BJJ Single Leg Takedown con Federico Tisi - 1 di 3

Il professor Federico Tisi mostra una tecnica di proiezione attaccando una sola gamba (single leg takedown) molto nota nella lotta e nel BJJ, con l'aiuto del professor Adrian Croitoru, nostro istruttore nonché Campione italiano di Jiu-jitsu brasiliano.
ATTENZIONE: per completezza non perdete i video 2 e 3 che mostrano come risolvere l'eventuale resistenza dell'avversario
La nostra Accademia è la Tribe Jiu-jitsu Sesto San Giovanni, riconosciuta dalla Federazione internazionale Ibjjf attraverso l'affiliazione all'Unione italiana jiu-jitsu (Uijj). Offriamo corsi di Jiu-jitsu brasiliano al mattino, dalle 7.00 alle 8.00, alla sera, alle 18.00 e alle 20.00, e anche al sabato, dalle 13.30 alle 15.30.
La Bono Academy è stata fondata nel 1997 ed è presto diventata la "mecca" del JKD e della Difesa personale.
Ma dal 2015 è stata ampliata per diventare anche leader negli Sport da combattimento. La sala Combat è di 400 mq, su un totale di 900 mq, con ring regolamentare, decine di sacchi e colpitori da Boxe e Thai-Boxe, un ring regolamentare da Boxe e Kick-Boxing, una gabbia per MMA e il tatami americano Dollamur n°1 al mondo per Grappling, Brazilian Jiu-jitsu e Wrestling.
Per chi fosse interessato alla pratica di Mixed Martial Arts (MMA), Brazilian Jiu-jitsu (BJJ), Submission Grappling (No Gi), Boxe, Kick-Boxing e Thai-Boxing:
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Scuola di Arti marziali & Sport da combattimento
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