Рет қаралды 28,115
Предлагаем вашему вниманию подробный разбор позиции гард в ММА от МСМК по панкратиону Дмитрия Суродеева и синего пояса по бжж Андрея Самкова.
Вы узнате:
- Как наиболее эффективно защитаться в гарде сверху и снизу
- Из какого положения правильно добивать
- Какие удары наиболее эффективны
- Как можно перевернуть соперника и выйти в положение маунта
Дмитрий Суродеев в вк: surodeev...
Андрей Самков в вк: andresambjj
Наш сайт: www.bloodandswe...
Музыка: audiomicro.com
Наш канал в KZbin: / bloodands. .
Мы Вконтакте: bloodand...
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw