаться на волшебном пути к открытию и оздоровлению всех чакр, к тому, чтобы действовать под влиянием анахата-чакры, а не животных инстинктов. Благодарю за ценные Знания! Всем желаю Здоровья и Любви! Намаскар!

[@FreedomFighter0509]

дякую за лекцію!

[@viktorsandakov]

Дада, благодарю искренне! Смотрел 6 лет назад это видео. Сейчас пересмотрел в новых внутренних конфигурациях и иначе принял информацию, очень полезно дополнив опыт, приобретенный ранее! Благодарю 🙏🏼☀

[@lidiatreiber5054]

Благодорю вас сердечно дорогой Дада ❤❤❤

[@gloryspirit3675]

Дада ! Благодарю за вашу щедрость в передаче знаний , столь ценных и полезных ! Слушать вас очень приятно .

[@Atayrey]

Дада,замечательная лекция по содержанию и исполнению!И я отличное подтверждение материалу! Трусость,зависть,жадность довели меня до инфаркта и последующего стентирования!!А также пригрошни таблеток ежедневно! Не могли бы Вы подсказать алгоритм возвращения здоровья в такой ситуации,пожалуйста! С уважением ,Николай

[@РиммаТарханова-ъ6ч]

Благодарю Вас! 🙏💓 Более доступной лекции мне не приходилось слушать! 🔥

[@bogach322]

Рахмат, Дада!

[@trend-club-pro]

Потрясающее драгоценное видео о 3 Манипура Чакре🌋 Мани-Пура , "Город Сокровищ" Деньги - Мани Мани совсем не случайно имеют схожее название🔥💰🔥

[@ТосяБурлакова-э1ж]

Классная лекция , хочется донести до своих близких , но увы .... Каждый проходит свои уроки ....

[@МарияКовязина-у5к]

О! Так хорошо всё объяснено! Благодарю🙏, теперь всё разложилось по полочкам

[@ЕгорМимиха]

Красавчик же)

[@НатальяГорлевская-н2е]

Дада, благодарю за чудесную лекцию, за щедрость, душевность, простоту изложения с понятными примерами. Очень ценно!!!1

[@urokimeditacii]

🙏

[@Алина-б6е9в]

Спасибо, очень интересно и правильно)😊

[@СашаБеликова-ь7ш]

Да... огромный скачет происходит после потери смысла. Депрессии) у меня по крайней мере было так) ты ищешь - ищешь 😂❤

[@egorm8210]

Благодарю за знания, Дада и их приятную подачу 🙏🏼

[@igorjilinski2681]

Здорово!

[@МарияЛевочкина-д5х]

Намаскар, Дада! Благодарю за очень полезную информацию, только сейчас поняла, что все мои проблемы из-за фонящей свадхистаны, сейчас стараюсь подниматься выше и сбалансировать манипура чакру

[@urokimeditacii]

Здравствуйте. Рады быть полезны.

[@nimint3400]

Все про меня рассказал )). Есть всего по немногу но больше всего меланхолия и лень.

[@elenamagic111]

Обожаю это видео, столько полезной информации и такая классная душевная подача ❤😊его хочется пересматривать 100 тысяч раз!

[@odonovich3338]

Как чётко показали как у костра рукой.... супер. Я очень вам рада .рада что вы появились в моей жизни.

[@ЛидияАладышева-е9у]

🙏🏻 Благодарю и Люблю☺️❤️Восхищаюсь Вашим Умом , Мудростью, Прекрасный Господь Вселенной🌞🙏🏻

[@МаринаЧурсина-т7и]

Благодарю вас сердечно! Люблю вас!

[@vseyasvetnaya]

Дадушка благодарю!!!!!!!!!!!!!!

[@vincenzopetito4828]

Интересный центр

[@mgnatjk9]

какой же Вы светлый человек! в одном видео ответили на кучу моих жизненных вопросов, спасибо Вам)

[@КонстантинБлюденов]

Смотрел пять лет назад это видео. Пересматриваю опять и радуюсь, что есть этот канал 🙏Очень кстати! Стоило пережить и получить нервный срыв, чтобы понять абсурдность ревности! Привязанность, присваивание себе деморализует и однажды становится злейшим врагом, который может переломать психику. Всем добра!

[@urokimeditacii]

Спасибо за ваш отзыв :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@ТатьянаСабирова-о7в]

Спасибо! Вы-лучший! Так все понятно и доступно! Как жаль, что нас не учат этому в школах(((

[@koriun2333]

Татьяна Сабирова зацепил ваш коментарий.в школах ничему не учат гоавный фактор о котором даже учителя не подозревают так как и они являются продуктом замысла не своего а системы которая учит нас всех быть строго зависимыми от системы и гайкой" системы что бы оно работала и функционировала .без нас людей которые готовы быть этими винтиками системы оно провалится и управлять будет не кого ...рядовыми послушными гражданами нас учат в гос учреждениях а способы мышления или духовные практики такие как медитация итп строго молчат так как системе не выгодно что бы человек был свободным от паразитарного образа жизни ,потребительской и враждебной.а духовные практики освобождает человека от граней искусственно созданный системой которому служат все поголовна . им нужны послушные рабы а не свободные люди .а природа человека или любого другого существа на планете свободна изначально ,только мы выростая в системе вольно или не вольно становимся частью большой ложной психологии системы . по этому спасибо таким людям процветания вам Дада ,очень доходчиво объясняете и голос приятный ,слушать не только полезно но и приятно .а польза большая так как мы люди подвержены к психическим откланениям забывая о своем истинном природе ,это помогает вспомнить а то и узнать что же происходит с нами .ведь часто мы даже и себя плохо понимаем .не можем найти выхода в чем то ,,,

[@ИринаБахтина-з4с]

Благодарю Дада. Любви, счастья, благодарения, почтения вам и вашей семье желаю.

[@ellengolinske671]

Дадачка, Здравия Тебе на все года и века!

[@Здравствуйте-е6м]

🙏🙏🙏Благодарю

[@Елена-п6я5у]

Большое спасибо очень многое стало понятно. Слово манипуляция видимо произошло от слова Манипура.И про Образы тоже прояснилось стало ясно, как мы своими образами искажем этот мир и потом сами же боимся того,что создали(наложенного на реальность мира своих же иллюзий).❤❤❤

[@icyglance]

Дада, Благодарю за информацию. Это один из полезнейших выпусков.

[@natalyakonstantinova1654]

Благодарю Вас Дада! Не оторваться от Ваших лекций.!

[@innap1569]

Я только стала на путь йоги, медитаций, благодаря вам начала что-то понимать о чакрах! Сложно в интернете отделить полезную информацию, а у вас все четко и понятно. Спасибо вам за это!

[@akmarallioness6063]

Здравствуйте! Про привязанность в точку очень сильно ☺️👍

[@user-ol5xv5zp9b]

Намаскар! Благодарю!

[@СашаБеликова-ь7ш]

Я и раньше смотрела каналы на которых рассказывается про чакры. И читала информацию. Но только тут многое стало более понятно. Гораздо проще понять мне человеку просто интересующемуся , от обратного, от негативных факторов. От объяснения того что происходит когда энергия сливается через те или иные каналы. Уже что-то более вразумительное формируется в голове. Рада что многие смотрят и интересуются. Значит мы начинаем нащупывать путь) надеюсь будет людей всё больше и больше

[@urokimeditacii]

Спасибо, что делитесь вашими впечатлениями :) С уважением, Служба поддержки 🙏

[@TatjanaZuravlova-o4n]

Спасибо огромное! Бесценные уроки!❤ по поводу, тебя ударили по одной щеке, подставь другую, это взято без библейского контекста. А на самом деле, это говорил Иисус своим ученикам, своим последователям, которые несли Слово Божье в народ. И обозначало, не прекращать своих усилий в деле распространения Евангелия, какими бы трудными не были обстоятельства!🙏🙏🙏

[@___-er4mp]

Не лекция, а песня! Спасибо!!!))

[@anniamulherviva9240]

Благодарю вас, дорогой Дада! Благодаря вам я начала медитировать, и вообще у меня новый виток познания себя

[@shupuwka]

так здорово обьяснить- это отдельный талант :-)

[@allavereschagina7785]

Благодарю! Супер полезно интересно легко светло и в нужное время!!! Благодарность огромная! Как небо:) 🦋

[@ЛевВикторович-п6е]

Намаскар🙏

[@natalipolska6195]

Вы очень добрый и светлый человек,слушать эту информацию не только полезно, но и приятно, благодаря вашей светлой энергетике.

[@VI.FACTORY]

Вы чудесный, благодарю, очень интересно вас слушать😍

[@ЕленаДевятьярова-с4з]

Какое счастье, что я слушаю такого наимудрейшего человека! Как мне повезло!

[@daydredwood9080]

Спасибо за информацию

[@galinamuhanova9979]

Здравствуйте Дада. Слушаю Ваши лекции с вниманием, стараюсь понять суть сказанного. Иногда радуюсь как дитя, если услышу слова, выражающие мои чувства. Вы помогли мне познать себя, найти ответы на многие вопросы, спасибо Вам. Удачи Вам во всех начинаниях.

[@mikhailgorbynov8779]

..Мне нравится, вера построенная на психологии человечества. Психологию давно практиковал, никогда никому не говорил. Сейчас психотерапию перешёл, книгу решил прочитать спецслужб и пришлось поднять уровень психосознания, а чакры я давно слышал, старался сохранять положительную всегда энергию.

[@ГульжайнаСабырбек]

благодарю очень полезно,смешно и приятно и хорошо😇🤤

[@urokimeditacii]

Спасибо за ваш отзыв :) С уважением, Служба поддержки 🙏

[@НатальяЧерноокая-ш4ц]

ну всё!!! посмотрела я ваше видео, до 5 урока добралась, чувствую подсела, привязанность образовывается)))) шучу конечно))) интересно всё смотреть, хоть какая то логика во всем, и на мои вопросы ответы находятся! литературу не могу осилить, а вот видео другое дело! буду смотреть дальше, постараюсь заняться йогой, и благодарность Вам!

[@victorbang6832]

У Дады юмор это что-то!)))

[@ЕленаГуцал-к2р]

Благодарю, ценно и доступно. На мир, на людей посмотрела по- новому. Вот что деткам нужно давать максимально глубоко.

[@ТосяБурлакова-э1ж]

Дада , благословения и БлагоДарностей Вам и всем кто читает эти строки 🙏🙌🕉️💛

[@A_rin_ks]

Благодарю вас!

[@ГузельСалимгареева-й6г]

Спасибо, Дада! Какое счастье, что такие драгоценные лекции в свободном доступе! Ты ведь спасаешь нас!!! В прямом смысле!!! Почти 5 месяцев прошло со смерти мужа. Никак не могу успокоиться. Виню в его смерти его родителей. Как это тяжело - исходить ненавистью:(( Как я замучилась! Раньше всегда мужа успокаивала, когда он злился на них. Мирила их, сглаживала острые углы. С детства ещё бабушка учила - старших уважать!!! А теперь со мной что-то случилось, сама себя не узнаю! Столько ненависти и ярости! Я просто стараюсь с ними не пересекаться, потому что когда вижу их, то понимаю, что хотела бы побить их:((( А ведь они родная кровь моему сыну! И страшно злиться то на них... После лекции понятно стало, откуда этот механизм пошёл. И, самое главное, что с этим делать... Спасибо, Дада!!! Ты спасаешь наши души!!! Да пошлёт Бог тебе много много здоровья, добра и мира, Дада! Спасибо тебе и твоим друзьям за ваш труд!!!

[@urokimeditacii]

Спасибо за ваш отзыв. Побольше озарений и воодушевлений на вашем пути! С уважением, служба поддержки 🙏

[@Ghit_krasivo8]

Дада, Вы просто возвращаете к жизни 😊.

[@ТатьянаНикитина-с9о]

Вот это здорово, одна лекция покруче курса у самого крутого психолога, спасибо!

[@ЕвгенияРогова-ж7м]

Какой мужик классный!)

[@amritadevidasi]

Благодарю вас🙏Очень ценную и очень полезную, нужную информацию рассказываете нам людям ☀️

[@Yoga_SergeyFruzorov]

Здравствуйте, Дада. Очень интересно и приятно слушать, потому что вы приводите примеры из жизни. Всё просто, как на пальцах и всё правильно. Намаскар. (классные носки).

[@vincenzopetito4828]

Щастье для самого себя 👏🙏

[@ИринаТашметова-к1с]

В конце хотелось бы вместе хотя бы 5 минут с Вами медитации ❤️

[@meta70]

Благодарю! Очень полезно.

[@irenbaimak]

Обожаю ваши лекции. Самое интересное, что подписана я давно, а понимать начала только сейчас

[@Livesimple3009]

🔥🔥🔥 благодарю

[@AliceForza]

Благодарю за знания 💜🙏

[@alexandralogkina3573]

Благодарю, Дада за Свет и любовь. Свобода от страхов - это уже счастье. Ваши уроки помогают вдохновляют питают и....окрыляют

[@AlexanderBor670]

очень мудрый человек ,

[@ИгорьМалгин-у5н]

Благодарю отличная лекция. Благодарю за радость и вдохновение на действие в чистых намерениях. Всего доброго и счастливого вам.

[@Дышисомной-в7ч]

Благодарность вам ! Настолько доступно понятно где вы были раньше ? Низкий низкий вам поклон за ваш труд .

[@svsekachev]

Какой-то особо захватывающий выпуск)) спасибо!

[@Виктория-щ3о]

Слушая вас я вспоминаю Евангелие, когда Иисус учил простых людей притча и, все ясно и понятно, посмеялась и внела👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤️

[@julianikulova6828]

Спасибо 🙏🙏 вступаю на этот путь, начинаю познавать себя через йогу и вы все так понятно рассказываете! ❤

[@ДенисВолков-в1ш]

😊 Спасибо.

[@alexandravorobiova7888]

Какой же Вы солнечный человек, Дада!

[@ТатьянаКрасикова-н2я]

Очень много полезной информации в каждом ролике. Прямо всё про меня. Благодарю за ценные знания, помогающие понять себя и других!!!

[@odonovich3338]

Благодарю Бога за нового учителя 🙏

[@Dimapingvin]

Всем существом своим благодарю!

[@urokimeditacii]

Спасибо за отзыв, рады быть полезны🙏

[@garryrouch517]

Как всегда- сууупееер!! Благодарю за знания!!! Сколько нового и интересного.. огонь...

[@urokimeditacii]

Рады, что вам нравится :) С уважением, служба поддержки 🙏

[@ТатьянаКоровина-й3у]

Дада! Вы Человечищее! Огромное спасибо за Вашу духовную поддержку!

[@ТюринаТаисия]

Было интересно👍👌👏

[@anna_14188]

Теперь все встало на свои места! Поняла( хотя давно уже догадывалась), что стыд, страх и раздражительность мешают мне. Оттого страдаю от аллергии и проблем с пищеварением. + часто мерзну, особенно конечности зимой, сколько бы носок и варежек не надевала. НО как же тяжело перейти выше. Эго сильно. Буду стараться. Спасибо вам Замечаю, что когда усиленно занимаюсь спортом, болезни отступают, да и негативные эмоции тоже, не до этого:) Почему-то трудно отказаться от остатков негативных эмоций, несмотря на то, что занимаюсь спортом, медитирую, принимаю каждый день контрастный душ,голодаю и не ем мяса. Похоже, пора отказываться и от рыбы))